Хэвлийн хэвлийн хөндийн мэс засал: тойм, гэрэл зураг. Хэвлийн мэс заслын дараах хоолны дэглэм

Агуулгын хүснэгт:

Хэвлийн хэвлийн хөндийн мэс засал: тойм, гэрэл зураг. Хэвлийн мэс заслын дараах хоолны дэглэм
Хэвлийн хэвлийн хөндийн мэс засал: тойм, гэрэл зураг. Хэвлийн мэс заслын дараах хоолны дэглэм

Видео: Хэвлийн хэвлийн хөндийн мэс засал: тойм, гэрэл зураг. Хэвлийн мэс заслын дараах хоолны дэглэм

Видео: Хэвлийн хэвлийн хөндийн мэс засал: тойм, гэрэл зураг. Хэвлийн мэс заслын дараах хоолны дэглэм
Видео: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers 2024, Арваннэгдүгээр
Anonim

Та хатуу хоолны дэглэм барьж, дасгал хөдөлгөөн хийж байгаа ч гэдэс чинь унжсан хэвээр байна уу? Хэрэв таны хэвлийд илүүдэл арьс, өөх тос байгаа бол хоолны дэглэмээ өөрчилж, дасгал хийсний дараа арилдаггүй бол хэвлийн хөндийн мэс засал (хэвлийн хагалгаа) тус болно. Энэхүү процедур нь танд шаардлагагүй өөх тос, арьсыг арилгах боломжийг олгодог төдийгүй хэвлийн хананы булчинг бэхжүүлэхэд тусалдаг.

гэдэс чангалах тойм
гэдэс чангалах тойм

Гэсэн хэдий ч хэвлийн хагалгаа нь мэс заслын мэс засал гэдгийг санах нь зүйтэй бөгөөд ийм чухал алхам хийхээр шийдэхээсээ өмнө процедурын талаар илүү ихийг мэдэж, өөрийн нөхцөл байдлыг сайтар судалж, эцсийн шийдвэр гаргах гэж яарах хэрэггүй.. Гэдэс чангалах нь бие махбодийг эмх цэгцтэй болгохын тулд бусад бүх арга, аргыг туршиж үзсэний дараа л шийдэгддэг туйлын арга хэмжээ юм. Энэ мэс заслыг жин хасахаас өөр хувилбар гэж үзэж болохгүй.

Заалт

Хэвлийн сийрэгжилтийн мэс засал нь биеийн эрүүл мэнд сайн, биеийн жин тогтвортой байгаа эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст тохиромжтой. Өвчтөн байх нь зүйтэй юмтамхи татдаггүй хүмүүс. Өөх соруулахыг өөх соруулах (биеийн өөхийг арилгах зорилготой гоо сайхны процедур) гэж андуурч болохгүй, гэхдээ мэс засалч хэвлийн хагалгааны нэгэн зэрэг хийж болно. Хэд хэдэн жирэмслэлтийн үр дүнд арьс унжиж, хэвлийн булчингууд хэт их сунах нь эмэгтэйчүүдэд түгээмэл байдаг. Мэс засал нь эдгээр булчингуудыг бэхжүүлж, илүүдэл арьсыг арилгахад тусална. Нэгэн цагт илүүдэл жинтэй байсан, одоо жингээ хассан ч хэвлийн хөндийн өөхний нэг хэсгийг хадгалж, гэдэс унжсан хүмүүс гоо сайхны мэс заслын талаар бодох нь зүйтэй.

Хэлдээ барихад хэн тохиромжгүй вэ?

Хэрэв та эмэгтэй хүн бөгөөд жирэмслэхээр төлөвлөж байгаа бол хүүхэд төрөх хүртэл хагалгааг хойшлуулах нь зүйтэй. Уг процедурын үед хэвлийн босоо булчингуудыг татах ба ирээдүйн жирэмслэлт нь эдгээр булчингуудыг салгаж, ивэрхий үүсэхэд хүргэдэг.

Та жингээ хасахаар төлөвлөж байна уу? Таны жин тогтворжих хүртэл хэвлийн хагалгаа хийлгэж болохгүй.

Энэ хагалгааны үр дүнд хэвлийн хөндийд сорви үүсдэг гэдгийг мэдэх нь чухал. Сорви нь ихэвчлэн их хэмжээгээр тодорхойлогддог бөгөөд зарим тохиолдолд маш мэдэгдэхүйц байдаг. Хэрэв та энэ баримтад сэтгэл хангалуун бус байвал процедурын талаар шийдвэр гаргах ёсгүй. Эмч тантай зөвлөлдөх үеэр эдгээр бүх асуудлыг хэлэлцэх болно.

Хэдийгээр гоо сайхан биетэй болохын төлөөх тэмцэлд мэс засал хийх эцсийн арга байдаг ч олон хүмүүс нөхцөл байдлаасаа гарах хамгийн тохиромжтой арга бол гэдэс чангалах гэж үздэг. Сэдэвчилсэн форумын тоймууд нь зөвхөн хүүхэд төрүүлсэн эмэгтэйчүүдийн дийлэнх нь нухацтай бодож байгааг харуулж байнахутганы дор орох төлөвтэй байгаа ч энэ сорилтыг давж чадсан хүмүүс баяртай байна.

хэвлий гэдэс
хэвлий гэдэс

Үйл ажиллагааны явц

Хүссэн үр дүнгээс хамааран энэ мэс заслын үйл ажиллагаа нэг цаг эсвэл таван цаг үргэлжилж болно. Процедурын нарийн төвөгтэй байдлыг өвчтөн бүрийн хувьд тус тусад нь тодорхойлно. Зарим тохиолдолд мэс засал нь амбулаторийн үндсэн дээр хийгддэг боловч та эмнэлэгт хэвтэх шаардлагатай болно. Өвчтөнд ерөнхий мэдээ алдуулалт өгч, хэвлийн хагалгааны хугацаанд унтдаг. Хэрэв эмч мэс заслын дараа эмнэлгийн ажиглалт хийх шаардлагагүй гэж үзвэл таныг гэртээ хүргэж өгөх хүнийг эмнэлгийн байгууллагад урих хэрэгтэй. Мөн процедурын дараа хэн нэгнийг дор хаяж нэг шөнө хамт байлгах шаардлагатай (тантай хамт амьдардаг хамаатан садан байхгүй бол).

Бүтэн хэвлийн мэс засал

Энэ төрлийн процедур нь нарийн төвөгтэй засвар шаардлагатай өвчтөнүүдэд тохиромжтой. Зүсэлтийг хэвлийн доод хэсэгт, ойролцоогоор нийтийн үсний түвшинд хийдэг бөгөөд ихэвчлэн гуянаас гуя хүртэл гүйдэг. Дараа нь мэс засалч арьс, булчинг цэгцлэнэ. Энэ хэсгийг хүрээлэн буй эд эсээс чөлөөлөх шаардлагатай тул хоёр дахь зүслэгийг хүйсний эргэн тойронд хийдэг. Ус зайлуулах хоолойг ихэвчлэн арьсан дор байрлуулж, мэс засалчийн зааврын дагуу хэд хоногийн дараа арилгадаг. Хэрэв та энэ төрлийн мэс заслын нарийн төвөгтэй байдлын талаар санаа зовж байгаа бол мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөхөөс өмнө "хэвлийн таталт" -ын талаархи нийтлэл, тоймыг уншиж болно. Гуравдагч этгээдийн санал бодол нь эцэст нь өөрийнхөө хүсэл, айдас, хүлээлтэд өөрийгөө чиглүүлэхэд тусална.

гэдэс чангалах тойм
гэдэс чангалах тойм

Хэвлийн хэсэгчилсэн мэс засал

Зөвлөгөөний үеэр хүссэн үр дүнг эмчтэйгээ нарийвчлан ярилцахыг зөвлөж байна. Өвчтөнөөс хүлээн авсан мэдээлэлд үндэслэн мэс засалч нэг буюу өөр төрлийн мэс заслыг сонгоно. "Мини хэвлийн хагалгаа" гэж нэрлэгддэг өөхний хуримтлал нь хүйсний доор байрладаг бөгөөд жижиг зүсэлт хийх шаардлагатай тохиолдолд хийгддэг. Энэ процедурын үед хүйс нь ихэвчлэн байрлалаа өөрчилдөггүй. Арьсыг зүсэлтийн шугамаас хүйс рүү буцааж татна. Хэсэгчилсэн хэвлийн мэс засал нь дурангийн дуран ашиглан хийж болно. Өвчтөний хүсэл, нөхцөл байдлын нарийн төвөгтэй байдлаас хамааран процедур нь нэгээс хоёр цаг хүртэл үргэлжилж болно. Бүтэн хэвлийн хагалгааны нэгэн адил хагалгааны төгсгөлд ус зайлуулах хоолойг арьсан доор байрлуулна.

Дугуй хэвлийн мэс засал

Ийм төрлийн мэс засал нь зөвхөн хэвлий гэдсэнд төдийгүй нурууны хэсэгт мэс засал хийдэг. Хэрэв нурууны эргэн тойронд илүүдэл өөх хуримтлагдсан бол энэ хэсэгт өөх соруулах эсвэл дугуй хэлбэрийн хэвлийн хагалгаа хийж болно. Сүүлчийн сонголт нь нуруу, хонгоны өөх, арьсыг нэн даруй арилгах боломжийг олгодог бөгөөд ингэснээр биеийн хэлбэрийг бүх талаас нь сайжруулдаг. Хэвлийн хагалгааны дараа хэвлий нь чанга, чанга, дур булаам болдог.

гэдэс чангалах тойм
гэдэс чангалах тойм

Мэс заслын дараа

Заасан хагалгааны төрлөөс үл хамааран (бүтэн болон хэсэгчилсэн гэдэс чангалах) зүсэлт хийсэн газрыг ижил аргаар оёж, боолт хийнэ. Мэс засалч уян боолт эсвэл шахалтын хувцас өмсөхийг зөвлөж болно.процедурын дараа. Мэргэжилтний бүх зөвлөмжийг дагаж мөрдөх нь маш чухал юм - таны хэвлийн эцсийн харагдах байдал нь тэдгээрээс шалтгаална. Мэс засалч өвдөлтийг намдаахын тулд хэрхэн сууж, хэвтэх талаар дэлгэрэнгүй ярих болно.

Хэрэв та идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирдаж хэвшсэн бол хагалгааны дараа 4-6 долоо хоногийн турш биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнийг аль болох хязгаарлахаа бүү мартаарай. Сэргээх үйл явцыг хянадаг эмч нэмэлт зөвлөмж өгөх боломжтой. Та ажлаасаа нэг сар хүртэлх хугацаанд амралтаа авах шаардлагатай байж магадгүй юм. Эдгээр нөхцөл байдлыг эмч, өвчтөн тус тусад нь тогтоодог, учир нь тохиолдол бүрт өвөрмөц гэдэс чангалах мэс засал хийдэг. Мэс засалчдын талаарх тойм нь танд эмнэлэг сонгоход тусална.

Бэлтгэл

Хэрэв та тамхи татдаг бол мэс засалчийн тогтоосон хугацаанд энэ зуршлаасаа татгалзах шаардлагатай болно. Хэрэглэсэн тамхины тоог зүгээр л багасгах нь хангалтгүй; мэс засал хийлгэхээс дор хаяж хоёр долоо хоногийн өмнө, түүнээс хойш хоёр долоо хоногийн дараа тамхи татахаа бүрэн орхих хэрэгтэй. Тамхи татах нь хүндрэл гарах эрсдэлийг нэмэгдүүлж, нөхөн сэргээх үйл явцыг удаашруулдаг.

Гэдэс чангалах мэс заслын тойм
Гэдэс чангалах мэс заслын тойм

Цэсээ тэнцвэртэй байгаа эсэхийг шалгаарай. Процедурын өмнө хэзээ ч хоолны дэглэм барьж болохгүй: зөв хооллолт нь мэс заслын дараах эдгэрэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Та мэс заслын өмнө болон дараа тодорхой хугацаанд зарим эм, хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүн хэрэглэхээ зогсоох шаардлагатай байж магадгүй. Мэс заслын эмч тантай энэ асуудлыг хэлэлцэх болноөмнөх зөвлөгөө. "Гэдэс чангалах"-ын талаархи тоймууд сонирхолтой байж магадгүй.

Тав тухтай байдлыг хангах

Таны хувийн гэр сэргээх зайд: орсон байх ёстой.

  • Өмсөх, тайлахад хялбар өргөн, биед эвтэйхэн хувцас;
  • утсаа аль болох ойр байлгаснаар та худлаа байрлалаа өөрчлөхгүйгээр залгах боломжтой;
  • усны сандал болон гар шүршүүрийн толгойтой тул та сууж байхдаа усанд орж, усны урсгалыг чөлөөтэй удирдах боломжтой.

Гэдэс чангалах гэх мэт нарийн төвөгтэй процедурын дараа мэс заслын дараах эдгэрэхэд хамгийн тохь тухтай, аюулгүй гэр орон зайтай байхын тулд хувийн хэрэгцээ, хэрэгцээндээ найд. Эмнэлгийн форум дээрх өвчтөнүүдийн тойм нь гоо сайхны мэс заслын дараах амьдралыг сайжруулах талаар маш их хэрэгтэй мэдээллийг агуулж болно.

Хүндрэл ба гаж нөлөө

Хагалгааны дараах хэдхэн хоногийн дотор өвчтөнд үрэвслийн улмаас өвдөлт, таагүй байдал мэдрэгдэх болно. Эмч өвдөлт намдаах эм бичиж, өвдөлтгүй байрлал, зөөлөн хөдөлгөөн хийх талаар зөвлөгөө өгч болно.

Өвдөлт нь долоо хоног, сараар ч үргэлжилдэг. Үүнтэй ижил хугацаанд мэдээ алдалт, хөхөрсөн эсвэл ерөнхий ядрах шинж тэмдэг илэрч болно. Хэвлийн хагалгааны дараа хэвлий нь эцсийн хэлбэрээ шууд олж авдаггүй тул та тэвчээртэй байх хэрэгтэй.

Бусад мэс заслын нэгэн адил хэвлийн хагалгаатодорхой эрсдэлүүдээр тодорхойлогддог. Чихрийн шижин, цусны эргэлт муу, зүрх, элэг, уушигны өвчтэй хүмүүст хүндрэл үүсэх эрсдэл нэмэгддэг. Тамхичид ч гэсэн эрсдэлтэй байдаг. Хүндрэлд дараахь зүйлс орно:

  • сорви (сорви);
  • цус алдалт (гематом);
  • халдвар;
  • шингэний хуримтлал;
  • мэс заслын шарх удаан эдгэрэх;
  • бүлэгнэлт үүсэх;
  • мэдээ алдах эсвэл холбоо барих бусад өөрчлөлт;
  • ерөнхий мэдээ алдуулалттай холбоотой эрсдэл;
  • арьсны өнгө өөрчлөгдөнө;
  • уртсан үрэвсэлт үйл явц;
  • өөхний үхжил (арьсны гүнд байрлах өөхний эдийн үхжил);
  • мэс заслын шархны оёдлын зөрүү;
  • тэгш хэмтэй.

Амьдрал руу буцах

Ихэнх хүмүүс гэдсээ чангалах шинэ дүр төрхдөө дурладаг. Гэсэн хэдий ч олон сарын турш мэс заслын үр дүнд өөрийн бие нь хэн нэгнийх шиг санагддаг. Та мөрөөдлийнхөө биеийг олж авахын тулд маш их зүйлийг туулж, сэтгэл санаа, бие бялдар, санхүүгийн хувьд үнэлж баршгүй хувь нэмэр оруулсан гэдгээ санаарай. Одоо гол нь зөв хооллолтыг баримталж, спортоор хичээллэх нь хэвлийн хөндийн хагалгаагаар танд өгсөн сайхан, сайхан гэдсээ олон жилийн турш хадгалах явдал юм. Хагалгааны талаархи тойм, мэс засалч, үр дүнг сэдэвчилсэн форум дээр нийтлэх ёстой - таны жишээ олон мянган эмэгтэйчүүдэд гадаад төрхөө эргэн харах урам зоригийг өгч чадна.

хэвлийн хагалгааны мэс засал
хэвлийн хагалгааны мэс засал

Хоолны дэглэм

Хэвлийн хагалгаа хийлгэж буй хүмүүсийн (ялангуяа эмэгтэйчүүдийн) гаргадаг гол алдаа бол мэс засал хийснээс хойш хоёр сарын дотор турах хатуу хоолны дэглэм барьж эхэлдэг. Үзэсгэлэнт хэлбэрийг олж авсны дараа эмэгтэйчүүд дахин алдахаас айдаг тул жин нэмэх, арьс дахин унжих, өөх тос хуримтлагдахаас урьдчилан сэргийлэхийг хичээдэг. Гэхдээ эмч нар жингээ хасахын тулд хоолны дэглэм барихыг хатуу зөвлөдөггүй: ингэснээр та эрүүл мэндээ нэмээд зогсохгүй шинээр олж авсан хэлбэрээ эрсдэлд оруулах болно.

Гэдэс чангалах мэс заслын дараах хоолны дэглэм ямар байх ёстой вэ? Энд зөвхөн нэг сонголт байна: та тэнцвэртэй хоолны дэглэмийн зарчмуудыг дагаж мөрдөх, эрүүл амьдралын хэв маягийн үндсэн зарчмуудыг баримтлах хэрэгтэй. Энэ нь их хэмжээний шинэ ногоо, жимс жимсгэнэ, ногоонуудыг тогтмол хэрэглэж, уураг (уураг) -ийг хамгийн дээд хэмжээнд байлгахад анхаарлаа хандуулдаг гэсэн үг юм. Уураг нь мах, загас, зарим хүнсний ногоо, сүүн бүтээгдэхүүн, самар зэрэгт агуулагддаг. Та нарийн төвөгтэй нүүрс ус: гурилан бүтээгдэхүүн, бүх төрлийн чихэрлэг амттан, цэвэр элсэн чихэр, чихэрлэг амтлагчийг идэж болохгүй. Хэт их боловсруулаагүй, хүний биед шаардлагатай бүх шим тэжээлийг хадгалсан фермийн шинэхэн бүтээгдэхүүн авахыг хичээ.

хэвлий гэдсээ татсаны дараа хоолны дэглэм барих
хэвлий гэдсээ татсаны дараа хоолны дэглэм барих

Хэвлийг хөнгөвчлөх мэс засал (гэдэс чангалах): тойм

Гэдэс чангалах нь үнэхээр гайхамшгийг бүтээдэг гэсэн тодорхой дүгнэлтэд хүрэхийн тулд "өмнөх" ба "дараа" зургийг харж, мэс заслын үр дүнгийн тайланг уншихад хангалттай. Хоолны дэглэм, зөв хооллолт, тогтмол биеийн тамирын дасгал, түүний дотор хэвлийн булчинг бэхжүүлэхэд чиглэгдэх боломжгүй тохиолдолд хуванцар мэс засал нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст аврах ажилд ирдэг. Өвчтөний санал хүсэлтийн хэсгүүд нь хариуцлагатай, цөхрөнгөө барсан алхам хийхээр шийдсэн хүмүүсийн урам зоригтой хариултуудаар дүүрэн байдаг. Хэвлийн хөндийн мэс засал (дээрх процедурын зургийг өгсөн) эрүүл мэндэд ноцтой дарамт учруулдаг боловч тэвчээр, үр дүнд итгэх итгэл нь далайн эрэг дээр ч сайрхахаас ичдэггүй, сэтгэл татам чангарсан гэдэс юм.

Сөрөг шүүмж байдаг уу? Мэдээжийн хэрэг, гэхдээ энэ нийтлэлийн "Хүндрэл ба гаж нөлөө" гэсэн гарчиг дор бүх боломжит гомдлыг жагсаасан болохыг анхаарна уу.

Зөвлөмж болгож буй: