Архи нь хамгийн хүчтэй антидепрессант гэсэн мэдээлэл зөвхөн эмч нарт л байдаг. Мэргэшсэн сэтгэцийн боловсролгүй цөөхөн хүмүүс мэдрэлийн системд согтууруулах ундааны үйл ажиллагааны бодит зарчмыг мэддэг. Орчин үеийн нийгэмд согтууруулах ундаа хэрэглэх соёл нь бүх боломжит хязгаараас давсан. Өөрсдийгөө архичин гэж үздэггүй атлаа архи хэтрүүлэн хэрэглэж эхэлдэг хүмүүс улам бүр нэмэгдсээр байна. Энэ бол нийтлэг асуудал юм. Архи уусны дараа сандрах үед л донтогч өөрийн нөхцөл байдлын талаар санаа зовж эхэлдэг.
Сандрол гэж юу вэ
Сэтгэцийн анагаах ухаанд "panic attack" гэдэг нэр томъёо нь зөвхөн түгшүүр биш, харин төөрөгдөл, аймшиг, сандрал гэсэн утгатай. Энэ байдал өвчтөний дээгүүр давалгаа мэт гэнэт ирдэг. Энэ тохиолдолд ихэнхдээ айдас, айдас, айдас үүсэх бодит шалтгаан байдаггүй. Зөвхөн сэтгэл судлал төдийгүй мэдрэл судлал нь үймээн дайралтын парадоксыг авч үздэг.
Сандролын довтолгооны эмчилгээнд сэтгэл мэдрэлийн эмч, мэдрэлийн эмч хоёрын аль алинд нь "эргэх газар байдаг". Эмчилгээ нь ихэвчлэн сэтгэл засалчийн оролцоотой явагддаг: заримдаа энэ мэргэжилтний хуралдаанууд нь эмийн эмчилгээнээс ч илүү үр дүнтэй байдаг.
Сүнс ба ТХГН-ийн харилцан үйлчлэл
Архинд донтсон хүмүүс эхний шатны дунд үеэс үймээний дайралт тогтвортой байдгаараа онцлогтой. Эхлээд тэд маш сул байдаг - бага зэрэг чичирч, тодорхойгүй түгшүүртэй, хурдан зүрхний цохилт, хүзүү, гар дээр улаан толбо үүсдэг.
Өвчтөн архи хэтрүүлэн хэрэглэх, сандрах халдлага хоёрын хоорондын хамаарлыг анзаарах нь маш ховор байдаг. Ойролцоогоор хоёр дахь шатны эхэн үеэс ой санамж муудаж эхэлдэг. Үүний зэрэгцээ архи, айдас түгшүүр нь "гар гараасаа хөтлөлцөн алхаж" эхэлдэг. Өвчтөн юуны түрүүнд этилийн спиртийг хэтрүүлэн хэрэглэсэн баримтыг арилгах шаардлагатай гэдгийг аль хэдийн ойлгосон. Гэхдээ заримдаа хэтэрхий оройтдог - донтолт нь сэтгэл зүйд аль хэдийн гүн гүнзгий суусан байдаг.
Үндсэн дайралтын гол шинж тэмдэг, шинж тэмдэг
Хүмүүс үймээн самууны халдлагад өртсөнөө ихэнхдээ мэддэггүй. Гэмтсэн мэдрэлийн эсийн тоо болон мэдрэлийн хурцадмал байдал, архаг ядаргаа, стресс нэмэгдэхийн хэрээр эдгээр шинж тэмдгүүд улам хүчтэй болно:
- агаар дутмаг;
- үндэслэлгүй аймшгийн мэдрэмж;
- агааргүйн улмаас үхэх гэж байгаа юм шиг санагдах;
- зүрх цохилох;
- ухаан алдах, алдахухамсар;
- нүдэнд од ба хар толбо;
- толгой эргэх;
- тодорхой шалтгаангүйгээр хүчтэй түгшүүр;
- гипергидроз: суга, гар, дух, хөл их хэмжээгээр хөлрөх;
- диреализаци болон хувь хүнгүй болох мэдрэмж - эргэн тойронд болж буй бүх зүйл энд биш, энэ хүнд болоогүй юм шиг.
Сандрах дайралт ба сэтгэлийн хөөрөл, түгшүүрийн ялгаа
Сэтгэлийн таагүй байдал, далд түгшүүр, блюз зэрэг нь хүн бүрт тохиолддог. Энэ нөхцөл байдлыг үймээн самуунтай андуурч болохгүй. Сүүлд нь хүн айдас төдийгүй аймшгийг бий болгодог. Ийм үед олон өвчтөн хоромхон зуур үхнэ гэж боддог. Түүнээс гадна ийм мэдрэмжийн объектив шалтгаан байхгүй. Согтууруулах ундаа хэрэглэсний дараа: "Би унтаж чадахгүй байна", "сандрах халдлага", "үхэл ойртох мэдрэмж" (өвчтөний хэлснээр) гомдол байвал таагүй байдлын шалтгааныг олж мэдэхийн тулд энгийн шинжилгээ өгөх шаардлагатай.
Иймэрхүү байдал дахин гарч ирэх үед та амьсгалаа хянах хэрэгтэй. Дөрөв тоолоход - удаан гүнзгий амьсгаа, удаа тоолоход - хурц амьсгал. Хэрэв та шалгалтыг амжилттай давж, сэтгэлийн түгшүүр арилсан бол энэ нь сандрах халдлага биш юм. Хэрэв тэр эмэгтэй байсан бол өвчтөн маш их эргэлзэж, сэтгэлээр унасан тул толгойдоо тоолж чадахгүй байх байсан.
Архи, согтууруулах ундааны биед үзүүлэх нөлөө
ВВД болон сандрах үед яагаад архи уухыг хориглодог вэ? Эцсийн эцэст дарс, сайн үнэтэй коньяк, анхилуун текила, ром коктейль нь тайвширч, тайвшруулж, эв найрамдлыг өгдөг. Манай улсын оршин суугчдын тал хувь нь ингэж боддог. Ийм бодол нь ихэвчлэн донтолт үүсэхийг илтгэдэг.
Согтууруулах ундаа, ялангуяа хүчирхийлэлд өртсөн тохиолдолд VSD, сэтгэцийн эмгэг, сэтгэлийн хямрал, түгшүүр, үймээн самууны дайралт үүсэх хамгийн тод шалтгаан болдог. Энэхүү асуудлын жагсаалтад зөвхөн этилийн спиртийн мэдрэлийн эсүүд болон сэтгэцэд үзүүлэх нөлөөг харгалзан үздэг. Элэг болон бусад дотоод эрхтэнд үзүүлэх нөлөө нь бүр ч муу.
Яагаад согтуу байдал, зохицуулалт алдагдах, бага зэрэг эйфори, яриа хөөрөө байдаг вэ? Энэ бол мэдрэлийн системийн саажилт юм. Мэдрэлийн эсүүд маш их хэмжээгээр үхдэг (50 грамм архи тутамд 50,000 орчим) бөгөөд хүн энэ үйл явцыг "эсрэг даралтын эсрэг", "сайн амралт", "хөгжилтэй" гэж үздэг. Наркологийн тусгай форумд энэ мэдээллийг олон нийтэд тойм хэлбэрээр өгдөг. Согтууруулах ундаа болон сандрах халдлага нь бие биенийхээ байнгын хамтрагчид юм.
Сэтгэцийн хувьд ямар ч асуудал гарахгүйн тулд ямар ундаа сонгох вэ?
Энэ бол донтогч бүрийн өөрөөсөө асуудаг төвөгтэй асуулт юм. Асуудал маш тодорхой болж, нүдээ аниад өнгөрөх боломжгүй болсон. Үймээн самууны дайралт ихсэж, хүн уусаар байх болно.
Дарс, шар айраг, коктейль гэх мэт бага хүч чадалтай ундаа уух нь ер бусын шийдвэр юм. Энэ бол алдаа. Та нэг удаа, бүрмөсөн архинаас татгалзах хэрэгтэй - тэгвэл үймээн самуун нь муу зүүд шиг өнгөрөх болно. Аливаа согтууруулах ундаа нь этилийн спирт агуулдаг бөгөөд энэ нь тархи, мэдрэлийн системийг устгадаг. Юу уух нь ялгаагүй - 200 граммконьяк эсвэл хоёр литр шар айраг - үр дүн нь адилхан байх болно.
Архи нь сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэл гутрал, үймээн самууны дайралтыг эмчилж чадах уу?
Наркологич, сэтгэцийн эмч өвчтөнүүдийн бас нэг нийтлэг алдаа. Өвчтэй хүмүүс үймээн самуун, сэтгэцийн эмгэгийг өдөөсөн бодисоор эмчлэхийг оролдож байна.
Сэтгэцийн асуудалтай холбоотой архи, согтууруулах ундааг ямар ч эмч хэзээ ч зөвлөхгүй. "Архи нь сандрах үед тусалдаг" гэдэг нь буруу ойлголт юм. Зарим өвчтөнүүд амьдралдаа хүнд хэцүү нөхцөл байдалтай тулгардаг: ажил дээрээ асуудал, хүнд дарамт, гэр бүл дэх уй гашуу. Эдгээр шалтгаанууд нь ТХГН-ийн харагдах байдлыг өдөөж болно. Хүн асуудлаа мэргэжлийн эмчид хандахаас ичиж, ердийн аргаар ууж, асуудлаа дарах гэж оролддог.
Өвчтөнд бүрэн логик асуулт байна - үймээн самууны үед архи ууж болох уу? Эцсийн эцэст, эхний ээлжинд тайвшрал нь хэдэн цагийн турш ирдэг. Гэхдээ дараа нь өлсгөлөн, танин мэдэхүйн үйл ажиллагаа алдагдах нь байнга тохиолддог. Тэр даруй биш ч гэсэн - этилийн спиртийг тэсвэрлэх чадвар аажмаар хөгжиж, архидалт "тайвшрах" өвчтөний ард чимээгүйхэн алхаж, түүнийг харгис тойрог руу гүйхэд хүргэдэг. Архи нь үймээн дайралтын эсрэг хүчгүй.
Архидан согтуурах 3 үе шат ба тэдгээрийн үймээн самуунтай холбоотой
Орчин үеийн анагаах ухаан нь донтолтын гурван үе шатыг ялгаж үздэг бөгөөд сэтгэцэд нөлөөлөх эрүүл мэндийн асуудлуудыг эмчлэх нь тус бүрдээ өөр байх болно.
- Эхний үе шат нь өндөр хүлцэл, хараахан согтуу биш организмаар тодорхойлогддог. Өвчтөнд өлсгөлөн бараг байхгүй, шуургатай үдэшлэгийн дараа маргааш өглөө нь маш сайн мэдрэмж төрдөг. Аюултай хонх - тэрээр согтууруулах ундаагүйгээр амралт, зугаа цэнгэлийг төсөөлж чадахгүй, ууж буй согтууруулах ундааны хэмжээгээ хянах чадвараа алддаг. Архидан согтуурах эхний үе шатны төгсгөлд үймээн самуун, нойргүйдэл, сэтгэцийн эмгэг үүсдэг.
- Хоёр дахь үе шат нь хүлцэл буурснаар тодорхойлогддог бөгөөд эйфори үүсэхийн тулд бага зэрэг бага хэмжээний архи уух шаардлагатай байдаг. Хүчирхийллийн үр дагавар нь улам бүр нэмэгдсээр байна. Хүн ой санамж муудаж, түрэмгийллийн дайралт, айдас, айдас төрж эхэлдэг. Сэтгэцийн үйл ажиллагааны чадвартай хэвээр байгаа өвчтөнүүдийн хувьд асуулт гарч ирдэг - яагаад архины дараа сандрах халдлага байнга тохиолддог вэ? Шалтгаануудын ээдрээг тайлж, өвчтөн өөрийгөө архичин, түүний нөхцөл байдал архидалтын үр дагавар гэдгийг ойлгодог. Тэрээр сэргээх арга хэмжээ авч байна. Ийм тохиолдлуудад таамаглал таатай байдаг - хүн эдгэрч, сэтгэцийн асуудлаа мартаж, аз жаргалтай, саруул амьдралаар амьдардаг.
- Гурав дахь шат нь зүгээр л сандрах дайралт дагалддаггүй. Ийм өвчтөнүүд бүрэн архины сэтгэцийн эмгэгээр тодорхойлогддог. Анагаах ухаанд үүнийг дэмийрэл гэж нэрлэдэг бөгөөд хүмүүс үүнийг "хэрэм" гэж нэрлэдэг. Өвчтөн өөртөө туслах боломжгүй болсон, хамаатан садан нь ч хүчгүй болсон. Сэтгэцийн яаралтай тусламжийн багийг дуудах хэрэгтэй.
Сантарсны дараа ямар эм сонгох вэархи
Өмнөх өдөр нь архи уусан, өглөө ажилдаа явах шаардлагатай бол яах вэ? Мөн санамсаргүй байдлаар сандрах халдлага, чичиргээ, үндэслэлгүй айдас, үхлийн ойрын мэдрэмж эхэлдэг. Ийм байдал нь архинд донтох эмгэгийн бүрэн байгалийн үр дагавар юм.
- Бензодиазепин цувралын тайвшруулах эм нь хүнийг тайвшруулж, эмчилгээний явцад PA-г мартах боломжийг олгоно. Эдгээр эмийг эмчийн жоргүйгээр зардаггүй. Эдгээр нь Атаракс, Диазепам, Феназепам юм. Согтууруулах ундаатай нэгэн зэрэг уухад үл нийцдэг. Тэд мэдрэлийн системд дарангуйлах нөлөөтэй.
- Антидепрессантууд нь өвчтөний амьдралыг эрс өөрчилдөг: архины донтолт, PA, сэтгэлийн түгшүүр, блюз, сэтгэлийн хямралаас ангижрахад тусалдаг. Өөртөө зориулж ийм эмийг сонгох боломжгүй юм. Антидепрессантыг өвчтөний хувийн шинж чанарт үндэслэн сонгоно.
- Хэрэв согтууруулах ундаа хэрэглэсний дараа маргааш нь сандрах халдлага тохиолдвол сэтгэл санааг тогтворжуулагч эсвэл ноотропик эм бичиж өгөхийг эмчээс хүсэх хэрэгтэй. Хувь хүний онцлогоос хамааран эдгээр эм нь танин мэдэхүйн үйл ажиллагаа, ой санамжийг сайжруулж, цаг үеийн асуудалд хурдан анхаарлаа төвлөрүүлж, сэтгэлийн түгшүүр, үндэслэлгүй айдсыг бууруулж, эрүүл, эрүүл унтах боломжийг олгоно.
Архи хэтрүүлэн хэрэглэснээс үүдэлтэй ТХГН-ийн ардын эмчилгээ
Харамсалтай нь манайд сэтгэцийн эмчид үзүүлэх нь бусдын өрөөсгөл хандлагатай холбоотой хэвээр байна. Санаа зоволтгүй: хүн бүр тодорхой зүйлтэй болсонсэтгэцийн асуудлууд. Мөн та тэдгээрийг эрт эмчилж эхлэх тусам сайн. Хэдэн арван мянган өвчтөн үймээн самуунаас ангижрах ардын эмчилгээг хайж, сэтгэл мэдрэлийн эмчид үзүүлэхээ хойшлуулж байна.
Хэрэв үймээн самууны шинж чанар үнэн бол ардын ямар ч эмчилгээ тус болохгүй. Зөвхөн нейротрансмиттерт эмийн нөлөө үзүүлдэг. Та St. John's wort дусаахыг оролдож болно, энэ ургамал нь тайвшруулах шинж чанараараа алдартай. Та их зүйл хүлээх хэрэггүй - Гэгээн Жонны вандуй ууж байхдаа унтах нь илүү хялбар болно, PA-ийн эрч хүч бага зэрэг буурч магадгүй ч тэд бүрэн арилахгүй.
Наркологийн зөвлөгөө: ВВД, PA-тай хүмүүст ерөөсөө уух нь үнэ цэнэтэй юу
Сэтгэл зүйн байдлаа хэрхэн сайжруулах, мэдрэлээ цэгцлэх, PA-г мартах энгийн зөвлөгөө:
- согтууруулах ундаа хэрэглэхээ бүрэн зогсоож, бага ч гэсэн авахыг хичээх хэрэггүй;
- тамхи татахыг багасгах;
- өлсгөлөнгөөс урьдчилан сэргийлэх: допинг хэрэглэснээс хойш анх удаа нүүрс ус тархинд амин чухал үүрэгтэй;
- та стресс, зовлон зүдгүүрт үзүүлэх хариу үйлдлээ өөрчлөх хэрэгтэй: Эцсийн эцэст энэ нь архи ууж, сандрах шалтгаан биш юм;
- та тайвшруулах гимнастик хийх хэрэгтэй: йог, пилатес, кундалини, калланетик, сунгалт хамгийн тохиромжтой;
- пранаяамагийн үндэс - зөв гүнзгий амьсгалах нь үймээн самууны дайралт үүсэхээс сэргийлж, түүний илрэлийг багасгахад тусална;
- хэрэв дээрх аргуудын аль нь ч ажиллахгүй бол та хамаарлын кодыг туршиж үзэх хэрэгтэй.
