Хамгийн тохиромжгүй үед мэдрэгддэг нурууны өвдөлт олон хүнд танил байдаг. Энэ мөчид хүн нэг л даалгавартай байдаг - тэвчихийн аргагүй өвдөлтийн хам шинжийг хурдан арилгах. Дараа нь хамгийн түгээмэл өвчний нэг болох sciatica, шинж тэмдэг, шалтгаан, төрөл, эмгэгийн эмчилгээг авч үзье.
Өвчин гэж юу вэ
Sciatica нь булчингийн тогтолцооны эмгэг бөгөөд мэдрэлийн төгсгөлүүд шахагдаж, хүчтэй өвдөлтийн дайралтыг өдөөдөг. Ихэнхдээ энэ нь бие даасан өвчин биш, харин булчингийн тогтолцооны дегенератив өөрчлөлтийн үр дагавар юм.
Sciatica нь ихэвчлэн нурууны нуруунд шинж тэмдэг илэрдэг бөгөөд энэ нь аливаа хөдөлгөөний үед нурууны баганын энэ хэсэгт их ачаалалтай байдаг.
Өвчний төрөл
Sciatica-ийг өдөөсөн шалтгаанаар нь ангилдаг:
- Өвчин нь нугасны үндэсийн үрэвслийн эсрэг үүсдэг анхдагч хэлбэр нь ялгагдана.
- Хоёрдогч sciatica нь мэдрэлийн хавчих юмтөгсөлт.
Өвдөлт хамшинжийг харгалзан радикулитыг ангилах өөр нэг арга байдаг:
- Sciatica. Энэ нь аажмаар нэмэгдэж, хөл, өгзөг рүү цацрах хүчтэй өвдөлтийн мэдрэмжээр илэрдэг.
- Sciatica. Sciatica-ийн шинж тэмдгүүдийн нэг нь цахилгаан цочролтой төстэй өвдөлт юм. Өвчтөн хөлний доод хэсэг болон гуяны арын хэсэгт шатаж, хорсох мэдрэмжийг мэдэрдэг.
- Лумбаго. Энэ нь ивэрхий эсвэл булчингийн суналтын үр дүнд нугаламын шилжилтийн дэвсгэр дээр ажиглагддаг.
Sciatica-ийн шинж тэмдэг, шалтгааныг харгалзан эмч эмчилгээг зааж өгнө.
Өвчний хөгжлийн шалтгаан
Гарал үүслээр нь тэдгээрийг хэд хэдэн бүлэгт хувааж болно:
- Мэдрэлийн үндэст үрэвслийг өдөөдөг өвчин.
- Нуусны баганын эмгэг, үүний үр дүнд харцаганы sciatica-ийн шинж тэмдэг илэрч, эмчилгээ нь тэдгээрийг арилгахад чиглэнэ.
- Биеийн дотоод эрхтний тогтолцооны үйл ажиллагаа доголдож, улмаар суудлын мэдрэлийн өвчин үүсдэг.
Эхний бүлэгт вирус эсвэл эмгэг төрүүлэгч бактерийн өдөөсөн янз бүрийн халдварууд орно.
Суудлын мэдрэлийн хоёр дахь бүлгийн шалтгаан нь:
- Халдварт өвчний улмаас нурууны ясны эдэд үүссэн эмгэг өөрчлөлт, түүний хэв гажилт (спондилит).
- Остеохондроз. Энэ нь ясны кальцийн бодисын солилцооны эмгэг, нугалам дээр ургалт үүссэний үр дүнд үүсдэг.
- Ивэрхийн диск.
- Сээр нуруу гэлтгүй үе мөчний тогтолцооны гэмтэлтэй анкилозын спондилит.
- Яс-булчингийн тогтолцооны гэмтэл.
- Нурууны муруйлт.
Гурав дахь бүлгийн шалтгаанууд, суудлын мэдрэлийн шинж тэмдгүүд нь мэдээжийн хэрэг өдөөх болно, үүнд нуруутай шууд холбоогүй эмгэгүүд орно:
- Удаан хугацааны стресстэй нөхцөл байдал.
- Ядарсан биеийн тамирын дасгал, ялангуяа хүнд ачаа өргөх.
- Дотоод шүүрлийн системийн эмгэг: чихрийн шижин, гипотиреодизм, Грейвсийн өвчин.
- Илүүдэл жин нь нурууны ачааллыг хэд дахин нэмэгдүүлдэг.
- Хөдөлгөөний дутагдал.
- Биеийн хэт хөргөлт, үрэвслийг өдөөдөг.
Ихэнх тохиолдолд суудлын мэдрэлийн шинж тэмдэг нь янз бүрийн бүлгийн шалтгаанаар өдөөгддөг.
Суудлын мэдрэлийн анхны илрэлүүд
Эмгэг судлалын гол шинж тэмдэг нь хөдөлгөөний үед үүсдэг цочмог өвдөлт юм. Эмчтэй холбоо тогтоосны дараа өвчтөнийг шалгаж үзэхэд нурууны sciatica-ийн дараах шинж тэмдгүүд илэрч, эмчилгээг бүх нарийн ширийн зүйлийг харгалзан мэргэжилтэн сонгоно:
- Нурууны булчин чангарна.
- Сээр нурууны үеийг дарах үед өгзөг рүү цацардаг өвдөлт мэдрэгдэнэ.
- Арьс цайвар болж, өртсөн мэдрэлийн дагуу хүйтэн болно.
- Хэт их хөлрөх.
- Зөрчсөнмэдрэмж.
Өвчний хөгжлийн эхний үе шатанд эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн нурууны sciatica-ийн шинж тэмдгүүд нь өвөрмөц байдаг:
- Легасын шинж тэмдэг. Нуруун дээрээ хэвтэж, хөлөө өргөх үед өвдөлт огцом нэмэгддэг тул өвдөж байна.
- Бэхтеревийн шинж тэмдэг. Хэвтээ байрлалаас сууж буй байрлал руу шилжих үед гэмтлийн хажуу талаас хөлний рефлекс нугалах үүснэ.
- Нерлийн шинж тэмдэг. Толгойгоо огцом хазайлгахад гуяны өвдөлт нэмэгддэг.
- Дежериний шинж тэмдэг. Өвдөлт нь найтаах, ханиах зэргээр нэмэгддэг.
- Боннетийн шинж тэмдэг. Гэмтлийн хажуу талд өгзөгний нугалаа жигдэрч байна.
Суудлын мэдрэлийн шинж тэмдэг илэрвэл өвчтөнүүд тэвчихийн аргагүй өвдөлтийг гомдоллодог тул өвчтэй тал руу бөхийж, албадан байрлал авахыг хичээдэг.
Хөгжлийн дараагийн үе шатанд эмгэг судлалын илрэл
Эмчилгээгүй тохиолдолд суудлын мэдрэлийн шинж тэмдгүүд улам дордож, дараах шинж тэмдгүүд нийлнэ:
- Толгойгоо хазайлгах үед нуруу, хөл, ташааны өвдөлт огцом нэмэгддэг.
- Хөдөлгөөний хязгаарлалт үргэлжилж байна.
- Өвдөлттэй хөлийг хажуу тийш нь хөдөлгөхөд гуяны араар хурц өвдөлт үүснэ.
- Чи шулуун хөлтэй хэвтсэн байрлалаас суухыг оролдох үед хурц өвдөлт гарч ирдэг.
- Хэвлийн хэвлийн дунд хэсэгт хүйснээс доош дарвал өвдөлт гарч ирнэ.
Цээжний болон харцаганы бүсийн радикулитын шинж тэмдгүүд нь тийм ч их ялгаатай биш боловч эмгэг нь хурдан архаг болдог.энэ нь үе үе хурцаддаг. Цочмог шинж тэмдгүүд 2-3 долоо хоногийн турш зовдог бөгөөд дараа нь өвчин дахин намдана.
Эмгэг судлалын оношлогоо
Шинж тэмдгүүдийн янз бүрийн шалтгааныг sciatica үүсгэдэг боловч эмчилгээг томилохын тулд эмч бүрэн оношлогоо хийх ёстой. Үүнд олон аргыг ашигладаг:
- Өвчтөний түүхийг цуглуулж, дүн шинжилгээ хийх.
- Өвчин хэр удаан зовоож байгаа нь өвчтөнөөс тодорхой болно.
- Эмч тэмтрэлтээр гадны үзлэг хийж, гэмтсэн нугалам болон үрэвслийн голомтыг тодорхойлно.
- Цусны шинжилгээгээр биед үрэвсэл байгаа эсэхийг харуулна. Лейкоцитын агууламж нэмэгдэж, ESR нэмэгдэж байгаа тул үүнийг итгэлтэйгээр хэлж болно.
- Шээсний шинжилгээ нь нурууны өвдөлтийг үүсгэдэг бөөрний дутагдлыг үгүйсгэдэг.
- Флюроскопи нь хавчих мэдрэлийн байршлын талаарх мэдээллийг өгдөг.
- CT нь үрэвслийн голомтыг тодорхойлдог.
- Электромомиографи нь нугасны мэдрэлийг оношлох боломжийг олгодог.
Суудлын мэдрэлийн шинж тэмдэг илэрч, онош батлагдсаны дараа эмч эмчилгээг зааж өгнө.
Суудлын мэдрэлийн дайралтын анхны тусламж
Бүсэлхий нурууны хэлбэрийн хурц өвдөлтийн үед анхны тусламж үзүүлэх, өвдөлтийг багасгах нь чухал юм. Эмч ирэхээс өмнө та:
- Өвчтөнд NSAID шахмал юм уу тариа тарина. Та хэрэглэж болно: "Диклофенак", "Ортофен".
- Өвчтөнийг хатуу гадаргуу дээр хэвтүүлээд нугалсан хөлнийх нь доор өнхрөх юмуу дэр тавь.
Дарааөвдөлт намдаах, нэмэлт эмчилгээ шаардлагатай.
Sciatica эмчилгээ
Эмчилгээнд хамрагдаагүй тохиолдолд анхны тусламж үзүүлсний дараа өвчний шинж тэмдэг илрэх нь гарцаагүй. Vertebrologist нь өвчний эмчилгээнд оролцдог боловч та ортопедист-гэмтлийн эмч эсвэл мэдрэлийн эмчтэй холбоо барьж болно. Хичээлийг өвчтөний нас, шинж тэмдгийн хүнд байдал, булчингийн тогтолцооны байдлыг харгалзан сонгоно.
Эмчилгээ нь дараах зорилготой:
- Өвдөлтийг арилгах.
- Үрэвслийн процессыг дарна.
- Нуусны диск болон мэдрэлийн төгсгөлийн тэжээлийг тогтооно.
- Булчингийн ширхэгийн спазмыг арилгана.
Эмчилгээнд дараах чиглэлүүд багтана:
- Эмийн эмчилгээ.
- Физик эмчилгээ.
- Массаж.
- Эмчилгээний дасгал.
- Мэс заслын оролцоо.
Эмийн эмчилгээ
Суудал хурцдах үед өвдөлт намдаах, үрэвслийг багасгах нь чухал тул эмч дараах бүлгийн эмүүдийг зааж өгнө:
- Стероид бус үрэвслийн эсрэг эмүүд. Эхний өдрүүдэд тарилга хийхийг зөвлөж байна: Мелоксикам, Артрозан. 3-5 хоногийн дараа та шахмал руу шилжих хэрэгтэй: "Nimesulide", "Piroxicam". Ходоодны салст бүрхэвчинд сөргөөр нөлөөлдөг тул хоол идсэний дараа л уух хэрэгтэй.
- Булчин сулруулагч нь булчингийн агшилтыг намдаана. Энэ бүлэгт: Mydocalm, Sirdalud.
- Та витамин уух хэрэгтэй: Комбилипен, Пентовит.
- Цочмог өвдөлтийн үед блоклодогглюкокортикостероидууд, "Лидокаин".
- Цусны эргэлтийг сайжруулахын тулд тарилга хийдэг: Cinnarizine, Trental.
Дотоод хэрэглэх эмээс гадна эмчилгээг гадны тос, гельээр нөхөж болно:
- Капсикам.
- Fastum Gel.
- Ортофен.
- "Viprosal" тос.
- Менавазин.
Гадны бүтээгдэхүүнийг өглөө оройд арьсанд түрхэж, хөнгөн массажны хөдөлгөөнөөр үрж түрхэж хэрэглэнэ.
Цочмог өвдөлт намдасны дараа эмчилгээнд өөр аргыг нэмж болно.
Физик эмчилгээ
Шалтгаан нь мэдэгдэж байгаа бол sciatica-ийн шинж тэмдэг, эмчилгээг аль хэдийн эмээр эхлүүлсэн бол физик эмчилгээ л тус болно. Үндсэн журамд: орно.
- Электрофорез. Процедурын явцад эмийг эмгэг процессын голомтод хүргэдэг.
- Эт авианы эмчилгээ.
- Соронзон эмчилгээ.
- Лазер эмчилгээ.
Процедурын явц нь өвдөлтийг бууруулж, цусны урсгал, эд эсийн тэжээлийг сайжруулж, эдгэрэлтийг түргэсгэх боломжийг олгодог.
Гараар эмчлэх
Сээр нурууны хөдөлгөөнийг сэргээхийн тулд эмчийн үзлэгт орохыг зөвлөж байна. Хэд хэдэн сесс нь өвдөлтийг намдааж, хөдөлгөөнийг сайжруулна. Эмч ажилдаа хэд хэдэн аргыг ашигладаг:
- Түлхэх дайчилгаа. Уг процедур нь товшилт эсвэл товшилт дагалддаг боловч өвчтөнд бүрэн өвдөлтгүй байдаг.
- Сээр нуруу таталт. Чадахнугалам болон завсрын дискний шилжилтийг арилгах ба жижиг ивэрхийг мөн арилгана.
Иймэрхүү процедурын хувьд сайн мэргэжилтэн олох нь чухал, эс тэгвээс та нөхцөл байдлыг улам дордуулж болно.
Зүү эмчилгээ
Энэ бол шинж тэмдгийг арилгах, sciatica эмчлэх өөр нэг үр дүнтэй арга бөгөөд өвчний шалтгаан нь онцгой үүрэг гүйцэтгэдэггүй. Судалгааны явцад олж авсан зарим мэдээллээс харахад зүүний эмчилгээний үр нөлөө эмийн эмчилгээнээс хэд дахин их байдаг.
Энэ арга нь биологийн идэвхит цэгүүдэд тусгай зүү оруулахад суурилдаг. Үүний үр дүнд бие нь тархины эндорфин үйлдвэрлэх процессыг эхлүүлдэг. Процедурын үр дүнд:
- Бодисын солилцоог сайжруулна.
- Цусны эргэлт хэвийн болно.
- Биеийн хамгаалалт идэвхжсэн.
Зүү эмчлэгч зүүг янз бүрийн гүнд мушгиж, нэг цэгт 1-5 зүү хэрэглэдэг. Уг процедур нь 20 минут хүртэл үргэлжилнэ. Эмчилгээний үргэлжлэх хугацаа нь дор хаяж хоёр долоо хоног байна.
Эмчилгээний дасгал
Сээр нурууны өвчний үед биеийн тамирын дасгалын цогцолборгүйгээр ямар ч эмчилгээ бүрэн хийгддэггүй. Өвчтөн бүрийн хувьд эмч эмгэгийн хүнд байдал, хавсарсан өвчнийг харгалзан дасгалын багцыг сонгоно. Дасгалын эмчилгээ нь дараах эмчилгээний үр нөлөөтэй:
- Цусны бичил эргэлтийг сайжруулснаар эд эсийн тэжээл, хүчилтөрөгчийн хангамжийг хэвийн болгоход хувь нэмэр оруулна.
- Булчингийн корсет бэхжсэн.
- Шахалтыг багасганаачааллын дахин хуваарилалт.
- Бодисын солилцооны процесс идэвхжсэн.
- Нурууны суваг дахь дегенератив-дистрофик эвдрэл удааширдаг.
- Даавуу илүү уян хатан болдог.
Цогцолборыг гүйцэтгэхдээ хөдөлгөөн нь өвдөлт үүсгэхгүй байх нь чухал юм. Үүнийг аажмаар, жигд, цочролгүйгээр, тогтмол хийх ёстой. Зөвхөн ийм байдлаар л хичээл эерэг нөлөө үзүүлэх болно.
Мэс засал
Хэрэв авсан арга хэмжээ нь тус болохгүй, эмчилгээ үр дүнгүй бол мэс засалд орно. Мэс заслын эмч нарын хамгийн түгээмэл хэрэглэдэг:
- Микродискэктоми. Энэ аргыг sciatica-ийн дайралтыг ивэрхий дискээр өдөөдөг бол хэрэглэнэ. Хагалгааны явцад мэс засалч товойсон дискний хэсгийг арилгадаг. Ийм үйл ажиллагааны эерэг үр дүн 95% хүртэл байна.
- Бүсэлхий нурууны ламинэктоми. Өвчтөн биеийн хөдөлгөөнийг тэсвэрлэх чадваргүй үед нугасны нарийсалт хэрэглэдэг. Мэс заслын үед мэдрэлийн төгсгөлийг шахдаг яс юмуу дискний хэсгийг авдаг.
Ихэнхдээ мэс засал хийх шийдвэрийг өвчтөн өөрөө шийддэг ч хөл суларсан, шээх, гэдэсний хөдөлгөөнөө хянах чадваргүй болсон тохиолдолд эмч нар өвчтөнийг яаралтай хагалгааны ширээнд илгээдэг.
Ардын жор
Консерватив аргуудын дараа ховдолын шинж тэмдгүүд багасч, ардын эмчилгээг ашиглан гэрийн нөхцөлд эмчилгээг үргэлжлүүлж болно.
Үрэлт, шахалтын хувьд ардын эмч нар хэрэглэхийг зөвлөж байна:
- Хараас шүүсийг шахаж авнаулаан лууван болон шатаах мэдрэмж гарч ирэх хүртэл зовиуртай газарт үрнэ.
- Тунхууны шүүс, усыг тэнцүү хэмжээгээр хольж, үрэлтэнд хэрэглэнэ.
- Самбайтай уутанд жижиглэсэн сармисаа нурууны хэсэгт түрхээрэй.
- Дарсны цууг цэнхэр шавартай хольж, өдөрт нэг удаа нуруундаа хоёр цаг түрхээрэй.
- Халгайг архин дээр дусааж бэлдэж, түүгээрээ өдөрт 1-2 удаа хоёр цагийн турш шахаж бэлтгэнэ.
- Өвдсөн цэг дээр зөгийн балны зузаан түрхэж, дээр нь салфетка болон гичийн гипс тавиад 1.5 цаг эсвэл хүчтэй түлэгдэх хүртэл байлгана.
- Зөгийн жилий хандмалтай давсыг халааж, нурууны доод хэсэгт түрхэж, хөргөх хүртэл барина.
Дээрх үйлдлүүдийн аль нэгийг хийсний дараа тухайн газрыг цөцгий эсвэл тосоор түрхэж, дулаан ороолт эсвэл ороолтоор сайтар боож өгнө.
Бие дэх илүүдэл давсыг гадагшлуулж эдгэрэлтийг түргэсгэхийн тулд дотооддоо хэрэглэхийг зөвлөдөг эмүүд байдаг:
- 500 мл усанд улиасны холтос 3 хоолны халбага хийж буцалгана. Эзлэхүүнийг хагасаар багасгах хүртэл. Зөгийн бал нэмээд өдөрт гурван удаа 50 мл ууна.
- Хагас литрийн багтаамжтай савны гурав дахь хэсгийг шинэхэн лингонberry навчаар дүүргэж, дээр нь архи хийнэ. Хэдэн өдрийн турш наранд байлгаж, өдөрт гурван удаа 30 мл ууна.
- Яншуйны хоёр үндсийг аваад дугуйлан хэрчээд 400 мл ус асгаж гал дээр тавина. ХАЙХ ЗААВАР ТОВЧЛОЛУУД авчирч, 15 минут буцалгана. Хагас цагийн турш шаардаж, шүүж, хоолны өмнө 30 минутын турш ууна.
Уламжлалт эмч нарт ч бас боломжуудыг ашиглахыг зөвлөж байнаОросын банн. Уураар сайтар жигнэж, угаалгын савангаа нурууны хэсэгт түрхэх шаардлагатай. Уг процедурын дараа та нуруугаа сайтар боож орон дээрээ хэвтэх хэрэгтэй.
Суудлын мэдрэлийн эмгэгийн үр дагавар
Хэрэв та Суудлын мэдрэлийн өвчнийг өдөөгч хүчин зүйл болсон өвчнийг цогцоор нь эмчлэхгүй бол байдал улам дордож, бүх зүйл муугаар төгсөх болно:
- Шахалтын хугарал.
- Цочмог өвдөлттэй архаг үрэвсэл.
- Хөдөлгөөнийг хязгаарласан.
- Шээс бэлэгсийн тогтолцооны эрхтнүүдийн үйл ажиллагаа доголдох.
- Хөгжлийн бэрхшээлтэй.
Зөвхөн мэргэжилтэнд цаг тухайд нь хандах нь ийм үр дагавраас урьдчилан сэргийлэх болно.
Суудлын мэдрэлийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх
Хэрэв нурууны эмгэгийг бүрэн үгүйсгэх боломжгүй бол тэдгээрийн хөгжлийн магадлалыг мэдэгдэхүйц бууруулах бүх боломж бий. Хэрэв булчингийн тогтолцоонд төрөлхийн гажиг байгаа бол урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ нь хүндрэл үүсэхээс сэргийлнэ. Мэргэжилтнүүдийн зөвлөмж дараах байдалтай байна:
- Хэрэв нуруу, ялангуяа бэлхүүс дээр биеийн ачаалал их байгаа бол бүс, ортопед корсет эсвэл боолт хэрэглээрэй.
- Жингээ өргөхгүй, тавилгаа ганцаараа хөдөлгөж болохгүй. Хүнд зүйл зөөхдөө ачаагаа хоёр гартаа жигд хуваарилаарай.
- Нурууныхаа дасгалыг тогтмол хийж байгаарай. Эдгээр нь булчингийн корсетийг бэхжүүлэхэд тусалдаг бөгөөд энэ нь нурууны ачааллыг бууруулдаг.
- Заавал зохистой, зохистой хооллолт. Түргэн хоол бага, өөх тос, тамхи татдаг хоол, илүү шинэхэнхүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, туранхай мах, загас. Мэдээж сүүн бүтээгдэхүүн, самар, зөгийн бал.
- Жингийн тогтмол хяналт. Илүүдэл жин нь нуруунд хүнд дарамт болдог.
- Хэрэв ажил нь компьютерийн мониторын ард эсвэл ширээний ард цаасан дээр удаан суухтай холбоотой бол босоод үе үе бие халаалт хий.
- 40 жилийн дараа нурууны нөхцөл байдлыг хянахын тулд жил бүр мэдрэлийн эмч, нугаламын эмч дээр очиж үзэхийг зөвлөж байна. Протрузия, остеохондроз, спондилозыг хөгжлийн эхний үе шатанд эмчлэхэд илүү хялбар байдаг.
- Дотоод шүүрлийн системийн эрхтнүүдийн үйл ажиллагааны эмгэгийг цаг тухайд нь эмчил, хэрэв та чихрийн шижин, гипотиреодизмтэй бол эмчид үзүүлж, түүний бүх зөвлөмжийг дагаж мөрдөөрэй.
- Аливаа халдварт өвчнийг эмчлэх, архаг хэлбэрт шилжихээс сэргийлэх.
Эдгээр бүх зөвлөмжүүд тийм ч хэцүү биш ч бид ихэнхдээ тэдгээрийг үл тоомсорлодог. Өвчин нь өөрөө мэдрэгдэх үед бид ихэнхдээ мэргэжилтэнтэй уулзах гэж яардаггүй, харин ардын арга, өвдөлт намдаах эмээр нөхцөл байдлыг арилгахыг хичээдэг. Гэхдээ нуруу нугастай хошигнох нь муу гэдгийг бид үргэлж санаж байх ёстой, цаг тухайд нь эмчлэхгүй бол түүний эмгэг нь бүтэлгүйтлээр төгсдөг, ихэнхдээ тэргэнцэр дээр суудаг.
Эрүүл мэнддээ анхаар, тэгвэл та хөгшрөх хүртлээ амьдралын баяр баясгаланг мэдрэх болно.
