Зуун жилийн өмнө хүн төрөлхтөн зөвхөн витамины талаар таамаглаж байсан гэдэгт би одоо ч итгэж чадахгүй байна. Орчин үеийн хүмүүс тэдний тухай бага наснаасаа мэддэг бөгөөд амьдралынхаа туршид энэ ойлголттой тулгардаг. Эдгээр нь ийм өвөрмөц бодисууд бөгөөд үнэ цэнэ нь ердөө л асар том юм. Үүний зэрэгцээ тэдгээр нь эсийн нэг хэсэг биш бөгөөд хоол тэжээлийн үнэ цэнэгүй боловч тэдгээр ньгүйгээр зөв бодисын солилцоо боломжгүй юм. Өдөр тутмын витамины тун нь тийм ч их биш боловч ихэнх тохиолдолд бие махбодид нийлэгждэггүй тул гаднаас нь авах шаардлагатай.
Гэсэн хэдий ч одоогийн байдлаар хүнсний бүтээгдэхүүний байгалийн байдал нь ихэвчлэн эргэлзээтэй байдаг. Хүний оршин тогтнох хурд, нөхцөл байдал нь түүний синтетик олон төрлийн амин дэмийн цогцолборыг ашиглах нь бүрэн үндэслэлтэй юм. Эмийн санд ийм эмийг сонгох нь өргөн цар хүрээтэй: ямар ч хэрэгцээ, боломжийн хувьд. Тэдний нэг болох Словенийн үйлдвэрлэгч KRKA-ийн Макровит витаминуудын талаар ярилцъя.
Хэнд витамин хэрэгтэй вэ
Олон төрлийн аминдэмийн цогцолборыг нэмэлтээр хэрэглэхийг юу зөвтгөдөг вэ, тухайлбалМакровит? Энэ эмийг хэрэглэх зааварт үүнийг витамины хэрэгцээ ихэссэн тохиолдолд авах ёстой гэж заасан байдаг. Дараах тохиолдолд ийм хэрэгцээ үүсч болно:
- улирлын чанартай витамины эх үүсвэрийн дутагдлын үед тэнцвэргүй, тогтмол бус эсвэл чанар муутай хоол тэжээл, түүний дотор хоолны дэглэм;
- биеийн болон оюун санааны болон сэтгэл хөдлөлийн ачааллыг нэмэгдүүлсэн:
- жирэмсэн болон хөхүүл үед;
- архи, никотины донтолтын эсрэг.
Хэрэв таны амьдралд дээрх нөхцөл байдлын аль нэг нь тохиолдвол үнэ нь маш боломжийн, 180 рублиас хэтрэхгүй Макровит витаминыг аюулгүйгээр худалдан авах боломжтой. нэг багц.
"Макровит" витамины найрлага, хэлбэр
"Макровит" цогцолбор нь олон төрлийн амин дэм, өөрөөр хэлбэл нэг биологийн идэвхт бодис биш, хэд хэдэн бодис агуулдаг. Эдгээр органик нэгдлүүдийн аль нь хүний биед илүү хэрэгтэй, аль нь бага болохыг хэлэхэд хэцүү байдаг. Эдгээр бодис бүр нь байгалиасаа хатуу тодорхойлсон өөрийн гэсэн үүрэгтэй. Витамин нь найрал хөгжмийн хөгжимчид шиг ажилладаг. Тус бүр нь бие даасан хэсгийг гүйцэтгэдэг боловч ямар ч буруу тэмдэглэл нь найруулгад шууд нөлөөлнө. "Макровит" гэх мэт бэлтгэлд "хөгжимчид" -ийн найрлагыг авч үзье. Хэрэглэх зааварт A, C, E, B бүлгийн витаминууд (B1, B2, B3 (PP) B5, B6, B12), D3 байдаг. Бид доор тус бүрийн гүйцэтгэх үүргийг анхаарч үзэх болно.
Витамин ялгаруулах хэлбэр"Макровит" - хөгжилтэй улбар шар өнгийн бүрхүүлтэй дугуй гүдгэр шахмал. Заримдаа тэдгээрийг пастил гэж нэрлэдэг. Үнэн хэрэгтээ эдгээр шахмалыг шууд залгих шаардлагагүй юм. Тэднийг шингээх хэрэгтэй, иймээс нэр. Пастил нь чихэрлэг амттай тул хүүхдүүд Макровитэд дуртай байдаг тул насанд хүрэгчдийн витамины талаархи тоймууд ч маш эерэг байдаг.
Макровитийн иж бүрдэл дэх витамин бүрийн утга, нөлөө: А, С, Е витамин
Цагаан толгойн анхны витаминаас эхэлцгээе - А. Дашрамд хэлэхэд цагаан толгойн эхний үсгээр санамсаргүй байдлаар нэрлэгдээгүй. Баримт нь энэ нь 1913 онд анх нээгдсэн юм. А аминдэм нь харааны аппаратад чухал ач холбогдолтой гэдгийг сайн мэддэг баримтаас гадна энэхүү органик нэгдлүүд нь антиоксидант болох бие махбодид ямар их үүрэг гүйцэтгэдэг болохыг мартаж болохгүй.
Аскорбины хүчлийг ихэвчлэн өдөр бүр хэрэглэж байх ёстой, учир нь хэтрүүлэн хэрэглэх нь боломжгүй юм. Үүний зэрэгцээ А, Е витаминтай хамт антиоксидант шинж чанартай, холбогч эд, цусны судсыг бэхжүүлж, эрч хүчийг өгдөг. Витамин С нь түүний хамтрагчид болох А ба Е-г исэлдэлтээс хамгаалдаг. Энэ нь мөн Макровит цогцолборын нэг хэсэг юм. Хэрэглэх зааварт таблет тус бүр 80 мг агуулагддаг.
Витамин Е нь аль хэдийн тэмдэглэсэн антиоксидант үүргээс гадна нөхөн үржихүйн үйл ажиллагааг хариуцаж, эсийг деформаци, хөгшрөлт, хорт хавдар үүсэхээс хамгаалдаг.
В витамин ба витамин D
В бүлгийн бүх витаминууд нь бодисын солилцоонд идэвхтэй оролцдог. Тэдний зургааг нь Макровит цогцолборт толилуулж байна. Хэрэглэх зааварт тэдгээрийг дараах байдлаар жагсаав: тиамин (B1), рибофлавин (В2), никотиний хүчил (B3, эсвэл PP), пантотений хүчил (B5), пиродоксин (B6), цианокобаламин (B12). Эдгээр бодисын ач холбогдлыг тусдаа нийтлэлд зориулж болно. Тэд бүгд бодисын солилцоонд шууд оролцдог. В6, В12 витаминууд нь мэдрэлийн системд онцгой ач холбогдолтой бөгөөд D нь кальцийг шингээхэд оролцдог бөгөөд эрдэс бодисын солилцоонд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. "Макровит" бэлдмэлд үүнийг витамин D3 төлөөлдөг.
Макровитын витаминыг хэрхэн уух вэ
Хоол идсэний дараа шахмалыг уусгах юм уу зажилж идэх хэрэгтэй. 6-10 насны бага насны сурагчдын хувьд өдөрт 1-2 удаа, ахимаг насны хувьд хүлээн авалтыг 2-3 удаа давтан хийнэ. Эдгээр норм нь зайлшгүй шаардлагатай витаминуудын өдөр тутмын хэрэгцээг хангадаг. Та эдгээр амттай эмийг 30 хүртэл хоног үргэлжлүүлэн ууж болох бөгөөд дараа нь 1-3 сарын завсарлага авах хэрэгтэй. Багцанд 30 шахмал байдаг боловч эдгээр витаминыг тогтмол худалдан авах нь гэр бүлийн төсөвт нөлөөлөхгүй, учир нь аль хэдийн дурьдсанчлан Макровит эмийн үнэ нь боломжийн үнээр таалагддаг. "Макровит"-ийн тунг хэтрүүлэн хэрэглэх нь магадлал бага боловч эрсдэлд орох ёсгүй бөгөөд санал болгож буй хэмжээнээс илүү шахмал, түүнчлэн бусад витаминтай хослуулан хэрэглэж болохгүй.
Эсрэг заалт
Бусад эмийн нэгэн адил макровит витамины цогцолбор нь эсрэг заалттай байдаг. Энэ цогцолборыг 6-аас доош насны хүүхдэд А, Д гипервитаминоз, эмийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд хэт мэдрэгшилтэй хүүхдэд бүү хэрэглээрэй. Үгүй гэдгийг анхаарах хэрэгтэйзөвхөн идэвхтэй бодисууд, гэхдээ бас туслах бодисууд, үүнгүйгээр эм үйлдвэрлэхэд зайлшгүй шаардлагатай байдаг: лактоз, декстроз, сахароз, сорбитол, глицерин, амт, будагч бодис. Үйлдвэрлэгч нь эмийн зааварт эдгээр бүх бодисыг үнэн зөвөөр зааж өгсөн болно.
Гаж нөлөө
Ерөнхийдөө хэрэглэгчид Макровит витамины цогцолборын талаар эерэг сэтгэгдэл үлдээдэг. Гэхдээ энэ эмийг хэтрүүлэн хэрэглэвэл толгой өвдөж, ходоодны хямралд хүргэдэг.
