Доод мөчний хөдөлгөөн хязгаарлагдахтай холбоотой маш олон тооны ноцтой өвчин байдаг. Ийм өвчин нь маш тааламжгүй байдаг, учир нь өвчтөн бусдаас тусламж хүсэх, маш хязгаарлагдмал амьдралаар амьдрах, заримдаа тэргэнцэргүйгээр хийх боломжгүй байдаг. Эдгээр аюултай өвчний нэг нь шагайны үений гажиг артроз юм. Энэ нийтлэлд энэ эмгэгийн шалтгаан, шинж тэмдэг, эмчилгээг танилцуулах болно.
Энэ ямар өвчин вэ
Шагайны үений гажиг артроз нь мөгөөрсний эдийн хэлбэр, бүтцэд дегенератив, дистрофик өөрчлөлт дагалддаг аюултай архаг өвчин юм. Өвчин нь аажмаар илэрдэг. Эхлээд мөгөөрс нь алдаж эхэлдэгфункциональ байдал, цаг хугацааны явцад муудах. Ийм нөхцөлд яс нь ямар нэгэн байдлаар оршин тогтнох шаардлагатай байдаг тул тэд мушгиж, эргэн тойронд остеофит үүсгэдэг. Үүний ачаар хүн энэ үйл явц нь маш хэцүү болдог ч хөдөлгөөн хийх чадвараа бүрэн алддаггүй.
Харамсалтай нь ийм өвчнийг цаг тухайд нь илрүүлж, эмчилж эхлэх нь үргэлж боломжгүй байдаг. Заримдаа энэ нь аажмаар, аажмаар ахих тусам бүтэн арван жилийн турш өөрийгөө мэдэрдэггүй. Өвчин нь зүгээр л мөгөөрсийг "залгиж" эхэлдэг. Зохисгүй эмчилгээ нь нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлж, эцэст нь тахир дутуу болоход хүргэдэг.
Шагай үений гажиг артроз: үндсэн шинж тэмдэг
Үнэндээ ийм өвчин олон төрлийн шинж тэмдгүүдийн тусламжтайгаар өөрийгөө мэдэрдэг. Хэрэв та ядаж нэгийг нь анзаарсан бол эмчид очихоо бүү хойшлуул. Шагайны үений гажиг артроз нь тэргэнцэрт хүргэдэг маш аюултай эмгэг гэдгийг бүү мартаарай. Тэгэхээр хүн энэ өвчнөөр өвчилж эхэлснийг яаж ойлгох вэ:
- Биеийн тамирын дасгал хийснээр ихээхэн хүндрүүлдэг өвдөлт.
- Өвчтөн ихэвчлэн үе мөчний хавчралтай байдаг. Ихэнхдээ хүмүүс ийм шинж тэмдгийг анхаарч үздэггүй, гэхдээ зөвхөн энэ нь артрозын эхний үе шат байгааг илтгэдэг.
- Баруун шагайны үений гажиг артроз нь хэт их ачаалалтай үед өөрийгөө мэдэрдэг.бага зэргийн биеийн хүчний ачааллын дараа ч ажиглагдсан. Богино зайд хөдөлж байхдаа ч хүнд ядаргаа үүсч болно.
- Доод мөчний булчингийн эдүүд аажмаар хатингарч эхэлдэг.
- Зүүн шагайны үений гажиг артроз нь ихэвчлэн доод мөчдийн мултрал дагалддаг тул шөрмөс, булчингийн үйл ажиллагаа тасарч эхэлдэг.
- Үений орчмын хэсэг хавдаж эхэлнэ. Ялангуяа энэ нь удаан хугацаагаар зогссоны дараа тохиолддог.
- Гэмтсэн хэсгүүд үрэвсэж эхэлдэг бөгөөд энэ нь температурыг нэмэгдүүлдэг.
- Доод мөчдийн дэмжлэг, хөдөлгөөний үйл ажиллагаа суларсан.
Таны харж байгаагаар шагайны үений деформацийн артрозын шинж тэмдэг маш их байдаг (ICD-10-ийн дагуу өвчинд M19 кодыг өгсөн). Эрүүл мэнддээ анхаарч, аль нэг нь байгаа ч гэсэн мэргэшсэн эмчээс яаралтай зөвлөгөө авахыг зөвлөж байна.
Эмгэг судлалын үндсэн шалтгаанууд
Шагай үений 1-р зэргийн деформацийн артроз ихэвчлэн өөрөө үүсдэггүй. Түүний гадаад төрх байдлын хувьд шаардлагатай урьдчилсан нөхцөл шаардлагатай. Ийм аюултай, өвдөлттэй өвчин яагаад тохиолдож болох зарим шалтгаанууд энд байна:
- Маш хүчтэй бие бялдрын хүч чармайлт байгаа эсэх. Ихэнхдээ энэ эмгэг нь спортоор хичээллэдэг тамирчдад тохиолддог. Үүнд хүч чадлын дасгал болон моторын дасгалын гүйцэтгэл багтах ёстой.
- Хүн илүүдэл жинтэй байдаг. Илүүдэл жинбие нь таны үе мөчүүдэд маш их ачаалал өгдөг. Энэ нь ялангуяа доод мөчдийн хувьд үнэн юм.
- Хөл дээрх ачааллыг буруу хуваарилсан. Үүнд эвгүй гутал, ялангуяа хэт өндөр өсгийтэй гутал өмссөн байх шаардлагатай.
- Гэмтэл нь шагайны үений деформацид хүргэдэг (ийм өвчний шинж тэмдэг, эмчилгээг энэ нийтлэлд тайлбарласан болно).
- Өвчин нь ихэвчлэн өндөр настанд даамжарч эхэлдэг. Энэ нь мөгөөрсний эдүүд аажмаар нимгэрч эхэлдэгтэй холбоотой юм. Тэд улам уян хатан болж, улмаар хагардаг.
- Мөн хүнд хэцүү нөхцөлд ажиллах, жишээлбэл, маш удаан зогсох эсвэл байнга алхах зэрэг тохиолдолд өвчин үүсч болно.
- Мөн энэ өвчин нь удамшлын шинж чанартай байж болох ба бусад үрэвсэлт болон архаг өвчний дэвсгэр дээр үүсдэг.
Нэгдүгээр зэргийн өвчин
Энэ өвчин гурван үе шаттай. Тэд тус бүр нь тодорхой шинж тэмдэг, түүнчлэн эмчилгээний онцлог шинж чанартай байдаг.
Тиймээс эхний шатанд өвчтөн бага зэрэг өвддөг. Хэрэв та тоног төхөөрөмжийн оношлогоо хийвэл талуус өтгөрдөг, үе мөчний цоорхой нарийсаж эхэлснийг анзаарах болно. Ихэвчлэн ийм эмгэгийн эхний үе шат нь хөдөлгөөн хийх, түүнчлэн дасгал хийх үед үе мөчний хүнд таагүй байдал дагалддаг.
Хоёр дахь шат
Шагайны 2-р зэргийн деформацийн артроз нь үе мөчний аль хэдийн хүнд хэлбэрийн гажиг дагалддаг. Өвчтөн гомдоллож байхадтасралтгүй өвдөлт. Энэ үе шат нь биеийн тамирын дасгал хийх үед ядрах дагалддаг.
2-р зэргийн шагайны үений деформацийн артрозын эмчилгээг консерватив аргаар хийж болно. Гэсэн хэдий ч ийм техник нь үргэлж сайн үр дүнд хүрч чаддаггүй.
Гурав дахь шат
3-р зэргийн шагайны үений деформацийн артроз нь энэ эмгэгийн хамгийн аюултай, хамгийн өвдөлттэй төрөл юм. Энэ зэрэг нь маш тод шинж тэмдгээр тодорхойлогддог. Хүн үе мөчний хөдөлгөөнөө бүрэн алддаг бөгөөд үүнтэй зэрэгцэн хамгийн үр дүнтэй өвдөлт намдаах эмийн тусламжтайгаар үргэлж арилгах боломжгүй маш хүчтэй өвдөлт байдаг. Ихэвчлэн энэ тохиолдолд эмгэг судлалын эмчилгээг мэс заслын оролцоотойгоор хийдэг.
Эмчилгээний онцлог
Шагайны деформацийн артрозын эмчилгээ нь ихэвчлэн 2-р шатнаас эхэлдэг, учир нь эхнийх нь шинж тэмдэг багатай байдаг тул өвчнийг зөв тодорхойлох нь маш хэцүү ажил юм. Энэ эмгэгийг эмчлэх олон тооны аргууд байдаг боловч та өөрөө өөрийгөө эмчлэх ёсгүй, учир нь та зөвхөн нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлнэ. Ортопедисттэй холбоо барихаа мартуузай, тэр таны биеийн онцлогт тулгуурлан таны цаашдын үйлдлийг аль хэдийн тодорхойлох болно.
Уламжлалт арга гэж юу вэ
Эмч нарын зөвлөснөөр хамгийн түрүүнд хийх зүйл бол мөгөөрсийг хуучин уян хатан байдалд нь оруулах явдал юм. Деформацийн эмчилгээШагайны үений артрозыг ихэвчлэн консерватив аргаар эмчилдэг. Үүнд: орсон байх ёстой.
- Тарилгын уусмал хэлбэрээр мөгөөрсийг хуучин уян хатан байдалд нь оруулах тусгай бэлдмэл хэрэглэх. Үүнд "Мукатрин", "Румалон", "Артепарон" болон бусад олон эмүүд багтах ёстой. Аль эм танд тохирохыг эмч танд хэлэх болно.
- Мөн эмчилгээний явцад булчин дахь бодисын солилцооны процессыг сайжруулж, биед үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй эмийг хэрэглэдэг.
- Физик эмчилгээний процедур нь эмчилгээний сайн нөлөөтэй.
- Үе мөчний биеийн ачааллыг багасгах нь маш чухал. Үүнийг хийхийн тулд илүүдэл жинтэй тэмцэж эхлэхээс гадна биеийн тамирын дасгалын гүйцэтгэлийг тохируулах нь зүйтэй. Гэмтсэн үений ачаалал хамгийн бага байх ийм цогцолборыг хөгжүүлэх шаардлагатай.
- Мөн эмч нарын хэлж байгаагаар тусгай иллэг, шавар боох нь сайн эдгээдэг.
Хоолны онцлог
Тэжээлийн зөв зарчмыг баримталбал зураг нь заримдаа айдас төрүүлдэг шагайны үений гажигтай артрозыг эмчлэхэд илүү хялбар байх болно. Үе мөчний уян хатан чанарыг хариуцдаг тул желатин агуулсан хоол хүнс хэрэглэх нь маш чухал.
Ийм бүтээгдэхүүнд вазелин, аспик орно. Мөн өөрийн биеийг бүх төрлийн витаминаар хангах нь маш чухал. Хэрэв та сайн идэж чадахгүй бол нэмэлт витамин, эрдэс бодис хэрэглэхээ мартуузай. Үе мөчний өвчнөөр шаналж буй хүмүүст тусгайлан тохирох цогцолбор.
Ардын эмчилгээний онцлог
Артроз зэрэг тааламжгүй өвчнийг зөвхөн ардын аргаар арилгах боломжтой гэж олон хүмүүс боддог. Үнэн хэрэгтээ энэ нь үүнээс хол байна. Мэдээжийн хэрэг уламжлалт анагаах ухаан нь эдгээх процессыг хурдасгах боломжтой, гэхдээ зөвхөн бусад эмчилгээний аргуудтай нэгэн зэрэг хэрэглэвэл. Гадны хэрэглээнд зориулсан хамгийн үр дүнтэй ардын жорууд:
- Цагаан гаа, барбарис, хамхуул, ганга, шанага зэрэг ургамлыг эмийн сангаас худалдаж аваарай. Бүрэлдэхүүн хэсэг бүрээс нэг халбага авч, үүссэн хольцыг зуун миллилитр наранцэцгийн тосоор хийнэ. Одоо гал дээр тавиад буцалгах хүртэл хүлээнэ үү. Үүний дараа тэр даруй дулаанаас аваад хөргөнө. Шөнийн цагаар энэ эмийг өвчтэй үе мөчүүдэд үрнэ. Тэдгээрийг тусгаарлахаа мартуузай.
- Архи, зөгийн бал, зуун настын шүүсээр компресс хийж үзээрэй. Архи, зуун настын шүүсний нэг хэсгийг аваад шинэхэн шингэн зөгийн балны хоёр хэсгийг нэмнэ. Эдгээр найрлагыг хольж, нөлөөлөлд өртсөн үеүүдэд самбай түрхэж компресс хийнэ. Ийм шахалтыг өдөр бүр хийж болно.
- Мөн нарс зүү эсвэл соёолжтой бүлээн усанд орохыг зөвлөж байна.
Физик эмчилгээний аргууд
Өнөөдөр 2-р зэргийн шагайны үений гажиг артрозыг физик эмчилгээний процедурын тусламжтайгаар эмчлэх нь маш их алдартай. Энэ техник нь өвчтөнд өвдөлтийг намдаах боломжийг олгодогмэдрэмж, үрэвсэлт үйл явц, түүнчлэн гэмтсэн эдэд цусны урсгалыг бий болгож, хор хөнөөлтэй үйл явцыг зогсоох. Мөн энэ арга нь шагайнд наалдсан булчинд сайнаар нөлөөлнө.
Гэсэн хэдий ч хорт хавдар, архаг халдвартай хүмүүс энэ аргыг хэрэглэж болохгүй.
Эмчилгээний гимнастик
Мөн эмчилгээний үйл явц нь тусгай гимнастикийн дасгалуудтай байх ёстой. Хэрэв та тэдгээрийг үл тоомсорловол ангижрахад маш хэцүү байх болно. Дасгалыг өдөр бүр хийж, өдөрт гучин минутын турш дасгал хийх хэрэгтэй. Ачаалал аажмаар нэмэгдэх болно. Ямар төрлийн дасгалууд танд тохирохыг ортопедист зөвлөгөөний үеэр танд хэлэх болно. Эцсийн эцэст тохиолдол бүр хувь хүн бөгөөд тусгай арга барил шаарддаг гэдгийг бүү мартаарай.
Эмч нар өвчтөнүүдээ бас усан санд бүртгүүлэхийг зөвлөж байна. Усанд сэлэх нь үе мөчүүдэд маш сайн.
Мэс заслын эмчилгээний онцлог
Өвчин аль хэдийн 3-р шат руу шилжсэн тохиолдолд мэс засал хийлгэдэг. Ямар ч үр дүнд хүргэхгүй тул консерватив аргыг ашиглах нь утгагүй болно. Хагалгааг цаг тухайд нь хийхгүй бол өвчтөн амьдралынхаа үлдсэн хугацааг тэргэнцэр дээр өнгөрөөх эрсдэлтэй. Мэс заслын үндсэн төрлүүдийг авч үзье:
- Үе мөчний мэс засал. Энэ төрлийн мэс засал нь мөгөөрсний зарим хэсгийг хадгалахад оршинохиймэл аргаар үе мөчийг хөдөлгөөнгүй болгох.
- Үе мөчний мэс засал. Энэ тохиолдолд гэмтсэн үеийг өндөр чанартай протезээр бүрэн солино. Хэдийгээр ийм ажиллагаа нэлээд хэцүү ч түүнийг хэрэгжүүлсний үр дүн гайхалтай хэвээр байна.
Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ
Та залуу насандаа үе мөчний эрүүл мэндэд анхаарал тавих хэрэгтэй. Эцсийн эцэст, цаг хугацаа өнгөрөх тусам мөгөөрсний эд нь элэгдэж, таны нөхцөл байдал аажмаар дордох болно гэсэн үг юм. Тиймээс хүн бүр олон жилийн турш үе мөчний хөдөлгөөнийг хангахын тулд урьдчилан сэргийлэх зөвлөмжийг дагаж мөрдөх ёстой. Яс-булчингийн тогтолцоог маш сайн эрүүл байлгахын тулд ортопед эмч нар юу хийхийг зөвлөж байгааг анхаарч үзээрэй:
Хоолны дэглэмээ сайтар хянаж байгаарай. Витамин, эрдэс бодисоор баялаг эрүүл хоол хүнс идээрэй. Зөв хооллолт нь илүүдэл жингээс салах боломжийг олгоно. Илүүдэл жин нь доод мөчний үе мөчний эмгэгийн гол шалтгаануудын нэг гэдгийг битгий мартаарай
- Эмнэлэгт очиж бие махбод дахь бүх үрэвсэлт болон архаг үйл явцыг цаг тухайд нь эмчилж эхлээрэй.
- Зөвхөн үе мөчний эрүүл мэндэд аюулгүй, гэмтэл учруулахгүй дасгалуудыг хий.
- Дасгал хийхээсээ өмнө биеэ халаахаа мартуузай.
- Идэвхтэй, эрүүл амьдралын хэв маягийг баримтал: илүү их хөдөлж, гадаа илүү олон бай, муу зуршлаасаа сал.
- Яс-булчингийн эрүүл мэндэд зориулсан витамины бэлдмэлийг тогтмол ууж байгаарай.
Төгсгөлд нь хэдэн үг
Шагай үений гажиг артроз нь туйлын харамсалтай үр дагаварт хүргэдэг маш аюултай өвчин юм. Таны эрүүл мэнд таны гарт гэдгийг бүү мартаарай, тиймээс олон жилийн турш үе мөчөө хөдөлгөөнтэй, уян хатан байлгахын тулд урьдчилан сэргийлэх бүх арга хэмжээг дагаж мөрдөөрэй. Хэрэв эмч таныг шагайн үений гажиг артроз гэж оношилсон бол эмчилгээгээ даруй эхлүүлээрэй, эс тэгвээс та хоцрох магадлалтай.
Зөвхөн цогц арга хэмжээ авах нь эмчилгээний сайн үр дүнд хүргэдэг тул өөрийгөө эмчилж болохгүй. Эмчийн бүх жорыг дагаж мөрдөөрэй, учир нь таны цаашдын нөхцөл байдал үүнээс хамаарна. Альтернатив анагаах ухаанд бүү авт. Ардын анхны тусламжийн иж бүрдлийн жорыг нарийн төвөгтэй эмийн эмчилгээнд нэмэлт болгож, зөвхөн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдсөний дараа хэрэглэх ёстой.
