Чихрийн шижин нь дотоод шүүрлийн системийн маш ноцтой эмгэг юм. Өвчин нь дааврын инсулины харьцангуй буюу үнэмлэхүй дутагдал дагалддаг. Чихрийн шижин нь 2 төрөлтэй. Аливаа хүний дэргэд эмчилгээний хоолны дэглэмийн зарчмуудыг дагаж мөрдөх шаардлагатай. Зарим өвчтөнүүд маалингын тосыг чихрийн шижин өвчний үед хэрэглэж болох эсэхийг сонирхож байна. Энэ бүтээгдэхүүн нь цусан дахь глюкозын түвшинд эерэгээр нөлөөлдөг гэсэн үзэл бодол байдаг. Газрын тосны ашигтай шинж чанар, түүнийг ашиглах схемийг доор тайлбарлав. Үүнээс гадна эсрэг заалтуудыг зааж өгсөн болно.
Чихрийн шижин өвчний үед маалингын тосыг зөвшөөрдөг үү?
Эмгэг судлалын эмчилгээ нь тусгай хоолны дэглэм баримталдаг. Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст элсэн чихэр, жигнэмэг, чихэр, сироп, архи агуулсан ундаа хэрэглэхийг хатуу хориглоно. Үүнээс гадна амьтны гаралтай өөх тосыг цэснээс хасах ёстой. Үүний зэрэгцээ эмч нар сүүлийнхийг ургамлын тосоор солихыг зөвлөж байна. Чихрийн шижин өвчний хувьд хамгийн ашигтай ньцагаан хэрэглэл.
Статистик мэдээллээс харахад түүнийг тогтмол хэрэглэснээр цусны судас гэмтсэний үр дүнд үүсдэг мэдрэлийн эмгэг үүсэх эрсдэл мэдэгдэхүйц буурдаг. Гэхдээ чихрийн шижин өвчний үед маалингын тос нь эмийг орлож чадахгүй гэдгийг бүү мартаарай.
Цусан дахь сахарын нөлөө
Тосыг хэрэглэснээр хүний биед инсулин дааврын үйл ажиллагаа эрс сайжирдаг. Тиймээс эмч нар үүнийг өдөр бүр хэрэглэхийг зөвлөж байна. Зүгээр л салат хийж өгвөл ч цусан дахь сахарын хэмжээг мэдэгдэхүйц бууруулж чадна.
Үүнээс гадна маалинган үрийн тос хэрэглэх үед шингэн холбогч эд дэх "муу" холестерины концентраци буурдаг. Үүний үр дүнд хавсарсан өвчний явц сайжирч, үүний дагуу ерөнхий сайн сайхан байдал сайжирдаг.
Бүтэц
Маалинга нь Энэтхэг, Хятад, Газар дундын тэнгист ургадаг нэг наст ургамал юм. Түүний ашигтай шинж чанарыг хүн төрөлхтөнд хэдэн мянган жилийн турш мэддэг байсан. Эхэндээ маалингын үрийг өөр анагаах ухаанд ашигладаг байсан ч цаг хугацаа өнгөрөхөд хүмүүс үүнээс тос хийж сурсан. Энэ үйлдвэр Орост хэдэн онд гарч ирсэн нь тодорхойгүй байна. Гэвч олон жилийн турш чихрийн шижин өвчний эсрэг тэмцэлд хэрэглэж ирсэн.
Тосны ашигтай шинж чанар нь түүний найрлагатай холбоотой. Үүнд дараах бүрэлдэхүүн хэсгүүд орно:
- Өөх тос: омега-3, омега-6, омега-9.
- Кали.
- Цайр.
- Фосфор.
- Төмөр.
- Магни.
- Ханасан өөх тосхүчил: миристик, стеарин, пальмитик.
- Витамин: A, B1, B2, PP, B4, B6, B9, E, K, F.
- Линамарин.
- Сквален.
- Фитостерол.
- Лецитин.
- Тиопролин.
- Бета-каротин.
Мон болон олон ханаагүй тосны хүчил агуулагдах нь онцгой ач холбогдолтой. Тэдний агууламж загасны тосноос хоёр дахин их байдаг. Энэ нь тосыг хүмүүст, ялангуяа чихрийн шижинтэй хүмүүст зайлшгүй шаардлагатай болгодог.
Ашиг тус
Бүтээгдэхүүний гол давуу тал нь омега-3, омега-6, омега-9-ийн өндөр агууламж юм. Эдгээр нь зүрхний үйл ажиллагааг хэвийн болгоход хувь нэмэр оруулж, цусны судасны байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Үүнээс гадна цусан дахь "сайн" холестерины концентрацийг нэмэгдүүлснээр атеросклероз үүсэхээс сэргийлдэг.
Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн эмгэг нь ихэвчлэн тромбоз, цусны даралт ихсэх өвчтэй гэж оношлогддог. Үүнээс гадна зүрхний шигдээс, цус харвалт үүсч болно. Судалгаанаас үзэхэд 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед маалингын үрийн тос хэрэглэх нь амь насанд аюултай нөхцөл үүсэх эрсдлийг эрс бууруулдаг.
Эмгэг судлалын явцын эсрэг хоол боловсруулах тогтолцооны эрхтнүүдийн ажил муудаж байна. Өтгөн хаталт нь бодисын солилцоо удааширсны үр дүн юм. Үүний үр дүнд бие нь ялгадас, хорт бодисыг хуримтлуулж, цусанд нэвтэрч, хордлогын процессыг өдөөдөг. Хэрэв та чихрийн шижин өвчний үед маалингын тосыг тогтмол хэрэглэдэг бол өтгөн хатах гэх мэт таагүй үр дагаврыг мартаж болно. Үүнээс гадна хоол боловсруулах тогтолцооны бүх эрхтнүүдийн ажил мэдэгдэхүйц сайжирсан.
Чихрийн шижин өвчний үед маалингын үрийн тосны бусад ашиг тус нь онцгой ач холбогдолтой:
- Дархлаа нэмэгдүүлэхэд тусална.
- Бодисын солилцоог хурдасгана.
- Мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааг сайжруулна.
- Өөхний солилцоог хэвийн болгож, илүүдэл жинд хүргэдэг.
- Биеийн энергийн нөөцийг нөхнө.
Чихрийн шижингээр өвчилсөн хүмүүсийн арьс хуурайшилт ихэсдэг. Ихэнхдээ тэдэн дээр өвдөлттэй ан цав гарч ирдэг. Маалингын үрийн тос нь энэ асуудлаас ангижрахад тусална.
Насанд хүрэгчид уу?
Мэдээж ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүнийг дотооддоо хэрэглэх нь зүйтэй. Гэхдээ энэ үе шатанд өвчтөнд түүний өдөр тутмын хэрэглээний талаар олон асуулт гарч ирдэг.
Чихрийн шижин өвчний үед маалингын тосыг хэрхэн уух вэ:
- Өдөр бүр 1 халбага ууна. л. байгууламж. Та үүнийг хоосон ходоодонд авах хэрэгтэй. Хэрвээ хүсвэл оройн цагаар ижил хэмжээгээр тос ууж болно. Эмчилгээний курс үргэлжлэх хугацаа 1 сар байна. Дараа нь та завсарлага авах хэрэгтэй. Жилд хэдэн курс хийх талаар эмч тодорхойлоход тусална. Эхлээд тэрээр маалингын тосыг чихрийн шижин өвчний үед хэрэглэж болох эсэхийг олж мэдэх, өвчний хүнд байдал, өвчтөний ерөнхий сайн сайхан байдлыг үнэлэх болно. Эдгээр өгөгдөл дээр үндэслэн мэргэжилтэн хичээлийн тоог тооцоолох боломжтой болно.
- Хэрэв хүн чихрийн шижин төдийгүй таргалалтаас болж зовж байгаа бол тосыг усаар шингэлж байх ёстой. 200 мл бүлээн шингэнд 15 мл эдгээх бодис нэмнэ. сайтар холино. Үүнийг исгэж үзьехэдхэн цагийн дотор. Үүссэн шингэнийг нэг удаа ууж байх ёстой. Үүнийг хоол идэхээс хагас цагийн өмнө (өглөө эсвэл орой) хийх ёстой.
- Чихрийн шижин өвчний маалингын үрийн тосыг салатны амтлагч болгон ашиглаж болно. Гэхдээ үүний зэрэгцээ түүний хэмжээ 10 мл-ээс хэтрэхгүй байх ёстой. Энэ нь маалингын тос нь илчлэг ихтэй байдагтай холбоотой юм. Үүнийг хяналтгүй хэрэглэснээр таргалалт үүсэх эрсдэл эрс нэмэгдэж, энэ нь эргээд чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст янз бүрийн хүндрэлийг өдөөж болно.
- Та бүтээгдэхүүнийг капсулаар худалдан авах боломжтой. Чихрийн шижин өвчний үед эмч нар маалингын тосыг өдөр бүр хэрэглэхийг зөвлөдөг боловч хүн бүр тухайн бүтээгдэхүүний өвөрмөц үнэр, амтанд дасаж чаддаггүй. Ийм хүмүүст капсул авахыг зөвлөж байна. Тэд ямар ч амт, үнэргүй байдаг. Гэхдээ та багажийг анхааралтай сонгох хэрэгтэй. Түүний найрлагыг зөвхөн маалинган үрийн тос болон бүрхүүлийг бүрдүүлдэг туслах бүрэлдэхүүн хэсгүүдээр төлөөлөх ёстой. Сүүлийнх нь ихэвчлэн тогтворжуулагч ба желатин юм.
Эмч нар 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед цэвэр тосыг хэрэглэхийг зөвлөдөггүйг тэмдэглэж байна. Үүнийг усаар шингэлж эсвэл салатаар хувцаслаж болно. Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн хувьд маалингын тосыг цэвэр хэлбэрээр нь хэрэглэж болно. Мөн усаар шингэлж болно.
Хүүхдийг яаж авах вэ?
Чихрийн шижин өвчтэй хүүхдэд маалингын үрийн тосыг мөн санал болгож болно. Гэхдээ түүний нас 5-аас дээш настай байх тохиолдолд.
5-аас 9 хүртэлх насны хүүхдэд өдрийн тун - 5 мл. тос авахөдөрт 1 удаа шаардлагатай. 9-14 насны хүүхдийн норм нь 10 мл байна.
Бүлээн үр тарианд тос нэмж эсвэл зүгээр л талхаар тослохыг зөвлөж байна. Цэвэр хэлбэрээр нь үүнийг санал болгох нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Энэ нь хүүхдүүд ихэвчлэн цөцгийн тосны амт, үнэрт дургүй байдагтай холбоотой юм. Үүнийг өлөн элгэн дээрээ уух хэрэгтэй.
Гадна хэрэглээ
Дээр дурдсанчлан чихрийн шижинтэй хүний арьс хуурайшилт ихэсдэг. Асуудлыг даван туулахын тулд та маалингын тос бүхий нойтон жин хэрэглэж болно. Үүнийг мөн шохойн ус болон үүссэн шингэнтэй тэнцүү хэмжээгээр хольж, нөлөөлөлд өртсөн хэсгийг эмчилж болно.
Гар, хөлөнд маш гүн ан цав үүссэн бол 20 мл тосыг тахианы өндөгөөр цохихыг зөвлөж байна. Энэхүү хослол нь хүчтэй шарх эдгээх нөлөөтэй.
Эсрэг заалт
Маалингын үрийн тос 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед хамгийн их тустай. Гэхдээ ийм төрлийн эмгэгтэй байсан ч тэр болгон авах боломжгүй.
Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс дараах өвчин, эмгэгийн үед тос хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй:
- Нойр булчирхайн үрэвсэлт үйл явц.
- Цөсний хүүдийд элс эсвэл чулуу.
- Халдварт шинж чанартай эмгэгүүд.
- Хувь хүний үл тэвчих.
- Хүнд хэлбэрийн харшлын урвал.
- Суулгалт байнга тохиолддог.
Вирүсийн эсрэг эмээр эмчлэх үед тос авах нь зохисгүй юм. Энэ нь бүтээгдэхүүн нь ийм төрлийн эмийн фармакологийн нөлөөг хамгийн бага хэмжээнд хүртэл бууруулдагтай холбоотой юм.
ХэзээГипертензи нь зүрх судасны эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай. Үүнээс гадна маалингын тос нь цусны даралт ихсэх өвчний шинж тэмдгийг эмчлэхэд хэрэглэдэг зарим эмтэй нийцдэггүй.
Боломжтой хор хөнөөл
Чихрийн шижингийн инсулинаас хамааралтай хэлбэр нь хоол боловсруулах тогтолцооны шархлаат гэмтэлтэй хавсарч ихэвчлэн тохиолддог. Ийм өвчин байгаа тохиолдолд 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед маалингын тосыг хэрэглэхийг хориглоно гэдгийг санах нь зүйтэй. Үүнийг хэрэглэсний үр дагавар нь хавсарсан өвчний явц мэдэгдэхүйц доройтож болзошгүй.
Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн маалингын тосыг байнга дотор муухайрах, бөөлжих шинж тэмдэг илэрдэг хүмүүст мөн эсрэг заалттай байдаг. Эдгээх шингэн нь өвөрмөц амттай бөгөөд үүнээс болж ходоод гэдэсний эмгэгийн түүхтэй хүмүүсийн биеийн байдал мэдэгдэхүйц доройтож болно.
1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хүмүүс кератит, холециститтэй бол тос хэрэглэхээ болих хэрэгтэй. Нэмж дурдахад идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь цусны даралтыг бууруулахад тусалдаг эдгээх шингэн, эмийг нэгэн зэрэг авах нь зохисгүй юм. Энэ тохиолдолд үр нөлөө нь хуримтлагдах бөгөөд үүний үр дүнд тухайн хүний биеийн байдал хүндэрч болзошгүй.
Эмч нарын зөвлөгөө
Маалингын тос нь чихрийн шижин өвчний нэмэлт эмчилгээ гэдгийг санах нь чухал. Үүнийг өвчинтэй тэмцэх гол арга гэж үзэж болохгүй.
Тосны үр нөлөөг нэмэгдүүлэхийн тулд та эмчийн зөвлөмжийг дагаж мөрдөх ёстой:
- Эмчилгээний хоолны дэглэмийг хатуу баримтал.
- Татгалзахтамхи татах, архи уух.
- Бие махбодийг дунд зэргийн биеийн хөдөлгөөнд тогтмол оруулах.
- Биеийн жинг хянах.
Үүнээс гадна амны хөндийн эрүүл ахуйг сахих үүрэгтэй. Энэ нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст амны хөндийн эмгэгийг ихэвчлэн оношлодогтой холбоотой юм. Гэхдээ тэдгээр нь тохиолдсон ч маалингын тос тусалж чадна.
дүгнэлтэнд
Чихрийн шижин нь дотоод шүүрлийн эмгэг юм. Энэ нь инсулины дааврын үнэмлэхүй болон хэсэгчилсэн дутагдал дагалдаж болно. Бүх тохиолдолд өвчтөнүүд эмчилгээний хоолны дэглэмийг чанд баримтлах ёстой. Эмч нар маалингын тосыг цэсэнд оруулахыг зөвлөж байна. Поли- болон нэг ханаагүй тосны хүчлээр баялаг энэхүү өвөрмөц бүтээгдэхүүн нь цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулахад тусалдаг.
