Яагаад гар, хөл сулрах вэ? Энэ нөхцлийн шалтгааныг энэ нийтлэлд авч үзэх болно. Энэ эмгэгийг хэрхэн эмчлэх, ямар мэргэжилтэнтэй холбоо барих талаар бид танд хэлэх болно.
Ерөнхий мэдээлэл
Олон тооны хүмүүс үе үе гар, хөлний булчин суларсан байдаг. Энэ үзэгдлийн шалтгааныг зөвхөн туршлагатай мэргэжилтэн тодорхойлох ёстой. Эцсийн эцэст, хөл нь "хар тугалгаар дүүрсэн", гар нь аяга кофе ч барих чадваргүй болсон үед гэнэтийн, өсөн нэмэгдэж буй мөчний сулрал нь ноцтой өвчин үүсч байгааг илтгэнэ.
Ихэнх тохиолдолд энэ нөхцөл түр зуурынх бөгөөд маш хурдан арилдаг. Гэхдээ энэ эмгэгийн үзэгдлийг үл тоомсорлож болох уу? Эмч нарын хэлснээр мөчид хүнд, бүр түр зуурын сулрал үүсч байгаа тул эрүүл мэндийн үзлэгт хамрагдах нь зайлшгүй юм.
Гар, хөл сулрах, толгой эргэх: гол шалтгаанууд
Ямар нөхцөл байдал үүсч болох вэ? Ихэнх тохиолдолд энэ үзэгдэл нь мэдрэлийн эмгэгийн шинж тэмдэг юммэдрэлийн булчингийн импульсийн эмгэг дагалддаг.
Өөр яагаад гар, хөл сулрах вэ? Энэ нөхцлийн шалтгаан нь ихэвчлэн электролитийн тэнцвэргүй байдал эсвэл бодисын солилцоотой холбоотой байдаг. Дүрмээр бол энэ үзэгдэл нь хатуу хоолны дэглэм баримтлах эсвэл уух дэглэмийг зөрчих үед ажиглагддаг (жишээлбэл, хүний биед шингэний дутагдалтай үед).
Үүнээс гадна бөөр, элэг болон хоол боловсруулах эрхтний бусад эрхтнүүдийн үйл ажиллагаа алдагдсанаас мөчдийн сулрал үүсч болно.
Бусад шалтгаан
Яагаад гар, хөл сул дорой болдог вэ? Энэ нөхцлийн шалтгаан нь:байгаатай холбоотой.
- умайн хүзүүний нугасны үрэвсэл;
- умайн хүзүүний остеохондроз;
- мөр, далны болон бугуйн хэсгийн үрэвсэл, гэмтлийн гэмтэл;
- мөрний үений үрэвсэл.
Хамгийн түгээмэл шалтгаанууд
Шалтгааныг дээр дурдсан гар, хөлний хүнд хэлбэрийн сулрал нь өвчтөнд маш их таагүй байдлыг үүсгэдэг. Эцсийн эцэст, ийм байдал нь хүнийг гайхшруулж чаддаг (жишээлбэл, гудамжинд, тээврийн хэрэгсэл жолоодох, ажил дээрээ гэх мэт). Тиймээс энэ үзэгдлийн шалтгааныг тогтоох нь зайлшгүй юм.
Дээр бид танд яагаад гар, хөл сулрах талаар өгүүлсэн. Бидний жагсаасан шалтгаанууд нь цорын ганц шалтгаанаас хол байна. Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар энэ нөхцөл байдал нь дараахь өвчин, нөхцөл байдлын үед тохиолдож болно:
- бэлхийн остеохондроз;
- ивэрхийнурууны нуруунд;
- lumbago;
- сар, жирэмслэлт:
- цэвэршилт;
- дааврын өөрчлөлт (жишээлбэл, бэлгийн бойжилт болон сарын тэмдэг ирэхээс өмнө);
- дотоод шүүрлийн өвчин (бамбай булчирхайн эмгэг, чихрийн шижин);
- туршлага, мэдрэлийн стресс, архаг ядаргааны хам шинж.
Мөн мөчний сулрал үүсэх олон шалтгаан байж болохыг хэлэх хэрэгтэй. Тиймээс бүх боломжит эмгэгийг оношлох нь туйлын чухал юм.
Булчин сулрах
Гар, хөлний булчингийн сулрал, шалтгааныг нь зөвхөн эмчийн зааж өгөхдөө олон янзаар эмчилдэг. Гэхдээ эмчилгээг эхлэхээс өмнө энэ шинж тэмдэг нь цорын ганц шинж тэмдэг үү, эсвэл зарим өвдөлт, мэдрэмтгий байдал, мэдээ алдалт гэх мэт шинж тэмдгүүд дагалддаг эсэхийг шалгах хэрэгтэй. Жишээлбэл, үе мөчний сулрал нь бараг үргэлж үе мөчний эвгүй мэдрэмжээр тодорхойлогддог, харин дерматомиозит нь ихэвчлэн арьсны гэмтэл дагалддаг.
Хөл, гарны булчингийн жинхэнэ сулрал нь ихэвчлэн тэгш хэмтэй байдаг. Түүнээс гадна энэ нь биеийн тамирын дасгалаас огт хамаардаггүй. Дүрмээр бол энэ нөхцөл байдал эхлээд доод мөчрүүдэд ажиглагдаж, дараа нь аажмаар гарт шилждэг.
Булчин сулрах: шалтгаан нь юу вэ?
Гар, хөлний булчин сулрах шалтгаан юу вэ? Энэхүү таагүй үзэгдлийн шалтгаан нь олон өвчний хөгжилд нуугдаж болно. Гэсэн хэдий ч ихэнхдээ энэ нөхцөл байдал ийм шинж тэмдэг илэрдэгзэрэг эмгэгүүд:
- чихрийн шижин;
- бие дэх уургийн дутагдал;
- электролит бодисын солилцооны эмгэг;
- цус багадалт эсвэл гиповитаминоз;
- аливаа эрхтэнд тохиолддог үрэвсэлт үйл явц;
- шингэн алдалт;
- ревматоид артрит илрэх;
- биед халдвар орох;
- мэдрэлийн эмгэг;
- хорт бодис, хордлого;
- зарим эмийг буруу хэрэглэх;
- бодисын солилцооны эмгэг бүхий бамбай булчирхайн өвчин;
- астеник хам шинж;
- сэтгэл хөдлөлийн хэт ачаалал ба стресстэй нөхцөл байдал.
Зүүн гар, хөл сулрах: хөгжлийн шалтгаан
Дүрмээр бол зүүн гар, хөл сулрах үед мэргэжилтнүүд цус харвалт, өөрөөр хэлбэл тархины цусны эргэлтийн цочмог эмгэгийн талаар ярьдаг. Үнэн хэрэгтээ ийм эмгэгийн тод шинж тэмдэг бол биеийн хагасын (ихэнхдээ зүүн) мэдээ алдалт юм. Ийм тохиолдол нэлээд түгээмэл байдаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь мөчдийн бэлгийн сулралаар илэрхийлэгддэг цорын ганц өвчнөөс хол гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Тэгвэл яагаад өөр гар, хөл суларч, нойрмоглож болох вэ? Энэ нөхцлийн шалтгааныг ихэвчлэн дараах хэсэгт нуудаг:
- кардиопатологи (өөрөөр хэлбэл титэм судас ба зүрхний өвчний үед);
- ургамлын судасны дистони, эндартерит устгах;
- зүүн бөөрний өвчин, түүний дотор энэ эрхтэнд хавдрын процесс үүсэх;
- дэлүүний өвчин;
- судасны хатуурал, тромбоангиит;
- нугасны муруйлт, мөгөөрсөн жийргэвчийн цухуйлт, ивэрхий, хавдрын процесс зэрэг нурууны өвчин.
Жагсаалтад орсон бүх өвчнийг тусгай судалгааны аргагүйгээр оношлох боломжгүй гэж хэлэхгүй байх аргагүй. Тиймээс, хэрэв мөчрүүдэд сул дорой байдал үүсвэл эмчтэй холбоо барьж, тухайн эмгэгийн яг тодорхой шалтгааныг тогтоохын тулд өвчтөнийг нэмэлт шинжилгээнд шилжүүлэх үүрэгтэй. Тархины цус харвалтын тухайд хэрэв та үүнийг сэжиглэж байгаа бол яаралтай мэргэжлийн эмчид хандах хэрэгтэй.
Мөл чичирч сулрах
Чичирхийлэл нь хөл, гарны булчингууд байнга болон өөрийн эрхгүй агшилтыг хэлнэ. Ихэнхдээ энэ нөхцөл байдал нь сул дорой байдал дагалддаг. Энэ үзэгдлийн шалтгааныг тодорхойлоход нэлээд хэцүү байдаг. Үүний зэрэгцээ ийм нөхцөл байдал нь зайлшгүй шаардлагатай, физиологийн, тархины болон паркинсон шинж чанартай байж болно гэж мэргэжилтнүүд хэлж байна.
Үнэхээр чичрэх, булчин сулрах нь удамшлын шинж чанартай бөгөөд ихэнхдээ өвчтөний настай холбоотой байдаг. Энэ нөхцөл байдал нь бие махбодийн үйл ажиллагаанаас болж хүндэрдэг. Үүний зэрэгцээ энэ нь аюултай биш ч хүний амьдралын чанарт ихээхэн нөлөөлдөг.
Физиологийн чичирхийлэл, мөчний сулрал нь хамгийн түгээмэл эмгэг юм. Дүрмээр бол энэ нь сэтгэлийн түгшүүр, мэдрэлийн хэт цочрол, айдас, гипотерми, хэт ачаалал, Үндэсний Ассемблей, дотоод шүүрлийн системийн зарим өвчин, түүнчлэн татан буулгах шинж тэмдгүүдтэй холбоотой байдаг. Энэ талаар хэлэх боломжгүйИйм чичрэх нь ихэвчлэн наранд удаан хугацаагаар өртсөн эсвэл их хэмжээний кофейн хэрэглэсний дараа тохиолддог.
Тархи гэмтсэний улмаас сул дорой байдал, тархины чичиргээ үүсдэг. Тиймээс энэ нь төрөлхийн тархины атакси, олон склероз гэх мэт шинж тэмдэг байж болно.
Паркинсоны чичрэх, сулрах нь Паркинсоны өвчнийг илтгэнэ.
Гол мөчний сулрал, мэдээ алдалт
Гол мөч сулрах, мэдээ алдах зэрэг нь ханиад болон бусад халдварт өвчнийг илтгэнэ. Мөн үүнтэй төстэй үзэгдэл ихэвчлэн муу нойр, хоол тэжээлийн дутагдал, хэт ачаалал зэрэгт ажиглагддаг.
Хэрэв мөчрүүд аажмаар мэдээ алдаж, сул дорой байдал (жишээ нь, долоо хоног, сар, бүр нэг жил) илэрвэл нугас, тархи, мэдрэлийн булчингийн тогтолцооны гэмтэлийн талаар ярьж болно. Ийм тохиолдолд эрүүл мэндийн үзлэгт хамрагдах шаардлагатай.
Тус шинж тэмдгүүд нь ихэвчлэн булчингийн тогтолцооны өвчин, тухайлбал нугалам хоорондын диск, нугасны багана, яс, үе мөчний эмгэгийг илтгэдэг гэж хэлж болохгүй. Мөн нурууны гэмтлийн дараа ижил төстэй байдал үүсч болно.
Хэнтэй холбоо барьж, яаж эмчлэх вэ?
Яагаад хөл гар суларч байгааг та одоо мэдэж байна. Энэ эмгэгийн шалтгаан, эмчилгээг энэ нийтлэлд авч үзэх болно.
Гэнэт мөчний сулрал үүссэн тохиолдолд өвчтөн хэвтэхээс гадна өөрийгөө хангах шаардлагатай.дээд зэргийн амар амгалан, амралт. Та мөн 20 минут орчим чимээгүй сууж болно.
Зарим тохиолдолд тайвшруулах эм (жишээ нь: Новопассит, валерианы ханд, Фитосед гэх мэт) ууж хэвийн байдлыг сэргээж болно.
Хэрэв таны гар хөл суларсан бол архи, тамхи хэзээ ч хэрэглэж болохгүй. Энэ тохиолдолд тайвшруулах цай исгэж эсвэл гаа, chamomile, зөгийн бал эсвэл линденээр дусаах нь дээр.
Хэрэв энэ нөхцлийн шалтгаан нь ноцтой өвчин бол эмчид хандах хэрэгтэй. Мэдрэлийн эмч, гэмтлийн эмч, сэтгэл зүйч, дотоод шүүрлийн эмч зэрэг нарийн мэргэжлийн эмч нар нөхцөл байдлыг ойлгоход тусална.
