Сандрах халдлага гэх мэт үзэгдлийн мөн чанарыг хараахан тодруулаагүй байна. Шинжлэх ухааны ертөнцөд энэ үзэгдлийн мөн чанарын тухай зөвхөн таамаглал байдаг. Гэхдээ эцэг эхчүүд хүүхдэд сандрах үед юу хийх ёстой вэ? Ийм нөхцөл байдлыг хэрхэн тодорхойлох вэ? Хүүхэд өөрөө яаж туслах вэ? Эмчилгээний курс хэрхэн хийх вэ? Эдгээр асуултад дараа хариулах болно.
Ямар үзэгдэл вэ?
Хүүхдэд сандрах гэж юу вэ? Энэ бол хүчтэй (гүн, амьтны) шалтгаангүй айдас, эрчимтэй өсөн нэмэгдэж буй гэнэтийн дайралт юм. Сэтгэцийн байдал нь бие махбодийн илрэлээр нэмэгддэг - хүүхэд хурдан зүрхний цохилт, цээж нь өвдөж, амьсгал давчдах, хоолойд бөөн юм шиг санагддаг. Хүн өөрт нь болж буй үйл явдлын талаар бүдэг бадаг, бодит бус байдлыг мэдэрч чаддаг. Дунджаар нөхцөл байдал 10-30 минут үргэлжилнэ.
Хүүхэд болон насанд хүрэгчдийн үймээн самуун нь нэг илрэл биш гэдгийг онцлон тэмдэглэх нь зүйтэй. Хүн төрийг дахин дахин мэдэрдэг. Тэр фоби үүсгэдэг, тэр энэ аймшигт мэдрэмжийг дахин мэдрэхээс айдаг. Сунгасан хэлбэр (нэг жилээс дээш) гэж нэрлэдэгүймээн дайралтын синдром.
Өвчлөлийн оргил үе нь 25-35 насныханд тохиолддог. Ихэнхдээ эмэгтэй хүний нөхцөл байдлаас хамаардаг. Ийм нөхцөлд хүүхдүүдэд үймээн самуун гарах нь ховор байдаг. Гэсэн хэдий ч хүүхэд ухамсартай наснаас нь (3-4 нас) ийм таталттай байж болно.
Сандрах халдлага нь өөрөө аюултай биш - үүнээс болж хэн ч нас бараагүй. Гэсэн хэдий ч тэд стресс, сэтгэлийн хямрал, амиа хорлох оролдлого, мансууруулах бодисын хамааралд хүргэдэг. Ихэнхдээ сандрах халдлага нь цус харвалт, цус алдалт, гуурсан хоолойн багтраа, тиротоксикозын дохио болдог.
Үзэгдлийн мөн чанар
7 настай хүүхдийн сандрах халдлага. Яагаад ийм зүйл болж байна вэ? Шинжлэх ухааны ертөнц энэ асуултад яг тодорхой хариулт өгөөгүй байна. Олон таамаг-тайлбарууд байдаг:
- Катехоламин - адреналин, норэпинефрин, допамин зэрэг үйлдвэрлэл нэмэгдэнэ. Эдгээр дааврууд нь мэдрэлийн системийг идэвхжүүлэхэд зориулагдсан байдаг. Яаралтай гүйх, тэмцэх шаардлагатай үед тэд хөгжсөн байдаг. Эдгээр өндөр идэвхижүүлдэг дааврын хэт их үйлдвэрлэл нь үймээн самууны дайралт хэлбэрээр илэрдэг гэж үздэг. Дашрамд хэлэхэд адреналиныг судсаар хийвэл гаж нөлөө үзүүлнэ.
- Генетик таамаглал. Маш сонин мэдэгдэл: хэрэв ижил ихрүүд сэтгэлийн түгшүүр, айдастай байвал 50% -д нь энэ байдал ах, эгчийгээ гүйцэж түрүүлэх болно. Хэдийгээр тэд маш хол байгаа ч гэсэн. Үүнийг судалгаанд хамрагдсан ихрүүдийн 15-20% нь баталж байна.
- Психоаналитик хувилбар. З. Фрейд болон түүний дагалдагчид үймээн самуунтай хүнийг илрүүлдэг гэж үздэгхувийн дотоод зөрчилдөөн. Сэтгэл хөдлөлийг арилгах шаардлагатай нөхцөл байдлыг дарангуйлсны үр дагавар. 6 настай хүүхдийн үймээний дайралтын талаар тийм ч сайн тайлбар биш.
- Танин мэдэхүйн таамаглал. Бие нь өөрийн мэдрэмжийг буруугаар тайлбарладаг. Жишээлбэл, биеийн хөдөлгөөнийг үхлийн аюул гэж үздэг. Үүний хариуд тэрээр адреналиныг хүчтэй тунгаар ялгаруулж, үймээн самуунд хүргэдэг.
- Дотоод айдас. Тохиромжтой нөхцөлд хүний фоби (өндөр, шавж, харанхуйгаас айх) ийм халдлага болж хувирдаг. Энэ нь 5 настай хүүхдийн үймээний дайралтын шалтгаанд тохиромжтой.
Хүүхэд юу болоод байна?
Сантарсан үед хүний биед иймэрхүү зүйл тохиолддог:
- Адреналин.
- Үр дагавар - судас нарийсч, амьсгал, зүрхний цохилт нэмэгдэнэ.
- Цусны даралт ихсэх.
- Байнга амьсгалах нь нүүрстөрөгчийн давхар ислийг ихэсгэдэг бөгөөд энэ нь сэтгэлийн түгшүүрийг улам нэмэгдүүлнэ.
- Нүүрстөрөгчийн давхар исэл нь цусны рН-ийг өөрчилдөг. Энэ нь толгой эргэх, гар хөл мэдээ алдахад хүргэдэг.
- Васоспазм нь эд эсэд хүчилтөрөгчийн хангамжийг удаашруулдаг: сүүн хүчил хуримтлагдаж, дайралтын илрэлийг эрчимжүүлнэ.
Нөхцөл байдлын сэтгэл зүйн шалтгаан
Хүүхдийн үймээн довтолгооны ихэнх тохиолдол нь сэтгэл зүйн шинжтэй байдаг:
- Фоби.
- Сэтгэл гутрал.
- Амьдралын хурдасгасан хэмнэл.
- Байнгын стресс.
- Осол гэмтлийн дараах стрессийн эмгэг,ажиллагаа, ёс суртахууны хувьд хэцүү үйл явдал гэх мэт.
- Бэлгийн үйл ажиллагаа эрт эхлэх.
- Обсессив-компульсив эмгэг - аюултай, таагүй нөхцөл байдлаас байнгын айдас.
- Шизотип зан чанарын эмгэг.
Глюкокортикоид, анаболик гэх мэт эмүүд мөн үймээн самууны дайралтыг өдөөж болно.
Нөхцөл байдлын эмгэгийн шалтгаан
Сандрах халдлага нь хөгжиж буй ноцтой өвчний нэг илрэл байж болно:
- Зүрхний ишемийн өвчин.
- Зүрхний шигдээс.
- Бөөрний дээд булчирхайн хавдар (адреналин их хэмжээгээр ялгардаг онцлогтой).
- Балны хордлогын хямрал.
Эрсдлийн бүлэг
Мөн ийм эмгэгт бусдаас илүү өртөмтгий хүүхдүүдийн ангиллыг тодруулах нь чухал. Гол хүчин зүйлүүд нь: байх болно.
- Идэвхгүй амьдралын хэв маяг. Хүүхдийн бие махбодид үргэлж сэтгэл хөдлөлөө чөлөөлөх шаардлагатай байдаг - спорт, чимээ шуугиантай тоглоом, үе тэнгийнхэнтэйгээ харилцах. Үгүй бол айдас түгшүүрийн үед сэтгэл хөдлөл гарч ирдэг.
- Ойр дотно байдал, мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлөө дотроо хадгалах.
- Зохистой нойр дутуу. Нойр дутуу байх нь адреналин болон бусад дааврын үйлдвэрлэлийг ихэсгэхэд хүргэдэг бөгөөд энэ нь сандрах дайралтыг өдөөдөг.
Сэтгэцийн илрэл
Хүүхдийн үймээн дайралтын сэтгэлзүйн шинж тэмдгийг төлөвлөх:
- Үхлийн айдас. Энэ нь өвдөх, амьсгал боогдох, өндрөөс унах гэх мэт айдас болж хувирдаг.
- Удахгүй болох мөхлийн мэдрэмж.
- Галзуурах, ухаан алдахаас айдаг.
- Хоолойд байхгүй бөөн юм шиг байнгын мэдрэмж.
- Бодит байдлыг алдагдуулах: удаан хөдөлгөөн, дууны гажуудал, харааны дүрсийн нөлөө. Бодит ертөнц ард хоцорч байгаа юм шиг хүнд санагддаг.
- Хувь хүнгүй болгох. Хүүхдэд биеийг нь хажуунаас нь харж байгаа юм шиг, өөрийгөө удирдаж чадахгүй байгаа юм шиг санагддаг.
- Сангины өмнөх байдал, толгой эргэх, ухаан алдах гэж байгаа мэт мэдрэмж төрж байна.
Физиологийн илрэл
Хүүхдэд үймээн довтолгооны эхлэлийг дараах шинж тэмдгээр таньж болно:
- Халуун эсвэл хүйтэн гялбаа.
- Зүрхний цохилт өндөр.
- Амьсгал нэмэгдсэн.
- Хэт их хөлрөх.
- Хуурай ам.
- Цээжний зүүн хэсэг өвдөж байна.
- Суулгалт эсвэл өтгөн хатах.
- Гар хөл хүйтэн байна.
- Дотор муухайрах.
- Бөлжих.
- Хэвлийн дээд хэсэгт таагүй мэдрэмж.
- Даарч, чичирч байна.
- Сул тал.
- Толгой эргэх.
Сандрын дайралтын хоорондох шинж тэмдэг
Сандролын синдромыг тайван үед ч илрүүлж болно:
- Хүүхэд түгшүүртэй байгаа тул халдлага дахин давтагдахыг урьдчилан таамаглаж байна.
- Өмнөх таталт үүссэн нөхцөл байдал эсвэл байршлаас айх.
- Нийгмийн дасан зохицох чадваргүй болох - хүн ганцаараа байхаас айдаг, дагалдан яваа машингүй явах гэх мэт.
- Фобийн илэрхий илрэл: задгай орон зай, үхэл, галзуурлаас айх,харанхуй гэх мэт
- Астенодепрессив синдром гэж нэрлэгддэг: муу нойр, сул дорой байдал, ядрах, нулимс цийлэгнэх, муу сэтгэлийн байдал, анхаарал сулрах.
- Сэтгэл гутрал.
- Истерийн эмгэг.
- Таваагүй интрузив бодлууд, түгшүүр.
- Учирсан.
Өөрсдөө нөхцөл байдлыг хэрхэн арилгах вэ?
Хүүхэд үймээн самуунтай байна. Юу хийх вэ? Юуны өмнө түүнд нөхцөл байдлыг бие даан даван туулахыг зааж өг - хэрэв та хажууд байхгүй бол:
- Энэ нөхцөл аюултай биш, удахгүй өнгөрнө гэж өөртөө давтан хэл.
- Гэдсээр амьсгалах, амьсгалахад анхаарлаа төвлөрүүл. Амьсгалах нь амьсгалах хугацаанаас урт байгаа эсэхийг шалгаарай.
- Эрхий хуруу, бяцхан хуруу, чихэндээ массаж хийж, өөрийнхөө мэдрэхүйд анхаарлаа хандуулаарай.
- Тодосгогч шүршүүрт орох: 20-30 секунд - бүлээн ус, ижил хэмжээний - хүйтэн.
- Ямар нэгэн зүйлд сатааруулах: цонхоор харах, кино, хөгжим.
- Таталт авах үед "уурлаарай".
Сантарсан хүүхдэд яаж туслах вэ? Бид дараахыг санал болгож байна:
- Довтолгооны үед түүнийг ганцааранг нь бүү орхи. "Зүгээр дээ, хүлээ, удахгүй өнгөрнө." гэж тайван, нам гүмхэн ярьж тайвшир.
- Хүүхэдтэйгээ хамт гүнзгий амьсгалж, түүнийг ардаа амьсгалах, гаргахыг нь давтахад татаарай.
- Хүзүү, мөр, нуруундаа массаж хий.
- Надад тодосгогч шүршүүрт туслаач.
- Чамомиль, гаа, мелиса, линден цай хийнэ.
- Тайвшруулах хөгжим, кино, аудио номыг асаана уухонгор минь.
- Хамтдаа дуу дуулах, машин тоолж эхлэх, математикийн бодлого бодох, шүлэг унших - хүүхдийн анхаарлыг энэ байдлаас нь сарниулах хэрэгтэй.
- Хөнгөн чимхээрэй.
- Цээнэ цэцгийн хандмал/валокордин/валерианы хандмал/эхийн хандмалаас 10 дуслыг нэг аяга усанд шингэлж, хүүхдэдээ санал болгож болно.
Эмчилгээ
Хүүхдийн үймээн самууны эмчилгээг зөвхөн мэргэшсэн мэргэжлийн эмчийн зааж өгсөн байх ёстой. Чухал бүрэлдэхүүн хэсэг бол эмийн эмчилгээ юм:
- Трициклик антидепрессантууд.
- Тайвшруулагч.
- Антидепрессант серотониныг дахин авах дарангуйлагч.
- Ноотропик.
Хүний сэтгэл зүй, ухамсарт шууд нөлөөлдөг ийм ноцтой эмийг зөвхөн эмчлэгч эмчийн зааж өгч болно гэдгийг анхаарах нь чухал! Энэ тохиолдолд өөрийгөө эмчлэх нь хүүхдийн сэтгэл зүйд сөргөөр нөлөөлдөг. Мэргэжилтэн өвчтөнд хамгийн тохиромжтой эмийг сонгож, түүний биеийн байдал, тодорхой тун, хэрэглэх давтамж, эмчилгээний үргэлжлэх хугацааг зааж өгдөг.
Сэтгэлзүйн эмчилгээний аргууд бас өргөн хэрэглэгддэг:
- Биеийн баримжаатай сэтгэл засал.
- Психоанализ.
- Гипноз: Эриксон ба сонгодог.
- Гестальт эмчилгээ.
- Нейро хэл шинжлэлийн програмчлал.
- Гэр бүлийн системийн эмчилгээ.
- Мэдрэмжгүйжүүлэх гэх мэт
Физик эмчилгээний аргуудыг бас хэрэглэдэг. Ялангуяа магнийн электрофорезсульфат, бромэлектрзон.
Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ
Хүүхдийг шинэ халдлагаас ангижруулахын тулд та дараах нөхцлөөс бүрэн урьдчилан сэргийлэх хэрэгтэй:
- Амьсгалын дасгалыг тайвшруулж сур. "Гүн амьсгал - гүнзгий амьсгал"-ын тусламжтайгаар стрессийг даван туулах зуршлыг бий болгох нь чухал бөгөөд энгийн зүйл юм.
- Хамгийн энгийн бясалгалын дасгалуудыг сурч, бясалгалд зориулсан хөгжмийн цуглуулга аваарай.
- Хүүхдээ бүжиг, дугуйт тэшүүр, тэшүүр, бөх гэх мэт идэвхтэй спортоор хичээллүүлээрэй.
- Стрессийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлдэг үйлдлүүд рүү шилжинэ: хошин шогийн нэвтрүүлэг, сайхан хүүхэлдэйн кино үзэх, шинэ хобби, урлаг хийх - зурах, хатгамал, загвар хийх гэх мэт.
- Хувийн ололт амжилтаа хаана тусгах талаар хувийн өдрийн тэмдэглэл хөтөл.
- Унтах/сэрэх горимыг хатуу хянаарай.
- Хүүхдийн зөв хооллолтыг бий болго. Витамин С, кальци, цайр, магнигаар баялаг хүнсний бүтээгдэхүүнд онцгой анхаарал хандуулаарай.
- Ургамлын гаралтай эмээр хичээллээрэй - эх, линден, хоп боргоцой, валерианы үндэс, chamomile цэцгийн декоциний.
Хүүхдийн үймээн самууны шинж тэмдэг, эмчилгээний талаар та одоо мэддэг болсон. Эрдэмтэд энэ эмгэгийн мөн чанарыг хараахан сайн мэдэхгүй байгаа ч халдлагыг даван туулахад туслах өөртөө туслах, эмчлэх, урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээний талаар анагаах ухааны ертөнцөд тодорхой зөвлөмжүүдийг боловсруулсан болно.
