Хүний цусны даралт багасах аюулын талаар цөөхөн хүн боддог. Түүнээс гадна орчин үеийн нийгэмд гипотензийн антагонист болох артерийн гипертензи нь эрүүл мэндэд үнэхээр заналхийлж байна гэсэн буруу ойлголт байдаг. Зүрхний дутагдлын хөгжил, тархины цусны эргэлт алдагдах - АГ-ийн сөрөг үр дагаврын жагсаалтыг тодорхойгүй хугацаагаар үргэлжлүүлж болно. Гэхдээ энэ нь цусны даралт бага байх нь өвчтөний амь насанд аюул учруулахгүй гэсэн үг биш юм.
Цусны даралтанд юу нөлөөлдөг вэ?
Судаснуудаар дамжих цус нь хананд нь дарамт учруулдаг. Нийтээр хүлээн зөвшөөрөгдсөн даралт (120/80) байгаа эсэх нь хэд хэдэн хүчин зүйлээр тодорхойлогддог:
- судасны эсэргүүцлийн зэрэг;
- зүрхний үйл ажиллагаа;
- цусны нийт хэмжээ.
Хэдийгээр стандарт утгаас бага чиглэлд хазайсан ч олон хүн үүнийг эмгэг гэж үздэггүй, учир нь бүх систем, эрхтэнүүд хүлээгдэж буй байдлаар ажилладаг тул хүний цусны даралт бага байдаг.эмч нар эртнээс мэддэг болсон.
Цусны даралт юу гэж хэлдэг вэ?
Биеийн ерөнхий сулрал, амьсгал давчдах, толгой эргэх, зохицуулалт алдагдах зэрэг гадаад илрэлүүдээс гадна гипотензи нь илүү ноцтой үр дагаварт хүргэдэг. Өвчтөнд хүлээн авсан анхны дохиоллын дохио нь мэргэжилтнүүдээс зөвлөгөө авах шалтгаан байх ёстой. Нэмж дурдахад, хэрэв өвчтөний сонор сэрэмжийг сулруулдаг нам даралтын аюул багассан бол энэ нь дахилт үүсэхгүй гэсэн үг биш юм.
Цусны даралт нь өөрөө уушиг, зүрх, цусны эргэлтийн систем зэрэг амин чухал эрхтний үйл ажиллагааны зөрчлийг илтгэдэг үзүүлэлт юм. Энэ нь даралтын тогтмол хэмжилт хийх хэрэгцээг урьдчилан тодорхойлдог, ялангуяа түүний үнэ цэнэ нь статик биш, тогтмол байдаг. Цусны эргэлтийн онцлогтой танилцсанаар цусны даралт багасах нь хүнд яагаад аюултай болохыг олж мэдэх боломжтой.
Хүний систолын болон диастолын цусны даралт
Таны мэдэж байгаагаар өвчтөний даралтыг хэмжихдээ эмч нар түүний нөхцөл байдлын талаар хоёр янзаар дүгнэлт гаргадаг:
- Систолын даралт нь гол судас руу цус гарах үеийн даралтын түвшинг харуулдаг дээд үзүүлэлт юм.
- Диастолын даралт - доод үзүүлэлт нь хөндийн вен рүү цус орох мөчийг тогтоодог.
Хэрэв эхний шалгуур нь судаснуудаар дамжин зүрхнээс бусад чухал эрхтэнд хүргэх явцад цусны даралтыг тодорхойлох боломжтой бол хоёр дахь шалгуур нь түүний тухай өгүүлдэг.зүрхний цохилтын хоорондох үнэ цэнэ. Зүрхний булчинг богино хугацаанд тайвшруулах үед цусны даралтыг хэмждэг.
Ямар даралтыг хэвийн гэж үздэг вэ?
120/80 бол болзолгүй хэм хэмжээ гэж тооцогддог хамгийн түгээмэл үзүүлэлт гэдгийг хүн бүр мэддэг байх. Хэдийгээр сүүлийн үед мэргэжилтнүүд хүний хувьд хамгийн таатай даралт нь 115/75 гэдгийг илүү итгэлтэйгээр баталж байна.
Хүнд ямар чухал бага даралт аюултай болохыг тодорхойлохоос гадна нэг хүний хэм хэмжээг тогтооход хэцүү байдаг. Үнэн хэрэгтээ өвчтөний сайн сайхан байдал хангалттай байдаг цусны даралт нь зөвхөн хувь хүний үнэ цэнэ юм. Энэ үзүүлэлт нь тухайн хүнд хамгийн тохиромжтой гэдгийг нарийн тогтоох нь бараг боломжгүй юм.
Цусны даралт бага гэж юу вэ?
Энэ хооронд дэлхийн эмч нар АД 90/60-ыг хоёрдмол утгагүй бага гэж үздэг. Бага даралт нь ийм үзүүлэлттэй хүний хувьд аюултай эсэх нь тухайн үед ямар мэдрэмж төрж байгаа, ямар шинж тэмдэг илэрсэн зэргээс ихээхэн шалтгаална.
Эмгэг судлалын тухай бодол шууд гарч ирдэг гипотензийн хамгийн түгээмэл илрэлүүд нь:
- Тогтмол нойрмоглох, сулрах, хурдан ядрах. Аливаа үйл ажиллагаа (бие махбодийн, оюун санааны) хурдан ядрахад хүргэдэг, амарч, шөнө унтсаны дараа ихэвчлэн тайвширдаггүй.
- Толгой өвдөх (даралт багассан цефалгиа ихэвчлэн Дагзны болон түр зуурын дэлбээг эзэлдэг; мөн чанар болонөвдөлтийн хам шинжийн эрч хүч нь мигреньтэй төстэй: нэгэн хэвийн, лугшилттай эсвэл уйтгартай).
- Дотор муухайрах, бөөлжих.
- Байнга толгой эргэх, богино хугацаанд ухаан алдах, хөдөлгөөний зохицуулалт алдагдах.
- Цочромтгой байдал, анхаарал хандуулахгүй байх, анхаарал сарниулах.
Цусны даралт бага байх нь аюултай юу? Үүнийг дээр дурдсан шинж тэмдгүүд дээр үндэслэн тодорхойлж болно. Гипотензийн ийм шинж тэмдэг нь өвчтөнд маш их таагүй байдал, зовлон зүдгүүрийг төрүүлдэг. Үүнээс хэрхэн зайлсхийх вэ? Ялангуяа эрсдэлд ороогүй тохиолдолд та эмгэгийн эмгэгийг хөгжүүлэхээс сэргийлж чадна. Гэхдээ энэ нь тийм биш байсан ч гэсэн өөртөө туслах боломжтой хэвээр байна. Систолын болон диастолын цусны тоо буурах шалтгааныг доор жагсаав.
Диастолын даралт бага байх шалтгаан
Диастолын даралт буурах үед цусны даралт буурах нийтлэг шинж тэмдэг нь бэлгийн сулрал, толгой эргэх, дотор муухайрах хэлбэрээр илэрдэг. Хамгийн тохиромжтой үзүүлэлт бол систолын хэмжээнээс 30-40 мм м.у.б-ээр бага үзүүлэлт юм. Урлаг. Энэ нь 40 мм м.у.б-ийн зөрүүтэй 120/80-ийн нийтлэг нормыг бий болгоход хүргэдэг. Урлаг. Хэрэв систолын үзүүлэлт болон систолын үзүүлэлт хоорондын зөрүү 50 нэгжээс дээш байвал диастолын утга бага гэж үзнэ.
Олон өвчтөн цусны даралтыг шууд илрүүлдэггүй, сул дорой байдлын шинж тэмдэг байнга илэрдэг. Цөөн тооны хүмүүс өөрсдөө өвчнөө олж мэдсэнийхээ дараа ийм асуудалтай эмчид ханддаг, учир нь хүн бүр цусны даралт багасах нь ямар аюултай болохыг мэддэггүй, ялангуяа ийм хазайлт нь ихээхэн бэрхшээл учруулдаггүй.тав тухгүй байдал. Бага даралттай хүний сайн сайхан байдал нь цусны эргэлтийн өөрчлөлтийг өдөөсөн шалтгаан хүчин зүйлээс хамаардаг. Хамгийн түгээмэл нь:
- зүрхний дутагдал;
- бөөрний дутагдал эсвэл бөөрний дээд булчирхайн архаг өвчин;
- харшлын урвал;
- өвдөлт цочрол;
- бамбай булчирхайн эмгэг.
Артерийн даралт буурахаас хэрхэн сэргийлэх вэ?
Энэ бол доод даралт бага байгаа нь онцгой анхаарал хандуулах ёстой бөгөөд шалтгааныг дээр дурдсан болно. Диастолын хэмжээг хэрхэн нэмэгдүүлэх талаар хүн бүр мэддэг байх ёстой. Эцсийн эцэст ийм мэдлэг хэзээ нэгэн цагт хэн нэгэнд хэрэг болж магадгүй.
Эрүүл амьдралын хэв маягийн дүрмийг дагаж мөрдөх, гадаа хангалттай цаг, дунд зэргийн дасгал хийх нь диастолын цусны даралтыг хэвийн болгох гол нууц юм. Шөнийн 7-8 цаг тогтмол, бүтэн унтах нь эрүүл мэндийн маш сайн баталгаа болдог нь дамжиггүй. Гэхдээ диастолын даралтыг бууруулах эм уух нь эмчтэйгээ хамт хийх нь зүйтэй.
Диастолын даралт багасах шалтгаан юу вэ?
Хүүний индикатор нь 40 мм м.у.б хүртэл буурах боломжтой бол диастолын даралт бага байх нь ямар аюултай вэ? Урлаг., Гипотензи бүхий бүх өвчтөнүүдэд сонирхолтой. Муухай байх нь бүх зүйл биш юм. Цусны даралт буурах нь зүрх, тархинд шаардлагатай хэмжээний цусыг хүчилтөрөгчөөр хангах боломжийг олгодоггүй явдал юм. Эдгээр амин чухал эрхтнүүдийн гипоксицусны судаснуудад бага даралтаас үүдэлтэй гол аюулыг илэрхийлдэг. Захын цусны эргэлт, кардиоген шок зэрэг хүндрэлүүд нь хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнгийн шууд үр дагавар юм.
Мөн доод (диастолын) даралтын эгзэгтэй түвшинд ухаан алдах, цус харвалт үүсэх магадлал өндөр байдаг. Нэмж дурдахад гипотензи удаан үргэлжилсэний улмаас артерийн судасны бүтцийг эрс өөрчилсөн нь эцэстээ өвчин нь зүрх судасны өвчний илүү аюултай хэлбэр болох цусны даралт ихсэх өвчин рүү шилжихэд хүргэдэг. Энэ хэлбэрийн хувьд өвчин илүү хүндэрдэг.
Систолын цусны даралт буурах шалтгаанууд
Хэвийн хэмжээнээс доогуур диастолын үзүүлэлтүүд нь гол төлөв зүрх судасны системээс ноцтой эмгэг процесс үүсч болзошгүйг илтгэнэ. Үүний зэрэгцээ, цусны дээд даралт ихэвчлэн бусад шалтгаантай холбоотой байдаг, үүнд:
- тахикарди, хэм алдагдал, брадикарди (зүрхний хэмнэл хэвийн бус);
- зүрхний хавхлагын үйл ажиллагааны эмгэгийн онцлог;
- чихрийн шижин;
- жирэмсний эхний гурван сар;
- хэт дасгал.
Систолын индикатор нь зүрх ямар эрчимтэй цусыг шахаж байгаа талаар дэлгэрэнгүй мэдээллийг өгдөг. Хэвийн хүрээнд түүний утга нь ойролцоогоор 110-120 мм м.у.б байна. Урлаг. Бага даралт нь хүний хувьд ямар аюултай, аюул нь хэр их болохыг ойлгохын тулд та чухал үзүүлэлтүүдийг ашиглаж болнодиастолын болон систолын утгууд. Цусны даралт ихсэх үед өвчтөн ихэвчлэн ухаан алддаг. Систолын 60 мм м.у.б. Урлаг. аажмаар бодит байдалтай холбоогүй болж, нүдэнд үүлэрхэг болж, хөл нь "хөвөн" болдог. Боломжтой үедээ хэн нэгэнд туслах нь чухал.
Өвчтөнд туслахын тулд хөл нь толгойноос өндөр байхаар хэвтээ байрлалд хэвтүүлэх шаардлагатай.
Систолын бага даралттай болох аюултай
Хүний хамгийн бага даралт нь түүний дээд утга 40-60 мм-ийн хооронд байвал чухал гэж тооцогддог. rt. Урлаг. Өвчтөн аль хэдийн ухаангүй болсон бөгөөд хэрэв ийм даралт 7-8 минут ба түүнээс дээш хугацаанд хэвээр байвал тэр хүн энэ ертөнцийг орхиж болно. Зүрхний цохилт хамгийн бага хэмжээнд хүртэл буурч, минутанд 45-60 цохилт болдог. Түргэн тусламж дуудах, эмч нарын баг ирэх нь өвчтөнд эдгэрэх боломжийг олгоно. Гэсэн хэдий ч түүний туулсан нөхцөл байдлын үр дагавар нь түүний амьдралын төгсгөл хүртэл амьдралд арилшгүй ул мөр үлдээх болно.
Жирэмсэн эмэгтэйд аюултай
Систолын даралт багасах эрсдэл жирэмсэн үед ч бий. Энэ нь биеийн дааврын өөрчлөлттэй холбоотой юм. Дээд үзүүлэлтүүдийн зөвшөөрөгдөх бууралтыг 10 мм м.у.б хүртэл бууруулсан гэж үзнэ. Урлаг, доод тал нь - 15 хүртэл нэгж. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн цусны даралт ерөнхийдөө 22-24 долоо хоногт хамгийн багадаа хүрдэг.
Энэбууруулах нь ураг болон жирэмсэн эхийн хувьд аюултай гэж тооцогддоггүй. Үүний зэрэгцээ ухаан алдах нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд гипотензи үүсэх нийтлэг шинж тэмдэг юм. Ухаан алдах нь ихэвчлэн уналтад хүргэдэг бөгөөд энэ нь хүүхдэд аюул учруулж болзошгүй юм. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд ихэвчлэн оношлогддог шингэн алдалт нь цусны даралт буурахад хүргэдэг.
Артерийн даралт буурах ангилал
Бага даралтыг хэд хэдэн төрөлд хуваадаг:
- Ортостатик даралтыг бууруулна. Ихэнхдээ биеийн байрлал дахь огцом өөрчлөлт (хурц өсөлттэй), мөчний цусны урсгал нэмэгдэж, зүрхний цохилт нэмэгдэхгүй байх үед тохиолддог. Энэ нь толгой эргэх, зохицуулалт алдагдах, ховор тохиолдолд ухаан алдах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг. Ахмад настнууд өвчний эхэн үеийн гол эрсдэлт бүлэг гэж тооцогддог ч жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд энэ төрлийн гипотензи ихэвчлэн ажиглагддаг.
- Хоолны дараах гипотензи нь өндөр настай өвчтөнүүдэд хоол идсэний дараа илэрдэг.
- Ургамал судасны дистони нь гипотоник хэлбэрийн өвчний хамгийн түгээмэл хэлбэр юм. Даралт ийм бууралт нь халуун цаг агаар, хэт их ачаалал, стресс гэх мэт өвчтөнүүдэд ажиглагддаг. Өвчин нь ихэвчлэн залуу хүмүүст илэрдэг.
Өнөөдөр хүн бүр цусны даралт багасах аюулыг мэддэг байх ёстой. Зүрхний цохилт, импульсийн хурдацтай үед зүрх нь судаснуудаар цус шахахад хэцүү байдаг бөгөөд энэ нь мөч, эрхтнүүдийн хүчилтөрөгчийн хангамж хангалтгүй болно гэсэн үг юм. Хэвийн болгохын тулддаралтын үед та тодосгогч шүршүүрт орж, тусгай массажны сойзоор биеэ болгоомжтой массаж хийх хэрэгтэй. Кофе, шоколад гэх мэт цусны даралтыг бууруулах алдартай эмийг ууж чадахгүй: энэ нь нэг удаагийн тайвшруулах маш сайн шийдэл боловч хэрэв артерийн цусны даралт буурах нь тогтмол болсон бол та заавал эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. эмч.
Бага даралтыг хэрхэн хэвийн болгох вэ?
Мэргэжилтэн нь оношийг батлах, үгүйсгэх, шаардлагатай бол зохих эмийг бичиж өгөх, өвчтөний нөхцөл байдлыг хянах боломжтой болно. Өөрийгөө эмчлэх нь амь насанд аюултай.
