Хөл нь биеийн гол тулгуур холбоосуудын нэг юм. Түүний талбай нь бүх биеийн гадаргуугийн 1% орчим байдаг. Гэсэн хэдий ч үндсэн ачаалал нь хүний биеийн масстай тэнцүү байдаг нь яг үүн дээр байдаг. Хөл нь хэд хэдэн функцийг гүйцэтгэдэг: элэгдэл, дэмжлэг, тэнцвэржүүлэх. Тодорхой хүчин зүйлийн нөлөөн дор түүний нуман хаалга нь деформацид орж, хавтгай хөл гэх мэт өвчин үүсдэг. Үүний үр дүнд ул нь цочрол шингээх шинж чанараа алдаж, таагүй хүндрэлүүд дагалддаг.
Хавтгай хөл - энэ юу вэ?
Хүний хөл 26 яснаас тогтдог. Эдгээр нь үе мөч, шөрмөсөөр хоорондоо холбогддог бөгөөд тэдгээрийн хөдөлгөөнийг шөрмөс, булчингаар удирддаг. Эрүүл хүний хөл нь хөндлөн ба уртааш гэсэн 2 нуман хэлбэртэй байдаг. Эдгээр нь хурууны суурь ба улны дотоод ирмэгийн хэсэгт байрладаг. Явган явахдаа хүн хөл дээрээ бүрэн найддаггүй. Ихэвчлэн,гурван цэг оролцдог: кальцанус, жижиг хуруу, эрхий хурууны суурийн хэсэг. Хэрэв хөлний шөрмөс, булчин суларч байвал хэлбэр нь өөрчлөгдөж эхэлдэг. Энэ нь аажмаар хавтгай болдог. Явган явахдаа хүн гадаргуу дээр улыг түшихээс өөр аргагүй болдог. Үүний үр дүнд цочрол шингээх шинж чанар муудаж, хавтгай хөл үүсдэг. Хөлний гажигтай зургийг энэ нийтлэлд толилуулж байна.
Халуур нь пүрш эсвэл хөшүүргийн үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд биед хамгийн бага үр дагавартай, тав тухтай хөдөлгөөнийг бий болгодог. Энэ холбоосыг гэмтээх нь бүхэл системийг тасалдуулахад хүргэдэг. Таны мэдэж байгаагаар бие нь нэг бүтэн юм. Нэг системийн үйл ажиллагаанд гарсан аливаа өөрчлөлт нь нөгөө системийн үйл ажиллагаанд зайлшгүй нөлөөлдөг. Хавтгай хөл нь хонго, өвдөгний үений гэмтэл, нурууны хэв гажилтанд хүргэдэг. Хэрэв хөл нь үүргээ биелүүлэхгүй бол тэдгээр нь дээр байрлах бүтэц рүү шилждэг. Нуруу, өвдөг, түнхний үе нь ийм ачаалалд дасан зохицдоггүй тул хурдан унадаг.
Өвчний ангилал
Хөл нь хоёр нуман хаалгатай. Тиймээс өвчний хэлбэрийг ялгах нь нэлээд үндэслэлтэй юм - уртааш ба хөндлөн хавтгай хөл. Тус бүрийн шинж тэмдэг, эмчилгээг доор авч үзэх болно. Мөн өвчний холимог (хосолсон) хувилбар байдаг.
Өвчнийг төрлөөр нь ангилахдаа олдмол болон төрөлхийн хавтгай хөлийг мөн хуваарилдаг. Эхний тохиолдол нь маш ховор тохиолддог бөгөөд ургийн хэвийн бус хөгжлийн үр дүн юм. Олдмол хавтгай хөл илэрч болноямар ч насанд. Энэ нь эргээд хэд хэдэн дэд зүйлд хуваагддаг:
- статик (булчингийн тонус багассанаас үүсдэг);
- рахит (биед Д аминдэмийн дутагдлын улмаас булчингийн аппарат сулардаг);
- саажилттай (саа өвчний дэвсгэр дээр хөгждөг);
- гэмтлийн (ясны гэмтэл, хугарлын үр дүнд илэрдэг).
Хавтгай хөлийн шинж тэмдэг
Хавтгай хөлөөс сэргийлэхийн тулд ямар шинж тэмдгийг цаг тухайд нь анхаарах ёстой вэ? Энэ өвчний шинж тэмдэг аажмаар гарч ирдэг. Үүний хамгийн эхний шинж тэмдэг нь ажлын өдрийн төгсгөлд хөлний хүчтэй өвдөлт гэж тооцогддог. Орой болоход хөл, хөл хавдаж, хавагнах болно. Эмэгтэйчүүд өсгийтэй гуталтай алхах нь хэцүү болдог. Хөлийн өсөлтөөс болж хуучин гутлыг хаяж, шинэ, гэхдээ илүү том гутал худалдаж авах шаардлагатай болдог. Аажмаар өвдөлтийн хамшинж нь илүү их тархаж, өвдөг, хип үе рүү дамждаг. Ийм шинж тэмдэг нь зөвхөн хавтгай хөлийг тодорхойлдоггүй. Үүнтэй төстэй шинж тэмдгүүд нь varicose судлуудаар ажиглагддаг. Гэхдээ энэ өвчний эмчилгээ шал өөр.
Өөрийгөө тайвшруулахын тулд гэртээ энгийн тест хийж болно. Үүнийг хийхийн тулд хөлний улыг будагч бодисоор тосолно (жишээлбэл, гялалзсан ногоон эсвэл иод). Дараа нь цаасан дээр хөлний ачаалал жигд байхын тулд ул мөр үлдээгээрэй. Үүний дараа өсгийөөс хөлийн хуруу хүртэл ургамлын ховилтой зэрэгцээ шугам зурна. Хөлийн гадна талын ирмэгийн хамгийн гүн хэсэгт перпендикуляр байрлуулна. Хэрэв гацаа дарагдсан болул нь перпендикуляр зурсан эхний шугамын дор хаяж хагасыг эзэлдэг бол та хавтгай хөлтэй болно. Жишээ диаграмын зургийг доор үзүүлэв.
Эмгэг судлалын үйл явцын шалтгаан
Хавтгай хөл нь хөлний хэв гажилтаар тодорхойлогддог ноцтой өвчин юм. Энгийн амьдралд энэ согогийг хэн ч анзаардаггүй. Үүнийг цаг тухайд нь арилгах арга хэмжээ авахын тулд өвчний шинж чанарыг мэдэх нь зүйтэй. Өвчний шалтгаан нь гадаад болон дотоод аль аль нь байж болно. Орчин үеийн хүний амьдралын хэмнэл, хувцасны шүүгээгээ үл тоомсорлодог тул заримдаа хавтгай хөл нь холимог шалтгаантай байдаг. Хүн бүрийн дуртай гүйлтийн гутал хүртэл хөлний гажиг үүсгэдэг. Яагаад? Гутлын ул нь маш сайн зөөлөвчтэй. Тэд бүх ачааллыг авч, өсгийг нь засдаг. Үүний үр дүнд булчингууд суларч, хавтгай хөл гэх мэт асуудал үүсэх бүх нөхцөл бүрддэг. Хавтгай хөл гэж юу болох, яаж үүсдэг нь одоо тодорхой боллоо.
Өвчний дотоод шалтгаан руу буцахдаа хэд хэдэн өдөөн хатгасан хүчин зүйлсийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Юуны өмнө энэ нь хавсарсан өвчин эмгэгийн илрэл юм. Тэдний дунд ревматоид артрит нь хүндэтгэлтэй байр суурь эзэлдэг. Энэ нь зөвхөн мөгөөрсний эдэд төдийгүй хөлийг дэмжих үүрэгтэй шөрмөсүүдэд нөлөөлдөг. Мөн хөлний гэмтэл, механик гэмтэл нь хөлний гажиг үүсэхэд нөлөөлдөг.
Өөрийн эрүүл мэнддээ анхаарч, гутлын сонголтдоо анхааралтай хандвал гадны хүчин зүйлийн нөлөөллөөс урьдчилан сэргийлэхэд хялбар байдаг. Хавтгай хөл үүсэх экзоген шалтгаануудын дунд дараахь зүйлс орно:
- хэт дасгал;
- ажилтай холбоотой үйл ажиллагаа дутмаг;
- дааврын эмгэг, жирэмслэлт;
- Буруу гутал.
Утааш хавтгай хөл
Өвчний энэ хэлбэрийн үед тууш нумыг доошлуулахын дэвсгэр дээр хөлний урт нэмэгддэг. Үүний үр дүнд ул нь шалан дээр бүрэн холбогддог. Деформацийн гол шинж тэмдэг нь хөлний дотоод ирмэг ба шалны гадаргуугийн хоорондох зайг багасгах явдал юм. Ийм оноштой өвчтөнд цаг хугацаа өнгөрөх тусам хөлийн бамбар үүсдэг.
Хавтгай хөлийн уртааш хэлбэрийн гурван градус байдаг:
- Өвчний хөгжлийн эхний үе шатанд харагдахуйц гажиг байхгүй. Хөл дэх таагүй байдал нь удаан хугацааны дасгал хийсний дараа гарч ирдэг. Дарахад өвдөлт үүсдэг.
- Хоёр дахь зэрэг нь хөлний нуман хаалганы өөрчлөлтөөр тодорхойлогддог. Өвдөлттэй таагүй байдал нэмэгдэж, шагай, хөл рүү тархдаг. Булчингууд аажмаар уян хатан чанараа алддаг.
- Өвчний 3-р зэрэг нь хөлний хэв гажилтаар тодорхойлогддог. Орой ч хөлний өвдөлт арилдаггүй. Нурууны доод хэсэгт таагүй мэдрэмж төрж, ажиллах чадвар буурдаг. Гуравдугаар зэргийн уртааш хавтгай хөлтэй гэж оношлогдсон хүн энгийн гутал өмсөхөд хэцүү байдаг.
хөндлөн хавтгай хөл
Өвчний энэ хэлбэрийн үед хөлийн урт багасч, эрхий хуруу хазайж, дунд хуруу нь гажигтай болдог. Энэ нь алх шиг дүр төрхийг олж авдаг. Эхний хурууны суурь дээржижиг бөөн харагдана.
Гурван зэрэгтэй хөндлөн хавтгай хөл байдаг. Тэдний ялгаа нь хөлийн эрхий хурууны хазайлтын өнцгөөс шалтгаална.
- Нэгдүгээр зэрэг нь зөөлөн хөндлөн хавтгай хөл юм. Өвчин ахих тусам шинж тэмдэг илэрдэг. Эрхий хурууны хазайлт нь 20 градусаас хэтрэхгүй. Биеийн тамирын дасгал хийсний дараа өвдөлтийн таагүй байдал гарч ирдэг. Хөлний 2-4 хурууны хэсэгт эрдэнэ шиш тод харагдаж байна.
- Хоёр дахь зэрэгт хазайлтын өнцөг аль хэдийн 35 градус байна. Ачааллын дор улны хэсэгт шатаж буй мэдрэмж, эрдэнэ шишийн хэмжээ ихсэх болно.
- Өвчний гурав дахь зэрэг нь байнгын өвдөлтөөр тодорхойлогддог. Хазайлтын өнцөг нь 35 градусаас их байна. Зарим өвчтөнд bursitis үүсдэг. Энэ нь үе мөчний уутны үрэвсэл дагалддаг өвчин юм.
Холимог хавтгай хөлийг тусад нь авч үздэг. Уртааш ба хөндлөн хавтгай хөл гэж юу болохыг бид аль хэдийн авч үзсэн бөгөөд энэ эмгэг нь хоёр зүйлийн шинж чанар бүхий шинж тэмдгүүд дагалддаг. Холимог хэлбэрийн шинж тэмдгүүдийн илрэл нь хүндийн зэргээрээ ялгагдана.
Хүүхдийн хавтгай хөл юугаараа ялгаатай вэ?
Тав хүртэлх насны хүүхдийн хөл нь үүсэх шатандаа байгаа хэврэг бүтэц юм. Тиймээс эцэг эхчүүдэд маш их үүрэг хариуцлага хүлээдэг. Тэд өвчнөөс урьдчилан сэргийлж, цаг тухайд нь таньж, эмчилгээгээ эхлэх ёстой.
Хүүхдүүд эрүүл мэндийн асуудлын талаар ховор ярьдаг. Хэрэв тэд болонсануулахыг хичээ, эцэг эхчүүд тэдэнд анхаарал хандуулдаггүй. Хүүхдүүд идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирдаж, байнгын хөдөлгөөнтэй байдаг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн ядаргаа дагалддаг. Гэхдээ эцэг эхчүүдэд анхаарах ёстой зарим зүйл байдаг:
- хөлийн нум тэгшлэх;
- тэгш бус өмсдөг гутал;
- хүүхдийн гадаа тоглоомын дараа хөл өвдөж байгаа тухай гомдол.
Хүүхдийн алхалт өөрчлөгдвөл бага хөдөлж эхэлсэн бол ортопедийн эмчид хандах шаардлагатай. Туршлагатай мэргэжилтэн эрт үе шатанд хавтгай хөлийг таньж чаддаг. Хүүхдэд энэ өвчний шинж тэмдэг, эмчилгээ нь насанд хүрэгчдийнхээс бараг ялгаатай байдаггүй. Түүний цорын ганц онцлог нь эмгэг процессын эргэлт буцалтгүй байдал юм. Хүүхдийн аажмаар боловсорч гүйцсэн нь өвчнийг байгалийн аргаар зайлуулах замаар дагалддаг. Хөл нь 13 нас хүртэл үүсдэг. Энэ хугацаанд биеийн тамирын дасгал (гүйлт, алхах) дээр анхаарлаа хандуулах шаардлагатай. Үүний үр дүнд булчингууд эв найртай хөгжиж эхлэх бөгөөд хөл нь зөв хэлбэрийг олж авах болно.
Эрүүл мэндийн үзлэг
Насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд хавтгай хөлийг өвчний эмнэлзүйн шинж тэмдгүүдэд үндэслэн тодорхойлж болно. Эмгэг судлалын үйл явцын түвшинг үнэлэхийн тулд өвчтөнд ноцтой үзлэг хийх шаардлагатай. Үүнд хэд хэдэн зүйл багтсан болно. Энэ нь:
- Плантографи нь хэвлэмэл материал ашиглан эмгэг процессын ноцтой байдлыг тодорхойлох боломжийг олгодог. Үүнийг хийхийн тулд метилен хөхний уусмалыг хөлөнд хэрэглэнэ. Дараа нь хоосон цаасан дээр хэвлэ. Ургамал судлал нь үзүүлэлтийг өгдөгarch өгөгдөл.
- Фрийдландын подометрийн арга нь хөлний өндрийн уртаас хэдэн хувийг эзлэхийг тооцоолох боломжийг олгодог.
- Эмнэлзүйн арга нь тусгай гурвалжин бүтээхэд суурилдаг. Түүний суурь нь метатарсал толгойноос өсгийтэй сүрьеэ хүртэлх зайтай тэнцүү байна. Гурвалжны орой нь төвд байна. Эхний хөл нь шохойн булцууны хамгийн өндөр цэгт, хоёр дахь нь метатарсусын толгойд хүрдэг. Ихэвчлэн хонгилын өндөр нь 60 см-ээс хэтрэхгүй байх ёстой.
- Рентген туяаны арга нь мөн гурвалжин байгуулахад суурилдаг боловч энэ тохиолдолд орой дээрх өнцгийг хэмждэг. Энэ тохиргоо 130 хэмээс хэтрэхгүй байх ёстой.
Үзлэгийн үр дүнд үндэслэн ортопедийн эмч оношийг баталгаажуулж, эмчилгээний зөвлөмж гаргах боломжтой.
Тэд хавтгай хөлөөрөө цэрэгт явдаг юм уу? Энэ асуулт насанд хүрсэн олон залуусын санааг зовоож байна. Хугацаат цэргийн алба хаагчийн хөлийн гажиг 1, 2 градусын гажигтай гэж оношлогдвол зэвсэгт хүчний ангид алба хаах ёстой. 3-р зэргийн уртааш буюу хөндлөн хавтгай хөлтэй залууг цэргээс чөлөөлдөг. Түүнд "хязгаарлагдмал" гэсэн тэмдэгтэй цэргийн үнэмлэх өгсөн.
Эмчилгээний зарчим
Олон хүмүүс хавтгай хөлөнд анхаарал хандуулдаггүй, анхны шинж тэмдгүүдийг үл тоомсорлодог. Үнэн хэрэгтээ энэ нь нэлээд ноцтой бөгөөд хурдацтай хөгжиж буй эмгэг бөгөөд эмчилгээнд бараг тохиромжгүй байдаг. Энэ нь зөвхөн хүүхэд насандаа, хөл нь бүрэн гүйцэд үүсээгүй үед бүрэн эдгэрч болно. Насанд хүрэгчдэд эмчилгээ нь өвчний хөгжлийг удаашруулж, хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэхэд чиглэгддэг. Эмгэг судлалын үйл явцын эмчилгээ нь нарийн төвөгтэй байдаг. Өвчтөнбулчинг бэхжүүлэх, өвдөлтийг арилгах, урагшлах уртааш / хөндлөн хавтгай хөлийг зогсоох. Өвчний эдгээр сортуудын шинж тэмдэг, эмчилгээ нь бараг ижил байдаг. Одоо орчин үеийн эмчилгээний аргуудыг нарийвчлан авч үзье.
Эм нь физик эмчилгээтэй хавсарч өвдөлтийг арилгахад тусалдаг. Өвчтөнд системийн өвдөлт намдаах эм (Ибупрофен, Аспирин), түүнчлэн сэдэвчилсэн тос (Долгит, Вольтарен) зэргийг зааж өгдөг.
Эмчилгээний үндэс нь эмчилгээний дасгал юм. Дасгалын багцыг өвчний үе шат, өвчтөний насыг харгалзан ортопедист сонгоно. Сайн эмчилгээний үр нөлөө нь хөлний массажийг өгдөг. Тогтмол процедур нь цусны эргэлтийг хэвийн болгох, булчингийн аяыг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Харамсалтай нь дээрх эмчилгээний бүх аргууд нь зөвхөн өвчний эхний шатанд л үр дүнтэй байдаг. Хөлний хүнд хэлбэрийн гажигтай үед зөвхөн нэг л сонголт тусалдаг - мэс засал.
Хүүхдэд энэ өвчнийг эмчлэхэд өөр арга барил шаардлагатай. Ихэнхдээ уртын хавтгай хөл нь залуу өвчтөнүүдэд оношлогддог (бүх эцэг эхчүүд ийм хэв гажилтыг үл тоомсорлож болохгүй гэдгийг мэддэг байх ёстой). Эмгэг судлалыг цаг тухайд нь илрүүлсэн тохиолдолд бүрэн эмчлэх боломжтой. Хүүхдийн яс, шөрмөс, булчингууд нь консерватив эмчилгээнд өртөмтгий байдаг. Эмчилгээний эерэг нөлөөг дасгалын эмчилгээ, массаж хийдэг. Хэрвээ хүүхэд төрөлхийн хавтгай хөлтэй бол түүнийг амьдралын эхний өдрөөс эхлэн эмчилж эхэлдэг. Үүнийг хийхийн тулд тусгай боолт болон чигжээ ашиглана.
Хавтгай хөл ямар аюултай вэ?
Хүний биебүхэлд нь ажилладаг. Бүх эрхтнүүдийн хооронд зөвхөн анатомийн төдийгүй функциональ холболтууд байдаг. Хавтгай хөлтэй бол таталцлын төвд шилжих хөдөлгөөн үүсдэг. Тэнцвэрийг хадгалахын тулд хүн эсрэг чиглэлд байнга хазайхаас өөр аргагүй болдог. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам деформаци нэмэгдэж, нуруу нь мэдэгдэхүйц дугуйрдаг. Биеийн байдал, хавтгай хөлийг зөрчих нь ижил төстэй хөгжлийн шалтгаантай байдаг. Энэ нь холбогч эд, булчингийн сул тал, түүнчлэн таргалалт юм. Эрүүл хүний хувьд хөлний нуман хаалга нь амортизаторын үүрэг гүйцэтгэдэг. Хавтгай хөлтэй бол энэ нь алдагдсан. Үүний үр дүнд нугасны багана, өвдөгний ачаалал нэмэгддэг. Энэ нь улам хүнд хэлбэрийн муруйлт, сколиоз үүсэхэд хүргэдэг.
Хөлний хэв гажилт нь бусад өвөрмөц хүндрэлүүдийг үүсгэдэг, үүнд:
- угсан хумс;
- хурууны муруйлт;
- өсгийтэй салаа;
- хөлийн дистрофик өөрчлөлт;
- clubfoot.
Ийм оноштой хүүхдүүд мөн хөлний зөөлөвчийг сулруулдаг. Үүний үр дүнд хөдөлгөөний үед биеийн чичиргээ нь хөл, нуруунд дамждаг. Үе мөчний байнгын цочрол нь үрэвсэлд хүргэдэг, артроз үүсдэг. Хавтгай хөлийн нуруунд үзүүлэх нөлөө нь түүний муруйлтаар илэрдэг. Хүүхэд хөл, толгой нь өвдөж байнга тарчлаан зовоож, хөдөлмөрийн чадвар, хичээл сурлага нь буурч байна.
Хүүхэд болон насанд хүрэгчдийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх
Хавтгай хөл үүсэхээс зайлсхийхийн тулд үе үе урьдчилан сэргийлэх хэрэгтэй. Юуны өмнө эмч нар гутал дээр анхаарлаа хандуулахыг зөвлөж байна. Өнөөдөр бараг бүхдэлгүүрээс та тусгай ортопед гутал, улавч худалдаж авах боломжтой. Хүүхдийн ижил төстэй бүтээгдэхүүний нэр төрөл нь олон янз байдалаараа гайхширдаг. Гутал, улавч нь хөлний хэв гажилтыг засах боломжгүй гэдгийг бүү мартаарай. Тэд зөвхөн түүний хөгжилд саад болдог.
Булчинг бэхжүүлэхийн тулд тодосгогчтой ванн хийх нь ашигтай. Хүйтэн, халуун усны сав газарт хөлөө ээлжлэн дүрэх шаардлагатай. Түүнчлэн байгалийн гаралтай витамин (A, E, C, D) болон микроэлементүүдийг (зэс, селен, кальци гэх мэт) тогтмол хэрэглэх нь булчинг бэхжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.
Хүүхдийн хавтгай хөлөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлснээр эхэлж болно. Тулааны урлаг, цанаар гулгах, морь унах нь ашигтай гэж үздэг. Зуны улиралд та хадагдсан өвс, хайрга дээр хөл нүцгэн алхаж болно. Ийм өдөр тутмын алхалт нь хөлний жижиг булчингийн моторт ур чадварт сайнаар нөлөөлдөг.
