Тор нь шүүслэг, анхилуун махнаас гадна эрүүл үртэй байдаг. Эдгээр нь гоо сайхны болон олон өвчнийг эмчлэхэд өргөн хэрэглэгддэг тосыг агуулдаг. Тоорын тосыг цөмөөс хүйтэн шахалтаар гаргаж авдаг. Энэ нь олон тооны витамин, тосны хүчил, эрдэс бодис агуулдаг. Үүнийг үс, арьс, хумсны байдлыг сайжруулахад ашиглаж болно.
Гэхдээ тоорын тос нь тодорхой эсрэг заалттай, гаж нөлөө үзүүлдэг тул яг юунд зориулагдсан, хэрхэн зөв хэрэглэхийг ойлгох нь чухал.
Тосны онцлог
Тоорын тосыг яг юунд зориулаад зогсохгүй яг юу болохыг ойлгох нь чухал. Энэ бол боловсорсон тоорын жимсний үрнээс гаргаж авсан өвөрмөц бүтээгдэхүүн юм. Бохирдлоос цэвэрлэж, шүүсний дараа тоорын нарийн амт, анхилуун үнэртэй тосон поза гарна.
Тоорын нүхэнд агуулагдах үр тариа нь 20-40% байгалийн өөх тос агуулдаг. Тэдгээрийг дараагийн гадаад болон дотоод хэрэглээнд зориулж үрнээс гаргаж авдаг. Тос бэлтгэх явцад дулааны боловсруулалт хийгдээгүй тул эцсийн бүтээгдэхүүн нь тоорын үртэнд агуулагдах бүх ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хадгалдаг.
Бүтээгдэхүүний найрлага
Гоо сайхны тоорын тос нь өвөрмөц найрлагатай. Энэ бол жинхэнэ эрдэнэсийн сан юм:
- витамин;
- макро болон микроэлементүүд;
- тосны хүчил;
- антиоксидант;
- каротиноид.
Ийм баялаг, өвөрмөц найрлагатай тул энэ бүтээгдэхүүнийг гоо сайхан, анагаах ухаанд өргөнөөр ашигладаг.
Тосны шинж чанар
Бүтээгдэхүүн нь шаргал өнгөтэй, анхилуун үнэртэй, амтлаг амттай. Энэ нь олон ашигтай элементүүдийг агуулдаг. Тоорын тос нь дараах шинж чанартай:
- хөгшрөлтийг удаашруулна;
- эмзэг,судасны нэвчилтийг бууруулдаг;
- арьсны эсийн бүрэн бүтэн байдлыг хадгалахад тусалдаг;
- бага зэрэг цайруулах үйлчилгээ үзүүлнэ;
- үрэвслийг арилгах, цусны эргэлтийг хэвийн болгох.
Гоо сайхны тоорын тосыг бие болон үс арчилгааны процедурт хэрэглэж болно. Энэ нь бүх төрлийн арьсанд, тэр ч байтугай маш мэдрэмтгий арьсанд тохиромжтой. Гүн давхаргад нэвтэрч, энэ эм нь үрэвслийн эсрэг үр нөлөөтэй байдаг. Нэмж хэлэхэд, хоолонд хэрэглэж болно, гэхдээ ямар ч хольцгүй, мөн халаалтгүй тохиолдолд.
Хэрэглэхийн ашиг тус
Тортос нь харшил үүсгэдэггүй гэдгээрээ ялгаатай. Энэ бол эмзэг, боловсорсон, үрэвссэн арьсанд зайлшгүй шаардлагатай хэрэгсэл юм.
Тоорын тос нь тослог гялбааг арилгах, улайлт, тууралтыг арилгахад тохиромжтой.
Тос хэрэглэх
Тоорын тосыг юунд хэрэглэдэг вэ гэсэн асуултад хариулахдаа энэ бол зайлшгүй тустай бүтээгдэхүүн гэж хэлж болно:
- целлюлиттэй тэмцэнэ;
- арьс хөгшрөлтөөс сэргийлнэ;
- өндөр хэврэг хумсанд хэрэглэдэг.
Биеийн скрабын оронд тоорын тос, далайн давсны холимог хэрэглэж болно. Энэ нь хамрын бөглөрөл, үрэвсэл, хаван арилгахад тусалдаг тул ханиад, вируст өвчинд маш сайн эм юм.
Тоорын тос нь үсийг сэргээж, чийгшүүлнэ. Цус багадалт, зүрх судасны өвчинд хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэхүү бүтээгдэхүүнийг хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд болон гоо сайхны мэргэжилтнүүд өндөр үнэлдэг.
Гоо сайхны салбарт хэрэглэх
Тоорын тос нь арьсанд маш их тустай, харшил үүсгэдэггүй тул насанд хүрэгчид болон хүүхдүүд айхгүйгээр хэрэглэж болно. Үүнийг цэвэр хэлбэрээр эсвэл бусад тостой хольж хэрэглэдэг.
2 хоолны халбага ууна. л. сүү, 2 tbsp нэмнэ. л. зөгийн бал ба 1 tbsp. л. тоорын тос. Бүх найрлагыг сайтар хольж, нүүрний арьсанд тарааж, 20-25 минут байлгана. Угаалгын дараа арьс зөөлөн, толигор болж, арьсны өнгө сайжирна. Удаан хугацааны туршид арьс чийгшүүлэх мэдрэмж байх болно. Хэдэн сарын дараа үүнийг ашиглаад шууд утгаараамаск хэрэглэвэл үр дүнг дараах байдлаар харж болно:
- хуурайшил өнгөрнө;
- арьсны өнгийг сайжруулна;
- арьс илүү уян хатан болдог.
Хэрэв арьс эмзэг, эмзэг, гуужсан бол зуслангийн бяслаг, тоорын тостой маск хэрэглээрэй. Үүнийг хийхийн тулд бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг тэнцүү хэмжээгээр хольж, үүссэн хольцыг нүүрэндээ түрхэхэд хангалттай.
Нүүрэнд тоорын тосыг скраб хэлбэрээр хэрэглэх нь ашигтай. Үүнийг хийхийн тулд 1 tbsp холино. л. 1 tbsp бүхий бүйлсний хивэг. л. бага зэрэг бүлээн тос. Холимогийг уурын арьсанд түрхэж, 1 минутын турш массаж хийнэ. Үүний дараа маскаа нүүрэндээ 20 минут байлгана.
Тоорын тос нь арьсны нөсөө толбыг арилгахад тусалдаг. Үүнийг хийхийн тулд календулын навчийг бага хэмжээний усанд буцалгаж, 12-15 цагийн турш исгэж өгнө. 12 дусал тоорын тос авч, 12 гр какао нунтаг, 15 гр шар шавар нэмнэ. Бүгдийг сайтар хольж, үүссэн холимогт календулын хандмал нэмнэ. Маск нь нүүрэндээ сайн тохирох боловч тархах ёсгүй. Арьсанд 20 минутаас илүүгүй байлгана. Арьсны байдлаас хамаарч долоо хоногт 1-2 удаа түрхэнэ.
Ихэнхдээ үрчлээ үүсэх шалтгаан нь арьсны чийгшил хангалтгүй байдаг. Мөн хоол тэжээлийн дутагдалд хүргэж болно. Ийм учраас үрчлээсийг арилгахын тулд тоорын тосыг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ нь витамин, өөх тосны хүчлээр баялаг юм. Арьсны өнгийг сайжруулж, нарийн үрчлээг толигор болгоход тусалдаг тоорын тосоор массаж хийхийг зөвлөж байна. 7-10 хуралдааны дараа та боломжтойэхний үр дүнг анзаараарай.
Та маш гүн үрчлээ байсан ч тоорын тосыг хэрэглэж болно. Үүнийг хийхийн тулд асуудалтай газруудад тос түрхэхийг зөвлөж байна. Үр нөлөөг нэмэгдүүлэхийн тулд тоорын тосонд сарнай, авокадо, зандан мод, розмарин зэрэг хэд хэдэн эфирийн тосыг нэмнэ. Энэ эмийг уруул гуужуулахад ашиглаж болно.
Үрчлээ арилгахын тулд танд 1.5 хоолны халбага хэрэгтэй. л. тоорын тос 1.5 tbsp хольсон. л. шингэн зөгийн бал, 2.5 tbsp. л. өөх тос ихтэй цөцгий. Энэ хольцыг нүүрэндээ түрхээд 20 минут байлгаад усаар зайлна.
Гоо сайхны салбарт тоорын тосыг хэрэглэснээр үсний байдлыг сайжруулж чадна. Маш сайн арга бол тэжээлийн маск юм. Энэ тос нь усан ваннд бага зэрэг тос хэрэгтэй бөгөөд дараа нь үсний үндсийг тослох хэрэгтэй. Бүтээгдэхүүнийг массажны хөдөлгөөнөөр үрэхийг зөвлөж байна. Шөнөжин түрхээд өглөө нь үсээ шампуниар угаана. Ийм журмыг долоо хоногт 2-оос доошгүй удаа 3 сарын турш хийх шаардлагатай. Мөн тоорын тосыг өндөгний шартай хольж үсэндээ түрхэж болно. Холимогийг хальсан доор, дээрээс нь алчуураар ороож, 40 минут байлгана.
Том тэжээлийн шинж чанараараа тоорын тосыг үс, арьс төдийгүй сормуусыг арчлахад өргөн хэрэглэгддэг. Үүнийг хийхийн тулд бүтээгдэхүүнийг хөвөн дэвсгэрээр cilia дээр түрхээрэй. Газрын тос нь гадаад төрхийг сайжруулж, алдагдахаас сэргийлдэг. Шөнийн цагаар хэрэглэхэд тохиромжтой.
Тоорын тосыг хумсны арчилгаанд хэрэглэж, бэхжүүлж болно.хүч ба хамгаалалт. Энэ нь мөн хадаасны хавтанг уян хатан болгож, сайхан гялалзуулж өгдөг. Кутикулын тосыг өдөрт гурван удаа хөвөн дэвсгэрээр түрхээрэй.
Энэхүү бүтээгдэхүүн нь гоо сайхны салбарт биеийн арчилгааны зориулалтаар өргөн хэрэглэгддэг. Целлюлиттэй тэмцэхийн тулд та цэвэр тоорын тосыг хэрэглэж болно, эсвэл түүнд хэдэн дусал эфирийн тос, илүү тохиромжтой цитрус нэмж болно. Энэ нь сунгах тэмдгийн харагдахаас урьдчилан сэргийлэх, мөн тэдгээрийг багасгах маш сайн хэрэгсэл юм. Гэсэн хэдий ч тос нь сунгах тэмдгүүд ягаан өнгөтэй байх эхний үе шатанд тусалдаг. Үүнийг хийхийн тулд усан үзэм, тоор, нимбэгний тосыг хольж түрхэнэ.
Эмнэлгийн хэрэглээ
Ямар тоорын тос, яаж эмчилгээний зориулалтаар зөв хэрэглэх вэ гэдгийг олон хүн сонирхож байна. Энэхүү эм нь олон өвчнийг анагааж, бие махбод дахь бодисын солилцооны үйл явцыг хэвийн болгож, үрэвслийг арилгаж, цусны эргэлтийг сайжруулдаг.
Тоорын тос нь олон эмийн найрлагад ордог. Гэсэн хэдий ч чухал тосыг амаар авч болохгүй гэдгийг санах нь зүйтэй. Илүү сайн цэвэрлэдэг тусгай цэвэрлэгч шаардлагатай.
Тоорын тос нь хоолой болон хоолойн өвчинг арилгахаас гадна хуурай ханиалгыг арилгана. Тэд үрэвссэн мөгөөрсөн хоолойг тослох эсвэл хамар руу булшлах. Өвчний эхний шатанд процедурыг өдөрт 5 удаа хийдэг. Өвчний архаг явцтай үед биеийн байдал хэвийн болох хүртэл өдөрт 2 удаа тос дусаах шаардлагатай.
Зааврын дагуу тоорын тосыг ханиадны үед хэрэглэж болно. Энэхүү хэрэгсэл нь хангадагзөөлөн арчилгаа тул ханиадтай нялх хүүхдэд ч хэрэглэхийг зөвлөж байна. Өдөр бүр хамрын нүх тус бүрт нэг дусал дуслаарай. Насанд хүрэгчдэд зориулсан хоногийн тун нь 8-10 дусал байна. Тоорын тос нь салст бүрхэвчийн үрэвслийг амжилттай арилгаж, чийгшүүлж, бактери үржихээс сэргийлдэг. Үүнээс гадна амьсгалыг хэвийн болгож, хамрын түгжрэлийг арилгадаг. Тосыг дусаахаас өмнө давсны уусмалаар зайлж угаана, ингэснээр хамгийн их нөлөө үзүүлэх болно. Ханиадыг эмчлэхийн тулд та тусгай эм худалдаж авах хэрэгтэй.
Тоорын тос нь үрэвслийг намдааж, хавдар үүсэхээс сэргийлнэ. Эмэгтэйчүүдийн эмчилгээнд эндометриоз, умайн хүзүүний элэгдэл, өндгөвчний уйланхай, фибройдозыг эмчлэхэд ашигладаг. Хэрэв халдвар нь хөнгөн байвал энэ эм нь эмнээс илүү үр дүнтэй байдаг.
Үнэрт эмчилгээ
Тоорын тосны ашигтай шинж чанараас шалтгаалан анагаах ухаан, гоо сайхны салбарт хэрэглэх нь нэлээд өргөн тархсан. Энэ хэрэгслийг үнэрт эмчилгээнд хэрэглээрэй. Нарийхан үнэр нь сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн салбарт эерэг нөлөө үзүүлдэг. Нэг удаад 5 дусал тос хангалттай.
Үнэрт эмчилгээ нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд маш их тустай. Лаванда цэцгийн болон тоорын тосны холимог нь умайн гипертоникийг арилгахад тусална. Үүнийг хийхийн тулд бага хэмжээний хольцыг бугуйны арьсанд үрж, дараа нь хэвтээд тайвшруулна.
Хүүхэд болон жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хэрэглэнэ
Тоорын тос нь харшлыг арилгадаг бөгөөд хамгийн бага эсрэг заалттай байдаг.нярай болон жирэмсэн эмэгтэйчүүд. Энэ эмийг хүүхдэд хэрэглэхийн өмнө эхлээд буцалгаад хөргөнө.
Дараа нь хүүхдийн суга, хөл, хүзүүний нугалааг тосоор тосолно. Мөн энэ хэрэгслээр хүүхдийнхээ хамрыг цэвэрлэж болно. Үүнийг хийхийн тулд хамрын суваг бүрт нэг дусал тос хийж, хошууг сайтар цэвэрлээрэй.
Хэрэглэхийн эсрэг заалт
Хэрэв хүн тоорын харшилтай бол гоо сайхны болон эмчилгээний бодис болох үрийн тос нь түүнд тохирохгүй байх магадлалтай. Бүтээгдэхүүнийг гартаа бага зэрэг дусааж, алган дээрээс бага зэрэг дуслаар үүнийг шалгаж болно. Хэрэв загатнах, улайлт үүсвэл энэ нь цочмог урвалыг илтгэнэ. Харшил нь цаг хугацааны явцад илэрч болно гэдгийг санах нь зүйтэй.
Хүүхдэд тоорын тос нь олон ашигтай бодис агуулдаг тул бага зэрэг сандардаг. Тэдний биед илүүдэл нь хүүхдийн хэт их хөдөлгөөн, өдөөлтөд хүргэдэг. Зөвхөн хүүхдийн эмчтэй зөвлөлдсөний дараа хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ
Тоорын тосыг бие даасан үл тэвчих хүмүүс хэрэглэж болохгүй. Үүнийг хэрэглэхээсээ өмнө хэрэглэх зааврыг унших хэрэгтэй.
Энэ бүтээгдэхүүнийг хоол хийхдээ зөвхөн химийн уусгагч болон тогтворжуулагчийг үйлдвэрлэлд ашиглаагүй эсэхийг шалгасны дараа хэрэглэж болно. Тосыг хайруулын тавганд хэрэглэдэггүй тул халааж болохгүй.
Хаанаас худалдаж авах, яаж хадгалах вэ
Та чаднаэмийн сан эсвэл онлайн дэлгүүрт тоорын тос худалдаж аваарай. Худалдан авагчдад энэ бүтээгдэхүүний эмийн шинж чанарын дэлгэрэнгүй тайлбар, хэрэглэх зөвлөмжийг өгдөг.
Тосыг ихэвчлэн жижиг хар шилэн саванд зардаг. Үйлдвэрлэгчид үүнийг шингэлээгүй байдлаар гаргадаг. Савыг харанхуй, сэрүүн газар хадгалах ёстой. Нарны шууд тусгал нь түүний ашигтай шинж чанарыг устгадаг. Савыг онгойлгосны дараа агуулгыг нь 1.5 жил ашиглах боломжтой.
Шүүмж
Шүүмжээс харахад тоорын тосыг маш сайн хэрэгсэл гэж үздэг бөгөөд арьс, хумс, үс арчилгааны гоо сайхны бүтээгдэхүүн болгон өргөн ашигладаг. Энэ нь арьсны өнгийг сайжруулж, хилэн зөөлөн болгож, нөхөн төлжүүлэх, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй. Энэ нь харшил үүсгэдэггүй бөгөөд хүүхэд бүр хэрэглэхэд тохиромжтой.
