Хүн бол шулуун шударга амьтан. Бүсэлхий нурууны өвдөлтийн шинж тэмдэг нь зарим хүмүүсийн байнгын хамтрагч юм. Хүн шулуун алхахын тулд нуруу нь асар их хүчин чармайлт гаргаж, байнга хурцадмал байдаг бөгөөд заримдаа ачааллыг тэсвэрлэхгүй байх нь тэр даруй дохио болдог - нурууны өвдөлт.
Өвчний шалтгаан
Бүсэлхий нурууны хүйтэн булчингууд маш амархан. Энэ нь цэрэг татлагад богино хугацаагаар байх эсвэл хүйтэн цаг агаарт алхах зэргээс болж ч тохиолдож болно. Энгийн ханиад нь ноцтой өвчинд хүргэдэг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй бөгөөд үүнийг энэ нийтлэлд тайлбарлах болно. Хүн нурууны энэ хэсэгт өвдөж байхдаа зарим өвчний хөгжлийн талаар боддог. Үнэндээ тэр зүгээр л бэлхүүс нь ханиад хүрч болно. Нурууны энэ хэсгийн үрэвслийг хэрхэн тодорхойлох вэ?
Даарч хөрөх: өвчний шинж тэмдэг
Энэ өвчний хамгийн чухал илрэл ньөвдөлт мэдрэмж. Тэд өөр өөр шинж чанар, эрчимтэй байж болно. Зарим тохиолдолд хүмүүс нуруундаа татах өвдөлтийг мэдэрдэг бөгөөд энэ нь тэднийг чөлөөтэй хөдөлгөхөд саад болдог. Заримдаа өвчтөнүүд хөл хүртэл бусад булчинд дамждаг өвдөлтийг мэдэрдэг. Заримдаа энэ нь маш хүчтэй тул хүйтэн булчингуудыг мэдээ алдуулдаг.
Мөн гол шинж тэмдгүүдийн нэг нь ойр ойрхон шээх, бүсэлхийн арьс өнгөө алдах явдал юм. Заримдаа эмэгтэйчүүдийн нурууны хөшүүн шинж тэмдэг нь сарын тэмдгийн мөчлөгийн зөрчил юм. Хэрэв та булчингийн ханиадны эмчилгээг үл тоомсорловол энэ нь ноцтой өвчний хөгжилд хүргэж болзошгүй бөгөөд эдгээрийн заримыг энэ нийтлэлд тайлбарласан болно.
Гэрийн эмчилгээ
Бүсэлхий нурууны үрэвсэлт үйл явцын шинж тэмдгийг тодорхойлсны дараа тэр даруй мэргэжилтэнээс тусламж хүсэх боломж хүн бүрт байдаггүй. Тиймээс юуны түрүүнд өвдөлтийг арилгах шаардлагатай бөгөөд ингэснээр чөлөөтэй хөдөлж болно. Нурууны булчинд дор хаяж нэг удаа ханиад хүрсэн хүн бүр энэ хэсгийн үрэвсэлт үйл явцын үед хөдөлж, өвдөх нь ямар хэцүү, хэцүү байдгийг мэддэг.
Эхлээд өвдөлт намдаах эм хэрэглэхийг зөвлөж байна. Ийм эм нь булчинд тохиолддог үрэвсэлт үйл явцыг эмчлэхгүй гэдгийг мартаж болохгүй, гэхдээ зөвхөн тодорхой хугацаанд өвдөлтийг намдаадаг. Тиймээс ханиадны явцыг удаашруулахын тулд эхлээд хэвтрийн дэглэмд шилжих шаардлагатай.
Ардын арга
Өвдөлт намдаах, үрэвслийг зогсоох маш сайн арга бол дулаацуулах зорилгоор үрэх юм. Үүнийг хийхийн тулд мэргэжлийн ур чадвар, багаж хэрэгсэлтэй байх шаардлагагүй, учир нь үрэлтийг янз бүрийн спиртэнд суурилсан шингэн - одеколон, үнэртэй ус гэх мэтээр хийж болно. Эдгээр заль мэхийн дараа нурууны доод хэсгийг дулаан ороолтоор боож, боолт хийх шаардлагатай. тухтай орон дээр хэвт. Идэвхтэй хөдөлгөөн хийх, гудамжинд байхыг хатуу зөвлөдөггүй. Үрэлтийг зөвхөн эрүүл арьсанд, ямар ч гэмтэлгүй (үрэлт, шарх) хийдэг гэдгийг мэдэх нь чухал.
Дулааны боловсруулалт
Ардын анагаах ухаанд нурууны булчингийн ханиадыг эмчлэх нэлээд түгээмэл арга бол дулаацуулах компресс юм. Энэ аргыг хэрэгжүүлэхийн тулд арьсыг цэвэрлэж, эмнэлгийн спиртэнд дэвтээсэн самбайгаар хэд хэдэн удаа нугалж хэрэглэх шаардлагатай. Дараа нь бараг бэлэн шахалтыг хуванцар боолтоор хучсан бөгөөд энэ нь дулааныг хадгалахад тусалдаг. Эцэст нь хэлэхэд, "барилга байгууламж" -ыг бүхэлд нь дулаан ороолтоор, илүү сайн ноосон ороолтоор холбодог. Энэ компрессийг 30 минутын дараа арилгахыг зөвлөж байна, энэ хугацаанд үрэвссэн хэсэг дулаарч, цусны эргэлт сайжирна.
Чи энгийн булчингийн ханиад хүртэл эхэлж болохгүй, учир нь энэ нь муу үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм. Үрэвслийн улмаас үүсч болох илүү ноцтой өвчнийг энэ нийтлэлд тайлбарласан болно.
Доод талын өвдөлт нь нийтлэг асуудал юм
35-аас дээш насны олон хүмүүс шууд нурууны өвдөлтийг гомдоллодог. Хэрэв та итгэж байгаа болСтатистикийн мэдээгээр нийт эрчүүдийн 70 орчим хувь нь гучин нас хүртлээ байнга нурууны өвдөлтөөр өвддөг. Бүсэлхий нурууны бүсэд тааламжгүй мэдрэмжүүд үе үе тохиолдох эсвэл архаг явцтай байдаг. Бүсэлхий нурууны өвдөлт нь ихэвчлэн 12-р хавиргаас эхлээд coccyx хүртэл мэдрэлийн төгсгөлийг цочроох үр дүнд үүсдэг эмгэг процессын хөгжилд бие махбодийн хариу үйлдэл юм.
Хэрэв та асуудалд цаг тухайд нь анхаарал хандуулж, үүссэн шалтгааныг тогтоож, эмчилгээгээ эхлүүлбэл бүсэлхийн бүс дэх өвдөлтийг үүрд арилгах боломжтой. Хэрвээ хүн нурууны доод хэсэгт ханиад хүрвэл шинж тэмдгүүд нь маш өөр байж болно, учир нь тэдгээр нь хөгжиж буй өвчнөөс хамаардаг. Ихэнх тохиолдолд эмгэг нь нурууны дегенератив гэмтлийн улмаас шууд үүсдэг бөгөөд янз бүрийн төрлийн остеохондроз эсвэл спондилартрозоор илэрдэг.
Sciatica
Энэ эмгэг нь зөвхөн харцаганы бүсэд төдийгүй өгзөг, доод хөл, гуяны өвдөлтөөр илэрдэг. Өвдөлт нь цочроох эсвэл цочроох шинж чанартай байж болно, хүн байнга түлэгдэх мэдрэмжийг мэдэрдэг, заримдаа биеийн зарим хэсэг нь мэдээ алдаж эхэлдэг.
Заримдаа өвдөлт маш хүчтэй тул өвчтөн сууж, эргэж, бөхийж ч чадахгүй. Өвчин үүсгэх шалтгаан нь sciatic мэдрэлийн үрэвсэлт үйл явц юм. Энэ мэдрэл нь биеийн хамгийн том нь бөгөөд асар том урттай бөгөөд түүний эргэн тойрон дахь бүх формацтай бүрэн холбоотой байдаг: жижиг аарцаг, нуруу, бүрхүүлд байрладаг эрхтнүүдтэй.нугасны болон бусад. Нурууны мэдрэл нь чангарвал дээр дурдсантай адил шинж тэмдэг илэрч болно.
Мэдрэлийн халдвар эсвэл гипотермиас болж үрэвсэл үүсч болно. Эргэн тойрон дахь эрхтнүүдэд үүсдэг үрэвсэлт үйл явц нь эмгэгийг өдөөж болно. Маш олон удаа sciatica гэх мэт өвчин нь нуруунд хүчтэй ачаалал, нугаламын хоорондох дискний доройтлын дараа, янз бүрийн гэмтэл үүсдэг. Хэрвээ хүн нурууны хэсгээр ханиад хүрвэл дээр дурдсантай ижил шинж тэмдэг илэрвэл та мэргэжлийн эмчээс тусламж хүсэх хэрэгтэй.
Эмчилгээг өвчтөн бүрт дангаар нь сонгоно. Энэ бол бүхэл бүтэн процедур бөгөөд нуруу, нурууны булчинг бэхжүүлэхийн тулд тусгай биеийн тамирын дасгалуудыг нэмж сонгосон болно. Нурууны өвдөлтийн шинж тэмдэг нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст өөр өөр байдаг тул зөвхөн эмч зөв оношлох боломжтой.
Спондилоз
Грек хэлнээс "spondylosis" гэдэг нь "нугалам" гэсэн утгатай. Энэ өвчин нь нурууны дегенератив-дистрофик өөрчлөлтийн архаг хэлбэр юм. Нугаламын биетүүдийн ирмэг дээр асар их хэмжээний ясны ургалт байдаг - остеофитууд. Үүнээс болж нугасны суваг хүчтэй нарийсч, мэдрэлийн үндэст үзүүлэх даралт хэд дахин нэмэгддэг.
Эмгэг судлалын хөгжлийн шалтгааныг бодисын солилцооны эмгэг гэж үздэг бөгөөд энэ нь давсны хуримтлалд хүргэдэг бөгөөд цаг хугацаа өнгөрөхөд нуруу нь бараг бүрэн хөдлөхөө больдог. Нурууны өвдөлт, нугасны эмгэгийн шинж тэмдгүүд нь ижил төстэй бөгөөд наснаас хамааран өөр өөр байж болноөвчтэй. Залуучуудын хувьд өвчин нь нурууны хүчтэй муруйлтаас болж үүсдэг. Өвчтэй хүн хэвийн хэвтэж чаддаггүй, доод нуруунд байнга өвддөг бөгөөд энэ нь буруу байрлалд ороход л эрчимждэг. Мөн бэлхүүсний ачаалал хэд дахин нэмэгддэг.
Миозит
Эмгэг судлал нь булчингийн утаснуудад нөлөөлдөг. Энэ нь архаг хэлбэрээр илэрч, булчингийн дотор маш хатуу зангилаа үүсэхийг өдөөдөг. Миозитын онцлог шинж чанар нь байнга өсөн нэмэгдэж буй хүчтэй өвдөлт юм. Бүсэлхий нурууны өвчинтэй булчингийн агшилтын улмаас хөдөлгөөний үед өвдөлт нэмэгддэг. Эцсийн дүндээ энэ нь хөдөлгөөнийг дээд зэргээр хязгаарлахад хүргэдэг.
Ихэнхдээ миозит нь булчингийн хүчтэй сулрал эсвэл бүр хатингаршил үүсгэдэг. Эмгэг судлалын хөгжлийн гол шалтгаан нь халдварт өвчин боловч заримдаа миозит нь бодисын солилцооны эмгэгийн улмаас үүсдэг. Түүнчлэн өвчин нь гэмтэл, гипотерми үүссэний дараа үүсч болно. Өвдөлт нь нурууны ханиад эсвэл нугасны өвчний шинж тэмдэг үү гэдгийг зөвхөн мэргэжлийн эмч л мэдэж болно.
Миозитийг хэрхэн эмчлэх вэ
Эмчилгээг дангаар нь зааж өгдөг бөгөөд цогц байх ёстой. Миозитын төрлийг харгалзан эмийг сонгоно. Нөлөөлөлд өртсөн булчингуудыг хуурай дулаанаар дулаацуулахын тулд доод нурууны эргэн тойронд ноосон ороолт зүүхийг зөвлөж байна. Физик эмчилгээний талаар бүү мартаарай.
Хэрэв өвчтөний нуруунд ханиад хүрсэний улмаас миозит үүссэн бол энэ өвчний эсрэг тос ньТуслаач. "Finalgon", "Zostrix", "Apizartron" зэрэг хэрэгслүүд өөрсдийгөө сайн харуулсан. Өвчин эмчлэх хамгийн үр дүнтэй арга бол нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт массаж хийх явдал юм. Булчинд аль болох гүн нэвтрэхийн тулд массажийг зөвхөн мэргэжлийн хүн хийх ёстой.
Хэрэв та гэрийн нөхцөлд нурууны ханиадыг хэрхэн эмчлэх талаар мэдэхийг хүсвэл өвчтөн зөвхөн бага хэмжээний лаванда, эвкалипт, маржорам тос нэмээд бүлээн усаар булчингаа үрж болно. Миозиттэй тэмцэх явцад эерэг өөрчлөлтөд хүрэхийн тулд нурууны булчинд зангилаа арилгахын тулд нурууны ханиадыг эмчлэх талаар эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай. Ямар ч тохиолдолд тэрээр тусгай хоолны дэглэм тогтооно:
- архийг бүрэн хасах шаардлагатай;
- халуун ногоотой, давслаг, тослог хоол идэж болохгүй;
- хоолны үндэс нь усан дээр будаа, селөдерей, манжингийн навч байх ёстой;
- та өдөрт заавал хэдэн алим идэх хэрэгтэй;
- өвчтөн хоолны дэглэмд В, Е витамин агуулсан хоол хүнсийг хамгийн их хэмжээгээр агуулсан байх ёстой.
Sciatica
Хэрэв та остеохондрозыг эмчилж эхэлбэл суудлын мэдрэлийн үрэвсэл үүсч болно. Эмгэг судлалын шалтгаан нь өөр байж болно:
- дотоод эрхтний өвчин;
- нурууны буруу хөгжил;
- гипотерми;
- нуруунд хүчтэй ачаалал;
- халдвар;
- суурин амьдралын хэв маяг.
Бүсэлхий нуруунд sciatica байгаа үед хүчтэй цочмогсаажилт эсвэл хөлний мэдрэхүйг бүрэн алдахад хүргэдэг өвдөлт. Эмчилгээг дангаар нь сонгож, цогц процедураас бүрдэх ёстой. Эрэгтэй хүний нурууны өвдөлтийн шинж тэмдэг нь эмэгтэйчүүдэд ажиглагдаж буй шинж тэмдгүүдээс ялгаатай байж болох тул бие тавгүйрхэж байвал эмчид хандахыг зөвлөж байна.
Стеноз
Стеноз нь нугасны суваг мэдэгдэхүйц багассанаас болж мэдрэлийн төгсгөлд даралт ихэсдэг. Өвчин байгаа тохиолдолд хүнд өвдөлт нь зөвхөн доод нуруунд төдийгүй хөлөнд өгдөг.
Нуруу ханиад хүрсэн үед эмчилгээ нь голчлон шинж тэмдгийг арилгахад чиглэгддэг. Орчин үеийн эм, кортикостероидын нугасны тарилгыг бас ашигладаг. Хэрэв энэ нь хүссэн үр дүнг авчрахгүй бөгөөд өвдөлт таныг байнга зовоож байвал мэс заслын оролцоо шаардлагатай.
Хэрэв та өөрийгөө болон таны хайртай хүн нурууны хэсгээр ханиад хүрсэн гэж сэжиглэж байгаа бол тухайн өвчний шинж тэмдэг нь даамжирч буй өвчний шалтгааныг тогтоох боломжийг олгодог ч эцсийн оношийг зөвхөн эмч гаргаж чадна.
Түгээмэл домог
- Бараг бүх хүний өвдөлтийг багасгаж, ямар ч эмчилгээгүйгээр арилдаг. Нийт хүмүүсийн 30% нь л энэ асуудалтай тулгардаг. Хэрэв та эмчилгээг үл тоомсорловол бие даан эдгэрэх боломжгүй болно. Цаг хугацаа өнгөрөхөд эмгэг нь архаг хэлбэрт шилжиж, арилгах боломжгүй болно.
- Бүсэлхий нурууны өвдөлт арилнаортопедийн дэр, корсет эсвэл матрас ашиглах. Өөр өөр байрлалд байгаа байрлалаа хянах нь мэдээжийн хэрэг ашиг тусаа өгөх боловч энэ нь эмчлэхээс илүү урьдчилан сэргийлэх явдал юм. Жишээлбэл, үрэвсэлт үйл явцыг арилгах эсвэл шилжсэн нугаламыг ийм байдлаар тэгшлэх нь ажиллахгүй.
- Нурууны өвдөлтийг арилгахын тулд бага зэрэг хэвтэх хэрэгтэй. Энэ нь зөвхөн мэргэжилтний зөвлөсөн тохиолдолд л тус болно. Бүсэлхий нурууны ихэнх өвчнийг амрах бус харин шууд хэвийн дасгал хөдөлгөөнөөр эмчлэх боломжтой.
- Сээр нурууны эмчилгээний үед заавал онош тавих шаардлагагүй. Ийм үзэл бодол нь маш аюултай бөгөөд маш их хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Зөв онош тавьж, шаардлагатай эмчилгээг сонгохын тулд онош тавих шаардлагатай.
- Бүсэлхий нурууг зөвхөн мэс заслын аргаар эмчилдэг. Үнэхээр заримдаа та мэс засалгүйгээр хийх боломжгүй ч ихэнхдээ эм уух, массаж хийх, тусгай дасгал хийхэд хангалттай.
Эдгээр домогт бүү итгэ. Хэрэв та эмчтэй цаг тухайд нь зөвлөлдөж, түүний бүх зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл нурууны өвдөлтийг хурдан бөгөөд амархан арилгах боломжтой. Хэрэв хэн нэгэн нуруугаар ханиад хүрсэн бол энэ нийтлэл дэх шинж тэмдэг, эмчилгээ нь асуудлыг хөнгөвчлөхөд тусална.
