Холбогч эдийн массаж: тайлбар, арга, тойм

Агуулгын хүснэгт:

Холбогч эдийн массаж: тайлбар, арга, тойм
Холбогч эдийн массаж: тайлбар, арга, тойм

Видео: Холбогч эдийн массаж: тайлбар, арга, тойм

Видео: Холбогч эдийн массаж: тайлбар, арга, тойм
Видео: Электрический или водяной полотенцесушитель? Что выбрать? Установка. #25 2024, Долдугаар сарын
Anonim

Холбогч эдийн массаж нь уламжлалт бус эмчилгээг хэлдэг. Түүний өвөрмөц байдал нь мэргэжилтэн өвчтөний рефлексогенийн цэгүүдийг хуруугаараа цочроодогт оршдог.

Журмын тайлбар

Холбогч эдийн массажны гол арга бол арьс болон түүний арьсан доорх хэсгийг цус харвах явдал юм. Хийх үед арьс бага зэрэг шилждэг. Тиймээс хурцадмал байдал үүсдэг.

холбогч эдийн массаж
холбогч эдийн массаж

Дараа нь эс хоорондын эдийг цочроодог. Энэ төрлийн массажны ачаар хүний дотоод эрхтэнд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Энэ нөлөө нь тодорхой бүсэд рефлексийн нөлөөгөөр бий болдог.

Аргын гарал үүслийн түүх

Энэ төрлийн массажны түүхийг сөхвөл Германд үүссэн гэж хэлэх нь зүйтэй болов уу. Элизабет Дикке түүнийг үүсгэн байгуулагч гэж тооцогддог. Холбогч эдийн массажны зохиогч нь эмчилгээний гимнастикийн мэргэжилтэн байв. Элизабетын амьдралын он жилүүд: 1885-1952 он. Массажны энэ чиглэл гарч ирсэн шалтгаан нь охины нурууны өвдөлт байсан бөгөөд энэ нь цочмог байв. Тэр бол мэргэжилтэн юмАнагаах ухаан нь өвдөж буй нурууны хэсэг чангарч, тэнд шингэн хуримтлагддаг болохыг анхаарч үзсэн. Тэнд арьсаа сунгаж иллэг хийхэд хурцадмал байдал тайлагдсан.

Түүнээс гадна массажны үр дүнд Элизабетын хөлний цусны эргэлт сайжирч эхэлсэн байна. Түүнд түүнгүйгээр үлдэх аюул заналхийлж байсан нь үнэн юм. Цаг хугацаа өнгөрөхөд Дик өөрийн хувийн өвдөлт, эдгэрэлтийн процесст үндэслэн массажны системийг бий болгосон. Хожим нь энэ аргын үр нөлөөг Фрайбургийн их сургуулийн Анагаах ухааны факультет баталжээ.

Энэ техникийг ашиглах

Холбогч эдийн массажийг ямар үед хэрэглэхийг зөвлөдөг вэ? Энэ нь ихэвчлэн хэрэх шинж чанартай ийм өвчинд зориулагдсан байдаг. Тухайлбал:

  1. Лумбаго.
  2. Полиартрит.
  3. Булчин өвдөх.
  4. Үе мөчид үүсч болох янз бүрийн үрэвсэлт үйл явц.
холбогч эдийн массаж гэж юу вэ
холбогч эдийн массаж гэж юу вэ

Дээрх өвчнөөс гадна энэ массаж нь дараах эмгэгийн үед сайн эдгээх үйлчилгээтэй:

  1. Хүний биеийн амьсгалын тогтолцооны үйл ажиллагааг зөрчих, жишээлбэл, гуурсан хоолойн багтраа.
  2. Хоол боловсруулах замын доголдол.
  3. Элэгний өвчин.
  4. Цөсний хүүдий өвчин.
  5. Бөөр болон бөөрний аарцагны асуудал.

Холбогч эдийн массажны физиологийн нөлөөг харцгаая:

  • тэр толгойн өвдөлтийг арилгадаг;
  • массаж нь цусны эргэлтийг сайжруулна;
  • судасны судсыг багасгахад тусалдаг;
  • ортопед болон мэдрэлийн өвчнийг анагаана.

Энэ эмчилгээний эсрэг заалтууд

Холбогч эдийн массаж нь эсрэг заалттай юу? Дүрмээр бол энэ эмчилгээг тодорхой хэсэг дэх хурцадмал байдлыг арилгах зорилгоор тогтоодог. Хүний эдгээр хэсгүүд нь нягтралын шинж чанартай байдаг. Энэ процедур нь өвчтөний ойлголтод тийм ч таатай биш гэдгийг та мэдэх ёстой, гэхдээ эсрэгээр нь нэлээд өвдөлттэй байдаг. Лацны газруудад массажны ул мөр улаан эсвэл цагаан толбо хэлбэрээр илэрч болно. Массаж бичихийн өмнө эмч өвчтөнд үзлэг хийдэг.

холбогч эдийн массаж зохиогч
холбогч эдийн массаж зохиогч

Хэрэв тэр ямар нэгэн цочмог хэлбэрийн өвчтэй бол энэ төрлийн массажийг заадаггүй. Түүнчлэн, ноцтой өвчин байхгүй байсан ч эмч өвчтөний нөхцөл байдлын үнэлгээг хийдэг. Үүний дараа л тэр процедурын зөвшөөрөл өгнө.

Холбогч эдийн массаж гэж юу вэ, ямар зарчимтай вэ?

Юуны өмнө массаж нь эд эсэд орон нутагт үйлчилдэг. Бие дэх цусны эргэлт сайжирч байна. Харааны хувьд үүнийг арьсны улайлтаар харж болно. Цусны судас өргөжиж, өвчтөнд дулаан мэдрэмж төрдөг. Массаж хийдэг газруудад бодисын солилцоо хурдасдаг. Энэ төрлийн массаж нь холбогч эдэд нөхөн сэргээх нөлөөтэй байдаг. Мөн энэ нь дотоод эрхтний үйл ажиллагааг сайжруулахад хүргэдэг.

Энэ процедур хэрхэн хийгддэг вэ?

Холбогч эдийн массажийг хэрхэн хийдэг вэ? байх ёстойУг процедурыг хэвтэж эсвэл сууж буй байрлалд хийж болно гэдгийг мэддэг. Хэрэв өвчтөн хэвтэх шаардлагатай бол тэр гэдсэн дээр байрладаг. Массаж нь sacrum-аас эхэлдэг. Уг процедурыг нуруун дээр хийх үед мэргэжилтэн доороос дээшээ явуулдаг.

холбогч эдийн массажны техник
холбогч эдийн массажны техник

Гол мөчний хувьд их биеээс гар, хөл рүү чиглэсэн хөдөлгөөнүүдийг хийдэг. Энэ төрлийн массажийг эрүүл бүсээс эхэлдэг заншилтай. Дараа нь өвдөлт байгаа газруудад шилжинэ. Процедурын эхэнд массажны эмчийн хөдөлгөөн хөнгөн боловч дараа нь гүнзгий хөдөлгөөн болж хувирдаг.

Холбогч эдийн массажийг хурууны үзүүрээр хийдэг. Мэргэжилтэн нь гурав, дөрвөн хурууг ашигладаг. Даавууг сунгахаас бүрддэг тусгай техник байдаг. Массажийг хурууны үзүүрээр хийдэг тул өвчтөн хумсаа хатгаж байгаа мэт мэдрэмж төрж болно.

Ямар хугацаанд массаж хийлгэх вэ?

Бүтэн сургалт нь 6 хичээлтэй. Массажыг долоо хоногт хоёроос гурван удаа хийдэг. Өвчтөн бүх зүйлийг хийсний дараа түүний нөхцөл байдлыг үнэлэхийн тулд эмчид үзүүлэх шаардлагатай.

Хэрэв массаж эерэг үр дүн өгсөн ч хүлээгдэж буй үр дүнд хүрээгүй бол эмч нэмэлт процедурыг зааж өгдөг. Нэг хуралдааны хугацаа богино бөгөөд ойролцоогоор 20 минут байна.

Ямар мэргэжилтнүүд процедурыг хийдэг вэ?

Дүрмээр бол энэхүү массажны аргыг энэ аргыг эзэмшдэг мэргэжлийн массажистууд эсвэл эмчилгээний дасгалтай холбоотой мэргэжилтэй хүмүүс хийдэг. Тэд бас хэрэгжүүлж чадназохих сургалтанд хамрагдсан массажны эмч нар.

Хэрэв хүн цочмог өвчтэй бол ийм эмчилгээг орхиж, физик эмчилгээ хийлгэх хэрэгтэй гэдгийг санах нь зүйтэй.

Холбогч эдийн массажийг ямар технологиор хийдэг вэ. Заль мэх

Эхлээд зарчмыг нь ойлгох хэрэгтэй. Холбогч эдийн массажны арга нь хүний эд эсийг булчин, шөрмөс, ястай уялдуулан шилжүүлэх явдал юм. Үүнийг хийхийн тулд эрхий болон долоовор хуруугаа ашиглана. Тэд эдийг шүүрэн авахад хялбар болгодог. Процедурын үргэлжлэх хугацаа 5-20 минутын хооронд хэлбэлзэж болно.

холбогч эдийн массажны сессийн тодорхойлолт
холбогч эдийн массажны сессийн тодорхойлолт

Холбогч эдийн массажны сессийн тайлбарыг харцгаая. Массаж нь өвдөлтгүй биеийн хэсгүүдээс эхэлдэг. Цаашилбал, мэргэжилтэн аажмаар өвдөлттэй газруудад ойртдог. Эхлээд массажны эмчийн хөдөлгөөн нь өнгөцхөн байдаг. Цаашилбал, хурцадмал байдал буурах үед массаж нь гүн болно.

Мэргэжилтэн нь шөрмөсний дагуу, тухайлбал, тэдгээрийн ирмэгийн дагуу, булчингийн ширхэгийн дагуу, мөн булчин, фасци, үе мөчний капсул наалдсан газруудад хөдөлдөг.

Цээж эсвэл нуруунд иллэг хийх үед эмчийн хөдөлгөөн нуруу руу чиглэнэ. Гар, хөлний массаж хийх үед мэргэжилтэн проксимал гэж нэрлэгддэг хэлтэс рүү шилждэг.

Ислэг хийх ажилбар нь савраас эхэлдэг. Энэ юу вэ? Sacrum нь нурууны paravertebral бүс юм. Цаашдын хөдөлгөөнийг дээш чиглүүлж, хүрнэумайн хүзүүний бүс. Процедурын дараагийн алхам бол хонго, хөлний массаж юм. Тэгээд эмч мөрний хэсэг рүү очно.

Өвчтөний өвдөлтийн бүсэд массаж хийх үед мэргэжилтэн өвчтөний нөхцөл байдлыг хянах ёстой. Тухайн хүн өвддөггүй, биеийн байдал нь муудаагүй байх ёстой. Мөн аливаа хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд массажны эмч рефлексогенийн бүсийн хилийн дагуу хөдөлдөг.

Үйл ажиллагааны онцлог

Зарим өвчний үед холбогч эдийн массаж хийх үндсэн аргыг авч үзье. Зарим өвчний ийм эмчилгээний талаар зарим зөвлөмжүүд байдаг

Холбогч эдийн массажны онцлог:

холбогч эдийн массажны техник
холбогч эдийн массажны техник
  1. Хэрэв өвчтөн толгой өвдөж байна гэж санаа зовж байгаа бол Дагзны хэсэгт массаж хийх шаардлагатай. Мөн мөрний ир болон шууны булчингийн хоорондох хэсэгт анхаарлаа хандуулаарай.
  2. Хүний нуруу нь өвдсөн үед нурууны хэсэгт нөлөөлөл үзүүлэхийг зөвлөж байна. Дараа нь та умайн хүзүүний бүс рүү шилжих хэрэгтэй. Шилжилт жигд байх ёстой.
  3. Бүсэлхий нурууны өвчнөөр өвдсөн тохиолдолд иллэгийг нурууны доод хэсэг, савраас эхэлдэг. Дараа нь шилбэний арын хэсэг рүү шилжинэ.
  4. Хэрэв өвчтөн sciatica гэх мэт өвчтэй бол массаж нь мөн бүсэлхийн бүсээс эхэлдэг. Дараа нь өгзөгний хоорондох атираа руу ордог. Цаашдын хөдөлгөөнүүд нь өвдөгний доорх нүх рүү, дараа нь гуя руу, тухайлбал түүний нуруу руу, дараа нь тугалын булчинд очно.
  5. Өвчтөн тухайн бүс нутагт өвчин туссан үедмөрөн эсвэл мөрний үе, дараа нь нугасны багана ба мөрний ирний хооронд байрлах хэсэгт массажны хөдөлгөөн хийх хэрэгтэй. Дараа нь та хавирга, тохойн нугалан руу шилжих хэрэгтэй. Гар болон бугуйны үений хөдөлгөөнүүд дуусна.
  6. Түнхний үе болон гуяны үе мөчний ийм эмгэгийн үед массажийг өгзөгнөөс эхэлдэг. Дараа нь өгзөгний нугалаа, цавь болон шууд түнхний үе рүү ордог.
  7. Хүн өвдөгнөөсөө санаа зовсон үед өгзөгнөөс эхлээд массаж хийдэг. Дараа нь атираа, цавь, хип үе, поплиталь фосса руу дамждаг. Хүний хөлний доод хэсэг өвдсөн тохиолдолд ижил процедурыг хийдэг.

Жижиг дүгнэлт

Тиймээс холбогч эдийн массаж хэрхэн явагддаг нь ойролцоогоор тодорхой болно. Түүний ашигтай шинж чанарыг олон өвчтөн баталсан.

холбогч эдийн массажны үндсэн арга
холбогч эдийн массажны үндсэн арга

Хүний биед үзүүлэх эерэг нөлөө нь үнэ цэнэтэй зүйл биш гэдэгт эргэлзэж байна. Тиймээс, хэрэв тухайн хүнд эсрэг заалт байхгүй бол бие махбодийн нөөц бололцоогоор олон өвчнөөс хүнийг эдгээх үр нөлөөг авах боломжийг олгодог тул та энэхүү эдгээх аргыг хэрэглэх нь гарцаагүй. Хамгийн гол нь ирж буй эмчийн үзлэгт хамрагдах явдал юм. Дараа нь хэд хэдэн сессийн дараа сэргэлтийн динамикийг харна уу.

Зөвлөмж болгож буй: