Гэдэс дүүрэх олон шалтгаан байдаг бөгөөд хий үүсэх нь үргэлж нэмэгддэггүй нь санаа зовоох шалтгаан болдог. Хоол тэжээлийн дутагдал ч гэсэн үүнийг өдөөж болно - хэрэв хүн хоолны үеэр ярьдаг бол хоолтой хамт агаарыг залгидаг. Энэ нь таагүй үр дагаварт хүргэдэг. Гэсэн хэдий ч энэ тайлбар нь цорын ганц боломжтой тайлбараас хол байна. Гэдэс дүүрэх гэж юу болох, түүнийг юу өдөөдөг, түүнийг хэрхэн шийдвэрлэх талаар дүн шинжилгээ хийцгээе.
Ерөнхий мэдээлэл
Гэдэс дүүрэх шалтгааныг олж мэдэхийн өмнө энэ нэр томъёо нь юуг илэрхийлдэгийг ойлгох нь зүйтэй. Гэдэс дүүрэх нь ямар ч хүнийг дор хаяж нэг удаа зовоож байсан таагүй нөхцөл юм. Гэдэс дүүрэх нь таагүй мэдрэмж төрүүлдэг тул өвчлөгчдийн гол хүсэл бол аль болох хурдан тэтгэвэрт гарах явдал юм.
Заримдаа хий үүсэх шалтгаан нь ходоод гэдэсний замын үрэвсэлт голомтот байдаг бол заримдаа хоолны үеэр улаан хоолой руу орсон хоол хүнснээс болж үүсдэг. Ходоод гэдэсний замын микрофлорын нөлөөн дор хий үүсдэг. Гэдэс дүүрэх боломжтойтүр зуурынх боловч хамгийн их таагүй байдал нь байнгын үзэгдлийг авчирдаг. Гэдэс дүүрэх, хий үүсэх, гэдэс дүүрэх, бөөлжих нь байнга мэдрэгддэг бол юунаас болж үүссэнийг тодорхойлохын тулд эмчид хандах шаардлагатай.
Гэдэс дүүрэх шалтгаан нь гэдэс, ходоодонд амьдардаг бактерийн идэвхтэй үйл ажиллагаа юм. Тэдний оршихуй нь туйлын хэвийн үзэгдэл юм. Микрофлорын тэнцвэрт байдлын ачаар орж ирж буй хоолыг боловсруулах боломжтой.
Эрүүл байхын тулд зөв хооллох хэрэгтэй
Насанд хүрэгсдийн хий үүсэх шалтгаануудын нэг нь эмчилгээ шаарддаггүй бүтээгдэхүүн нь хэт хурдан шингэх явдал юм. Энэ нь хүүхдүүдэд ч үнэн юм. Хэрэв хүн хурдан хооллож, яарч, хоолоо сайтар зажилдаггүй, том хэсэг болгон залгиж байвал хоолтой хамт агаар улаан хоолой руу ордог. Энэ нь харилцан яриа дагалддаг хоол идэх үйл явцын онцлог шинж юм. Ходоодонд агаар хуримтлагддаг бөгөөд энэ нь хий үүсэхийг өдөөдөг. Зарим шинжээчдийн үзэж байгаагаар гэдэсний зам дахь хийн нийт эзэлхүүний тал орчим хувь нь хоолны үеэр хоол хүнсээр ирдэг.
Насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд хий үүсэх, эмчлэх шаардлагагүй өөр нэг шалтгаан нь тодорхой хоол хүнс хэрэглэх явдал юм. Ходоод гэдэсний замд зарим жимс, хүнсний ногоог шингээж авах үед хийн үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлэх нь ажиглагддаг. Ихэнхдээ энэ нь шош юм. Ходоодонд орсон усан үзмийн элбэг дэлбэг байдлын дэвсгэр дээр хий үүсэх боломжтой. Заримдаа гэдэс дүүрэх нь бие махбодид байцаа, алим, талх боловсруулахад дагалддаг. Архи уусны дараа хэсэг хугацаанд хий үүсэх нь таныг зовооношар айраг, квасс Огноо, үзэм, бууцай зэргийг өдөөдөг.
Таагүй байдлыг багасгахын тулд чанасан, чанасан, чанасан ногоо идэх хэрэгтэй.
Хоол тэжээл ба эрүүл мэнд
Хүүхдүүд болон насанд хүрэгчид илүүдэл хоол идсэний улмаас хий үүсэх шалтгааныг эмчлэх шаардлагагүй. Энэхүү таагүй үр дагаврыг багасгахын тулд та боломжтой бол бага багаар харьцангуй олон удаа хоол идэх хэрэгтэй. Хэт их идэхээс зайлсхийх хэрэгтэй - тэгвэл хэт их хэмжээгээр хий үүсэх нь саад болохгүй. Хоол идэж дуусахад хүн бага зэрэг өлсгөлөнг мэдрэх ёстой. Энэ нь бие сэтгэл хангалуун бус байна гэсэн үг биш - цадах мэдрэмж нь бага зэрэг хожим буюу 20-30 минутын дараа ирнэ.
Насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд эмчилгээ хийх шаардлагагүй хий үүсэх шалтгаан нь бие биедээ үл нийцэх хоол хүнс хэрэглэх явдал юм. Жишээлбэл, хий нь загастай сүү уудаг хүнийг зовоох нь гарцаагүй. Хэрэв та шингэнийг тарагтай сольж байвал бэрхшээлээс зайлсхийх боломжтой. Сүү нь өргөст хэмх, улаан лооль, ихэнх жимстэй нийлдэггүй. Энэ ундааг өндөгтэй хамт ууж болохгүй, талх, мах ууж болохгүй. Хэрэв та цагаан идээ уух шаардлагатай бол kefir, тараг зэргийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
Дүрэм ба дүрэм
Гэдэсний хөндийд эрүүл хүний ходоодонд дунджаар 900 мл агаар агуулагддаг. Гэдэсний хөндийг хоослох нь ойролцоогоор хагас литр агаарын массыг зайлуулах боломжийг олгодог. Гэдэс дүүрэх нь нормоос гурав дахин их буюу түүнээс дээш байх нөхцөл юм. Хэрэв бие нь ямар нэг шалтгааны улмаас хийнээс салж чадахгүй бол хүндрэл гарах боломжтой. биеийн тамирын дасгал эсвэлГэдэс дүүрэх үед их хэмжээний ачаалал нь өөрийн эрхгүй хий үүсэх - агаар гаргах үйлдэл дагалдаж болно.
Эрүүл хүний гэдэсний замд азот, метан, аммиак агуулагддаг. Агаарын масс нь хүчилтөрөгч, устөрөгчийн сульфид агуулдаг. Устөрөгч, меркаптан молекулууд, нүүрстөрөгчийн давхар исэл байдаг.
Асуудлын боломжит эх сурвалж
Ходоод, гэдэсний замд хэт их хийн хуримтлал үүсгэдэг дээрх хор хөнөөлгүй хүчин зүйлүүдээс гадна насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд хий үүсэх бусад шалтгаанууд байдаг. Заримдаа ийм шинж тэмдэг илэрдэг, жишээлбэл, микрофлорын тэнцвэргүй байдал эсвэл гэдэсний замд неоплазм үүсдэг. Гэдэс дүүрэх нь тэнцвэргүй, буруу сонгогдсон хоолны дэглэм, түүнчлэн хүний тэсвэрлэх чадваргүй хоол идэх үед сэтгэл түгшээдэг. Болзошгүй шалтгаан нь хар тамхины хэрэглээ юм.
Заримдаа хоол идсэний дараа хий үүсэх шалтгаан нь цагаан идээ, карбонатлаг, уусан хоол юм. Энэ тохиолдолд эмчилгээ хийх шаардлагагүй. Гэхдээ өтгөн хаталтын дэвсгэр дээр гэдэс дүүрэх нь хөндлөнгийн оролцоо шаарддаг илүү тааламжгүй хүчин зүйл юм. Шүдний эрүүл мэндийг зөрчсөн эсвэл гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг зөрчсөн тохиолдолд хий үүсэх боломжтой.
Өвчин ба түүний үр дагавар
Гэдэс дүүрэх тодорхой шалтгаануудын хувьд хий үүсэх нь харьцангуй бага шинж тэмдэг бөгөөд цаг хугацааны явцад хүндрэлээр нэмэгддэг тул эмчилгээг аль болох хурдан эхлүүлэх хэрэгтэй. Гэдэс дүүрэх нь невроз эсвэл гэдэсний халдвар, шимэгч хорхойн халдварын үед ажиглагдаж болно. Заримдаа шалтгаанхоол боловсруулах тогтолцооны элементүүдийн өвчний үед хий үүсэх. Жишээлбэл, энэ нь шархлаа, элэгдлийн голомт байж болно. Хагалгааны дараа эсвэл гэдэсний түгжрэлийн үед хий үүсэх боломжтой.
Хэрэв та эмчилгээгээ эхлэхгүй бол дээрх жагсаалтаас насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд хий үүсэх шалтгаанууд нь цаг хугацааны явцад нөхцөл байдлыг улам дордуулж болзошгүй бөгөөд үр дагавар нь үргэлж урьдчилан таамаглах боломжгүй байдаг. Энэ тохиолдолд хий үүсэх нь өвдөлт, гацах шалтгаан болдог. Зарим нь өвдөж, зарим нь сул дорой, сул дорой мэт санагддаг. Энэ нөхцөл байдал нь мэргэшсэн эмчийн тусламж шаарддаг.
Нас нас
Гэдэс дүүрэх нь ихэвчлэн хүүхэд, хүүхэд хүлээж буй эмэгтэйчүүдэд тохиолддог. Нярайн хувьд шалтгаан нь ихэвчлэн хоол тэжээл байдаг: бүтээгдэхүүний амжилтгүй сонголт, химийн хоол хүнс, карбонатлаг ундаа хэрэглэх. Хүнд хэлбэрийн хий үүсэх шалтгаан нь хэт их, байнга идэх явдал юм. Бага насны хүүхдүүдэд ходоод гэдэсний зам нь хөгжөөгүй хэвээр байгаа бөгөөд энэ нь мөн гэдэс дүүрэхэд хүргэдэг. Зарим тохиолдолд хий үүсэх нь мэдрэл, мэдрэлийн эмгэг, дархлаа сулрах зэргээр илэрдэг.
Төрөлтөд бэлдэж буй эмэгтэйчүүдийн хий үүсэх нийтлэг шалтгаан нь умайн даралт юм. Эзлэхүүн нэмэгдэж, энэ эрхтэн нь ойролцоо байрладаг бүх хүмүүсийг шахаж, улмаар гэдэсний замд нөлөөлдөг. Үүнээс гадна, эмэгтэйчүүдэд прогестерон дааврын хэт их үйлдвэрлэлээс болж хий үүсэх нь заримдаа ажиглагддаг. Мэдээжийн хэрэг нийтлэг шалтгаанууд байж болно - бактерийн тэнцвэргүй байдал, буруу, тэнцвэргүй хооллолт, халдвар,үрэвсэл.
Тодорход хялбар
Гэдэс дүүрэхийг анзаарахгүй байх нь бараг боломжгүй юм. Өвчтөн гэдэс дотор өвдөж, дотроосоо тэсрэх мэт мэдрэмж төрдөг. Ийм дайралт гэнэт гарч ирдэг шиг гэнэт алга болдог. Ходоод өвдөж магадгүй. Хийн ялгаралт идэвхждэг. Гэдэс дүүрэх шинж тэмдэг нь хүйсээс үл хамааран хүн бүрт ижил байдаг. Гэдэсний хий үүсэх шалтгаан нь юу ч байсан, эмэгтэйчүүд, эрэгтэйчүүдэд агаар гарах үед тайвширдаг. Ихэнхдээ өвчтөн өтгөний эмгэгээс болж зовж шаналж, шингэн, өтгөн хатах нь ээлжлэн солигдох боломжтой байдаг. Толгой өвдөж магадгүй. Заримдаа хий үүсэх нь хоолны дуршил буурах, дотор муухайрах, нойргүйдэх зэргээр илэрдэг.
Гэдэсний хий үүсэх шалтгаан нь хоол хүнс эсвэл бусад хор хөнөөлгүй хүчин зүйлээс шалтгаалж, гадаад төрхийг нь зовоодог бол та шууд эм ууж болно. Эмийн санд олон тооны хөөс унтраагч байдаг бөгөөд Эспумизаныг хамгийн алдартай гэж нэрлэж болно. "Simethicone", "Dimethicone" нь өөрсдийгөө сайн баталсан.
Юу туслах вэ?
Хэрэв байнгын хий үүсэх шалтгаан нь хоол тэжээлийн дутагдал, хоол идэх үедээ албадан инээх, эсвэл хоолны үеэр хүндээр ярих юм бол тусгай эмчилгээ хийх шаардлагагүй. Боломжтой бол амьдралын хэв маягаа өөрчлөх хэрэгтэй. Нөхцөл байдлыг тодорхой хугацаанд хөнгөвчлөхийн тулд та шингээгч бодис авч болно. Хямд үнэтэй, түгээмэл сонголт бол идэвхжүүлсэн нүүрс юм. Энэ нь бараг бүх хүний анхны тусламжийн хэрэгсэлд байдаг. Өөр нэг сайн сонголт бол "Полифепан" эм юм. Ийм эмчилгээилүүдэл хий шингээх ба үүний улмаас нөхцөл байдал сайжирна.
Гүрвэлзэх хөдөлгөөн хангалтгүйгээс бүрддэг хий үүсэх шалтгааныг ардын аргаар эмчлэх нь dill ус хэрэглэх явдал юм. Та fennel нь caraway infusions эсвэл decoctions хоол хийж болно. Ийм энгийн бөгөөд аюулгүй хэрэгсэл нь моторт ур чадварыг идэвхжүүлж, илүүдэл агаарыг гадагшлуулах боломжийг олгоно.
Илүүдэл хий үүсэхийг арилгахын тулд та гимнастикийг өдөр тутмынхаа хэвшилд оруулж болно. Цэнэглэх ажлыг өдөр бүр хийх ёстой. Хамгийн сайн нөлөө нь урагшаа хойшоо хазайх явдал юм. Энэ дасгалын үед хэвлийн булчингийн давхарга чангарч, сунадаг.
Шалтгаан ба үр дагавар
Хэрэв хий ихсэх шалтгаан нь ноцтой өвчин бол эмч үүнийг тодорхойлж болно. Хэрэв та өвчин туссан гэж үзвэл мэргэшсэн эмчид хандах хэрэгтэй. Эхлээд та эмчилгээний эмчтэй цаг товлох хэрэгтэй бөгөөд тэр таныг гастроэнтерологич руу дахин чиглүүлэх болно. Эмч олон тооны үзлэг, шинжилгээг зааж өгдөг бөгөөд үүний үндсэн дээр оношийг гаргаж, зохих эмчилгээг сонгоно.
Эмнэлгийн үйлчлүүлэгчийн биеийн байдлыг тодруулахын тулд түүнээс авсан цус, баас, шээсний шинжилгээг хийх шаардлагатай. Тэд цусан дахь уургийн найрлага, глюкоз байгаа эсэхийг шалгах болно. Дисбактериоз, хэрэв байгаа бол шимэгч хорхойг илрүүлэхийн тулд ялгадсыг шинжилдэг. Өвчтөнийг хэт авиан шинжилгээ, ходоодны дурангийн шинжилгээнд илгээнэ.
Тогтоолын үеэр эмч гомдол, өвчний түүхийг цуглуулж, хэвлийн хөндийн харааны үзлэг хийдэг. Заримдаа шулуун гэдэсний үзлэг хийх шаардлагатай байдаг. Тайлбарласан бүх үйл ажиллагааны үр дүнг олж авсан тул оношийг томъёолж, хөтөлбөрийг сонгох боломжтойсэргээх.
Юу хийх вэ?
Эмч тодорхойлсон шалтгааныг шинжилсний дараа хий ихсэх эмчилгээг зааж өгдөг. Хэрэв нөхцөл байдал өвдөж байвал antispasmodics хэрэглэнэ. Хамгийн алдартай сонголт бол "No-Shpa" эм юм. Үнэн, эмийг хэт олон удаа хэрэглэж болохгүй.
Хийн үйлдвэрлэлийн идэвхийг бууруулахын тулд идэвхжүүлсэн нүүрс эсвэл ижил алдартай Smecta хэрэглэж болно.
Хэрэв гэдэсний хий үүсэх нь халдварын голомтоос үүдэлтэй бол өвчтөнд "Linex", "Acilact" эсвэл бусад ижил төстэй эмүүдийг зааж өгдөг.
Гэдэсний хийг хурдан арилгахын тулд Cerucal, Motilium хэрэглэж болно. Хэрэв та "Эспумизан" ба "Пепса-Р"-ийн найрлагыг хэрэглэвэл гэдэсний замд агаар бага зэрэг удааширдаг.
Жагсаалтад орсон бүх нэгдлүүд нь зөвхөн шинж тэмдгийн эмчилгээнд үр дүнтэй гэдгийг та ойлгох хэрэгтэй. Тэд хий үүсэх гол шалтгааныг арилгахгүй - үүний тулд эмч тухайн тохиолдолд тохирсон эмийг зааж өгнө.
Тууштай арга
Өвчтөн эмчийн зөвлөмжийг чанд дагаж мөрдвөл хамгийн сайн үр дүн гарна. Гэдэсний үйл ажиллагааг хэвийн болгох, түүний ажлыг тогтворжуулах, идэвхжүүлэх боломжийг олгодог биологийн бэлдмэл, ургамлын гаралтай найрлагыг ашиглах шаардлагатай болно. Гэдэс дүүрэх үед хоолны дэглэмийг хянах, хэсэгчлэн, жижиг хэсгүүдэд идэх нь чухал юм. Хий үүсэх үндсэн шалтгааныг тогтоохгүйгээр гэдэс дүүрэхийг даван туулах боломжгүй.
Тэд хамгийн түрүүнд тааламжгүй шинж тэмдгийг арилгахын тулд эмчилгээний хөтөлбөрийг сонгодог. ATзарим тохиолдолд өвчтөний нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөхийн тулд бургуй тавих, хийг зайлуулах хоолой суурилуулсан болно.
Мансууруулах бодисын курс нь элэгний үйл ажиллагааны чанарт сөргөөр нөлөөлж болзошгүйг санах нь зүйтэй. Ийм сөрөг үр дагавраас урьдчилан сэргийлэхийн тулд элэгний эсрэг эм хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Гэдэс дүүрэхээс сэргийлэх эм
Гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг идэвхжүүлэхийн тулд та dill, caraway үр авч, декоциний болон дусаах бэлтгэж болно. Эмийн сангийн бүтээгдэхүүнээс Motorix болон Nausilium нь өөрсдийгөө сайн баталсан.
Ферментийн найрлага нь хий үүсэхээс болж зовж шаналж буй хүмүүст тустай. Та гэдэс дотрыг өдөөх тусгай тэнцвэртэй эм ууж болно, пепсин найрлагатай, мөн "Панкреатин".
Стрессийн хүчин зүйлийн нөлөөгөөр хий үүсэх үед тайвшруулах эм хэрэглэснээр тайвшрах боломжтой. Та байгалийн гаралтай хэрэглэж болно - chamomile болон гаа цай нь мэдрэлийн хурцадмал байдлыг намдааж, нойрыг сайжруулж, ходоод, гэдэсний үйл ажиллагаанд эерэгээр нөлөөлдөг.
Эмийн санд гэдэсний микрофлорын бүтцийг хэвийн болгох нэгдлүүд байдаг. Гэсэн хэдий ч зөвхөн эмийн сангийн нэр төрлийг судлах шаардлагагүй - жишээлбэл, байгалийн тараг ийм эерэг нөлөө үзүүлдэг.
Гэдэс дүүрэхээс ангижрах боломжтой. Асуудал нь шимэгчдийн довтолгооноос үүдэлтэй бол халдварыг арилгахын тулд мөнгө аврах ажилд ирнэ. Үнэн бол тэдгээрийг болгоомжтой авч, элэгний хамгаалагчтай хослуулан авах хэрэгтэй - голчлонГельминтийн найрлага нь маш хортой.
Хоол тэжээл ба хий
Өнгөрсөн хугацаанд хий үүсэхээ хурдан арилгахын тулд хоолны дэглэмээ эргэн харах хэрэгтэй. Боломжтой бол шарсан, тослог, халуун ногоотой, давслаг хоол идэхээс татгалзахыг зөвлөж байна. Бүтээгдэхүүнийг чанаж, чанаж болгосон байх ёстой. Давхар бойлер нь хоол хийхийг хялбар бөгөөд үр дүнтэй болгох бөгөөд бэлэн бүтээгдэхүүн нь хоол боловсруулах системд аюулгүй байх болно.
Гэдэс дүүрэхийг багасгахын тулд хоол хүнсийг бүлээнээр нь хэрэглэх хэрэгтэй. Хориг нь хэт хүйтэн, хэт халуун хоолонд хамаарна.
Хэсэг бүр боломжийн хэмжээтэй байх ёстой. Их, ховор идэхээс бага ба олон удаа идэх нь дээр. Өдөрт долоо хүртэл удаа идэхийг зөвшөөрдөг бөгөөд хоол болгондоо бага хэмжээгээр хэрэглэж болно.
Хоолны онцлог
Бид хийн үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлдэг бүх хоолыг хоол тэжээлийн хөтөлбөрөөс хасах хэрэгтэй болно. Үүнд буурцагт ургамал, сүү, түүнчлэн чихэрлэг, гурил, карбонатлаг бүтээгдэхүүн орно. Гэдэс дүүрэх үед та лийр, шоколад, байцаа, цитрус, алим, тоор зэргийг орхих хэрэгтэй. Үр тариа, талх, сонгины хэмжээг багасгах.
Өдөр бүр ашигтай нянгаар баяжуулсан хоол хүнс, айраг идэх хэрэгтэй. Чавга, түүний дотор хатаасан, шинэхэн бэлтгэсэн шүүс, шөл, ногооны шөл зэрэг нь хий үүсэхээс ашиг тустай болно. Ашигтай хулуу, туранхай мах, чангаанз зэргийг уншаарай. Та цай, рашаан ус ууж болно, гэхдээ зөвхөн карбонатлаг биш. Хоол хүнсэндээ туранхай загасыг оруулаарайногоон.
Өдөр бүр хоёр литр орчим цэвэр ус биед орох ёстой. Шөл, шөлийг энэ тооцоонд оруулаагүй болно. Шар айрагны хэрэглээг бүрэн хас. Хоолны үеэр хоолыг агаарт залгихгүйн тулд чимээгүйхэн, удаан, хичээнгүйлэн зажилдаг.
Тамхи татахаа болихыг зөвлөж байна. Уургаар баялаг хоолыг хэт их идэж болохгүй. Дээрх хязгаарлалтыг дагаж зөв, хэсэгчилсэн хооллолт нь хий үүсэхийг аль болох хурдан арилгах боломжийг танд олгоно.
Гэдэс дүүрэх шинж тэмдгийг аль болох хурдан зогсоохын тулд аяга таваг дээр жижиглэсэн dill нэмэх хэрэгтэй. Хүнсний ногооны амтлагч болгон cumin хэрэглэхийг зөвлөж байна. Гэдэс дүүрэх үед та өмнө нь дилл эсвэл гоньдны тос дусааж байсан элсэн чихэр идэж болно.
