Хүн бүр өдөр бүр ус уудаг тул түүний ашиг тусын тухай асуудал олон арван жилийн турш нээлттэй байсаар ирсэн. Усны ашиг тус нь эх үүсвэрийн газраас ихээхэн хамаардаг гэдгийг хүн төрөлхтөнд мэддэг. Тиймээс ашигтай бодисоор баяжуулсан усыг дэлхий даяар зарж, рашаантай газруудад янз бүрийн эрүүл мэндийн цогцолборууд, сувилалууд болон бусад байгууллагууд ажилладаг боловч манай улсад ийм төрлийн анхны амралтын газрыг Петр I яг тэр газарт байгуулжээ. шунгит ордууд. Өнөөдрийг хүртэл тэднийг Марсиал Усант эмчилж байгаа бөгөөд шунгит усны ашиг тусыг шинжлэх ухааны судалгаагаар эртнээс нотолсон бөгөөд гайхамшиг гэж үздэггүй.
Шунгит гэж юу вэ
Энэхүү ашигт малтмал нь жижиг хар хайрга шиг харагддаг тул нүүрс шиг харагддаг. Мэдээжийн хэрэг, тэд гараа бохирдуулж чадахгүй. Шунгитийн үндэс нь нүүрстөрөгч бөгөөд зарим ордод агууламж нь бараг 100% хүрч чаддаг бол заримд нь ердөө 10% -ийн түвшинд байдаг. Ийм үзүүлэлтүүд нь хайрга чулууг цахилгаан дамжуулах чадварыг өгдөг. Ашигт малтмалын нас нь хоёр тэрбум гаруй жил бөгөөд үүний ачаарШунгитийн үндсэн бүрэлдэхүүн хэсэг нь маш эмзэг тул том чулуун хэлбэрээр олддоггүй.
Та зөвхөн шунгит занар эсвэл доломит дээр хэвтэж буй жижиг чулуун хэлбэрээр уулзаж болно. Шунгитийн ашигтай шинж чанаруудыг эрт дээр үеэс мэддэг байсан, ялангуяа түүний ордын ойролцоо амьдардаг хүмүүст. Тэнд шунгитийг ихэвчлэн хойд антрацит, шифер чулуу эсвэл Кижи chernozem гэж нэрлэдэг байсан тул бордооны оронд хөрсөнд амархан нэмж болно. Агаар, усны нөлөөн дор эрдэс задарсан.
Ашигт малтмалын сонголт
Шунгитийн усны хор хөнөөл нь анхнаасаа чулууг буруу сонговол түүнийг бэлтгэх болно. Үнэн хэрэгтээ ашиг тус нь ашигт малтмал дахь нүүрстөрөгчийн хэмжээнээс хамаардаг бөгөөд түүний агууламж багатай чулуу нь усыг зохих ёсоор цэвэрлэж чаддаггүй. Үүний зэрэгцээ түүнд агуулагдах бусад хольцууд нь шингэнд чөлөөтэй нэвтэрч, улмаар хүний биед ордог.
Шунгитийн ус нь чулууг сонгосон ч биеийг бүрэн эдгээх чадваргүй, эсрэгээрээ нүүрстөрөгчийн агууламж өндөртэй. Ийм ашигт малтмал нь заавал гялгар гадаргуутай тул шингэнийг өөрөө нэвтрүүлэх чадваргүй гэсэн үг.
Цэвэрлэгээ нь эрдсийн нүх сүвээр шингэн нэвчсэний үр дүнд явагддаг тул нүдэнд харагдахуйц үр дүнд хүрч, зөвхөн нүүрстөрөгчийн дундаж эзлэх хувь - 30% -40% бүхий чулуугаар ашиг тусаа өгөх боломжтой. Ийм ашигт малтмал нь ихэвчлэн худалдаанд байдаг бөгөөд тийм ч сайн харагддаггүй.сэтгэл татам. Гаднаас нь харахад чулуунууд нь үл анзаарагдам, жижиг боловч нэгэн зэрэг цахилгаан дамжуулах чадвартай бөгөөд тохирох хэмжээтэй нүхтэй царцсан гадаргуутай.
Янз бүрийн шунгит пирамид эсвэл бөгжийг худалдаанд гаргахгүй байгаа чулуунаас хамаагүй илүү үзэмжтэй харагдуулах нь сонирхолтой боловч тэднээс үнэхээр хэрэгтэй шунгит ус авч чадахгүй. Цэвэршүүлэхэд шаардлагатай нүүрстөрөгчийн хувь хэмжээ бүхий ашигт малтмал нь маш эмзэг бөгөөд үүнийг зүгээр л зөв боловсруулах боломжгүй байдаг. Ийм дүрсийг үйлдвэрлэхэд нүүрстөрөгчийн өндөр хувьтай шунгит ашигладаг бөгөөд дээр дурдсанчлан ашигтай шинж чанар нь эргэлзээтэй юм.
Та жинхэнэ чулуунаас эрч хүчийг өөрийн гараар ч мэдрэх боломжтой. Үүнийг хийхийн тулд алгаа хэдэн сантиметрээр ашигт малтмалын гадаргуу дээр аваачна. Зарим нь бүр бага зэрэг чичигнэх ч чулуунаас ялгарах таатай дулааныг хүн бүр мэдрэх болно.
Шунгитийн ус бэлтгэх ашигт малтмалыг сонгоход маш чухал нюанс бол түүний орд юм. Жинхэнэ чулууг зөвхөн Карелийн ижил нэртэй Шунга тосгонд олборлодог. Түвд, Алтай болон бусад бүс нутгаас авчрах боломжгүй.
Шунгит усны ашиг тус, хор хөнөөл
Дээр дурдсанчлан шунгитийн үндэс нь нүүрстөрөгч бөгөөд энэ нь эрдэс нь маш сүвэрхэг гэсэн үг юм. Эдгээр нүхээр дамжин ус хайргад агуулагдах ашигтай эрдэс бодисоор ханасан байдаг. Мэдээжийн хэрэг, нүүрстөрөгчийн агууламж багатай шунгитийг бэлтгэхэд ашигладаг бол хортой бодис шингэн рүү орох магадлал өндөр байдаг.хэд хэдэн удаа нэмэгдэж, ийм ус нь биед зохих ашиг тусаа өгөх боломжгүй юм. Нэмж дурдахад шунгит усны хор хөнөөлийг хяналтгүй хэрэглэснээр авч болно, учир нь бүх зүйл зөвхөн дунд зэрэг сайн байдаг. Бие махбод дахь зарим бодис, тэр ч байтугай ашигтай бодисууд илүүдэл нь эрүүл мэндэд муугаар нөлөөлж, зарим тогтолцооны үйл ажиллагааг тасалдуулж болзошгүй тул эмчилгээний явцад өдөрт 2-3 аяга уух ёстой.
Шунгит усны ашиг тусын талаар ярихад Карелийн тариачид үүнийг хамгийн түрүүнд анзаарсан гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Дараа нь энэ ашигт малтмалыг зүгээр л хар хөрсөнд нэмэлт болгон ашигладаг байсан боловч ургац хэд дахин нэмэгдэж, хүнсний ногоо нь бусад аргаар сайн бордсон үр тарианаас ч илүү том байв. Тэр үед хаан Петр I өөрөө ашигт малтмалын өвөрмөц шинж чанарыг цэргүүдийнхээ эрүүл мэндийг сайжруулахад ашиглахаар шийдсэн юм. Үүний тулд Онега нуур дээр амралтын газар барьсан бөгөөд өнөөг хүртэл ажиллаж байна.
Ашигт малтмалын ашиг тусыг шинжлэх ухааны үндэслэлтэй нотлох баримтыг зөвхөн 1985 онд гадаадын хэсэг химич хийж, нээлтээрээ Нобелийн шагнал хүртэж байжээ. Ашигт малтмал дахь нүүрстөрөгчийн нэгдлүүд өвөрмөц төлөвт байдгийг тэд л илрүүлсэн.
Тэдний хэлбэр нь хөндий олон талт бүрхүүл - фуллерен юм. Тэдний ачаар шунгит нь эсийн түвшинд бие махбодид эерэг нөлөө үзүүлдэг:
- эсийн хүчийг нэмэгдүүлэх;
- бодисын солилцоог хурдасгах;
- ферментийн үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлнэ;
- биеэс хорт бодисыг хурдан гадагшлуулна.
Чулуун суурьтай тос
Шунгит усыг дэлгэрүүлсний дараа өвчтэй үе мөчний гадны нөлөөнд үр дүнтэй нөлөө үзүүлэх зорилгоор энэхүү эрдэс дээр суурилсан тусгай тосыг зохион бүтээжээ. Чулуу нь арьсанд хэрхэн нэвтэрдэг вэ? Үүнийг хийхийн тулд нунтаг болгон нунтаглаж, бусад олон ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хольцонд нэмнэ. Тиймээс "Шунгит" тос-бальзам нь зандан мод, кипарис, нимбэг, эвкалипт, цинкофол, гавар зэрэг чухал тосыг агуулдаг. Мөн найрлага нь пантенол, мөн хамхуул, долоогоно, халуун чинжүү, Гэгээн Жонны wort, ганга зэрэг усан хандаар баяжуулсан. Шунгит ус нь бүх ашиг тустай байсан ч цөцгий шиг ийм эмчилгээний үр нөлөө үзүүлэх боломжгүй юм. Энэхүү хэрэгсэл нь хэдхэн долоо хоногийн дотор төгс дулаацуулж, өвдөлтийг намдааж, үе мөчний хямралыг арилгадаг. Шүүмжээс харахад тос нь нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт хэрхэн хурдан шингэдэг нь мэдэгдэхүйц юм.
Ус бэлдэж байна
Ийм бүтээгдэхүүнийг худалдаанд гаргах нь бараг боломжгүй ч өөрөө бэлтгэх нь маш энгийн, ялангуяа ашигт малтмал нь өөрөө улсын хэмжээнд эмийн санд чөлөөтэй зарагддаг. Шунгитийн усыг бэлтгэхийн өмнө хамгийн чухал зүйл бол эрдэс бодисыг сайтар зайлж угаана. Энэ нь тоосноос цэвэрлэхэд зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд тунгалаг болох хүртэл урсгал усны дор хийгддэг. Бэлтгэл ажил дууссаны дараа хайргыг саванд хийж усаар дүүргэж болно.
Лтр шингэн тутамд 100 грамм шунгит авах шаардлагатай. Шилэн савыг авах нь дээр, гэхдээ пааландсаныг бас ашиглаж болно. Ус нь өөрөө цоргоны ус ч байж болно, гэхдээ хамгийн сайн ньэдгээх нөлөөг хавараас авах хэрэгтэй.
30 минутын дараа шингэнийг бага хэмжээний эрдэс бодисоор баяжуулж, тааламжгүй амт, үнэрээс бүрэн ангижруулна. Ийм усыг уухад маш хялбар боловч хамгийн их үр дүнтэй байхын тулд хайрганы хэмжээнээс хамаарч 2-3 хоногийн турш уусвэрийг нь үлдээх шаардлагатай. Тэд жижиг байх тусмаа бүх шингэнийг өөрөөсөө хурдан дамжуулж чаддаг бөгөөд энэ нь хоёр дахь өдөр аль хэдийн шавхагдах боломжтой гэсэн үг юм. Бүх усыг өөр саванд хийхгүй байх нь чухал юм. Шунгит нь усыг цэвэршүүлдэг хүнд хольц, давсны тунадасыг хуримтлуулдаг тул хамгийн доод хэсгийг саванд үлдээж, зүгээр л асгах хэрэгтэй. Мөн ус зайлуулахын өмнө савыг сэгсэрч болохгүй.
Юу тусалдаг
Шунгитийн усны талаархи тойм нь тогтоосон бүх шинж чанаруудын үнэн зөвийг гэрчилдэг. Чулууны өвөрмөц шинж чанараас шалтгаалан түүгээр цэвэршүүлсэн шингэн нь: зэрэг өвчнийг намдаана.
- цус багадалт;
- харшил;
- астма;
- зүрх шарах;
- хүйтэн;
- архаг ядаргааны хам шинж;
- дархлаа суларсан;
- холецистит;
- зүрх судасны тогтолцооны өвчин;
- чихрийн шижин;
- хоол боловсруулах систем, элэг, бөөрний эмгэг;
- эмэгтэйчүүдийн эмгэг ба бусад.
Шунгитийн усыг шууд уусан, цэвэр хэлбэрээр нь уусан ч, түүгээр хоол хийхдээ ч биед ижил нөлөө үзүүлдэг.
Ашигт малтмалын ийм гайхамшигт шинж чанарууд ч гэсэнБи үүнд итгэхгүй байна, тэгвэл түүний ус цэвэршүүлэх чадварт эргэлзэх зүйл алга, учир нь энэ нь таамаг байхаа больсон, гэхдээ олон хүн нотолсон баримт юм. Ийм учраас ийм ус уух нь ямар ч тохиолдолд ашигтай байх болно, учир нь зөвхөн ашигтай бодисоор баяжуулсан цэвэр шингэн нь биеэс хорт бодисыг гадагшлуулж, цэвэрлэгээг хурдасгадаг.
Нэмэлт функцүүд
Шунгит агуулсан усыг зөвхөн ууж үр шимийг нь хүртэх боломжгүй. Хэрэв та шархыг угаавал ийм шингэн нь төгс ариутгана. Та мөн амьтдад шунгитийн ус ууж болно, учир нь тэдэнд эрүүл мэндэд янз бүрийн эрдэс бодис хэрэгтэй. Ийм ус нь цэцэрлэгт маш сайн харагддаг бөгөөд ердийн бордооны оронд усалгааны шингэнд нэмдэг. Нэг литр энгийн усанд ердөө 10 мл дусаасан ус нэмснээр элбэг дэлбэг цэцэглэж, сайн ургац авна.
Үүнээс гадна ханиадны үед рашаан усаар зайлж, арьсны өвчин, батгатай нүүрээ угааж, үсээ ч зайлж угаасны дараа эрүүл гялалзсан, эрүүл чийрэг болдог.
Шунгитийн усыг их хэмжээгээр хэрэглэдэг сувиллын газруудад зочдод энэхүү эдгээх шингэнээр дүүргэсэн ванн хүртэл санал болгодог.
Эрүүл мэндэд тустай жор
Үе мөчний үрэвсэл, венийн судас, үе мөчний үрэвслийг арилгах, ядаж тэдний явцыг хөнгөвчлөхийн тулд шунгитийн усны шахалтыг ихэвчлэн хэрэглэдэг. Тэдний хувьд та даавууг бэлтгэсэн шингэнд норгож, полиэтилен дор хэдэн цагийн турш өвчтэй газар түрхэх хэрэгтэй. Энэхүү процедурын ачаар та эрдэнэ шишийн өвдөлтийг намдаах, түлэгдэлтийн эдгэрэлтийг түргэсгэх,гүйсэн.
Шүд, буйлны өвчин, хоолойн ангина, стоматит, шүдний шүдний өвчин зэргийг арилгахын тулд усыг бага зэрэг халааж, зайлж угаана. Ханиад хүрсэн үед хамрын хөндийг угаахад ч хэрэглэж болно.
Шунгит усаар тогтмол угаахад өсвөр насныханд батга арилж, насанд хүрсэн хүний үрчлээс багасдаг. Арьс гөлгөр, уян хатан, уян хатан болж, хальслах, улайлт, үрэвслийг арилгана. Үсийг ийм усаар зайлах нь үсийг өөрөө төдийгүй үндсийг нь бэхжүүлж, хаг арилдаг. Үс өтгөн, гялалзсан болно.
Хэрвээ хүсвэл гэртээ рашаан ванн хүртэл бэлдэж болно. Үүнийг хийхийн тулд 300 грамм чулууг даавуун уутанд хийж, халуун усны дор байрлуулж, бүгдийг нь ашигт малтмалаар урсгана. Үүний дараа чулууг ижил усаар зайлж, банн бэлэн болно. Ийм процедурыг 15 ванны курст хийхийг зөвшөөрдөг бөгөөд тус бүрийг өдөр бүр, 10-20 минутын турш ууна. Усанд орох нь шарх, мэс заслын дараах оёдлын эдгэрэлтийг сайжруулж, мөөгөнцрийн өвчин, экзем, арьсны гуужилтыг намдаана. Үүнээс гадна, процедур нь нойрыг хэвийн болгож, мэдрэлийн хурцадмал байдлыг намдааж, тайвшруулна.
Мөнгөн шунгитийн усыг дээрх нөлөөг сайжруулахад ашиглаж болно.
Ашигт малтмалыг өөрөө ашиглах
Үүнээс гадна чулууг өөрөө биеийн эрүүл мэндэд хэрэглэж болно. Үүнийг хийхийн тулд ашигт малтмал нь бүх сөрөг цахилгаан соронзон цацрагийг шингээж авахын тулд компьютерийн дэлгэцийн дэргэд байрлуулахад хангалттай. Түүнээс. Чулуугаар нуруу болон бүх биед иллэг хийх боломжтой бөгөөд хүсвэл хивсэнцэрээр асгаж, хөлдөө массаж хийж болно.
Чулуун арчилгаа
Хайрга нь удаан хугацааны туршид шинж чанараа алддаггүй, гэхдээ тэдгээрт дусаах ус зөвхөн ашигтай шинж чанартай байхын тулд шунгитийг зохих ёсоор арчлах хэрэгтэй. Усны бүх сөрөг хольц нь түүний гадаргуу дээр тогтож, бие махбодид хор хөнөөл учруулж болзошгүй тул эрдэс бодисыг тогтмол цэвэрлэх шаардлагатай байдаг. Байгалийн орчинд ийм цэвэрлэгээг нарны хурц гэрэл, урсгалын усны ачаар хийдэг.
Гэрийн нөхцөлд нэрмэл ус эсвэл крантны усыг хлоржуулаагүй л бол тохиромжтой. Хайрга чулууг дор хаяж 10 минутын турш зайлж, нүхжилт, жигд бус байдалд онцгой анхаарал хандуулаарай. Шаардлагатай бол нарийн сойз ашиглан үр дүнтэй цэвэрлэгээ хийж болно (хуучин шүдний сойз болно).
Шунгитийг сайтар цэвэрлэсний дараа наранд гаргаж хэдэн цагийн турш хатааж, эрдэс бодисыг сайн дулаацуулах боловч үүнийг 1.5-2 сар тутамд нэгээс илүүгүй удаа хийж болно.
Зургаан сар тутамд хайрга чулууг гүн цэвэрлэж байх ёстой. Үүнийг хийхийн тулд тэдгээрийг бүрэн сойзоор угааж, урсгал усаар удаан хугацаагаар угаана. Мэдээжийн хэрэг, шунгитийг тогтмол хэрэглэснээр түүнийг арчлах хугацаа өөр байж болно. Хайрга чулуунуудын төлөв байдлыг хянаж, товруу үүсэхгүй байх шаардлагатай.
