Бидний амьдралын бужигнаан дунд та толгой өвдөж хэнийг ч гайхшруулахаа больсон бөгөөд "дарамт шахалт" гэсэн хэллэг энгийн зүйл болж байна. Хүнд ямар даралт ихсэж, түүнийг хэрхэн даван туулах вэ гэдгийг бид илүү дэлгэрэнгүй олж мэдэх болно.
Цусны даралт - энэ юу вэ?
Хүний биед шим тэжээл, хүчилтөрөгч нь янз бүрийн диаметртэй судсаар дамжин урсах цусаар эрхтнүүдэд хүрч, хананд нь тодорхой дарамт учруулдаг гэдгийг та мэднэ. Энэ даралтыг барьж, цусыг хүчээр хөдөлгөснөөр зүрх агшиж, тайвширдаг. Ихэвчлэн энэ үйл явц минутанд 60-80 удаа давтагддаг. Зүрхний агшилт (систол) үед хамгийн их даралтыг тэмдэглэнэ. Үүнийг систолын гэж нэрлэдэг. Зүрхний булчин сулрах үед (диастол) доод буюу диастолын даралтыг тэмдэглэнэ. Хатуухан хэлэхэд диастолын даралт нь судасны хананы аяны түвшинг илэрхийлдэг.
Цусны даралтыг хэмжих төхөөрөмж, тонометр нь хоёр утгыг бүртгэдэг. Бичлэг хийхдээ эхлээд систолын, дараа нь диастолынмөнгөн усны миллиметрээр хэмжигддэг даралт (мм Hg). Ердийн үед систолын даралт 140 мм м.у.б-аас хэтрэхгүй байх ёстой. Урлаг. Хамгийн оновчтой диастолын даралт нь 90-ээс доош. Хэрэв даралт байнга нэмэгдэж байвал энэ нь цусны даралт ихсэх өвчин гэж нэрлэгддэг ноцтой өвчний илрэл юм.
Шинж тэмдэг
Статистикийн мэдээгээр манай улсын хүн амын 40 гаруй хувь нь цусны даралт тогтмол нэмэгддэг, хамгийн муу нь өвчтөнүүдийн бараг тал хувь нь энэ талаар мэддэггүй. Хүний цусны даралт юунаас болж өсдөг вэ? Өнөөдөр энэ асуудлыг хангалттай нарийвчлан судалж үзсэн боловч АГ-ийн аюул нь ихэвчлэн шинж тэмдэггүй байдаг бөгөөд үүнийг зөвхөн тохиолдлоор илрүүлдэг. Дүрмээр бол даралт ихсэх нь толгой өвдөх, сулрах, нүдний өмнө "ялаа" анивчдаг. Ихэнхдээ эдгээр шинж тэмдгүүд нь зүрх дэлсэх, хөлрөх, толгойн лугшилт дагалддаг. Хэрэв даралт ихсэж, дотор муухайрах, тэр ч байтугай бөөлжих шинж тэмдэг илэрвэл хамраас цус гарах боломжтой. Туршлагатай АГ-тэй өвчтөнүүд зовхи хавагнах, өглөө нь нүүр, гар дээр бага зэрэг хавдах, хуруугаараа мэдээ алдах зэргийг тэмдэглэдэг. Ийм шинж тэмдэг нь таныг сэрэмжлүүлж, нөхцөл байдлыг сайтар судлах хэрэгтэй. 40-өөс дээш насны хүн бүр цусны даралтаа хянахыг зөвлөж байна.
Анхны дуудлага
Даралт ихсэх нь физиологийн бүрэн хэвийн үйл явц юм. Тиймээс тархи нь цусны хангамж хангалтгүй, хүчилтөрөгчийн дутагдалд хариу үйлдэл үзүүлдэг. Гэхдээ норм нь зөвхөн түр зуурын өсөлт юммөн бие махбод өөрөө өөрийгөө засах чадвар. Энэ нь адреналин ялгарах үйл ажиллагааны дор судас нарийсах үед стрессийн арын дэвсгэр дээр тохиолдож болно. Хэрэв хоол идсэний дараа даралт нэмэгддэг бол энэ нь бас хэвийн үйл явц юм.
Даралт байнга ихсэх үед арга хэмжээ авах шаардлагатай бөгөөд өвчтөнд таагүй мэдрэмж төрөөгүй байсан ч үүнийг хийх хэрэгтэй. Хүний цусны даралт юунаас болж өсөх нь хамаагүй. Амьдралын чанар ихэвчлэн дараах шинж тэмдгүүдээр зөрчигддөг бол болгоомжтой байх хэрэгтэй:
- мэдрэлийн системийн талаас - толгой өвдөх (толгойн ар тал, өглөө илүү их тохиолддог), чих шуугих, нойргүйдэх, цочромтгой болох, ядрах, түгшүүртэй байх;
- автономит эмгэг - зүрх дэлсэх, хэмнэл алдагдах, толгойн лугшилт, хөлрөх, нүүрний гипереми (улайлт);
- хавангийн харагдах байдал - биед бага зэрэг шингэн хуримтлагдах нь цусны судасны хананд даралт ихсэхэд хүргэдэг тул зовхи, нүүр хавагнах нь даралтыг хянах шууд үзүүлэлт юм.
Артерийн даралт ихсэх өвчнийг эмчлэхгүй бол яах вэ?
Зүрхний ажил нь даралтын түвшингээс шууд хамаардаг - энэ нь өндөр байх тусам цусны хангамжийг хэвийн байлгахын тулд илүү их хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд зүрхний хана эхлээд өтгөрдөг бөгөөд энэ нь түүний ажилд тасалдал үүсгэдэг бөгөөд дараа нь нимгэн болж, үр дүн нь зүрх шахах функцийг гүйцэтгэх чадваргүй болдог. Энэ нь амьсгал давчдах,ядрах болон зүрхний дутагдлын бусад шинж тэмдэг.
Артерийн даралт ихсэлт нь судасны ханыг атеросклерозын товруугаар гэмтээж, улмаар люмен нарийсдаг нь аль хэдийн батлагдсан. Зүрхийг тэжээдэг титэм судаснууд гэмтсэн тохиолдолд angina pectoris эсвэл миокардийн шигдээс үүсч болно. Тархины цус харвалт үүсэх эрсдэл ч эрс нэмэгддэг.
Хүн яагаад цусны даралт ихэсдэг вэ?
Анхдагч (үндсэн) АГ-ийн шалтгаан нь 90% -д нь тодорхойгүй байдаг. Ихэнхдээ эдгээр нь удамшлын хүчин зүйл, бидний амьдралд дагалддаг стресстэй холбоотой байдаг. Хүний цусны даралт яагаад нэмэгддэг вэ? Шалтгаан нь ихэвчлэн хөлөг онгоцны төлөв байдалтай холбоотой байдаг. Шалгалтын үр дүнд цусны даралт ихсэх хэлбэрийн судасны тонус нэмэгдэж байгааг илрүүлсэн бол та зөвхөн нөхцөл байдлыг засах эмийг зөв сонгох хэрэгтэй. Ийм гипертензийн жишээ нь атмосферийн даралтын үсрэлтийн хариу үйлдэл байж болно. Тиймээс, хэрэв атмосферийн даралт ихсэх юм бол цусны даралт ихсэх өвчтэй хүний нөхцөл байдал ихэвчлэн мууддаг.
Стресс
Бидний амьдралд байнга дагалддаг стресстэй нөхцөл байдал нь дарамтыг ихэсгэдэг. Эрүүл хүний хувьд энэ үйл явц амархан буцдаг бөгөөд мэдрэлийн хурцадмал байдал намдсаны дараа даралт физиологийн хэвийн хэмжээндээ ордог.
Гэсэн хэдий ч цаг хугацаа өнгөрөхөд ийм үсрэлт нь цусны судсыг гэмтээж, бие нь үүнийг даван туулахаа болино.ижил төстэй хэт ачаалал. Эдгээр тохиолдлуудад хүний стресстэй нөхцөл байдлын дараа дарамт хэр ихэссэнийг ажиглахаас гадна түүнийг хэвийн хэмжээнд хүртэл бууруулах нь илүү хэцүү ажил болж байгааг ажиглаж болно. Цаг хугацаа өнгөрөхөд даралт ихсэх нь тайван байдалд ч тохиолддог.
Хоол
Олон тооны судалгаагаар АГ-ийн хөгжилд хоол тэжээл маш чухал болохыг харуулсан. Үүнд өөх тос ихтэй хоол хүнс чухал үүрэгтэй. Энэ нь зөвхөн мах, тос болон бусад амьтны гаралтай өөх тос төдийгүй бяслаг, шоколад, хиам, бялуу зэрэг аюулгүй мэт санагдах хүнсний бүтээгдэхүүнүүдэд ч хамаатай. Түүнчлэн их хэмжээгээр идсэний дараа цусны даралт ихсэх нь тогтоогдсон.
Хоолны өөр нэг чухал шалтгаан бол давсны хэрэглээ юм. Өнөөдөр олон эмч нар үүнийг хэрэглэхээ бүрэн зогсоох эсвэл ядаж хэмжээг нь багасгахыг зөвлөж байна. Давс нь судасны хананы байдалд нөлөөлж, уян хатан чанарыг бууруулж, эмзэг байдлыг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь хүний дээд даралт яагаад нэмэгддэг вэ гэсэн асуултын гол хариулт юм. Үүний шалтгаан нь давсны хэт их хэрэглээтэй холбоотой юм. Энэ бүхэн нь хошин зохицуулалтыг ихээхэн хүндрүүлж, биеийн янз бүрийн системд ачаалал өгдөг. Үүнээс гадна давс нь биеэс шингэнийг зайлуулахад хүндрэл учруулдаг бөгөөд энэ нь мөн даралт ихсэхэд хүргэдэг.
Архи, ялангуяа их тунгаар зүрхний цохилтыг идэвхжүүлж, судасны аяыг нэмэгдүүлдэг нь цусны даралт ихсэх шалтгаан болдог чухал хүчин зүйл юм.
Таргалалт бабиеийн идэвхгүй байдал
Эдгээр хоёр хүчин зүйл нь даралт ихсэх үед бараг үргэлж дагалддаг. Хүн удаан хугацаагаар хөдөлгөөнгүй байх үед цусны урсгал удааширч, захын судаснуудын эсэргүүцэл нэмэгдэж, улмаар даралт нэмэгддэг. Биеийн тамирын дасгал хийх нь цусны даралтыг нэмэгдүүлдэг гэсэн өргөн тархсан ойлголтыг үл харгалзан энэ нь хэвийн амьдралд зайлшгүй шаардлагатай.
Шинж тэмдгийн гипертензи
Цусны даралт ихсэх нь зөвхөн систолын даралтыг төдийгүй диастолын даралтыг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь дүрмээр бол илүү ноцтой үр дагаварт хүргэдэг. Хүний цусны даралт буурах гол шалтгаан нь бөөрний эмгэг эсвэл бодисын солилцооны эмгэг юм.
- Бөөрний өвчин. Ихэнхдээ энэ нь бөөр нь илүүдэл шингэн, давсыг биеэс цаг тухайд нь гаргаж чадахгүй үед тохиолддог. Энэ тохиолдолд цусны судаснуудаар дамжин эргэлдэж буй цусны хэмжээ нэмэгдэж, улмаар цусны даралт нэмэгддэг. Даралт нэмэгдэж буй шалтгаанаас хамааран бөөрний өвчин (гломерулонефрит, пиелонефрит) эсвэл тэдгээрийн зохицуулалтын механизмыг зөрчсөнөөс (ургамлын болон шингэний) эмчилгээг тогтооно.
- Биржийн зөрчил. Дүрмээр бол энэ нь калийн дутагдалтай үед тохиолддог. Үүний зэрэгцээ, довтолгооны үед даралт огцом нэмэгддэг. Тэд хүчтэй цайрах, хөлрөх, зүрх дэлсэх, хэмнэл алдагдах зэрэг шинж тэмдгүүд дагалддаг. Дотор муухайрах, бөөлжих, өтгөн ялгадас гарч болзошгүй.
Эмчилгээ
Хүний даралт яагаад ихэссэнээс үл хамааран АГ-ийн эмчилгээ зайлшгүй шаардлагатай. Үүний шалтгаан нь маш өөр байж болох бөгөөд өнөөг хүртэл хазайлт нь амьдралын чанарт ямар нэгэн байдлаар нөлөөлөхгүй байгаа нь эмчилгээнээс татгалзах шалтгаан биш юм. Олон мянган өвчтөний жишээн дээр даралтыг тохируулах шаардлагатай болох нь батлагдсан. Тэр ч байтугай 140/95 мм м.у.б-аас дээш өргөх. Урлаг. удаан хугацааны туршид эрхтэн, тогтолцоонд ихээхэн ачаалал өгдөг. Мэдээжийн хэрэг, нормоос ийм бага зэрэг хазайсан тохиолдолд муу зуршлаасаа татгалзаж, хоол тэжээлээ хянах, өдөр тутмын алхалтыг засахад хангалттай байх болно, гэхдээ өвчин бүрэн мэдрэгдэх хүртэл үүнийг хойшлуулж болохгүй!
Артерийн даралт ихсэх эм
Орчин үеийн эм зүйд цусны даралтын түвшинг засдаг олон арга хэрэгсэл байдаг. Ихэвчлэн эмч нар дараах бүлгийн эмүүдийг хэрэглэхээс бүрддэг цогц эмчилгээг хэрэглэдэг.
- Шээс хөөх эм (шээс хөөх эм) - энэ нь биеэс илүүдэл шингэн, давсыг зайлуулахад тусалдаг.
- Бета-хориглогч - эм нь зүрхний эрчмийг бууруулж, улмаар биеийн эрчим хүчний зарцуулалтыг бууруулдаг.
- ACE дарангуйлагчид нь судас тэлэх үйлчилгээтэй. Тэд ангиотензин (тэдгээрийг спазмтай болгодог бодис)-ийн үйлдвэрлэлийг бууруулснаар цусны судасны хөндийг нэмэгдүүлдэг.
- Альфа-хориглогч - мөн судасны ханын аяанд нөлөөлдөг мэдрэлийн импульсийн дамжуулалтыг бууруулж, улмаар даралтыг бууруулж захын судаснуудын спазмыг арилгана.
- Кальцийн антагонистууд - ионууд зүрхний булчингийн эсүүдэд орохоос сэргийлж, зүрхний цохилтонд нөлөөлдөг.
Даралт ихсэх үед л эмчилгээг ямар ч тохиолдолд хийх ёстой гэсэн ойлголт түгээмэл байдаг. Хэрэв та цусны даралт ихсэх өвчтэй гэж оношлогдсон бол эм уух нь таны амьдралын салшгүй хэсэг болно. Мансууруулах бодис хэрэглэхээс түр зуур татгалзвал цусны даралт ихсэх өвчин эргэж, бүх хүчин чармайлт үр дүнгүй болох тул та тэдгээрийг байнга уух хэрэгтэй.
Аз жаргалтай үл хамаарах зүйл бол асуудлыг цаг тухайд нь анзаарч, амьдралаа сэргээж, муу зуршлаасаа татгалзаж, биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнийг оновчтой болгож чадсан хүмүүс байж болно. Чухамхүү энэ далд өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд хүний цусны даралт юунаас болж нэмэгддэгийг цаг тухайд нь мэдэж, эдгээр хүчин зүйлсийг амьдралд тань оруулахгүй байх хэрэгтэй, учир нь аливаа өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх нь эмчлэхээс хамаагүй хялбар гэдгийг хүн бүр мэддэг.
