Ихэвчлэн олон хүмүүс аливаа бизнест хайхрамжгүй ханддаг. Бүх зүйлд хайхрамжгүй байдал үүсэх хүртэл энэ нь хэвийн үзэгдэл юм. Энэ нөхцөл байдал нь эмгэг гэж тооцогддог бөгөөд сэтгэл судлаачийн эмчилгээг шаарддаг. Эдгээр тохиолдолд хайхрамжгүй байдал яагаад үүссэн, юу ч хүсэхгүй байвал яах вэ, асуудлыг хэрхэн шийдвэрлэх вэ? Эдгээр асуултанд зөвхөн мэргэжилтэн хариулж чадна. Эцсийн эцэст, хайхрамжгүй байдал нь сэтгэл зүйн синдромыг хэлдэг. Хэрэв эмчлэхгүй бол хүндрэл үүсч болно. Эдгээрээс хамгийн түгээмэл нь сэтгэлийн хямрал юм. Мөн энэ нь хэвтэн эмчлүүлэх шаардлагатай ноцтой өвчнийг хэлдэг.
Апати синдром гэж юу вэ?
Апати гэж юу вэ, юу ч хийх дургүй бол яах вэ? Сүүлийн жилүүдэд эдгээр асуултыг зөвхөн өвчтөнүүд төдийгүй эмч нар асууж байна. Энэ асуудал дэлхий даяар маш түгээмэл байдаг. Апати байдал ямар ч насныханд тохиолдож болно. Гэсэн хэдий ч энэ синдром нь залуучууд, хүүхэд, өсвөр насныхны дунд улам бүр түгээмэл болж байна. хайхрамжгүй байдал нь үйл ажиллагаанд сонирхолгүй байх,үйл явдал болон эргэн тойрон дахь бүх зүйл. Өмнө нь ийм нөхцөл байдал ноцтой асуудлаас үүдэлтэй сэтгэл хөдлөлийн хямралын дараа ажиглагддаг гэж үздэг. Одоогийн байдлаар энэ синдром нь ямар ч шалтгаангүйгээр анх харахад тохиолддог. Гэсэн хэдий ч хайхрамжгүй байдлын эсрэг тэмцэх шаардлагатай байна. Эс бөгөөс сэтгэлийн хямралд орох болно.
Анхааруулах тэмдгүүд нь:
- Сэтгэл хөдлөлийн байдлыг зөрчих. Энэ нь ямар нэгэн үйл явдалд хангалтгүй хариу үйлдэл үзүүлэх эсвэл байхгүй байгаагаар илэрхийлэгддэг.
- Хоолны дуршил буурсан.
- Сэтгэн бодох үйл явц удааширч, ой санамж мууддаг.
- Биеийн урвалыг дарангуйлах. Өвчтөнүүд илүү удаан ажиллаж эхэлдэг.
Өвчин "хайхрамжгүй байдал" - хэрэв та юу ч хүсэхгүй байвал яах вэ: шалтгаан
Хэдийгээр хайхрамжгүй байдлын тодорхой шалтгаан байхгүй ч энэ синдром нь тодорхой шалтгааны улмаас үүсдэг. Үүнд нөлөөлдөг хүчин зүйлүүд үргэлж байдаг. Тиймээс, хайртай хүнээ хайхрамжгүй байдал, залхуурал, юу ч хийхийг хүсэхгүй байна гэж гомдоллохоосоо өмнө түүнтэй ярилцах хэрэгтэй. Ихэнх тохиолдолд энэ нөхцлийн шалтгаан нь өвчтөнд байнга саад болдог, хэлээгүй туршлагад оршдог. Сэтгэл зүйн хүчин зүйлсийн дунд:
- Ажлын асуудал. Ихэнхдээ хайхрамжгүй байдал нь тухайн хүн өөрийн үйл ажиллагааг сонирхдоггүй бөгөөд тэр үүнийг зөвхөн зайлшгүй шаардлагатай үед хийдэг.
- Хайрын туршлага. Ихэнхдээ хайхрамжгүй байдлын шалтгаан нь хайртдаа хариулах шаардлагагүй мэдрэмж эсвэл санаа зоволт юм.
- Хүнийг зовоодог хүнд өвчинзөвхөн бие махбодийн хувьд төдийгүй оюун санааны хувьд.
- Шилжилтийн нас. Энэ ангилалд өсвөр насныхан, өндөр настангууд багтана.
- Хайртай хүнээ алдах.
- Төлөвлөгөөгөө хэрэгжүүлэх боломжгүй.
- Амьдралд гарсан өөрчлөлт: үйл ажиллагааны чиглэл, баг, оршин суугаа газрын өөрчлөлт.
- Сарын тэмдгийн өмнөх хам шинж.
Эдгээр бүх шалтгаан байхгүй ч асуудал байсаар байна. Эдгээр тохиолдолд өвчтөнүүд сонирхож байна: яагаад хайхрамжгүй байдал үүсч, юу ч хийхийг хүсэхгүй байна вэ? Хэрэв ийм асуудал гарвал өөр юунд хүргэж болохыг олж мэдэх шаардлагатай.
Апати хам шинжийн биеийн байдалтай холбоотой байх
Зарим тохиолдолд өвчтөн үнэхээр сэтгэл зүйн асуудалд санаа зовдоггүй. Дараа нь та олж мэдэх хэрэгтэй: түүний амьдралын хэв маяг юу вэ, дотоод шүүрлийн системийн өвчин байдаг уу? Түүнчлэн, зарим эм хэрэглэдэг хүмүүст хайхрамжгүй байдал ихэвчлэн үүсдэг. Энэ хам шинжийн шалтгаануудын дунд дараахь нөхцлүүдийг ялгаж үздэг:
- Зүрх судасны тогтолцооны архаг өвчин. Хүн цээжиндээ таагүй мэдрэмж, цусны даралт ихсэх зэргээр байнга зовж байдаг тул хайхрамжгүй байдал ихэвчлэн тохиолддог. Эцсийн эцэст, бараг бүх хүн эдгээр эмгэгийн (зүрхний шигдээс, цус харвалт) хүндрэлийн талаар мэддэг. Хүний эрүүл мэндэд санаа зовохоос гадна амьдралын хэв маягийн өөрчлөлт (тамхи татахаа болих, сэтгэцийн стресс, спортоор хичээллэх) зэргээс шалтгаалж хайхрамжгүй байдлын синдром илэрдэг.
- Хүнд өвчин. Энэ тохиолдолд амьдралын сонирхол буурах нь "шинэцохив."
- Хавдар судлалын эмгэг. Хорт хавдартай тулгарсан бараг бүх хүмүүст хайхрамжгүй байдал тохиолддог. Үнэхээр ч ихэнх хүмүүсийн үзэж байгаагаар онкологийн өвчин зайлшгүй үхэлд хүргэдэг. Энэхүү хэвшмэл ойлголтыг арилгахын тулд хэд хэдэн мэргэжлийн эмч нарын уялдаа холбоотой ажиллах шаардлагатай.
- Дотоод шүүрлийн системийн өвчин. Ихэнхдээ хайхрамжгүй байдал нь бөөрний дээд булчирхайн эмгэг, чихрийн шижин, гипофиз булчирхайн аденома зэрэгт тохиолддог дааврын үйл ажиллагааны алдагдалаас болдог.
- Архаг архидалт, хар тамхины донтолт.
- Гормоны эм уух. Тэдгээрийн дотор глюкокортикостероидууд (эм "Prednisolone", "Dexamethasone"), аман жирэмслэлтээс хамгаалах эмүүд байдаг.
- Даралт бууруулах эм хэрэглэх. Үүнд Эналаприл, Клонидин гэх мэт орно.
- Авитаминоз.
Апати үүсэх нийгмийн талууд
Дэлхий даяарх сэтгэл судлаачид: хайхрамжгүй байдал хаанаас гардаг вэ, юу ч хүсэхгүй байвал яах вэ? Эцсийн эцэст, энэ асуудал өнөөдөр асар их хэмжээг олж авсан. Апати синдромын улмаас зөвхөн өвчтөн төдийгүй нийгэм бүхэлдээ зовж байна. Ажил, сурч боловсрох, нийгмийн хөгжил дэвшилд хайхрамжгүй хандах нь мэргэшсэн боловсон хүчнийг алдах, ирээдүй хойч үеийнхний буруу боловсрол, гэх мэт. Хүнд тохиолдолд энэ байдал амиа хорлоход хүртэл хүргэдэг. Тиймээс, хайхрамжгүй ханддаг хүнтэй хэрхэн харьцах, ойр дотны хэн нэгэн нь юу ч хүсэхгүй байвал юу хийхээ мэдэх хэрэгтэй. Ийм тохиолдолд нийгмийн сонирхол асар их байдагутга учир. Ихэнхдээ хайхрамжгүй байдал нь хүн өөрийг нь хэн ч ойлгохгүй гэдэгт итгэх үед тохиолддог. Мөн энэ синдромын илрэл нь өвчтөнийг үнэ цэнэтэй ажилтан гэж хүлээн зөвшөөрөхгүй байх эсвэл бусдын өнгөцхөн хандлагатай холбоотой байдаг.
Хүүхэд насандаа яагаад хайхрамжгүй байдал үүсдэг вэ?
Харамсалтай нь хүүхдүүдийн дунд хайхрамжгүй байдлын синдром өргөн тархсан. Энэ тохиолдолд эцэг эхчүүд сэтгэл зүйчтэй зөвлөлдөж, хайхрамжгүй байдлыг юу үүсгэж болох, хүүхэд юу ч хүсэхгүй байвал яах вэ гэсэн асуулт асуух хэрэгтэй. Та бүхний мэдэж байгаагаар хүүхдүүд ихэнх цагаа гэртээ эсвэл сургуульд өнгөрөөдөг. Тиймээс асуудлын шалтгааныг тэндээс хайх ёстой. Хүмүүжлээс болж байгальд хайхрамжгүй ханддаг. Ихэнх тохиолдолд хайхрамжгүй байдал нь эцэг эхтэйгээ цагийг өнгөрөөх нь ховор байдаг хүүхдүүдэд нөлөөлдөг. Мөн багш нарын хүүхдэд буруу хандсанаас болж хайхрамжгүй ханддаг. Аль ч тохиолдолд нялх хүүхэдтэй аль болох олон удаа ярилцах, зарим ажлыг хамтдаа хийх, түүнийг тоглоомд сонирхох гэх мэт шаардлагатай байдаг. Хүүхэд насандаа хайхрамжгүй ханддаг өөр нэг шалтгаан нь үе тэнгийнхэнтэйгээ нийтлэг хэл олж чадахгүй байх явдал юм. Үүний зэрэгцээ та хамтарсан арга хэмжээг илүү олон удаа зохион байгуулахыг хичээх хэрэгтэй. Энэ нь хүүхдүүдэд хичээлийн бус цагаар бие биетэйгээ холбогдож, нийтлэг сонирхлыг олоход тусална.
Апатитай тэмцэх аргууд
Шийдвэрлэхийн өмнө: бүх зүйлд хайхрамжгүй хандвал юу хийхээ яг таг олж мэдэх хэрэгтэй: яагаад хайхрамжгүй байдал үүссэн,Хэрэв та юу ч хүсэхгүй байвал яах вэ. Асуудлын шийдэл нь зөвхөн мэргэжилтний ажлаас хамаарахгүй. Энэ нөхцлөөс ангижрахын тулд өвчтөний хүсэл эрмэлзэл бас хэрэгтэй. Эмчилгээ нь хайхрамжгүй байдлын шалтгаанаас хамаарна. Сэтгэлзүйн хүчин зүйл нөлөөлсөн тохиолдолд эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай. Заримдаа та хайхрамжгүй байдлаас өөрөө салж болно, гэхдээ үүний тулд та асуудлыг таньж, түүнийг шийдвэрлэхийн тулд хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй. Ийм аргууд нь: үйл ажиллагааны цар хүрээг өөрчлөх, амрах, хайртай хүмүүстэйгээ ярилцах. Хэрэв асуудал нь физик хүчин зүйлээс үүдэлтэй бол тэдгээрийг засах нь зүйтэй.
"Апати" хам шинж - юу ч хүсэхгүй байвал яах вэ: эмчилгээ
Апати өвчнийг сэтгэл зүйч эмчилдэг. Эхний хуралдаанууд нь хайхрамжгүй байдлын шалтгааныг олж мэдэхэд зориулагдсан болно. Стресстэй нөхцөл байдлын үр дүнд хайхрамжгүй байдал үүссэн бол зөвхөн сэтгэлзүйн төдийгүй эмнэлгийн эмчилгээ хийх шаардлагатай. Ихэнхдээ энэ нь өвчтөн ойр дотныхоо хүн, ажлаа алдсан тохиолдолд хамаатай. Мэдрэлийн системийг тайвшруулах эм, антидепрессантыг тогтооно. Тэдгээрийн дотор эмүүд байдаг: Магни В6, Прозак, Персен. Эдгээр эмийг бүх тохиолдолд заагаагүй гэдгийг санах нь зүйтэй. Эмчилгээний гол арга бол сэтгэлзүйн эмчилгээ юм. Эмийн хайхрамжгүй байдлын хувьд хайхрамжгүй байдлыг өдөөдөг эмийг солихыг зөвлөж байна. Гормоны эмгэгийн үед дотоод шүүрлийн эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай.
Үл хайхрамжгүй байдлаас хэрхэн ангижрах вэ: мэргэжилтний зөвлөгөө
Хэрэв хайхрамжгүй байдал байгаа бол яаж биеэ авч явах, яах вэ,Хэрэв та юу ч хүсэхгүй бол? Сэтгэл зүйчдийн зөвлөгөө амьдралын сонирхлыг сэргээхэд тусална. Үүнд дараах чиглэлүүд орно:
- Амьдралд сэтгэл дундуур байгаа шалтгааныг илчил.
- Ер бусын орчинд тайвшир (далайд явах, амралтын өдрийг найзуудтайгаа өнгөрүүлэх).
- Хэрэв хайхрамжгүй байдлын шалтгаан нь ажилтай холбоотой бол үйл ажиллагааны чиглэлээ өөрчил.
- Дуртай зүйлээ хийхэд цаг гаргаарай.
- Амьдралын хэв маягаа өөрчил.
Хүүхэд болон насанд хүрэгчдийн хайхрамжгүй байдлын хам шинжээс урьдчилан сэргийлэх
Бүтэн хайхрамжгүй байдлаас зайлсхийхийн тулд та өөртэйгөө зөвшилцөх хэрэгтэй. Та аль болох байгальд байж, ажил, амралтаа сольж, хангалттай унтах хэрэгтэй. Хоол тэжээлийг сайжруулах нь бас чухал юм: хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ идэх, витамин уух. Хэрэв хүүхдэд хайхрамжгүй байдал ажиглагдвал түүнтэй илүү их цагийг өнгөрөөж, түүний бодлыг илүү их сонирхож, өөртөө болон хүүхдүүддээ хамтарсан амралт зохион байгуулах нь зүйтэй.
