Гагийн рефлекс нь ходоодноос гарсан массын үлдэгдэл хоол боловсруулах зам, амны хөндийгөөр гадагшаа өөрийн эрхгүй буцах замаар тодорхойлогддог байгалийн биологийн процесс юм. Бөөлжих шалтгаан нь хэлний үндэс дээр байрлах рецепторыг цочроох явдал байж болно. Энэ нь залгих, вестибуляр аппаратыг өдөөх, устгах, тархины буруу үйл ажиллагаа зэргээс шалтгаалж болно.
Дотор муухайрах гэж юу вэ?
Богих рефлексийн шинж тэмдэг нь хүүхдүүдэд түгээмэл байдаг ч заримдаа нас ахих тусам арилдаггүй бөгөөд насанд хүрэгчдэд ч тохиолддог. Энэхүү биеийг хамгаалах механизм нь ходоодны хананы үрэвсэл, хордлого гэх мэт олон асуудалд хариу үйлдэл үзүүлдэг. Бөөлжих нь бидний биеийг хордлого, хордлогоос хамгаалахад тусалдаг.
Хордлогын дохио рецепторт хүрсний дараа процесс эхэлнэалбадан цэвэрлэх. Энэ нь бөөлжихөөс эхэлдэг бөгөөд дараа нь ходоодны булчингийн шууд агшилт руу шилждэг. Бидний өвөг дээдэс боловсруулаагүй хоол хүнс идэж, хордлого авах боломжтой байсан тул энэхүү рефлекс үйл явц хувьслын явцад хүний биед гарч ирсэн. Гаггих нь өнөөдөр арилаагүй байгаа тул гаглах рефлексээс хэрхэн ангижрах талаар мэдэх нь чухал.
Яагаад бөөлжих рефлекс үүсдэг вэ?
Гагцах нь өнөөгийн нийтлэг асуудал юм. Гастрит, нойр булчирхайн үрэвсэл, ходоодны үрэвсэл нь манай гарагийн хоёр дахь оршин суугч бүрт тохиолддог. Үүний шалтгаан нь хоол тэжээлийн дутагдал, стресс, экологи, муу ус, "хортой" хоол хүнс, бага хэмжээний шингэн юм. Энэ бүхэн нь хүний эрхтнүүд тэдэнд үзүүлж буй ачааллыг даван туулах чадваргүй тул бие нь бүтэлгүйтдэг. Шинж тэмдгүүдийн нэг нь бөөлжих рефлекс байв.
Гаг рефлексийн механизмыг ойлгохын тулд хүний физиологийг ойлгох нь зүйтэй. Бөөлжих нь улаан хоолой, залгиур, хоолойгоор дамждаг. Эдгээр эрхтнүүдийн ханан дээр байрлах булчингийн эдээр ялгарах ажлыг хөнгөвчилдөг. Мэдрэлийн эсүүдээр дамжих бөөлжих дохио нь энэ үйл явцад оролцдог бүх эрхтэнд тархаж, дараа нь залгиур, улаан хоолой, мөгөөрсөн хоолой нь хоол хүнс гадагшлах үед булчингууд агшиж эхэлдэг.
Нэгдүгээрт, ходоодны агуулгыг улаан хоолой руу илгээдэг бөгөөд энэ нь дотоод булчингийн мембраны ачаар сувгаар дамжин гаралтын суваг руу шилждэг. Улаан хоолойн хана нь салст бүрхэвч, салст бүрхүүл, адвентици, булчингаас бүрддэг. Энэ хамгаалалтын давхаргаас болж улаан хоолой нь тийм биш юмтөвлөрсөн давсны хүчил болон ходоодонд шингээгүй хатуу хүнсний үлдэгдэлээр гэмтсэн.
Хоолойноос дотор муухайрах мэдрэмж эхэлдэг. Заримдаа энэ мэдрэмж нь хоолойд дарах, татах мэдрэмж болж хувирдаг. Мөн залгиурын урд хэсэг нь эрхтэн гэмтэхээс сэргийлж хамгаалалтын ханаар бүрхэгдсэн байдаг.
Бөөлжис нь хоолойгоор дамждаг. Тусгай булчин-артикуляр хавхлага нь хүчиллэг орчинтой амьсгалын замыг бөөлжихөөс хамгаалдаг. Заримдаа бие нь бүтэлгүйтсэн, хордлого нь хэт хүчтэй, эрхтэн тогтолцоог цэвэрлэж, хордлогоос ангижрах нь илүү чухал байдаг бол хавхлага нь эсрэг чиглэлд ажиллаж, хамараар бөөлжих болно.
Хувьслын явцад хүн хоол идэж байхдаа амьсгалах онцгой боломжтой байдаг. Энэ нь хоолойн бүтцээр хөнгөвчилдөг. Гэхдээ бөөлжих нь хоол идэхтэй адил түгээмэл биш юм. Тиймээс бөөлжис арилгах явцад амьсгалын замын төвийг хааж, улмаар хүн өөрийн амьдралын үлдэгдэлтэй амьсгал хураахгүй.
Хүчтэй химийн бодисууд болох архи, хар тамхи, мансууруулах бодис хэтрүүлэн хэрэглэсэн үед эдгээр төвүүдийн ажиллах боломжгүй. Тиймээс хүн өөрийнхөө бөөлжисөөр амьсгал хурааж нас барсан тохиолдол бүртгэгдсэн. Ийм нөхцөл байдлаас зайлсхийхийн тулд урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авч, архи, мансууруулах бодис хэрэглэхээс зайлсхий.
Дотор муухайрах, бөөлжих гэсэн ойлголтуудыг ялгах нь зүйтэй. Бөөлжих нь хоолны үлдэгдэл, ходоодны шүүсийг амны хөндийгөөр гадагшлуулах шууд үйлдэл бөгөөд бөөлжих рефлекс юм. Энэ нь аманд хүчиллэг ихсэх, таагүй байдал, таагүй мэдрэмж юм.
Таны мэдэж байгаагаар дотор муухайрах гол шалтгаан нь үрэвсэл, хордлого юм. Тиймээс хэрэв дотор муухайрах шинж тэмдэг илэрч, удаан хугацаанд арилахгүй байвал эмчид яаралтай хандаарай.
Богих рефлексийн шалтгаан
Дотор муухайрах нь дүрмээр бол гэнэт тохиолддог бөгөөд үүнийг яаралтай арилгах шаардлагатай байдаг. Дотор муухайрах олон шалтгаан байдаг ч гол нь хордлого юм. Нэмж хэлэхэд, энэ нь дараах үйлдлүүдийн үр дүнд тохиолдож болно:
- дотоод эрхтний өвчин;
- жирэмслэлт;
- мэдрэлийн системийн зохисгүй үйл ажиллагаа;
- сэтгэл зүйн эмгэг;
- бодисын солилцооны эмгэг.
Хэрэв та бөөлжих рефлексийг удаан хугацаанд дарж чадахгүй бол эмчид хандаарай. Ходоод гэдэсний үзлэгт хамрагдаарай. Ихэнх тохиолдолд дотор муухайрах нь нойр булчирхайн үйл ажиллагааг зөрчиж байгааг илтгэнэ. Өвчин нь эд эсийн үхжилд хүргэх эсвэл бусад гунигтай үр дагаварт хүргэж болзошгүй тул үүнийг хойшлуулж болохгүй, учир нь олон сар эдгэрэх, эмчлэх боломжтой.
Жирэмсний үед дотор муухайрах, түүнийг хэрхэн даван туулах талаар тусад нь ярих хэрэгтэй. Гэхдээ удахгүй болох шалгалт эсвэл ажлын тайлангийн өмнө дотор муухайрах нь үе үе тохиолддог бол яах вэ? Энэ нь мэдрэлийн нөхцөл байдалд хариу үйлдэл үзүүлэхээс өөр зүйл биш юм. Энэ асуудлыг илүү гүнзгийрүүлэн судалбал санаа зовох зүйл байхгүй, энэ нь адреналин ялгарах биеийн хариу үйлдэл юм.
Биеийн орон зай дахь байрлал нь бас шалтгаан болдогдотор муухайрах шинж тэмдэг. Тархины буруу үйл ажиллагаанд мэдрэлийн систем ийм байдлаар хариу үйлдэл үзүүлдэг. Жишээлбэл, хэрэв та тойрог замд удаан хугацаагаар дүүжлэвэл vestibular аппарат нь өөрийгөө мэдэрдэг. Биеийн байрлал хэдхэн минутын дотор маш идэвхтэй өөрчлөгддөг ба мэдрэлийн систем үүнд хариу үйлдэл үзүүлж толгой эргэх, дотор муухайрах зэрэг хариу үйлдэл үзүүлдэг.
Сэтгэцийн эмгэг. Тэдний арын дэвсгэр дээр байнгын дотор муухайрах шинж тэмдэг илэрч болно. Биеийн гадаад орчны сөрөг хүчин зүйлсэд үзүүлэх хариу үйлдэл нь зөвхөн нойргүйдэл, хоолны дуршил буурах хэлбэрээр зогсохгүй дотор муухайрах шинж тэмдэг дагалддаг. Үүнд хоол тэжээлийн эмгэг, бодисын солилцооны эмгэгүүд ч орно. Хэрэв хоол боловсруулахад шаардагдах хэмжээнээс илүү ходоодны шүүс ялгардаг бол энэ нь эрхтний хананд нөлөөлж, улмаар хэвлийгээр өвдөх, дотор муухайрах шалтгаан болдог. Үүний дагуу асуудлыг шийдэхийн тулд хоолны дэглэмээ тохируулах, бүрэн дүүрэн болгох, сэтгэл зүйч, хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүдээс тусламж хүсэх хэрэгтэй.
Дотор муухайрахаа яаж дарах вэ?
Дотор муухайрах нь тааламжгүй, заримдаа өвддөг эмгэг юм.
Гагнуурын рефлексийг дарахын тулд дараах зүйлийг хийнэ үү.
- Гадаа гараад цэвэр агаар аваарай. Хэрэв гадаа өвөл бол та илүү азтай байна. Хүйтэн үед эрхтэнүүд илүү хүчилтөрөгчөөр ханаж, дотор муухайрах нь багасна.
- Хэрэв та идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирдаж, дэглэм нь хүссэн зүйлээ орхиж байвал завсарлага аваарай. Хэвтээ байрлалыг аваарай. Булчинг сулруулж, бөөлжих рефлекс багасахын тулд унтахыг хичээ.
- Хэрэв дотор муухайрах нь таныг удаан хугацаанд орхихгүй болцаг хугацаа, эмч нар ходоод гэдэсний замын хазайлттай холбоотой оношийг тавиагүй тул сэтгэцийн эмгэгийг эмчлэхийг оролддог. Тайвшир, анхилуун үнэрт тосоор усанд орж, массаж хийлгэж, ойгоор зугаал.
- Цай, декоциний, жүүс, жимсний ундаа нь дотор муухайрах шинж тэмдгийг арилгахад тусална.
Ходоодны үрэвслийн үед дотор муухайрах
Өмнө нь ходоодны хананы үрэвсэлтэй холбоогүй дотор муухайрах шинж тэмдгүүдийн талаар дурдсан. Хэрэв та биеийн үйл ажиллагаа доголдож, бөөлжих рефлекс гарч ирснийг ойлговол:
- Юуны өмнө шинжилгээнд хамрагдаарай. Цаашдын эмчилгээ хийлгэхийн тулд эмч үнэн зөв онош тавьж, эм бичиж өгөх ёстой.
- Дотор муухайрахаа больсны дараа эм уухаа бүү зогсоо. Курсыг дуусгах ёстой бөгөөд дараа нь дахин эмчид хандана уу. Одоогоор зах зээл дээр дотор муухайрахын эсрэг маш олон бүтээгдэхүүн байна.
- Хоолны дэглэмээ баримтал. Заримдаа дотор муухайрах нь амьдралаас салахын тулд хоолны дэглэмээ өөрчлөхөд хангалттай. Хоолны дэглэмээ тохируулж, өдөрт гурван удаа идээрэй, гурил, шарсан, давслаг зэргийг хас.
Амаа боох бусад шалтгаанууд
Хэрэв тээврийн хэрэгслийн хөдөлгөөний явцад асуудал гарсан бол та зүгээр л өвдсөн гэсэн үг. Харин сандарсан хүн гаг рефлексийг яах вэ гэж боддог. Санаа зоволтгүй, ус ууж, гаа эсвэл карамель чихэр идээрэй. Энэ нь анхаарал сарниулах, улмаар vestibular аппаратыг хэвийн болгоход тусална. Боломжтой бол зогсоод гадаа гар. Цэвэр агаар гаргаж, машинаа агааржуул.
Дотор муухайрах нь бас халуун хоол идсэнээс үүсдэг. Өрөөний температураас бага зэрэг дулаан хоол идэж, бага зэрэг давсалж, халуун ногоо хэрэглэхгүй. Хоолны дэглэмээ цэвэрлэсний дараа бөөлжих рефлексээ дарах шаардлагагүй болно.
Харшилтай эсэхээ шалгаарай. Эмнэлэгт та дотор муухайрах шалтгаан болж буй урвалаа тодорхойлохын тулд шинжилгээ өгөх боломжтой.
Жирэмсэн үед дотор муухайрах
Олон жирэмсэн эхчүүдийн хувьд жирэмсэн үед бөөлжих рефлексийг хэрхэн дарах талаар мэдэх нь чухал.
Хэрэв эмэгтэй хүн бүрэн эрүүл бол хүүхдэд юу ч заналхийлдэггүй бөгөөд токсикоз нь түүнийг жирэмсний эхний үе шатанд төдийгүй хоёр, гурав дахь гурван сард орхихгүй бол дараах үр дүнтэй зөвлөмжүүд байна:
- Эхлээд ид. Хоолны дэглэмийг хэвийн болгох нь чухал юм. Энэ нь зөвхөн бөөлжих рефлексийг арилгахаас гадна таны хүүхдийг зөв хөгжүүлэхэд тусална.
- Хоёрдугаарт, илүү их ус уу. Энэ нь мөн хордлогыг илүү амархан тэсвэрлэхэд тусална. Та зөвхөн ус төдийгүй цай, декоциний ууж болно.
- Хүчтэй үнэрээс зайлсхий. Заримдаа эмч нар жирэмсэн үед үнэртэй ус хэрэглэхгүй байхыг зөвлөдөг.
- Гаатай бохь зажилна. Хоолойд чинь бөөн юм ирэхэд хоёр ширхэг гаатай бохь зажил. Энэ нь анхаарал сарниулж, дотор муухайрах нь арилах болно.
