Өнөөдрийн бидний ярьж буй сэдэв бол зарим талаараа нарийн бөгөөд тийм ч таатай биш, гэхдээ яах вэ - хэн нэгэн үүнийг хамрах ёстой! Үнэнийг хэлэхэд, бидний хүн нэг бүр амьдралдаа дор хаяж нэг удаа … farted! Тийм тийм! Үүнийг "салхи гаргах" гэж бас нэрлэдэг. Гэхдээ гол нь энэ биш. Бид Германд амьдардаггүй бөгөөд энэ нь ёс суртахууны саад тотгор учруулаагүй тул ойр ойрхон зайлах нь ямар ч таагүй байдал, үл ойлголцол үүсгэдэггүй. Бид найзууд аа, Орост амьдардаг! Энд олон нийтийн газар өөрийгөө хязгаарлах хэрэгтэй. Бидний эргэн тойронд байгаа хүмүүсийг өөрсдийнхөө хийн тааламжгүй (заримдаа нярайн) үнэрээс хамгаалахын тулд бид бие махбодын таагүй мэдрэмжийг мэдрэх ёстой бөгөөд энэ нь ихэвчлэн ичгүүртэй байдаг. Заримдаа нөхцөл байдал хяналтаас гарч, гэнэт (заримдаа чанга) fart байдаг! Аймшигтай байх аа, найзуудаа…
Байнга базлах. Шалтгаан
Бидний гэдсэнд хоол боловсруулах явцад хий хуримтлагдаж, анусаар дамжин бага багаар үлддэг. Тэд хаанаас ирсэн бэирсэн үү?
- Хоолоор бид тодорхой хэмжээний агаарыг залгидаг. "Бохь" зажлах, тамхи татах нь агаарыг хэт их залгихад хүргэдэг.
- Хоол боловсруулах эрхтний шүүс бие биетэйгээ (мөн устай) харилцан үйлчлэлцсэнээр нүүрстөрөгчийн давхар исэл үүсдэг бөгөөд ингэснээр шулуун гэдсээр загатнадаг.
- Бидний бүдүүн гэдсэнд төрөл бүрийн ашигтай бичил биетүүд (нянгууд) амьдардаг. Хий нь тэдний амин чухал үйл ажиллагааны үр дүн юм.
- Хэрэв хүн лактоз үл тэвчих шинжтэй бол сүүн бүтээгдэхүүн байнга бахирдаг.
Түүгээр ч зогсохгүй олон тохиолдолд өдрийн турш хүнийг зовоох байнгын хий нь хий үүсэх зэрэг өвчний улмаас үүсдэг. Бид энэ талаар цаашид ярих болно.
Дуу хий үүсэх
Энэ юу вэ?
Хэтэрхий их, ойр ойрхон базлахыг хий үүсэх гэж нэрлэдэг. Хүний хэллэгээр бол энэ нь гэдэсний илүүдэл хий бөгөөд гэдэс дүүрэх, бахлах, тэсрэх өвдөлт дагалддаг бөгөөд нэлээд хүчтэй лимбэ (эдгээр хий ялгарах) юм.
Норм гэж юу вэ?
Уучлаарай, бидний дагах тодорхой стандартууд байдаг. Гэдэсний хий үүсэх нь туйлын байгалийн үйл явц тул тэдгээрийг анунаас үе үе гаргах нь хэвийн үзэгдэл юм. Ерөнхийдөө эмч нар эрүүл хүн өдөрт 6-20 удаа фартрадаг гэж хэлдэг! Алдарт эмчилгээний эмч, анагаахын шинжлэх ухааны профессор Елена Малышева нэгэн телевизийн шоундаа "Өдөрт 2 литр агаар гадагшлуулдаг" гэж мэдэгджээ (ишлэл)!
Намайг тамласанЭцэс төгсгөлгүй шаналах!
Та ихэвчлэн "салхи гаргаж" нэлээд өвдөлттэй мэдрэмжийг мэдэрдэг үү? Ноёд оо, та эмчид үзүүлэх хэрэгтэй! Таны биед ямар нэг зүйл буруу байна. Баримт нь ойр ойрхон зайлах (гэдэгдлүүд) нь ходоод гэдэсний замын эмгэг, доголдлыг илтгэдэг анхны "хонх" юм:
- нойр булчирхайн үрэвсэл,
- өтгөн хаталт,
- цочромхой гэдэсний хам шинж,
- helminthiasis,
- колит.
Гэхдээ хий гарах нь үргэлж шинж тэмдэг биш юм. Заримдаа энэ нь гаднаас ямар нэг шалтгааны улмаас бие даасан үзэгдэл юм. Юу? Үргэлжлүүлэн уншина уу!
Гэдэс дүүрэх шалтгаан
- Таны идсэн хоол ихэвчлэн буруутай байдаг. Эцсийн эцэст, гэдэс дүүрэхийг увайгүй өдөөдөг хоол хүнс байдаг: буурцагт ургамал, байцаа, хар талх, хийжүүлсэн ундаа, улаан лууван, төрөл бүрийн гурилан бүтээгдэхүүн.
- Түүнээс гадна хий үүсэх шалтгаан нь хамгийн түгээмэл хэт их идэх явдал юм. Тиймээс эмч нар ойр ойрхон, гэхдээ бага багаар идэхийг зөвлөж байна.
