Бага хэмжээний ус уухад лимф зогсонги байдалд орж өтгөрдөг. Шүүс, цай, чихэрлэг хийжүүлсэн ус, компот, түүнчлэн кофе нь бидний биед үзүүлэх усны үр нөлөөг орлохгүй. Түүний дутагдал нь эрүүл мэндийн ноцтой асуудал эхэлдэг. Хөөндөй болон дисбактериоз, үе мөчний үрэвсэл, уушгины хатгалгаа зэрэг өвчнийг ардын аргаар тунгалаг булчирхайг цэвэрлэснээр эмчилж болно.
Лимфийн үйл ажиллагаа
Өнөөдөр олон хүмүүс эрүүл мэнддээ санаа тавьдаг - гэдэс дотрыг хорт бодисоос цэвэрлэж, цуснаас хорт бодисыг зайлуулдаг боловч лимф нь бүрэн өвөрмөц орчин бөгөөд үүнийг анхаарч үздэггүй. үүнээс их бие.
Шингэн эд эс хоорондын зайг эзэлдэг. Капилляраар дамжуулан тэдгээрээс зөвхөн тэнд нийлэгжсэн бүтээгдэхүүнээс гадна хортой бодисыг зайлуулдаг. Лимф нь лимфийн системийн нэг хэсэг бөгөөд үүнээс гадна цусны судас, тунгалгийн зангилаа орно. Гаднах нь цусны сийвэнтэй төстэй боловчөөр найрлагатай.
Жишээ нь их хэмжээний хоол идсэний дараа энэ шингэн нь сүүнд ууссан өөхний улмаас сүүний өнгөтэй болдог. Лимф нь том молекул, бодисын солилцооны бүтээгдэхүүн, устгасан эд, эсийн хэлтэрхий, уушгины тоосны тоосонцорыг авч явдаг бөгөөд цусны судас бөглөрөх эрсдэлтэй тул цусаар тээвэрлэх боломжгүй.
Үүнээс гадна лимф нь илүүдэл усыг зөөвөрлөж, цусны эргэлтийн тогтолцооны ачааллыг бууруулдаг Энэ шингэний өөр нэг үүрэг нь эсээс хортой бүтээгдэхүүнийг зайлуулах явдал юм. Лимфийн зангилаа нь лимфийн системийн хамгаалалтын функцийг хангадаг. Тэд лимфийг дамжуулж, хортой хольцоос шүүж, янз бүрийн төрлийн эмгэг төрүүлэгч бактери, вирусыг саармагжуулдаг.
Лимфийн бохирдлын шинж тэмдэг
Цус төлжүүлэх системээс ялгаатай нь лимфийн систем нь судаснуудын дотор шингэнийг хөдөлгөх өөрийн шахуургагүй тул булчингийн агшилтаар хөдөлгөөнд ордог. Үүний улмаас тунгалгын булчирхайг цэвэрлэж, хорт бодисыг аль болох хурдан арилгахын тулд биеийн тамирын дасгал хийдэг.
Арьсан дээр тууралт гарах, уучлах, нөсөө толбо үүсэх, целлюлит үүсэх, хөлсний эвгүй, хурц үнэр гарах, гэдэс дүүрэх зэрэг нь лимфийн систем ажлаа хийхгүй байгаагийн эхний шинж тэмдэг бөгөөд үүнийг цэвэрлэхэд таатай байх болно.
Бөөр, элэгний үйл ажиллагаа алдагдах нь тунгалгийн булчирхайн бохирдлын шинж тэмдэг гэж тооцогддог. Мөчрүүд хүчтэй хавагнах, мөн тэдгээрийн хэмжээ ихсэх (зааны өвчин) нь ерөнхий хордлого, тунгалгийн том судас бөглөрсөн болохыг гэрчилнэ.
Чихэр өвсний үндэс хэрхэн ажилладаг вэ
ЛабораториЛимфийг чихэр өвс болон идэвхжүүлсэн нүүрсээр цэвэрлэхэд (шинжээчдийн дүгнэлт үүнийг баталж байна) эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүд биеэс идэвхтэй арилдаг болохыг судалгаагаар тогтоосон.
Үндэсний найрлагад:
- сахароз;
- пектин;
- цардуул;
- глюкоз;
- ургамлын полифенол.
Фармакологийн хувьд Уралын чихэр өвсний үндсийг ус-давсны тэнцвэрийг зохицуулах бэлдмэлд хэрэглэдэг. Мөн хөхний болон ходоодны ургамлын гаралтай бэлдмэлд түүхий эдийг нэмдэг.
Үндэс хувилбарын маягт
Эмийн санд чихэр өвсний үндсийг дараах байдлаар худалдан авч болно:
Сироп нь өвөрмөц үнэртэй өтгөн бор шингэн юм. Licorice сироп, идэвхжүүлсэн нүүрс нь лимфийг цэвэрлэхэд ашиглагддаг. Уг эмийг 50 ба 100 мл-ийн шилэнд савласан
- Чихир өвс, титаны давхар исэл, лактоз, лактоз, цардуул эсвэл талькаас гадна агуулсан эм.
- Чихэр өвсний ханд. Том саванд зарна - 1 эсвэл 2 кг-ын шилэн саванд эсвэл хоёр давхар гялгар уутанд.
- Буталсан хуурай үндэс. Түүхий эдийг 100 гр жинтэй картон хайрцагт савладаг.
- Чихэр өвсний хуурай ханд. Усаар гаргаж авах, баяжуулах, хатаах замаар гаргаж авсан бодис.0.1 гр шүүлтүүрийн уутанд савласан.
Цэвэрлэгээнд бэлдэж байна
Тунгалагыг цэвэрлэх ямар аргыг сонгохоос үл хамааран энэ үйл явц нь тусгай арга барил шаарддаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Бидний өвөг дээдэс хоол хүнстэй байдагОртодокс уламжлалд нийцсэн. Мацаг барилтыг биеийн "ерөнхий цэвэрлэгээ"-тэй зүйрлэж болно.
Өнөөдөр бидний эргэн тойрон дахь ертөнц өөрчлөгдсөн ч өнөөдрийг хүртэл Оросын халуун ус нь архи, согтууруулах ундаа, эм, хог хаягдлын хэрэглээнээс хорт бодисыг цэвэрлэх хэрэгсэл гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч бүх хүмүүс усанд орох журмыг төлж чадахгүй. Уурын өрөөнд цусны урсгал нэмэгдэж, судасны хана сийрэгжсэн эсвэл зүрхний өвчний эсрэг заалттай хүмүүс энэ тааламжтай боловч аюултай процедураас татгалзах хэрэгтэй.
Тийм өвчтөнүүдийн хувьд та илүү зөөлөн цэвэрлэгээ хийх боломжтой - биеийн хөдөлгөөн, тэнцвэртэй хооллолт, 8-аас доошгүй цаг эрүүл унтах. Лимфийг цэвэрлэхээр төлөвлөж буй хэн бүхэнд өдөрт хоёр литр цэвэршүүлсэн ус уухыг зөвлөж байна.
Лимфийг чихэр өвс, энтеросгель эсвэл бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдээр цэвэрлэх долоо хоног эсвэл хоёр долоо хоног тутмын бэлтгэлийн өмнө эерэг хандлага чухал. Эмнэлгийн зөвшөөрлөөр процедурын хувьд та өөрийн биеийн онцлогийг харгалзан зөвлөмжийг сонсох ёстой. Урьдчилсан шат нь процедураас дутуугүй чухал гэдгийг санах нь чухал.
Эмч нар долоо хоногийн бэлтгэл хийхийг зөвлөж байна. Үүнд:
- зүрх судасны өвчин илрүүлэх үзлэг;
- хоолны дэглэм зохиох;
- эсрэг заалт байхгүй бол халуун усны газар (2 удаа) очиж үзээрэй.
Долоо хоногийн бүтээгдэхүүн
Долоо хоногийн цэвэрлэгээний бэлтгэлтэй бол дараахыг хэрэглэхийг зөвлөж байна:
- жимс ногоо;
- айраг сүүн бүтээгдэхүүн;
- тахиа;
- Сагаган будаа;
- далайн хоол;
- компот, вазелин,
- зөгийн бал нэмсэн ногоон цай.
Хоолыг уураар эсвэл шатаасан. Хоолны дэглэмийг өөрчлөх үед дотоод шүүрлийн системийг дэмжихийн тулд иоджуулсан давс хэрэглэх шаардлагатай. Та муу зуршлаасаа салах хэрэгтэй - тамхи татах, архи уух, өөх тос, чихэрлэг, баялаг хоол идэх. Процедурын үр нөлөөг сайжруулахын тулд мэргэжилтнүүд цэвэрлэхээс долоо хоногийн өмнө хоёр удаа цэвэрлэгч бургуй хийхийг зөвлөж байна. Тэд унтахаас хагас цагийн өмнө хийгддэг. Усны хэмжээ нэг хагасаас хоёр литр байна.
Шүүмжээс харахад лимфийг чихэр өвс, идэвхжүүлсэн нүүрсээр цэвэрлэх нь маш үр дүнтэй байдаг. Хоёрдахь бүрэлдэхүүн хэсгийг enterosgel, polysorb, ургамлаар сольж болно. Хамгийн түгээмэл жорыг бид доор танилцуулах болно.
Энтеросгель ба чихэр өвс
Чихэр өвсний үндсийг ханиад, вируст өвчний шинж тэмдгийг арилгахад хэрэглэдэг. Тэд ургамал болон бусад эмүүдтэй хослуулан тунгалгийн булчирхайг саармагжуулж, ургамлын биед үзүүлэх нөлөөг сайжруулдаг.
- Чихэр өвс. Энэ нь шингэний гадагшлах урсгалыг идэвхжүүлдэг бөгөөд энэ нь шинэчлэгдсэн лимфийг үйлдвэрлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Licorice-ийн өдөөгч шинж чанар нь шингэнийг сувагт зогсонги байдалд оруулахгүй байх боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь эргээд тунгалгийн булчирхайн үрэвслээс сэргийлж, улмаар цусны урсгал нь лимфээр дүүрч, хортой бодисоос цэвэрлэгддэг.
- Энтеросгель. Ходоод гэдэсний замд янз бүрийн өвчний үүсгэгч бодис, хорт бодисыг холбож, зайлуулж, цус, тунгалгийн булчирхайд нэвтрэхээс сэргийлдэг хамгийн аюулгүй сорбент.
Чихэр өвс, энтеросгель агуулсан тунгалаг булчирхайг цэвэрлэх
Хоёр долоо хоногийн турш өглөө өлөн элгэн дээрээ 50 мл чихэр өвсний декоциний ууна. Үүнийг хийхийн тулд 10 г хатаасан үндсийг нунтаглаж, ус (200 мл) асгаж, хаалттай саванд буцалгана. Дараа нь усан ваннд нэг цаг орчим байлгана. Шөлийг шүүж, хөргөнө. Хагас цагийн дараа нэг халбага (хоолны халбага) enterosgel авна. Нэг цагийн дараа эм уусны дараа өглөөний цай уу. Эмийн лицензийн сиропыг эмчилгээнд хэрэглэж болно.
Цэвэрлэгээний үр дүн
Ургамлын үндсийг бүрдүүлдэг эмийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн үр нөлөөг харгалзан тэдгээрийн үндсэн дээр сироп авах нь зааврын дагуу байх ёстой. Үр дүн нь хурдан мэдрэгдэнэ:
- Цусны найрлагыг сайжруулна. Биохимийн процесс хэвийн болж, инсулин үүсэж, судас хатуурах эрсдэл буурснаар зүрх, судасны ажил сэргэнэ.
- Ус-давсны баланс хэвийн болж байна. Чихэр өвс нь цусыг шингэлдэг тул зүрхний шигдээс, цус харвалт, цусны даралт ихсэх өвчнөөс урьдчилан сэргийлдэг.
- Хорт бодисын концентрацийг бууруулна. Ходоод гэдэсний замын ажил байгуулагдаж байна. Хоёроос гурван долоо хоногийн дотор хорт болон эмгэг төрүүлэгч бодисыг гэдэснээс гадагшлуулна.
- Шээс бэлэгсийн тогтолцооны үйл ажиллагааг сайжруулна.
- Лейкоцитын тоо нэмэгдэж байна. Энэ нь дархлааны тогтолцоог хэвийн болгоход хүргэдэг.
- Цусны улаан эсүүд хуримтлагдаж, уушигнаас хүчилтөрөгчийг эд эс рүү зөөдөг. Тэдгээрийг нэмэгдүүлснээр төмрийн дутагдлаас үүдэлтэй сулралаас сэргийлнэ.
Licorice болон идэвхжүүлсэн нүүрс
Боломж, хүсэл байхгүй болenterosgel хэрэглэвэл өөр сорбентоор солих хэрэгтэй. Лимфийг чихэр өвс, идэвхжүүлсэн нүүрсээр хэрхэн цэвэрлэх талаар авч үзье. Энэ бол хамгийн алдартай, хямд сорбент юм. Үнэ нь нэлээд бага боловч энэ нь эцсийн үр дүнд нөлөөлөхгүй.
Лимфийг чихэр өвс, идэвхжүүлсэн нүүрсээр цэвэрлэх нь маш энгийн зүйл юм. Эхлээд өлөн элгэн дээрээ чихэр өвсний бэлдмэл ууж, 30-45 минутын дараа идэвхжүүлсэн нүүрсийг 10 кг жинд 1 шахмалаар ууна. Нэг курсын үргэлжлэх хугацаа нь хоёроос дөрвөн долоо хоног байна.
Энэ арга нь дотор муухайрах энтеросгель үүсгэдэг хүмүүст тохиромжтой. Үүнийг хийхийн тулд та дараах жорыг ашиглаж болно. Лимфийг чихэр өвс, идэвхжүүлсэн нүүрсээр цэвэрлэх нь нэг аяга усаар шингэлсэн 15 мл сиропоос эхэлдэг. Энэ нь өлөн элгэн дээрээ согтуу байна. Нэг цагийн дараа идэвхжүүлсэн нүүрсийг өмнөх шигээ ууна.
Полисорб ба чихэр өвс
Хөнгөн нунтаг нь аюулгүй бөгөөд идэвхжүүлсэн нүүрстэй тэнцэнэ. Энэхүү дотоодын эм нь зөвхөн биеэс хорт бодисыг төдийгүй харшил үүсгэгч, хортой бичил биетнийг зайлуулдаг. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хэрэглэх зааврын дагуу дээр дурдсан аргуудтай ижил аргаар авна.
Элекампан ба чихэр өвс
Уламжлалт эмч нар лимфийг цэвэрлэхийн тулд эмийн ургамал хэрэглэдэг. Elecampane нь элэгийг сайжруулах шаардлагатай тохиолдолд хэрэглэдэг. Дусаах нь ургамлын газрын хэсгээс бэлтгэгдсэн байх ёстой. Арван таван грамм хатаасан elecampane өвс, ижил хэмжээний чихэр өвсийг буцалж буй усаар (100 мл) хийнэ. Хөргөсний дараа маш гашуун амттай дусаах,ус уух. Бэлдмэлийг өглөө өлөн элгэн дээрээ 20 мл, шөнө 30 мл ууна.
Чихэр өвстэй цай
Эрүүл мэндэд тустай энэхүү ундаа нь дархлааг сайжруулж, ханиалгыг намдаахаас гадна лимфийг гадагшлуулахад тустай. Таван грамм нилээд жижиглэсэн хатаасан үндсийг буцалж буй усаар (250 мл) асгаж, бага дулаан эсвэл усан ваннд 10 минут байлгана. Хоолны дараа өдөрт 2 удаа цай ууна, 50 мг. Эмчилгээний хугацаа нэг сар байна.
Лимфийн ус зайлуулах цай
Үүнийг бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй болно:
- Licorice үндэс болон муллин навч тус бүрээс 1 хэсэг;
- Бөөрөлзгөнө навч, календула цэцгийн тус бүр 2 хэсэг.
Ургамлын цуглуулгын зургаан халбага буцалсан ус (750 мл) асгаж, 12 цагийн турш уусвэрийг татах. Эмийн цайг хоёр долоо хоногийн турш өдөрт хоёр удаа ½ аяга ууна. Чихэр өвстэй ургамлын гаралтай цай ууж лимфийн судсыг цэвэрлэхэд фенел, данделион, цагаан гаа болон бусад ижил төрлийн ургамлуудыг нэмж ууж байхыг зөвлөж байна.
Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ
- Эмч нар 15-аас доош насны хүүхдэд лимфийг цэвэрлэхийг хориглодог бөгөөд ингэснээр хэлбэржээгүй хүүхдийн биед хүндрэл учруулахгүй.
- Чихир цэцгийн бэлдмэлийг хэтрүүлэн хэрэглэх нь хүсээгүй үр дагаварт хүргэдэг, учир нь түүний идэвхтэй бодисууд нь дааврын дэвсгэрийг өөрчилдөг.
- Хэрвээр хэрэглэх үед чихэр өвс нь цусны даралт болон глюкозын хэмжээг нэмэгдүүлдэг. Хэрэв эмийг зохистой хэрэглэсэн ч ийм шинж тэмдэг илэрвэл эмч нар энэ аргыг хэрэглэхээ болихыг зөвлөж байна.
- Зөвлөмжийг дагаж мөрдөөгүй тохиолдолд лимфийг цэвэрлэхэд чихэр өвс хэрэглэх нь үр дүнгүй болно.
- Wellness сессийг тасралтгүй болон хэтрүүлэн хэрэглэх нь шингэн алдалтыг үүсгэж, цусны бүлэгнэл үүсгэдэг.
- Чихэр өвсийг байгалийн сэтгэл гутралын эсрэг үйлчилгээтэй гэж үздэг ч хэрэглэхдээ кали агуулсан хоол хүнсийг түлхүү хэрэглэх хэрэгтэй.
Цусны даралт ихсэх өвчтэй хүмүүст өгөх зөвлөгөө
Цусны даралт ихсэх өвчтэй хүмүүст чихэр өвс хэрэглэх нь эсрэг заалттай байдаг тул тэд илүү зөөлөн цэвэрлэх аргыг санал болгож болно. Тэдний хамгийн хялбар нь зуны улиралд интоор, чихэрлэг интоор илүү их идэх явдал юм.
Цитрусын шүүс цэвэрлэх
Эдгээр жимсний улирал дууссан бол жимс, ногооны шүүсээр цэвэрлэнэ. Хамгийн гол нь цитрус жимс нь үүнд тохиромжтой. Усан үзэм, жүржийн шүүсийг тэнцүү хэмжээгээр (тус бүр 900 гр) нэг аяга нимбэгний шүүстэй хольж, хоёр литр цэвэршүүлсэн ус нэмнэ. Шингэрүүлсэн шүүсийг цаг тутамд бага багаар ууж, гурван өдрийн дотор бүгдийг нь ууж үзээрэй.
Идэвхжүүлсэн нүүрсээр цэвэрлэх
Ургамлын гаралтай хоолны дэглэмийн 1-2 хоногийн дараа идэвхжүүлсэн нүүрсээр цэвэрлэнэ. Нүүрсийг биеийн жингийн 10 кг тутамд 1 граммаар авч, цэвэршүүлсэн усаар угаана.
Чихир өвс болон идэвхжүүлсэн нүүрсээр лимфийг цэвэрлэх: өвчтөний сэтгэгдэл
Олон хүний хувьд чихэр өвс, сорбентоор цэвэрлэх нь хүнд өвчнийг хурдан эдгээхэд тусалсан. Энэ процедур нь дархлааг сэргээх, цусны тоог хэвийн болгоход тусалдаг. Лимфийг цэвэрлэх зорилгоор чихэр өвс хэрэглэж байсан хүн бүр зөвлөгөө өгөх нь гарцаагүйПроцедурыг эхлүүлэхийн өмнө гаж нөлөөнөөс зайлсхийхийн тулд эмчтэй зөвлөлдөх, процедурын урьдчилсан бэлтгэлийг үл тоомсорлож болохгүй, тунг хатуу дагаж мөрдөх.
