Хэрвээ та “Ямар өвчин вэ?” гэж гайхаж байгаа бол манай нийтлэлийг дуустал нь уншаарай. Үүн дээр бид энэ өвчин юу болох талаар ярих болно. Мөн түүний шинж тэмдэг, эмчилгээ гэж юу болохыг олж мэдээрэй.
Ерөнхий мэдээлэл
Скурви нь витамин С (эсвэл аскорбины хүчил гэгддэг)-ийн цочмог дутагдлаас үүдэлтэй нэлээд ноцтой өвчин юм. Хүний биед энэ элементийн дутагдал нь коллагены нийлэгжилтийг маш хурдан зөрчихөд хүргэдэг бөгөөд үүний үр дүнд холбогч эд нь өмнөх хүч чадлаа алдах болно гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
Хэргийн түүх
Скурби өвчин бөгөөд энэ тухай анхны мэдээлэл нь 13-р зууны эхэн үеэс эхтэй. Түүхчид үүнийг 1600-1800 оны хооронд тооцоолсон. Хөлөг онгоцонд ихэвчлэн тохиолддог энэ өвчнөөр нэг сая орчим далайчин нас баржээ. Эдгээр үнэт зүйлс нь тухайн үеийн бүх тулалдаанд хүний амь нас хохироосон.
Тив тивүүдийн хувьд олон хүн цугларсан тусгаарлагдсан газруудад (жишээлбэл, бүслэлтэд байгаа цайз, алслагдсан тосгон, шорон г.м.) бөөнөөр өвчилсөн.
Өвчний нээлт
Дээр дурьдсанчлан scurvy нь витамин С дутагдсанаас үүсдэг өвчин юм. Энэ нь зөвхөн 1932 онд батлагдсан. Эхэндээ энэ өвчнийг халдварт шинж чанартай гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч далайчид дэлхийг тойрон аялах явцдаа цитрус жимс нь багийн гишүүдийн хоол тэжээлийн ихээхэн хувийг бүрдүүлдэг хөлөг онгоцонд хорхойн хорогдол маш бага байсныг анзаарсан.
Удалгүй Тэнгисийн цэргийн флотын ажилчид цэргийн хүний ердийн өдрийн хоолноос эрс ялгаатай хоол хүнс авч эхлэв. Үүнд нимбэг, жүрж, цангис жимс орсон.
1747 онд Тэнгисийн цэргийн эмнэлгийн эмч Жеймс Линд анхны эмнэлзүйн судалгааг хийснээр цитрус жимс, ургамал нь тухайн өвчнөөс урьдчилан сэргийлж чадна гэдгийг баталжээ. Мөн онд Британийн адмирал Ричард Хоукинс өөрийн карьерийнхаа туршид арав мянга орчим харьяат ажилтнаа хорхойн өвчнөөр нас барж, хорхой өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх арга хэрэгслийн талаар ярьжээ.
Өвчин хэзээ илэрдэг вэ?
Бие махбодид аскорбины хүчлийн хэрэглээ бүрэн зогссоноор хорхойн өвчин үүсч эхэлдэг. Дүрмээр бол 4 дэх долоо хоногоос эхлэн шинж тэмдгүүд илэрч эхэлдэг. Ердийн гиповитаминозын хувьд энэ тохиолдолд эмнэлзүйн илрэлүүд бага илэрдэг. Тэд хожим, тухайлбал 4-7 сарын дараа өөрийгөө мэдэрдэг.
Үндсэн шинж тэмдэг
Scurvy (витамин С-ийн дутагдал) нь юуны түрүүнд цусны судас эмзэг байдгаараа онцлог юм. Үүний үр дүнд хүний биед цусархаг тууралт гарч ирдэг. Түүнчлэн өвчтөнүүд хэт их хэмжээгээр гомдоллодогбохь цус алдах. Энэ нь витамин С-г үйлдвэрлэхэд шууд оролцдог коллаген нь судасны хананы хамгийн чухал бүрэлдэхүүн хэсэг байдагтай холбоотой юм.
Ийм өвчний улмаас хүний шүд цоорхой болон ястай хавсарч муу наалдсанаас шүдний бэхэлгээ сулардаг. Ирээдүйд scurvy (витамин С-ийн дутагдал) нь тэдний алдагдалд хүргэдэг. Мөн хүний хэвлийн доорх цус алдалт үүсч, бүх мөчид маш хүчтэй өвддөг.
Тухайн өвчин нь дархлааг бууруулж, гипохром цус багадалт үүсэхэд нөлөөлдөг гэдгийг тэмдэглэхгүй байх боломжгүй юм.
Эмчилгээний явц
Одоо чи юунаас шалтгаалдаг болохыг мэдэж байна. Энэ өвчнийг өөрөө илрүүлэх нь маш амархан гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Үүнийг хийхийн тулд та зөвхөн гарч ирсэн шинж тэмдгүүдийг ажиглах хэрэгтэй. Хэрэв та дээр дурдсан шинж тэмдгийг анзаарсан бол таны бие аскорбины хүчил дутагдалтай байна.
Сурвитын эмчилгээг эмчид үзүүлэхгүйгээр бие даан хийж болно. Эцсийн эцэст, энэ өвчний эмчилгээ нь зөвхөн таны биеийг хангалттай хэмжээний витамин С-ээр хангахад чиглэгддэг. Гэхдээ хэрэв та энэ өвчинтэй гэдэгт эргэлзэж байвал эмчид хандах нь дээр. Эмч таны дотор энэ өвчин байгаа эсэхийг хурдан тодорхойлж, шаардлагатай бол витамины цогцолбор бичиж өгөх болно.
Өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх
Хамгийн эсрэг витаминыг эмийн сангаас худалдаж авч болно, эсвэл хоол хүнс хэрэглэж болно,аскорбины хүчлээр баялаг.
Өвлийн улиралд, мөн өөрийгөө бүрэн, тэнцвэртэй хооллолтоор хангахад маш хэцүү газар удаан хугацаагаар байх үед энэ өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх нь онцгой чухал юм.
Аскорбины хүчлийн өдөр тутмын хэрэгцээ
Хүнсний бүтээгдэхүүн дэх витамин С-ийн хадгалалт нь зөвхөн хоолны боловсруулалт, хадгалалтын хатуу дүрмийг дагаж мөрддөг. Хэрэв танд аскорбины хүчлийг шаардлагатай хэмжээгээр хоол хүнсээр авах боломж байхгүй бол энэ элементийг драже эсвэл шахмал хэлбэрээр авахыг зөвлөж байна. Гэсэн хэдий ч витамин С-ийг хэтрүүлэн хэрэглэх нь эрүүл мэндэд ноцтой асуудал үүсгэдэг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Тиймээс аскорбины хүчлийн өдөр тутмын хэрэгцээний талаархи мэдээлэлтэй байх нь маш чухал юм. Тиймээс хүүхдэд зориулсан тун нь өдөрт 30-75 мг, насанд хүрэгчдэд 50-120 мг байна. Үүнээс гадна бусад олон төрлийн аминдэмийн цогцолборуудыг хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Хамгийн өвчнийг эмчлэх ардын эмчилгээ
Хэрэв танд ийм онош тавьсан бол энэ өвчний эмчилгээг хойшлуулж болохгүй. Эцсийн эцэст таны бие аскорбины хүчлийн дутагдалд орох тусам шинж тэмдгүүд улам хүчтэй болно. Тиймээс витамин С-ийн урт хугацааны дутагдал нь шүд цоорохоос гадна цусны судас, зүрх, гэх мэт асуудал үүсгэдэг.
Дээр дурдсан өвчнийг даван туулахын тулд ямар арга хэмжээ авах шаардлагатай талаар бид өмнө нь ярьсан. Хэрэв та эмийн санд худалдаж авсан витамины цогцолборыг авахыг хүсэхгүй байгаа бол ардын аргыг хэрэглэхийг зөвлөж байнажор. Тэдний ачаар та хэдэн долоо хоногийн дараа тааламжгүй шинж тэмдгүүд буурч байгааг анзаарах болно.
Тиймээс харгис өвчний эсрэг ардын эмчилгээний жорыг илүү дэлгэрэнгүй авч үзье:
- Энэ өвчнийг эмчлэхийн тулд шинэ зүү авч, хүйтэн усаар зайлж, дараа нь саванд хийж, элсэн чихэр хийж, чанамал хийх хэрэгтэй. Үүссэн амттанг цай, нимбэгний хамт өдөрт гурван удаа хэрэглэхийг зөвлөж байна.
- Хэрэв та чихэрт дургүй бол чанамал биш, харин зүүгээр хийсэн декоциний хийж болно. Үүнийг хийхийн тулд 30 г сайн угаасан зүү авч, дараа нь 160 мл усаар дүүргэнэ. Үр хольцыг өвлийн улиралд 20 минут, зуны улиралд 40 минут буцалгана. Бэлэн шөлийг хоёр тунгаар уух хэрэгтэй. Нэмж хэлэхэд та түүнд бага зэрэг шинэхэн зөгийн бал эсвэл нэг халбага элсэн чихэр нэмж болно.
- Нимбэгтэй усыг ихэвчлэн хорхойн өвчнийг өөрөө эмчлэхэд хэрэглэдэг. Ийм бүтээгдэхүүнийг бэлтгэхийн тулд 1 жижиг жимсийг шилэнд шахаж авдаг. Нимбэгтэй усыг өдрийн турш ууна. Дашрамд хэлэхэд та үүссэн шингэнээр амаа зайлж болно.
- Нимбэгтэй ус хийж амжихгүй байгаа бол дээрх жимсийг яг ингэж хэрэглэж болно. Үүнийг хийхийн тулд угааж, зүсэж, дараа нь элсэн чихэрээр бага зэрэг цацаж, ус эсвэл цайгаар иддэг.
Бусад зүйлсийн дотор scurvy-д та өөрийн амтанд тохирсон олон төрлийн цитрус жимс (мандарин, бэрсүүт жүрж, жүрж гэх мэт) идэх хэрэгтэй. Мөн цангис жимсийг хоолны дэглэмд оруулах шаардлагатай, цангисжүүс, шатаасан төмс, шинэхэн яншуй ба дилль, шанцайны ургамал, даршилсан байцаа болон витамин С ихтэй бусад хоол.
