Хөлрөх, зүрхний цохилт түргэсэх зэрэг температургүй халуу оргих мэдрэмж олон хүмүүст тохиолддог. Энэ үзэгдлийг халуун анивчдаг гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн мэдрэлийн туршлага эсвэл бие махбодийн хүч чармайлтын арын дэвсгэр дээр тохиолддог. Гэхдээ зарим тохиолдолд энэ нөхцөл байдал нь бие махбодид эмчилгээ шаарддаг өвчин байгааг илтгэж болно. Энэ нийтлэл яагаад ийм зүйл болж, яагаад ийм зүйл болж байгааг авч үзэх болно. Бие яагаад халуу оргиод байгаа ч температур биш байна вэ?
Гол шалтгаан
Халуурах, хөлрөх нь бие махбодид тонзиллит, синусит, синусит, бронхит зэрэг өвчин үүсч байгааг илтгэнэ. Ихэнх өвчтнүүд халууралгүй халууралтыг дараах байдалтай холбодогханиад, гэхдээ ийм шинж тэмдэг өөр шалтгаанаар илэрч болно.
Эмч нар бие халуу оргих боловч температургүй хэд хэдэн гол өвчнийг тодорхойлдог:
- сарын тэмдгийн өмнөх хам шинж;
- цэвэршилт;
- ургамлын-судасны дистони;
- архи уусны үр дагавар;
- хоолны онцлог.
Ийм шинж тэмдэг үүсэх өөр шалтгаанууд байдаг тул доор бид тус бүрийг илүү нарийвчлан шинжлэх болно.
Автономитийн үйл ажиллагааны алдагдал
VSD нь халууралгүй халуу оргих хамгийн түгээмэл шалтгаануудын нэг юм. Энэ тохиолдолд тааламжгүй шинж тэмдгүүд нь цусны даралт бага эсвэл ихсэх, сулрах, хөлрөх, толгой эргэх зэрэг дагалддаг.
Өвчний шалтгаан нь мэдрэлийн тогтолцооны үйл ажиллагааны доголдолд оршдог бөгөөд эмийн эмчилгээний тусламжгүйгээр арилгах боломжтой. Ургамлын судасны дистони өвчний шинж тэмдэг илэрвэл эмч нар өдөр тутмын дэглэмийг дагаж мөрдөх, зөв хооллох, хангалттай амрах, биеийн хөдөлгөөнийг багасгахыг зөвлөж байна. Хэрэв эдгээр дүрмийг дагаж мөрдөөгүй бол биеийн байдал огцом муудах боломжтой.
Зүрхний цохилтыг хэвийн болгох, таагүй мэдрэмжийг бууруулах хамгийн үр дүнтэй арга бол амьсгалын дасгал юм. Үүнийг дараах байдлаар гүйцэтгэнэ: хамраараа дөрвөн секундын турш хэвлийгээ цухуйсан байдлаар амьсгалж, дараа нь дөрвөн секундын турш амьсгалаа бариад, хэвлийг нь татан амаар аажмаар амьсгалах шаардлагатай.
Биеийн дулааны зохицуулалтыг зөрчсөн
Температур байхгүй ч бие халуун байна -гипоталамусын үйл ажиллагааны доголдлын үр дүнд төв мэдрэлийн тогтолцооны ажилд эмгэг үүсэх үед илэрдэг шинж тэмдгүүд. Ийм бүтэлгүйтэл нь хавдар эсвэл цус алдалт үүссэний улмаас үүсч болно. Халуурахаас гадна эмгэг нь зүрх судасны, хоол боловсруулах, амьсгалын тогтолцооны эмгэгүүд дагалдаж болно. Эдгэрэхийн тулд нарийн төвөгтэй эмчилгээ хийх шаардлагатай.
Бамбай булчирхайн асуудал
Бамбай булчирхайн эмгэг нь мөн хэвийн температурт биеийг халах шалтгаан болдог. Энэ эмгэгийг үүсгэдэг өвчнийг гипертиреодизм гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь цусан дахь бамбай булчирхайн дааврын хэт их үйлдвэрлэл дагалддаг. Үүнээс болж бие махбод дахь бодисын солилцоо ихээхэн нэмэгддэг. Өвчний гол шинж тэмдгүүд нь:
- жин хасах;
- хөлрөх;
- бамбай булчирхай томрох;
- зүрх дэлсэх;
- халуун, чийгтэй алга;
- бүхэлдээ чичирч байна.
Өвчний эмчилгээг зөвхөн эмч судалгаа хийсний дараа хийж болно.
Цусны даралт ихсэх
Бие махбодид дулаан мэдрэмж дагалддаг өөр нэг эмгэг нь цусны даралт ихсэх өвчин юм. Цусны даралт ихсэх өвчтэй хүн зүрх нь өвдөж, арьсны улайлт, амьсгал давчдах, тахикарди үүсдэг. Эмгэг судлал нь зүрхний шигдээс, цус харвалтын нийтлэг шалтгаан гэж тооцогддог. Гипертензи нь ихэвчлэн тусдаа өвчин биш, харин үндсэн эмгэгийн шинж тэмдэг болдог. Бие махбодид өвчин байгаа эсэхийг тодорхойлохын тулд даралтыг тогтмол хэмжих шаардлагатай. Үүнийг амарч байхдаа болон өвчин эмгэгийн үед аль алинд нь хийх хэрэгтэй. Хэрэв дайралтын үед цусны даралт мэдэгдэхүйц өндөр байвал цусны даралт ихсэх нь батлагдсан гэж үзэж болно.
Оргил
Эмэгтэйчүүдийн биеийн температургүй халуурах шалтгаан нь ихэвчлэн цэвэршилт байдаг. Энэ бол нөхөн үржихүйн үйл ажиллагаа аажмаар устах дагалддаг амьдралын үе юм. Энэ үйл явц нь насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүдийн дэвсгэр дээр тохиолддог. Дулаан мэдрэмж нь эмэгтэй хүний биеийн дааврын өөрчлөлтөөс болж гарч ирдэг бөгөөд энэ нь цэвэршилтийн гол шинж тэмдэг юм. Ихэнх тохиолдолд шөнийн цагаар халуун анивчдаг. Тэд маш хүнд байдаг тул эмэгтэй хүн унтаж чадахгүй эсвэл халуунаас болж сэрдэг. Довтолгоо 20 секундээс 20 минут хүртэл үргэлжилж болно.
Уур амьсгалын нөхцөлийг эмийн тусламжтайгаар сайн засдаг. Та хавсарсан жор авахын тулд эмчид хандах ёстой.
Сарын тэмдгийн өмнөх халуурах
Температур нэмэгдэхгүй халуурч байгаагийн нэг шалтгаан нь PMS байж болно. Сарын тэмдгийн өмнөх үед энэ шинж тэмдгийн яг тодорхой шалтгааныг судлаагүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Ихэнхдээ эмч нар халууны ийм халдлага нь автономит системийг зөрчсөн гэж үздэг.
Цогц эмчилгээг эмчилгээнд заадаг бөгөөд үүнд:
- эмчилгээний гимнастик;
- өдөр тутмын дэглэмийг сахих;
- зарим тохиолдолд сэтгэл засал.
Таны шинж тэмдгүүдийн хүнд байдлаас хамааран эмч эм, витамин нэмэлтийг бичиж өгч болно.цогцолбор.
Хүнсний нэмэлтүүд
Бие махбодид халуун гялалзах нь зарим хоолыг цочрооход бие махбодийн хариу үйлдэл үзүүлэх замаар үүсдэг. Энэ нь натрийн нитрат, сульфит, амт, үнэрийг сайжруулагч зэрэг хүнсний нэмэлтийг ашиглах замаар хөнгөвчлөх боломжтой. Эдгээр бүх бодисууд нь лаазалсан хоол, түргэн хоол, хиам зэрэгт агуулагддаг. Халуурах, толгой өвдөх, хоолны дуршил буурах, ходоодны хямралд хүргэдэг нэмэлт тэжээлийн гол жишээ бол натрийн глутамат юм.
Бие халуун боловч температур байхгүй үед таагүй мэдрэмж төрүүлдэг өөр нэг шалтгаан нь халуун ногоотой, өөх тостой хоол юм. Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар халуун ногоотой хоол хүнс нь биед хор хөнөөл учруулахгүй бөгөөд бодисын солилцоо, серотонины түвшинг нэмэгдүүлж, дулаарах нөлөөтэй байдаг. Гэхдээ зарим өвчний үед ийм төрлийн хоол хүнс нь ерөнхий эрүүл мэндийг доройтуулдаг.
Архи
Согтууруулах ундаа хүний биед ороход тэр даруй цусанд шингэж, тархи гэлтгүй бүх эрхтэн тогтолцооны ажилд нөлөөлж эхэлдэг. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам биеийн температур нэмэгдэж, биохимийн процессууд хурдасдаг. Тиймээс согтуу хүн халуурч эсвэл чичирч болно. Ихэнхдээ шар айраг, шар айраг зэрэг тирамин, гистамин агуулсан ундаа уусны дараа халуун анивчдаг.
Халуурах бусад шалтгаанууд
Биеийн халуунд эрүүл мэндийн байдал хэвийн бус болох хэд хэдэн шалтгаан бий, гэхдээ температур байхгүй. Жирэмсэн үед халуун анивчдаг. Тэр ньЭнэ хугацаанд эмэгтэй хүний бие дахин сэргэж, дааврын өөрчлөлт гарч, таагүй байдал үүсгэдэг.
Мэргэжилтнүүд ихэвчлэн халууны мэдрэмжийг стресстэй холбодог. Энэхүү хортой хүчин зүйл нь бие махбод дахь олон процессыг өдөөдөг бөгөөд тэдгээрийн дунд судас өргөсөж, дулааны халдлагад хүргэдэг. Энэ тохиолдолд хүйтэн усаар угаах эсвэл тайвшруулах эм уух нь тустай.
Хэрэв хүүхэд температургүй, бие нь халуун байвал энэ нь ханиадны нотолгоо байж болно. Энэ үзэгдлийг өвөрмөц гэж үздэг бөгөөд тэр бүр тохиолддоггүй, гэхдээ энэ нь хүүхдийн биеийн дулаан зохицуулалтын онцлогтой холбоотой бөгөөд хараахан бүрэн бүрдээгүй байна.
Эмчийн зөвлөмж
Халуурах үе давтагдах үед эмч нар өөрийгөө эмчлэхгүй, мэргэжлийн хүмүүсээс тусламж авахыг зөвлөдөг. Эмнэлгийн төвд өвчтөнийг оношилж, үндсэн шалтгааныг тодорхойлж, цогц эмчилгээг тогтоосноор нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөх, ноцтой үр дагавраас урьдчилан сэргийлэх болно.
Биеэ маш сайн нөхцөлд байлгахын тулд та өдөр тутмынхаа дэглэмийг дагаж, эрүүл амьдралын хэв маягийг баримталж, зөв хооллож, хангалттай амрах хэрэгтэй. Зөв дадал зуршил, дасгал хөдөлгөөн нь таныг олон жилийн турш сэргэг, эрүүл байхад тусална. Дараа нь бие нь халуу оргих боловч температур байхгүй ийм шинж тэмдгийн илрэл багасах болно.
