Seborrheic дерматит нь seborrheic экземтэй ижил нэртэй арьсны архаг өвчин юм. Үүний гол шалтгаан нь sebaceous булчирхайн үйл ажиллагааг зөрчих явдал юм. Эмгэг судлал нь биеийн зарим хэсэгт хүчтэй үрэвсэл үүсдэг. Тохиромжтой эмчилгээ хийхгүй бол seborrheic дерматит хурдан хөгждөг. Үүний зэрэгцээ үүнийг эдгэршгүй гэж нэрлэх боломжгүй, өвчин нь эмийн залруулгад амжилттай нийцдэг.
Арьсны өвчний нэг онцлог шинж нь арьсны гэмтлийг нутагшуулах явдал юм: ихэвчлэн нүүрний арьс, хөмсөг, сормуус, хуйханд тууралт гарч ирдэг ба чихний ард, бага зэрэг тууралт гардаг. цээж, мөрний ирний хооронд seborrheic дерматит шинж тэмдэг илэрдэг. Арьс атираа нь заримдаа эмчлэх шаардлагатай байдаг.
Тууралтын байршлаас хамааран хэд хэдэн төрлийн өвчин байдаг. Seborrheic дерматитыг ялгах:
- царай;
- их бие ба арьснугалах;
- хуйхан;
- ерөнхий төрөл.
Хуурай болон тослог хаг
Ихэнх тохиолдолд эмгэг нь үсний доорхи толгойн хэсэгт байрладаг. Өвчний энэ хэлбэрийн онцлог шинж тэмдэг нь арьсны эсийн эрчимтэй шинэчлэлтийн улмаас хаг үүсэх явдал юм. Эпидермисийн хэсгүүдийн байгалийн гуужуулагчтай харьцуулахад seborrheic дерматиттай харьцуулахад энэ үйл явц 3-4 дахин хурдасдаг. Энэ үзэгдлийн шалтгаан нь мөөгөнцрийн өндөр идэвхжил гэж үздэг бөгөөд энэ нь эсийг шингэн алдалтын үе шатанд орохоос сэргийлдэг. Үүний үр дүнд хуйх болон үс нь мэдэгдэхүйц цагаан өнгийн хайрсаар бүрхэгдсэн байдаг - хаг.
Хуйхын seborrheic дерматитыг эмчлэх нь өвчний төрлөөс хамаарна - хуурай эсвэл тослог. Эхний тохиолдолд хаг нь голчлон толгойн ар тал, титэм хэсэгт байрладаг бөгөөд арьсны бүх гадаргуу дээр тархдаг. Хуурай хэлбэрийн seborrheic дерматиттай бол голомтууд нь тодорхой хил хязгааргүй байдаг. Үүнээс гадна, энэ төрлийн өвчний хувьд sebaceous булчирхайн хэт их шүүрэл нь онцлог шинж биш юм. Тиймээс жижиг саарал цагаан хайрс нь хуурайшиж суларч, мөрөн дээр нь бага зэрэг үрэлтэд их хэмжээгээр бутарч, хувцас дээр мэдэгдэхүйц болно.
Тослог арьсны дерматит нь арай өөр харагддаг бөгөөд энэ нь sebum ихэссэнтэй холбоотой байдаг. Шаргал хайрс нь лав, гялалзсан харагддаг бөгөөд өөх тос их хэмжээгээр ялгардаг тул тэд хурдан наалдаж, эпидермитэй нягт наалддаг. Хуурай төрлийн дерматиттай харьцуулахад хаг нь жижиг биш, харин томоор нь ялгардаг.хүрзтэй цасны ширхэгтэй төстэй хүнд хэсгүүд. Тослог үсний эзэд толгойгоо угаах бүрийн дараа үсний засалт нь шинэлэг байдал, эзэлхүүн нь маргааш нь алга болж, буржгар нь тослог, тослог, эмх замбараагүй болдог гэдгийг мэддэг - seborrheic дерматиттай бол энэ нь илүү хурдан болдог. Эпидермисийн гадаргуу дээр улайх голомт гарч ирдэг бөгөөд энэ нь маш загатнах шинж чанартай байдаг. Маажсаны үр дүнд үрэвсэх болно.
Үсний доорх үрэвсэлт дерматит
Энэ төрлийн өвчин нь тод ирмэгтэй хайрст үлдээр тодорхойлогддог. Seborrheic товрууны ирмэгүүд хоорондоо холбогдож, гэмтэл нь бүхэл бүтэн голомт руу нийлж, арьсны асар том гадаргууг эзэлдэг. Хүнд хэлбэрийн үрэвсэлтэй хуйхны seborrheic дерматит эдгэрэхэд удаан хугацаа шаардагдана.
Өвчний шинж тэмдгүүдийн дунд ихэвчлэн загатнах нь санаа зовдог. Өвчин хөгжихийн хэрээр seborrheic товруу нь цагаан эсвэл шар өнгийн хайрсаар бүрхэгдэж, дух, хуйхны хил дээр тархаж, өвөрмөц "seborrheic титэм" үүсгэдэг. Зарим өвчтөнд үрэвслийн голомт дээр идээт шаргал саарал царцдас үүсдэг ба түүний доор эвгүй үнэртэй элэгдэлд орсон шүүрэл нуугдаж байдаг.
Дерматит даамжирч эхэлмэгц тууралт нь дух, хүзүү, чих, чихний арьсанд тархаж, гүн өвдөлттэй ан цав үүсэх замаар илэрдэг. Тусгаарлагдсан тохиолдолд тунгалгийн булчирхай ихэсдэг.
Нүүрэн дээрх тууралт
Зурагнаас харахад нүүрэн дээрх seborrheic дерматит (эмчилгээ нь хуйхны өвчнөөс өөр байх болно)толгой) нь ихэвчлэн эрүү, дух, хамрын лабиал гурвалжинд тодорхой хил хязгаартай бие даасан хэсгүүдийн улайлт хэлбэрээр байршдаг. Арьс нь маш ширүүн, загатнах шинж чанартай байдаг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд толбо нь өөхний булчирхайгаас ялгардаг нууцыг шингээсэний үр дүнд үүссэн өтгөн хайрст үлдээр бүрхэгдсэн байдаг.
Өвчний эхний үе шатанд жижиг цагаан тоосонцор мэдэгдэхүйц боловч эрчимтэй гуужсанаар томорч шар өнгөтэй болдог. Бие биетэйгээ холбогдож, арьсны үрэвсэлд өртсөн талбайг нэмэгдүүлдэг. Бактерийн халдварт хүндрэлгүй seborrheic дерматит бүхий уйлж буй хэсгүүд ажиглагддаггүй.
Эмгэг төрүүлэгч микрофлор гэмтсэн тохиолдолд цэврүүт тууралт гарч ирдэг. Арьсны гипереми, хальслахын зэрэгцээ цэврүүт тууралт гарч ирдэг. Папул нь ихэвчлэн товрууны төвд байрладаг. Эрэгтэйчүүдэд идээт үрэвсэл нь цэврүүт формацийн газарт гарч ирдэг - энэ нь олон зураг дээр мэдэгдэхүйц юм. Seborrheic дерматитыг эмчлэхэд илүү хүчтэй бэлгийн хавьталд сэлбэг (сахал, сахал) идэвхтэй ургадаг газрууд шаардлагатай байдаг. Sebaceous булчирхайн суваг бөглөрөхөөс үүдэн өөх тос зогсонги байдалд ордог бөгөөд энэ нь эргээд батга гарахад хүргэдэг.
Зарим тохиолдолд эмгэг процесс нь зовхинд нөлөөлдөг бөгөөд энэ нь seborrheic блефарит үүсэхэд хүргэдэг. Насанд хүрэгчдийн дерматитын шинж тэмдэг, эмчилгээнд нүдний эмч оролцох ёстой бөгөөд ихэвчлэн бактерийн коньюнктивитын шинж тэмдэг дагалддаг: нүд нь улаан болж, зовхи хавдаж, өвдөлттэй ан цав гарч ирдэг. Ирмэг дээрсормуус нь үсийг хооронд нь наалддаг хайрсыг хуримтлуулдаг бөгөөд энэ нь өвчтөн унтсаны дараа нүдээ нээхэд хэцүү болгодог.
Бие дэхь seborrheic дерматит: үндсэн шинж тэмдэг
Өвчний голомт нь ихэвчлэн цээж, нуруу, мөрний ирний хооронд байрладаг. Тууралт нь хайрсаар бүрхэгдсэн ягаан эсвэл шаргал папуляр тууралтаар илэрхийлэгддэг. Seborrheic дерматитыг цаг тухайд нь эмчлэхгүй бол товруу аажмаар нэмэгдэж, тодорхой хил хязгаарыг олж авдаг. Гэмтлийн арьсны эпидерми нь эрүүл байгалийн төрхтэй, захад нь папуляр тууралттай байж болох тул товруу нь цагираг хэлбэртэй болж харагдана.
Арьсны том атираа (суганы, гуурсан хоолой, хөхний булчирхайн доор) өвддөг, бие махбодид өвддөг seborrheic дерматит. Арьсан дээрх дэлбэрэлт нь тод улаан эсвэл бараан улаан өнгийн улайлтаас болж үрэвссэн шинж чанартай бөгөөд гадаргуу нь хагарсан царцдасаар бүрхэгдсэн байдаг.
Өвчний ерөнхий хэлбэр хэрхэн илэрдэг
Энэ тохиолдолд бид томорсон, холбогдсон голомтууд нь хоёрдогч эритродерми үүсэхэд хүргэдэг seborrheic дерматитын үе шатыг ярьж байна. Арьс нь ихэвчлэн ягаан эсвэл хүрэн өнгөтэй болж, гадаргуу дээр хагарах, уйлах, хавдах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг. Нийтлэг тохиолдлуудад эмгэг процесс нь кандидоз, пиококкийн бичил биетний ургамлаар хүндрэлтэй байдаг. Ихэнхдээ өвчтөнүүд биеийн температур нэмэгдэж, загатнах, ерөнхий сайн сайхан байдал муудаж байгааг анзаардаг. Ерөнхий seborrheic дерматит нь ихэвчлэн ХДХВ-ийн халдварыг дагалддаг.
Эмчилгээний зарчим
ОдооЗурган дээрээс seborrheic дерматитын шинж тэмдгүүдийн талаар ойлголттой болсны дараа эмчилгээний асуудлыг авч үзье. Энэ өвчний эмчилгээ нь Pityrosporum ovale мөөгөнцөрт нөлөөлдөг гадны антимикотик эмийг хэрэглэх, хүнд тохиолдолд системийн дааврын эмийг хэрэглэх явдал юм. Арьсны үрэвслийг даамжрахад хувь нэмэр оруулдаг энэ бичил биетний нөхөн үржихүйн хувьд тослогийн үйлдвэрлэл ихсэх нь таатай нөхцөл болдог.
Ямар нэгэн эмээр тосны булчирхайн үйл ажиллагааг бүрэн хэвийн болгох боломжгүй гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Тэдний үйл ажиллагааг тогтворжуулах, sebum-ийн үйлдвэрлэлийг бууруулах цорын ганц арга зам байдаг - дархлааны системийг бэхжүүлж, энэ зөрчлийг өдөөсөн шалтгааныг арилгах. Тийм ч учраас seborrheic дерматит эмчилгээ нь Pityrosporum ovale мөөгөнцөртэй тэмцэх, бие даасан шинж тэмдгүүдийг зогсооход чиглэсэн аргуудыг ашиглах явдал юм.
Энэ бичил биетний амин чухал үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг хэд хэдэн фармакологийн бүлгийг тэмдэглэх нь зүйтэй:
- азол;
- terbinafine;
- оламинууд;
- цайрын бэлдмэл;
- хүхрийн бэлдмэл;
- Аморолфины дериватив.
Нүүр болон биеийн өөхний үрэвслийг арилгах бэлдмэл
Насанд хүрэгчдийн гөлгөр арьсанд нөлөөлдөг seborrheic дерматитыг эмчлэхийн тулд эдгээр бүлгийн эмийг тос, гель, тос хэлбэрээр тогтоодог. Тэд хүчтэй антимикотик шинж чанартай тул seborrhea-ийн хувьд тэдгээрийг эхний ээлжинд зааж өгдөг:
- "Низорал тос". Түүний найрлага дахь кетоконазол нь мөөгөнцрийн өсөлтийг саатуулдаг. Эмийг хэрэглэнэНөлөөлөлд өртсөн гадаргууг нимгэн давхаргатай, эмчилгээний хугацаа 1 сараас хэтрэхгүй.
- Цөцгий эсвэл аэрозол "Зинокап". Өвчний цочмог үе шатанд гоожиж байгаа тохиолдолд аэрозоль хэрэглэхийг зөвлөж байна. Антимикотик бодисоос гадна этилийн спирт агуулдаг тул эм нь хатаах нөлөөтэй тул үрэвслийг намдаана. Декспантенол агуулсан "Зинокап" тосыг нөхөн төлжих процессыг эхлүүлэхийн тулд дунд зэргийн үрэвсэлд зориулагдсан болно.
- "Ламикон". Уг тос нь Pityrosporum ovale-тэй идэвхтэй тэмцдэг. Үүнээс гадна, эмийг нүүр, цээж, биеийн бусад хэсэгт түрхэж болно.
Өвчин нь бактерийн халдвараар өвчилсөн тохиолдолд орон нутгийн антибиотикийг ("Фуцидин", "Левомекол", "Банеоцин") тогтооно. Seborrheic дерматитын үрэвсэлт хэлбэрийн хувьд кортикостероидын бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулсан бэлдмэлүүдийг хэрэглэдэг. Тэдгээрийг тос, эмульс, тос (Elokom, Lokoid, Advantan, Afloderm, Dermovate) хэлбэрээр үйлдвэрлэж болно. Эд эсийн нөхөн төлжих үйл явцыг хурдасгахын тулд гаднах эмчилгээний курс нь кератолитик уусмал (салицилийн хүчил, "Резорцинол") ашиглан нэмэгддэг. Арьсны атираа дахь seborrheic дерматитыг эмчлэхэд маш сайн нөлөө нь "Castellani шингэн" хэрэглэх явдал юм.
Эрчимжих үед орон нутгийн дархлааг бэхжүүлэхэд анхаарах нь чухал. Энэ зорилгоор гадны иммуномодуляторууд "Протопик", "Эпидел" хэрэглэдэг. А, Е, В витамин, селен, цайр агуулсан витамин, эрдэсийн цогцолборууд нь арьсны байдлыг сайжруулахад тусална. Өргөдөл гаргах хугацаа нь ихэвчлэн 3-6 байдагсар.
Үүнээс гадна өвчний эмчилгээнд арьсны системчилсэн арчилгааны зарчмуудыг засах шаардлагатай. Хэрэв та нүүрээ хатуу усаар угаавал нүүрэн дээрх seborrheic дерматитыг эмчлэх нь үр дүнгүй байж магадгүй - үүнийг тусгай чийгшүүлэгч, цэвэрлэх нэгдлээр солих нь дээр. Seborrheic дерматитаар өвчилсөн өвчтөнүүдээс олон сайхан үнэлгээ авсан өндөр чанартай лосьонуудын дунд эмзэг арьсанд зориулсан Sensibio цувралд танилцуулсан Биодерма бүтээгдэхүүнийг онцлон тэмдэглэх нь зүйтэй.
Физик эмчилгээний хувьд хэт ягаан туяанд өртөх аргыг хэрэглэдэг. Процедурын ачаар ангижрах хугацааг мэдэгдэхүйц сунгах боломжтой.
Хуйхны seborrheic дерматит эмчилгээ
Биеийн задгай хэсэгт seborrhea-аас ялгаатай нь энэ бүсийн эмчилгээ нь зарим онцлог шинж чанартай байдаг. Хуйхын дерматит эмчилгээний үндэс нь мөөгөнцөртэй тэмцэх, тосны булчирхайн үйл ажиллагааг саатуулах зорилготой эмийн шампунь юм.
Давирхай, цайрын бүтээгдэхүүн хэрэглэх нь элбэг. Эдгээр нь мөөгөнцрийн эсрэг ба үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй, эмгэг төрүүлэгчдийн өсөлт, нөхөн үржихүйг саатуулдаг. Үүний зэрэгцээ, эмийн сангийн шампунь нь хуйханд зөөлөн нөлөөлж, үсний үндэс дэх хайрстсан товрууг хурдан арилгана.
Нэг идэвхтэй найрлагатай шампуниас гадна арьсны байдлыг сайжруулдаг олон ашигтай бодис, микроэлемент агуулсан цогц бүтээгдэхүүнүүдийг ихэвчлэн хэрэглэдэг. Хэд хэдэн эмчилгээний бүрэлдэхүүн хэсгүүд нэгэн зэрэг үйлчилдэг тулмөөгөнцөр халдлагад өртөж, ангижрах үе шат үргэлжлэх хугацаа ихээхэн нэмэгддэг. Ихэвчлэн хосолсон шампунийг тослог seborrheic дерматитаар тогтоодог. Бэлтгэл нь арьсны өртсөн хэсгийг хатааж, улайлт, хаван арилгах болно. Тиймээс тэдгээрийг ашиглахын үр ашиг хамаагүй өндөр байна.
Хэрэв шинж тэмдгүүд улам дордвол өдөр бүр шампуниар угаах шаардлагатай. Үүний зэрэгцээ, бие нь эмчилгээний угаалгын нунтаг найрлагад хурдан дасдаг тул тэдгээрийн хэрэглээний үр нөлөө нь цаг хугацааны явцад суларч болзошгүй гэдгийг санах нь зүйтэй. Тиймээс хүссэн эмчилгээний үр дүнд хүрэхийн тулд угаалгын нунтагыг үе үе сольж, халдварыг дарах нэмэлт бэлдмэл хэрэглэх нь чухал юм (ихэнх нь салицилийн хүчил, давирхайтай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг).
Хуйхны seborrheic дерматитыг эмчлэх хамгийн үр дүнтэй, алдартай шампунь нь:
- Низорал;
- Сүлсэн;
- Себозол;
- Фридерм цайр;
- "Friderm Tar";
- "Псорилом тар";
- Алерана;
- "Libriderm Zinc";
- "Cynovit";
- Шоненбергер.
Зарим тохиолдолд мөөгөнцрийн эсрэг шампуньтай толгой дээрх seborrheic дерматит эмчилгээ эерэг өөрчлөлт авчрахгүй бол мэргэжилтнүүд дааврын бэлдмэлийг нэмэлтээр авахыг зөвлөж байна. Тэдгээрийг seborrhea эмчилгээнд хэрэглэх нь маш болгоомжтой байх ёстой, учир нь ихэнх нь ноцтой эсрэг заалттай, гаж нөлөө үзүүлдэг.
Sulsena хуйханд зориулсан оо
Бусад үр дүнтэйseborrheic дерматит эмчлэх хэрэгсэл бол тусгай оо юм. Тэд шампунь угаасны дараа хэрэглэдэг. Хуйхын seborrheic дерматитыг эмчлэх хамгийн алдартай оо бол Sulsena юм. Мансууруулах бодис нь 75 мл-ийн хуруу шилэнд идэвхтэй бодисын 1% эсвэл 2% -ийн концентрацитай байдаг. Өвчний архаг үе шатанд найрлагын 1% хангалттай, хурцадмал үед 2% Сулсен хэрэглэнэ. Зуурмагийг цэвэр, чийгтэй үсний үндэс рүү дугуй хөдөлгөөнөөр сайтар үрж, хагас цаг байлгаад бүлээн усаар угаана.
Энэ эм нь төсвийн үнийн сегментэд хамаарах хэдий ч (дундаж өртөг нь 70-100 рубль) энэ талаар олон эерэг тойм байдаг. Үүнээс гадна зуурмагийг маш хэмнэлттэй ашигладаг - долоо хоногт нэг удаа үсэнд түрхэх ёстой бөгөөд нэг процедурын хувьд хоолойноос 5 мл орчим зуурмагийг шахаж авахад хангалттай. "Сулсена" эмчилгээний курс 3-5 сар байна.
Өөр аргууд
Эмийн бэлдмэлээс гадна ардын эмчилгээ нь seborrheic дерматит эмчилгээнд сайнаар нотлогдсон. Энэ арьсны өвчнийг эмчлэхэд ургамлууд болон бусад байгалийн орц найрлагыг урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ашигладаг. Хэрэглээний хамгийн амжилттай нь календула, мэргэн, burdock, царс модны холтос юм. Эдгээр ургамлууд дээр үндэслэн насанд хүрэгсдэд seborrheic дерматит эмчлэхэд зориулсан бэлдмэлүүдийг бэлддэг:
- Календула, плантейн, chamomile-ийн декоциний. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүд (тус бүр 1 халбага) хольж, термос руу хийнэ, дараа нь 300 мл буцалж буй ус хийнэ. Эмчилгээнийфитомиксийг дусаах ёстой тул шөнийн цагаар эмийг бэлтгэх нь илүү тохиромжтой бөгөөд өглөө нь толгойгоо угаасны дараа дусаахыг үндэс хэсэгт үрж, дараагийн усны процедур хүртэл угааж болохгүй.
- Гэгээн Жонны цэцгийн согтууруулах ундааны дусаах. 100 г хуурай Гэгээн Жонны цэцгийн хувьд 500 мл эмнэлгийн архи хэрэглэдэг. Холимогийг долоо хоногийн турш харанхуй газар зайлуулна. Долоо хоногийн дараа эм нь гадны хэрэглээнд бэлэн болно. Уусмалыг бэлтгэхийн тулд 1-2 tbsp авна. л. хандмал, нэг аяга усаар шингэлнэ. Хөвөн эсвэл самбай ашиглан эмчилгээний найрлагыг хуйханд түрхэх хэрэгтэй.
Seborrheic дерматит ардын эмчилгээний өөр нэг арга бол далайн эсвэл хоолны давс хэрэглэх явдал юм. Энэхүү хамгийн энгийн байгалийн эрдэсийн тусламжтайгаар хуйханд массаж хийдэг. Давс хальслах нь үс унахаас сэргийлж, үхэжсэн эд эсийг гуужуулж, цусны эргэлтийг сайжруулдаг тул үр дүнг үнэлж баршгүй. Массажны дараа үсээ усаар сайтар зайлж угаана.
Ардын эмчилгээний аргаар арьсны үрэвслийг эмчлэхэд гар хийцийн шампунь хийх жор байдаг. Тиймээс, жишээлбэл, өндөгийг хамгийн энгийн гэж үздэг - үүнийг хэрэглэхийн тулд 2 шар хэрэглэж, бүлээн усаар хольж, толгой дээрээ сайтар хөөсөрч, зайлж угаана. Эмчилгээний шампунийн хувьд кефир эсвэл царс модны холтосыг тарагтай дусаахыг ихэвчлэн хэрэглэдэг.
Seborrhea хоолны дэглэм болон бусад зөвлөмжүүд
Энэ арьсны эмгэгийг эмчлэх нь өвчний үе шатнаас үл хамааран хоолны дэглэмийн зарим хязгаарлалтыг дагаж мөрдөхийг хэлнэ. Seborrheic дерматит үүсэх механизмsebum-ийн шүүрэлтэй шууд холбоотой тул хоолны дэглэм нь өөх тос, ундааны хэрэглээг бүрэн арилгадаг. Үүнийг ирж буй эмч сонгох ёстой. Ойролцоогоор хоолны дэглэмийг аюулгүй, харшилгүй хоол тэжээлийн зарчмын дагуу боловсруулсан болно. Seborrhea өвчтэй өвчтөний өдөр тутмын цэсний үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь:байх ёстой.
- Шинэ шүүс, хатаасан жимсний компот, ургамлын дусаалга, хийгүй ус.
- Өөх тос багатай мах - гахайн мах, хурга, үхрийн махыг хоолны дэглэмээс бүрэн хасдаг.
- Загас - хамгийн сайн уураар жигнэх.
- Хулуу, цуккини, байцаа, спаржа зэрэг хүнсний ногоо.
- Сүү, сүүн бүтээгдэхүүн.
- Овъёос, сувдан арвай, Сагаган.
Үүний зэрэгцээ чихэр, нарийн боовыг ядаж өвчний хурцадмал үед орхих хэрэгтэй. Мөн seborrheic дерматит эмчилгээний үед шарсан, даршилсан, өөх тос, тамхи татдаг, хэт халуун ногоотой хоолонд баяртай гэж хэлэх хэрэгтэй болно. Хориглосон архи, түргэн хоол болон харшил үүсгэгч (самар, мөөг, зөгийн бал, далайн хоол, гүзээлзгэнэ гэх мэт).
Үүнээс гадна арьсны эпидермисийн саван, угаалгын нунтаг хэтрүүлэн хэрэглэхгүй байхын зэрэгцээ эрүүл ахуйг байнга сахих нь чухал юм. Нүүрэн дээрх seborrheic дерматит өвчнөөр шаналж буй эрчүүдийн хувьд үсний шугам нь мөөгөнцрийн үржлийн таатай орчин тул илүүдэл ургамлаас салах нь зүйтэй. Дотуур хувцас худалдаж авахдаа байгалийн материалаар хийсэн хувцас (хөвөн, маалинган даавуу) дээр давуу эрх олгох хэрэгтэй. Эдгээр даавуу нь чийгийг сайн шингээж, хангадагагаарын бүрэн эргэлт, эпидермисийн үрэвсэл, цочрол үүсэхээс сэргийлнэ.
