Бид нийтлэлдээ хий яагаад гэдэснээс гардаггүйг авч үзэх болно.
Энэ шинж тэмдгийг арилгах, таагүй нөхцөл байдал дахин давтагдахаас сэргийлэхийн тулд ийм үзэгдлийн шалтгааныг яг таг мэдэх шаардлагатай. Тэгвэл яагаад гэдэснээс хий гарахгүй байна вэ?
Хий үүсэх шалтгаан
Ходоод гэдэсний замын хэвийн үйл ажиллагаанд ходоодонд 0.5 литр хүртэл хий байхыг зөвшөөрдөг бөгөөд тэдгээрийн зарим нь хоол боловсруулах явцад гэдэс рүү орж, биеэс байгалийн аргаар гадагшилдаг. Энэ хэмжээ 3 литр хүртэл нэмэгдэнэ:
- дисбактериоз;
- гэдэсний халдварт өвчин;
- хоол тэжээлийн дутагдал, түүний дотор хийжүүлсэн ус;
- лактоз үл тэвчих;
- паразит өвчин;
- ходоод гэдэсний замын өвчин;
- цочромхой гэдэсний хам шинж.
Эдгээр эмгэгийн үед ходоодны хэмжээ ихсэх, тааламжгүй үнэртэй цочмог хий үүсэх боломжтой. Энэ бүхнийг хүчтэй дуугарах, цухуйх, гадаад төрх байдал зэргээр нөхөж болноөтгөн хатах, суулгах. Хангалттай их хэмжээний хийн хуримтлалтай бол өвдөлт, сэтгэл хөдлөлийн байдал зөрчигдөж байгааг тэмдэглэж байна. Яагаад хий гарахгүй байна вэ? Үүнийг хүн бүр мэдэх хэрэгтэй.
Устгах тактик
Хийн формацийн урт урсгалтай тул үүнтэй тэмцэх хэрэгтэй. Үүнийг хийх олон арга бий: эм, ургамлын эмчилгээ, хоол тэжээлийн залруулга, биеийн тамирын дасгал. Шинж тэмдгийг хурдан арилгах шаардлагатай бөгөөд бусад аргууд тус болохгүй үед эм хэрэглэх шаардлагатай.
Тиймээс хий гарахгүй байна, би яах ёстой вэ?
Өтгөн хаталт удаан үргэлжилсэн тохиолдолд тайвшруулах эм хэрэглэх шаардлагатай бөгөөд эмийн санд зарагддаг ургамлын гаралтай бэлдмэлүүдийг хэрэглэж болно. Хэрэв хий үүсэх шалтгаан нь хорт хавдар эсвэл хоргүй хавдар байгаа бол тэдгээрийг арилгах мэс заслын аргыг хэрэглэдэг. Хэрэв тааламжгүй байдлын шалтгаан нь дисбактериоз юм бол өвчтөнд пробиотик ба пребиотик бүхий курс эмчилгээг зааж өгдөг.
Хий ялгаруулалтыг нэмэгдүүлсэн хоол тэжээл
Хэрэв гэдэснээс хий гарахгүй бол хоолны дэглэмийн гол зарчим нь исгэх шалтгаан болдог хоолыг өдөр тутмын хоолны дэглэмээс хасах явдал юм. Үүнд:
- дээд зэргийн улаан буудайн гурилаар хийсэн шинэ талх;
- бүх буурцагт ургамал;
- шинэхэн жимс (цитрус, жимс);
- шинэ болон даршилсан байцаа;
- улаан лооль;
- нум;
- улаан лууван.
Хүнсний ногоог өмнө нь чанаж хийхийг зөвлөж байнаашиглах. Жимсийг мөн жигнэх эсвэл декоциний хийхийг зөвлөж байна.
Эмч нар ийм тохиолдолд хоолны өдрийн тэмдэглэл хөтөлж, хоол бүрээ бичиж байхыг зөвлөж байна. Нөхцөл байдал муудсан тохиолдолд хийн өсөлтийг үүсгэдэг бүтээгдэхүүнийг хас. Хэрэглэсэн сүүний хэмжээг багасгах нь зайлшгүй шаардлагатай - энэ нь бас тааламжгүй үйл явцыг өдөөдөг. Энэ хугацаанд хивэг нь маш ашигтай байдаг - энэ нь бие махбодоос хортой бодисыг зайлуулахад тусалдаг эрүүл эслэгийн эх үүсвэр юм. Тэдгээрийг өдөрт 4-5 удаа бага хэмжээгээр хэрэглэнэ.
Содыг хэрэглэхгүй
Хий арилахгүй үед рашаан, кока кола гэх мэтийг хатуу хориглоно. Мөн архи ууж болохгүй. Хүчтэй кофег ургамлын дусаах замаар орлуулах нь дээр.
Уургаар баялаг хоол хүнсийг хоол хүнсэндээ оруулах нь ашигтай гэж үздэг. Махан бүтээгдэхүүнийг чанасан эсвэл чанаж болгосон байх ёстой. Та махыг өөхгүй, уурын загасаар сольж болно.
Бие махбодид уураг, цардуулыг холихоос сэргийлэхийн тулд тусдаа хооллолтын зарчмыг баримтлах шаардлагатай.
Чамин хоол
Танихгүй эсвэл чамин хоолноос болгоомжтой байгаарай. Ийм бүтээгдэхүүнийг эрүүл бие нь үргэлж сайн тэсвэрлэдэггүй. Гэдэс дүүрэхийн тулд Хятад болон Азийн хоол идэж болохгүй.
Гастроэнтерологич, хэрэв хий арилахгүй бол:
- хоолыг сайтар зажлах;
- бүрэнбохь зажлахаа болих;
- мацаг барих өдрүүдийг илүү олон удаа өнгөрөөх нь хоол боловсруулах системийг сэргээх төдийгүй төрөл бүрийн хорт бодисыг зайлуулах боломжийг олгоно.
Насанд хүрэгсдэд хий үүсэхийг эмчлэх
Өвчний шалтгаан нь стресст оршдог бол мэдрэлийн системийн байдлыг сайжруулах хэрэгтэй. Байгалийн тайвшруулах эм хэрэглэх шаардлагатай: motherwort, valerian. Гэхдээ эмчийн зөвлөсний дараа л авах ёстой.
Хий үүсэх нь бусад шинж тэмдгүүдийн улмаас үүссэн өвчтөн заавал эмнэлгийн байгууллагад эмчийн үзлэгт хамрагдах ёстой бөгөөд энэ нь өвчнийг тодорхойлоход тусална:
- ферментийн бэлдмэлээр зассан архаг нойр булчирхайн үрэвсэл;
- гастрит, ходоод, арван хоёр нугасны шархлаа, энэ өвчний шалтгааныг арилгахын тулд antispasmodics болон эмийг зааж өгдөг;
- нарийн болон бүдүүн гэдэсний нэг талын үрэвсэл, Кроны өвчин, шархлаат колит болон нарийн төвөгтэй эмчилгээ шаарддаг гэдэсний бусад гэмтэл.
Газын хамгийн шилдэг эм
Гэдэс дүүрэх нь хоол идсэний дараа ихэвчлэн тохиолддог үзэгдэл тул хүн амд ихэвчлэн хийн үүсэхээс хэрхэн ангижрах вэ гэсэн асуултыг тавьдаг.
Орчин үеийн эмчилгээний арга бол мэдээж эмийн эмчилгээ юм. Фармакологийн зах зээл дээр энэ асуудлыг үр дүнтэй даван туулах маш олон тооны эм байдаг. Тэдгээрийг дараах төрлүүдэд хуваадаг:
- Сорбент. Идэвхжүүлсэн нүүрс үргэлж аврах ажилд ирдэг. Сорбент бэлдмэлийн ажил нь хүчилтөрөгчийн бөмбөлөг, хорт бодисыг шингээх явдал юм. Тэдгээрийг байнга хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, учир нь тэд зөвхөн хортой бодисыг төдийгүй бас ашигтай бодисыг зайлуулдаг. Сорбент нь Smekta, Enterosgel, White Coal зэрэг орно. Эдгээр эмийн зааварт тун болон эсрэг заалтуудыг сайтар судалж үзэх хэрэгтэй.
- Хөөс арилгагч эсвэл хөөс арилгагч. Эдгээр эмийн үйл ажиллагааны зарчим нь найрлагыг бүрдүүлдэг идэвхтэй бодисууд болох демитикон ба симетиконуудын ачаар хийн бөмбөлгийг устгах явдал юм. Энэ бүлэгт: "Espumizan", "SabSimplex", "Bobotik" орно. Эдгээр эмүүд нь гэдэсний ургамалд сөрөг нөлөө үзүүлэхгүй бөгөөд ашигтай бодисыг арилгадаггүй.
- Прокинетик. Тэд гэдэсний моторын ажлыг идэвхжүүлснээр хий ялгаруулдаг. Энэ бүлгийн хамгийн алдартай эмүүд нь: "Motilium" (гэдэснээс гадна дотор муухайрах, бөөлжих, гэдэс дүүрэх, гэдэс дүүрэх зэргийг даван туулдаг); "Домперидон" (энэ нь өвчинтэй төгс тэмцдэг боловч олон тооны гаж нөлөө үзүүлдэг бөгөөд бөөр, элэгний өвчний эсрэг заалттай байдаг); "Пассаж" (түүний үйлдэл нь их хэмжээний хийн хуримтлалыг гадагшлуулахад чиглэгддэг бөгөөд бараг ямар ч гаж нөлөө үзүүлдэггүй).
- Ферментүүд. Тэд хоол боловсруулах үйл явцыг хэвийн болгодог: "Мезим", "Панкреатин", "Креон", "Фестал". Мөн 1-3 сар хүртэлх курс эмчилгээ нь ходоодны хүндрэл, өвдөлтийг арилгана.
Хүүхэд хий ялгаруулахгүй байх нь элбэг. Энэ тохиолдолд яах вэ?
Хүүхдэд хий үүсэх зэрэггарч байна уу?
Зарим эмч нар нярай хүүхдийн хий үүсэх шалтгаан нь:
- Ээжийн хоолны дэглэм, түүний хоолны дэглэм нь олон янз, эрүүл байх ёстой, гэхдээ шар буурцаг, газрын самар, буурцаг, бүхэл бүтэн сүү, түүхий ногоо зэрэг хоол хүнсийг хасах нь зүйтэй. Энэ нь таны хүүхдийн ходоодны өвдөлтийг арилгах бөгөөд цаг хугацаа өнгөрөхөд та бие махбодийн хариу үйлдлийг ажиглахын зэрэгцээ шинэ хоол хүнс нэвтрүүлэх боломжтой болно.
- Хүүхдийг зохиомлоор хооллох. Энэ асуудалд нухацтай хандаж, хамгийн түрүүнд хольц, түүний найрлага, үйлдвэрлэгчийг тодорхойлох хэрэгтэй.
- Хөх эсвэл лонхны хөхийг буруу түгжээгүйгээс хооллох үед их хэмжээний агаар залгих. Ээжүүд хөхөөр хооллох үйл явцыг хянаж байх ёстой, хэт их идэхийг хориглоно. Хүүхэд маш их өлсөж байх үед хооллох үед тэрээр амьсгал боогдуулж, хоолоо боомилж эхэлдэг. Тиймээс мэргэжилтнүүд хооллохоо хоёр удаа тасалж, хүүхдийг босоо байрлалд байлгахыг зөвлөж байна. Энэ нь илүүдэл агаарыг гадагшлуулахад тусална.
Мөн лонхны хөхний толгойг сонгохдоо анхаарах хэрэгтэй. Энэ нь хүүхдийн насны онцлогт тохирсон байх тусмаа нялх хүүхэд бага байх тусам сүү нь удааширна.
Хүүхэд гэдэснээс хий гарахгүй бол би яах ёстой вэ? Эмч танд энэ талаар дэлгэрэнгүй хэлэх ёстой.
Хүүхдийн хий арилгах
Хүүхдийн хий үүсэхийг амжилттай эмчлэхийн тулд гэдэс рүү байнга түрхэх хэрэгтэй. Та мөн хүүхдийг нуруун дээр нь тавиад, хөлийг нь унаж байгаа мэт нугалж болнодугуй.
Хэвлийн хэсэгт хөнгөн массаж хийх нь цагийн зүүний дагуу хөнгөн цохилтоор маш сайн тусалдаг.
Хэрэв эдгээр заль мэх нь тус болохгүй бол та эм хэрэглэх хэрэгтэй. Та dill усаар эхэлж болно, хэрэв үр дүн байхгүй бол хөөс арилгагч бүлгийн эмийг хэрэглэж болно. Тэд ходоод гэдэсний замын химийн орчинд нөлөөлдөггүй. Гэхдээ ямар ч эмийг сонгохдоо хүүхдийн эмчтэйгээ тохиролцсон байх ёстой.
Хэрэв насанд хүрсэн хүн хий дамжихгүй бол доор дурдсан мэргэжилтнүүдийн зөвлөмжийг дагаж мөрдөх шаардлагатай.
Насанд хүрэгчдэд зориулсан амьдралын хэв маягийн зөвлөгөө
Эмчилгээний явцад өвчтөн:
- стресстэй нөхцөл байдлыг хязгаарлах;
- тамхинаас гарах;
- гадаа илүү олон удаа явах;
- өдрийн цагаар үе үе хий тайлах массаж хийх;
- антибиотикийг хассан;
- гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг сайжруулах хөнгөн дасгал хий.
Насанд хүрсэн хүн хий дамжуулахгүй бол өөр яах вэ?
Хөдөлгөөн нь хийтэй болоход тусалдаг
Илүүдэл хийнээс салахад туслах хэд хэдэн дасгалууд байдаг.
- Тулан хэвтэж, өвдгөө нугалан, хэвлийн булчингаа чангалж, энэ байрлалд 10-15 секунд байгаарай.
- Унадаг дугуйн дасгал - Нуруун дээрээ хэвтэж, төсөөлөн дөрөө хий. Алгаа толгойны ард байлгах нь дээр.
Хэрэв та илүүдэл жинтэй бол эдгээр дасгалуудыг өөх шатаах ажиллагааг идэвхжүүлдэг дасгалуудтай хослуулсан нь дээр. Та хэзээ ч өөрийгөө эмчилж болохгүй. Хэрэв хий арилахгүй бол мэргэжлийн хүмүүсээс цаг тухайд нь тусламж хүс.
Энэ эмгэгийн үед ардын эмчилгээ
Мөн уламжлалт эмчилгээний аргыг хэрэглэж болно. Тэд тодорхой давуу талтай: аюулгүй байдал, харшлын урвал ховор тохиолддог, үрэвслийн эсрэг, тайвшруулах үйлчилгээтэй.
- Диллин ус. Жирэмсэн үед, түүнчлэн амьдралын эхний өдрүүдээс хүүхдүүдэд зөвшөөрдөг. Хатаасан dill халбага авч, буцалсан ус (300 мл) хийнэ. 2-3 цаг шаардана. Хоолны өмнө хагас шил ууна.
- Чамомил, зира, валерианы үндэснээс ижил хэмжээтэй ургамлын цуглуулга. Энэ хольцыг нэг аяга ус руу юүлж, буцалгаад авчирна. 15-20 минут байлгаад дараа нь шүүнэ. Эмийг өдөрт гурван удаа хэрэглээрэй
- Dandelion үндэс. Энэ нь 1 tbsp авах болно. л. ургамал, энэ нь нэг аяга хүйтэн усаар асгаж байна. 8-10 цаг байлгаад шүүж, өлөн элгэн дээрээ ууна.
