Зүүх массажны аргын ачаар мигрень болон хүзүүний өвдөлтийг богино хугацаанд арилгах боломжтой. Хэрэв зам дээр, бэлтгэл хийсний дараа эсвэл ажил дээрээ таагүй мэдрэмж төрж, эм тариа байхгүй бол Эртний Дорнодын эмч нарын зохион бүтээсэн энэ эртний зүүний арга нь зүгээр л үр дүнтэй байх болно. Энд гол зүйл бол массажийг зөв хийх явдал юм. Тайлбар жишээ бүхий гэрэл зургууд нь толгойн аль хэсэгт анхаарал хандуулах шаардлагатайг тодорхой харуулдаг.
Энэ техникийг Япон, Хятад, Энэтхэг, Төвдөд олон зууны турш идэвхтэй ашиглаж ирсэн. Удаан хугацааны туршид энэ нь сайжирч, илүү үр дүнтэй болсон. Практикт тусгай төхөөрөмжүүд оролцож эхэлсэн. Үүнээс гадна хятад цэгийн массажийг халаах зэрэг бусад процедуртай хослуулсан.
Зүү эмчилгээний түүхээс
5 мянган жилийн өмнө Хятад, Японы анагаах ухаан маш хурдацтай хөгжиж байв. Тэр үед ч гэсэн хүмүүс үүнийг бие дээр мэддэг байсанХүний мэдрэлийн төгсгөлд нөлөөлж болох олон биологийн идэвхит цэгүүд байдаг. Тэдний ихэнх нь хүзүү, толгойд байрладаг. Тэдэнд зөв нөлөө үзүүлбэл хүн толгой өвдөхөөс гадна өөр төрлийн өвдөлтийн илрэлээс эдгэрч чадна.
"Зүү" гэдэг үг нь "acus", "pungere" гэсэн латин үгнээс гаралтай бөгөөд "зүү", "хатгах" ("хатгах") гэсэн утгатай. Хэрэв өөрөө массаж хийдэг бол энэ нь гарын авлагын эмчилгээний аргыг ашиглах гэсэн үг бөгөөд салонуудад зүү ашиглан залруулга хийдэг.
Зүүний массажны үр дүнтэй эмчилгээ
Эртний Хятадад зүүний эмчилгээг анагаах ухаанд чиглүүлэхээс өмнө тэд өвдөлтийг арилгахын тулд зөв цэгүүдэд зүү зүү, гар иллэг хийх аргыг аль хэдийн мэддэг байжээ. Цэгээс цэг хүртэлх зайг кун гэж нэрлэдэг. Тухайн үеийн мэргэжилтнүүд хүн бүр өөр өөрийн гэсэн зальтай болохыг тогтоожээ.
Зүүний массаж гэж юу вэ?
Өнөөдөр зүүний цэгүүдийг тодорхой харуулсан диаграмм, газрын зураг байна. Тэдэнд зөв нөлөө үзүүлснээр биеийн янз бүрийн хамгаалалтын механизмууд идэвхждэг бөгөөд үүнээс болж толгой өвдөх, хүзүү өвдөх, жишээлбэл, хэт ачаалал эсвэл остеохондрозын үр дүнд хурдан арилдаг. Зүү эмчилгээ хийлгэсэн ч арьс нь өвддөггүй. Толгойн хэсэгт өөрөө массаж хийлгэхийн тулд улайлт, хөхрөлт үүсгэхгүйн тулд хүчтэй даралтаас зайлсхийх нь дээр.
Толгой өвдөх, мигрень, биеийн аяыг нэмэгдүүлэхэд маш үр дүнтэй цэгэн массаж. Манипуляцийг хэрэгжүүлсний дараа хүн биедээ тайвшралыг мэдэрч, хүч чадал түүнд буцаж ирдэг. Зарим тохиолдолд толгой ба хүзүүний бүсэд өвдөлт нь ноцтой дотоод эмгэг, эрхтэн, цусны өвчин, мэдрэлийн үрэвсэл зэргээс үүдэлтэй байдаг. Дараа нь зүүний ачаар өвдөлтийн шинж тэмдгийг эмч нараас мэргэжлийн тусламж авахын тулд эмнэлгийн байгууллагад хандахаас өмнө хэсэг хугацаанд л арилгах боломжтой.
Цэгийн байршил
Хичээл эхлэхийн өмнө биеийн идэвхтэй цэгүүдийн тохирох байршлыг тодорхойлох нь зүйтэй. Үүнийг хүний анатомийн болон топографийн шинж чанаруудын дүн шинжилгээнд үндэслэн хийдэг: булчин, шөрмөс, булцуу, яс. Үүний зэрэгцээ Хятадын тусгай хэмжүүрийг ашигладаг - кун, энэ нь тус бүрдээ тус тусад нь байдаг бөгөөд дунд хурууны хоёр дахь залгиурыг нугалахад үүссэн хос атираа хоорондын зайтай тэнцүү байна. Эмэгтэйчүүдийн хувьд зүүн гарыг тооцоолохдоо эрэгтэйчүүдэд харин эсрэгээр баруун гарыг авдаг.
Технологийн онцлог
Хүний биеийг нөхцөлт байдлаар 2 тэнцүү хэсэгт хуваадаг. Тэдний хоорондох хил нь пропорциональ тэг бөгөөд хэмжээ нь 1-3 см-ийн хооронд хэлбэлздэг. Энэ бүхэн биеийн галбираас хамаарна.
Хэрэв толгой өвдөх болон бусад төрлийн бие махбодийн таагүй байдлын үед цэгэн массаж хийдэг бол дарах замаар биеийн зарим хэсэгт үзүүлэх нөлөө өөр байх ёстой. Ялангуяа анхааралтай судаснууд болон мэдрэлийн төгсгөлүүд дээр цэгүүдтэй ажиллах шаардлагатай. Acupressure хийх арга нь шинж тэмдгүүдээс хамаарна.өвчний мөн чанар. Тодорхой тооны сессийн дараа амин чухал эрхтнүүд ижил хэвийн горимд ажиллаж эхэлдэг тул уламжлалт эмчилгээ хийх хэрэгцээ арилдаг.
Хэдийгээр дорно дахины анагаах ухаан Хятад массажийг аль болох зөөлөн болгосон ч түүний хэрэглээ нь булчингийн үйл ажиллагааг сэргээж, булчингийн хэт ачааллаас ангижруулдаг. Энэ дадлага нь мөн osteochondrosis-д оролцдог бөгөөд өнөөдөр ахмад настан, залуучуудыг өршөөдөггүй. Булчинд зөв нөлөө үзүүлснээр тэдний ажил хэвийн болж, нурууны ачаалал сайжирч өөрчлөгддөг. Тиймээс энэ таагүй өвчнийг дарах боломжтой. Энд гол зүйл бол зөв массаж хийх явдал юм. Хятадын технологийн зургууд танд энэ талаар тодорхой ойлголт өгөх боломжийг олгодог.
Хятад массажны техник
Цусны массаж хийх арга нь маш өөр байж болох ч хамгийн түгээмэл аргууд нь:
- илбэх/үрэх;
- зуурах/чичиргээ;
- шүүрэх/тэхэх.
Илгээх нь нүүр, хүзүү, толгой болон процедурын төгсгөлд иллэг хийх үед хамгийн үр дүнтэй байдаг. Үүнийг эрхий эсвэл дунд хурууны дэвсгэрээр эргүүлэх ба дугуй хөдөлгөөнөөр гүйцэтгэдэг. Үрэлтийг цагийн зүүний дагуу ижил аргаар хийнэ.
Зуурах техник нь хурууны үзүүрийн хүссэн хэсэгт тэгш хэмтэй цэгийн нөлөөг агуулдаг. Нэгдүгээрт, илүү сул, хөнгөн, дараа нь тойрог хэлбэрээр хүчтэй, хүчтэй эргэлтийн хөдөлгөөнийг тэсрэлт гарч ирэх хүртэл гүйцэтгэдэг. Мэдрэх. Хичээлийн төгсгөлд даралт багасах ёстой.
Чичиргээний залруулга нь дунд болон эрхий хуруугаараа хурдан бөгөөд ойр ойрхон хэлбэлзэх хөдөлгөөнөөр хийгддэг. Энэ толгойн массаж нь маш үр дүнтэй байдаг. Толгойн өвдөлтийг маш сайн арилгадаг. Хичээлийн үеэр гараа боловсруулж буй цэгүүдээс салгаж болохгүй. Чимхэх буюу атгах нь баруун гарын гурван хуруугаараа (эрхий/довор/дунд) арьсны нугалаа авч цааш зуурах явдал юм.
Нүүрний массаж хийх өөр нэг арга бол тарилга юм. Үүний мөн чанар нь биологийн идэвхит цэгүүдийг индекс эсвэл эрхий хурууны үзүүрээр хурдан дарах явдал юм.
Сүүлийн шат
Цусны массаж хийлгэсний дараа нөлөөллийн цэгүүдийг дулаацуулах үйлчилгээтэй тосоор тослохыг зөвлөж байна. Энэ төрлийн эмчилгээг хэд хэдэн сессээр хийх ёстой. Нэг бүсийг байнга ажиллуулах боломжгүй байдаг тул үүнээс болж процедурын үр нөлөө буурдаг. Хүний биеийн өвдөлттэй газруудад нөлөөллийн үед эндорфин, энкефалин, дунд тархи, өнчин тархины булчирхайн даавар ялгарч эхэлдэг.
Хятадын технологи нь толгойн өвчинг хурдан арилгахад тусалдаг
Хятад массажны аргыг хэрэглэвэл богино хугацаанд эрүүл мэндээ цэгцлэх боломжтой. Манипуляцийг бүрэн чимээгүй, харанхуй, бүрэнхий эсвэл бүдэг гэрэлд хийх нь хамгийн сайн арга юм. Хүссэн нөлөөллийн бүсийг хурдан тодорхойлохын тулд та нүүрэнд түрхэх ёстой тусгай хэмжих туузыг ашиглаж болно.эхлэх цэг. Энд толин тусгал гарч ирдэг. Цүнхийг зөв тодорхойлж чадвал толгойн өвчинд цэгэн массаж маш үр дүнтэй байх болно. Хэрэв та буруу цэг дээр андуурсан бол өвдөлтийн шинж тэмдгийг арилгахаас гадна бие махбодид хор хөнөөл учруулж болно.
Зүү эмчилгээний зөвлөмж
Толгойны массажийг хэрхэн хийх вэ? Хэрэв та тодорхой дүрмийг дагаж мөрдвөл толгой өвдөхөөс ангижрах боломжтой:
- Хурууны хөдөлгөөн маш хурц байх ёсгүй. Энд байгаа хамгийн сайн тактик бол илж, дараа нь дугуй хөдөлгөөнөөр массаж хийх явдал юм.
- Цэгүүдийн тэгш хэмтэй байрлалаар контактын үйлдэл нэгэн зэрэг явагдана.
- Өвчтөн хатуу нуруутай сандал дээр суух нь зүйтэй. Хүн нүдээ аних ёстой. Хэлэлцүүлгийг бие даан явуулахад бүх зүйл ижил аргаар хийгддэг.
- Толгой өвдөхөд зориулсан стандарт цэгийн массаж 3-5 минут үргэлжилнэ.
Зүү нь эрхтнүүдийн өвчин, стресс, архаг ядаргаа, нойргүйдэл зэрэгт тусалдаг. Хэд хэдэн эмчилгээний сессийг хүлээн авсны дараа хүний нуруу, эрхтнүүдийн цусан хангамж хэвийн болж, тархины үйл ажиллагаа сайжирдаг. Даралттай холбоотой асуудлууд алга болж, мигрень нь санаа зовохоо болино. Ер нь хятад цэгийн массаж нь хүнийг бүрэн эдгэрэхэд хувь нэмэр оруулдаг.
