Бүх вируст өвчин агаар дуслын замаар дамждаг гэдгийг та бүхэн мэдэж байгаа. Үүнээс үзэхэд халдвар тээгч нь бусдад аюултай байж болзошгүй юм. Гэсэн хэдий ч өвчин тус бүр хамгийн халдвартай байдаг өөрийн гэсэн үетэй байдаг. SARS нь өвчтөнөөс хэдэн өдөр бусдад дамжих боломжтойг та мэргэжилтнүүдээс асууж болно.
Шинж тэмдэг, шинж тэмдэг
Амьсгалын замын цочмог вирүст халдвар нь үрэвсэлт үйл явцтай цочмог хэлбэрээр үүсдэг төрөл бүрийн өвчний бүхэл бүтэн бүлэг юм. Дүрмээр бол тэд амьсгалын замд нөлөөлдөг бөгөөд хүүхэд, насанд хүрэгчдийн аль алиных нь хамгийн түгээмэл өвчин юм. Эдгээр нь тахлын үед маш өндөр тархалтаар тодорхойлогддог. Толгой өвдөх, ринит, хоолой өвдөх, ерөнхий сулрал, нойрмоглох зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг. Үүнээс гадна ихэвчлэн вируст өвчин нь толгой эргэх, ханиалгах дагалддаг. Ихэнх тохиолдолд хүмүүс SARS-аар хэдэн өдөр халдварладаг вэ гэсэн асуултыг сонирхож байна.
Тэд яагаад үүсдэг вэ
Амьсгалын замын цочмог өвчин нь ихэвчлэн дархлаа султай хүмүүст тохиолддог. Гэсэн хэдий ч тэдний харагдах шалтгаануудын дунд ийм таагүй хүчин зүйлүүд байж болно:
- Бүх төрлийн архаг өвчин нь биеийн хамгаалалтын функцийг мэдэгдэхүйц сулруулдаг. Ингэснээр тухайн хүн вируст халдварт өртөмтгий болдог.
- Уураг, өөх тос, витамин, микроэлементүүдийг хангалтгүй хэмжээгээр агуулсан хоол тэжээлийн дутагдал нь байнга ханиад хүрэх шалтгаан болдог.
- Стресс, удаан үргэлжилсэн сэтгэлийн хямрал нь эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг. Түүнчлэн гипотерми нь сөрөг нөлөө үзүүлдэг бөгөөд энэ нь аливаа хүний дархлааг бууруулдаг.
- Ахмад настан, бага насны хүүхдүүд эрсдэлтэй.
- Муу экологи, үүний үр дүнд бие нь өдөр бүр хорт бодис, хортой тэмцэхээс өөр аргагүй болдог нь хамгаалалтын функцийг эрс бууруулдаг.
Биеийн ерөнхий байдал нь ходоодны эрүүл микрофлороос хамаардаг гэдгийг та мэднэ. Тэр бол хүний эрүүл мэндийн гол хүчин зүйл юм. Үүнээс гадна микрофлорын төлөв байдал нь ARVI-тай өвчтөнд хэдэн өдөр халдварладаг болохыг ихэвчлэн тодорхойлдог. Антибиотик болон бусад эм, түүнчлэн согтууруулах ундаа хэрэглэснээс үүдэлтэй дисбактериоз байнга тохиолддог нь ходоодны микрофлорыг алдагдуулж, улмаар хүнийг хамгаалалтгүй болгодог.
Вирус хэрхэн тархдаг
SARS хэдэн өдөр халдварладаг вэ? Өвчний эхний хоёр, гурван хоногт бусдад эрсдэлтэй байдаг гэдгийг эмч нар хэлж байна. Түүнээс гадна, заримдаа хүн өвчний анхны шинж тэмдгүүд илрэхээс өмнө аюултай байдаг. Энэ богино хугацаа ихэвчлэн тохиолддогажил, сургууль дээрээ өнгөрөөж, олон хүн цуглардаг бусад газруудаар зочилдог. Тийм ч учраас ханиад томууны үед хүн ихтэй газраас зайлсхийж, гэртээ аль болох их цагийг өнгөрөөхийг зөвлөж байна.
Өвчний анхны шинж тэмдэг (халуурах, ринит, толгой өвдөх, сулрах) илэрсний дараа оргил үе эхэлдэг. Өвчтөнүүд энэ хугацааг ихэвчлэн гэр бүлийн гишүүд нь өвчлөх эрсдэлтэй байдаг гэртээ өнгөрөөдөг. Харамсалтай нь хүн SARS-ийн халдварыг хэдэн өдөр яг таг тодорхойлох боломжгүй байдаг. Таныг эдгэрэх тусам ханиалга гарч ирдэг ба удаан үргэлжилсэн өвчин - стоматит эсвэл герпес. Эдгээр нь дархлаа суларсантай холбоотой тул ихэвчлэн ханиад дагалддаг.
Өвчтэй хүнтэй хэрхэн харьцах вэ
Амьсгалын замын цочмог өвчний эмчилгээг сургууль, ажилтай хослуулах нь зохимжгүй юм. Уушгины хатгалгааг алдахгүйн тулд хүн дор хаяж гурван өдөр гэртээ байж, боломжтой бол шаардлагатай шинжилгээг өгч, рентген зураг авах хэрэгтэй. Заримдаа халдвар маш хурдан хөгжиж, эдгээр өдрүүдийг хөл дээрээ өнгөрөөх нь аюултай болдог.
Хүн эмчилгээг эрт эхлэх тусам халдварын улмаас үүсэх хүндрэлүүд бага байх болно. Хайртай хүмүүсээ халдварлуулахгүйн тулд хүн тусдаа аяга таваг, алчуур хэрэглэх хэрэгтэй. ARVI бусдад халдварладаг тул өвчтөнийг тусдаа өрөөнд олон хоног байлгахыг зөвлөж байна.
Инкубацийн хугацаа нь биеийн хамгаалалтын шинж чанараас хамааран арван дөрөв хүртэл хоног үргэлжилж болно. Энэ хугацаанд өвчин нь дүрмээр илэрдэггүй,гэхдээ бусад нь вирусын тээгчээр өвчилж болзошгүй.
Өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх
Эпидемийн үед хүн томуу болон бусад таагүй өвчнөөс зайлсхийх зарим дүрэм журмыг анхаарч үзэх хэрэгтэй:
- Гэр болон ажлаа ариутгалын бодисоор цэвэрлэх хэрэгтэй.
- Гудамжаар явсны дараа гараа сайтар угааж, шаардлагагүйгээр алхаж байхдаа ам, хамартаа хүрч болохгүй.
- Самбай боолт өмсөхийг зөвлөж байна. Хэрэв мэргэжлийн үйл ажиллагаа нь олон тооны хүмүүстэй байнга холбоотой байдаг бол хамгийн багадаа ажил дээрээ хамгаалалтын хэрэгсэл өмсөхийг зөвлөж байна.
- Бүх талаараа дархлаагаа бэхжүүлэх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд юуны түрүүнд унтаж амрах хангалттай цаг гаргах хэрэгтэй.
- Өдөр бүр витамин агуулсан ундаа, хүнсний ногооны уураг агуулсан хоол, мөн шинэхэн ногоо, жимс жимсгэнэ хэрэглэхийг зөвлөж байна.
- Бусдын эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхгүй байхыг зөвлөж байна: алчуур, угаалгын даавуу гэх мэт.
- Мөн эпидемийн үед ямар ч олон төрлийн аминдэмийн цогцолбор худалдаж авахыг зөвлөж байна.
- Дархлааг бэхжүүлэхийн тулд мөн явган аялал хийх шаардлагатай.
Томуу ямар аюултай вэ
Энэ нь агаар дуслаар дамждаг хамгийн түгээмэл өвчин юм. Энэ өвчний шинж тэмдэг бараг тэр даруй гарч ирдэг. Өөрөөр хэлбэл, хүн оройн цагаар өвчтэй хүнтэй ярилцаж, маргааш өглөө нь үүнтэй төстэй шинж тэмдэг илэрдэг. Ажил, сургуульд явах нь туйлын болгоомжгүй,ханиадны бүх шинж тэмдэг илэрсэн. Өвчин нь дүрмээр хурдацтай хөгжиж, өглөө нь биеийн температур 37 градус байсан бол орой нь 39 болж өсдөг.
Томуутай тэмцэнэ
Энэ өвчний талаар хэд хэдэн буруу ойлголт байдаг:
- Би температурыг буулгах гэж байна. Температурыг 38 градус хүртэл бууруулахын оронд өвчтөнд аль болох их хэмжээний шингэн уухыг зөвлөж байна. Тиймээс дархлааны систем нь вирусын эсрэг өөрөө тэмцдэг бол өвчтөн усны тусламжтайгаар биеэс хорт бодисыг гадагшлуулж, улмаар түүний нөхцөл байдлыг хөнгөвчилдөг.
- Чи сэлж чадахгүй. Биеийн температур бага байсан ч шүршүүрт орж, усанд сэлэхийг зөвлөж байна. Үнэн хэрэгтээ арьсны гадаргуу дээр хорт бодис хуримтлагддаг бөгөөд энэ нь хөлсөөр гарч ирдэг. Энэ нь ялангуяа өвчтөний нүүрийг өдрийн турш угааж байх ёстой. ARVI-тай өвчтөн бусдад халдварладаг бол үүнийг бүх өдрийн турш хийх ёстой.
- Антибиотик хэрэглэх. Ханиадны эсрэг антибиотик байдаггүй. Энэ өвчний хувьд тусгай вирусын эсрэг эмүүд байдаг. Зөвхөн бактерийн халдвар вируст халдвартай хавсарсан тохиолдолд антибиотик хэрэглэж болно.
- Ардын эмчилгээний аргыг хэрэглэх. Эхний өдрүүдэд зөвхөн ардын эмчилгээгээр эмчлэх боломжгүй юм. Тэдний зарим нь вирусын үржлийг өдөөж, үржүүлгийн газар болдог.
SARS, томуу хэдэн өдөр халдварладаг вэ? Долоо хоногийн турш гэр бүлийн гишүүд өвчтэй хамаатан садандаа анхаарал тавихдаа маш болгоомжтой байх хэрэгтэйаюултай хугацаа таваас долоо хоног үргэлжилнэ. Томуугийн шинж тэмдэг арилсны дараа тухайн хүн хэсэг хугацаанд сул дорой байдлыг мэдрэх болно. Энэ хугацаанд дархлаа сэргээгддэг тул сул дорой байдалд ажилдаа явах нь туйлын болгоомжгүй юм. Заримдаа өвчнөөсөө бүрэн эдгэрээгүй хүн богино хугацааны дараа дахин ханиад томуу тусдаг.
Вирус хэрхэн дамждаг
Дүрмээр бол ARVI хэдэн өдөр халдварлахаас үл хамааран вирус дамжуулах үндсэн аргуудыг ялгадаг. Ихэнх тохиолдолд энэ нь өвчтөний аяга, шил эсвэл бусад ширээний хэрэгсэл хэрэглэх үед тохиолддог. Өвчтэй хүнтэй ярьснаар та амархан халдвар авах боломжтой. Хэрэв тэр нэгэн зэрэг найтаах эсвэл ханиалгах юм бол халдвар авах магадлал хэд хэдэн удаа нэмэгддэг. Нийтийн тээвэрт нэг найтаагч дэргэд нь зогсоход арав хүртэл эрүүл хүнд халдварлах тохиолдол цөөнгүй. Үүнээс гадна хүн SARS-ийн дараа ч халдвартай байдаг. Хэдэн өдөр? Долоо хоног орчим. Тиймээс эмч нар халдварт өвчний үед олон нийтийн газар онцгой шаардлагагүйгээр зочлохыг зөвлөдөггүй.
Хүүхэд хэдэн өдөр халдварладаг вэ
SARS-ийн инкубацийн хугацаа хэдэн цагаас хоёр долоо хоног хүртэл үргэлжилдэг. Энэ хугацаанд хүүхэд цэцэрлэгт ч, гудамжинд ч бусдад халдвар тарааж болно. Үндсэн шинж тэмдгүүд эхлэхээс хоёр хоногийн өмнө хүүхэд аль хэдийн тийм ч сайн мэдрэгддэггүй. Дүрмээр бол эдгээр өдрүүд нь 3-4 хоног үргэлжилдэг оргил үе юм.
Хамраас нус гоожиж, найтаах, ханиалгасны дараа эцэг эх нь явна.гэртээ хүүхэд, эрчимт эмчилгээ эхлэх. Энэ хугацаанд та өөрөө өвдөхгүйн тулд томуу, SARS хэдэн өдөр халдварладаг болохыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Дархлалын тогтолцооны төлөв байдлаас шалтгаалан эдгэрэх явц заримдаа арав хүртэл хоног болдог.
Сэргэсний дараа халдвартай
Харамсалтай нь хүн бүрэн эдгэрсний дараа хэсэг хугацаанд халдвартай хэвээр байна. Өвчний шинж чанараас хамааран энэ хугацаа хорин хоног хүртэл үргэлжилж болно. Зарим эмгэг төрүүлэгчид бие махбодид хоёр сарын турш үлддэг. Вирусын халдварууд нь реовирүс, параинфлуенза, риновирус, парапертус гэх мэтийг агуулдаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Тэд тус бүр өөрийн гэсэн онцлогтой байдаг бөгөөд энэ нь үндсэндээ унтаа үе болон халдварын зэрэгтэй холбоотой байдаг.
Хэрхэн аюулгүй байх вэ
Амьсгалын замын цочмог халдвараас урьдчилан сэргийлэхэд хатууруулах, вакцинжуулалт, витамины цогцолбор, гэрийн (өөр) эм хэрэглэх зэрэг орно. Мөн та хоолны дэглэм, амралтанд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Зөвхөн ийм нөхцөлд л өвчнийг эсэргүүцэх хангалттай хүчтэй дархлаа бий болно.
Өдөр тутмын цэс нь шувууны махнаас голчлон авдаг амьтны уурагаас бүрдэх ёстой. Үүнээс гадна биеийн хамгаалалтын функцийг сайжруулахын тулд өөх тосны загас, овъёосны будаа эсвэл маалингын тосонд агуулагддаг ханаагүй хүчил шаардлагатай байдаг. Витамин, микроэлементүүдэд онцгой анхаарал хандуулдаг. Витамин С, түүнчлэн В бүлгийн тогтмол хэрэглээг хангах хэрэгтэй.
Явган аялал хийхийг зөвлөж байнаунтахынхаа өмнө өрөөг агааржуулах. Хатуурах нь маш их тусалдаг. Эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд хөл дээрээ хүйтэн ус асгахад хангалттай. Энэ процедур нь их цаг хугацаа шаарддаггүй ч түүний үйл ажиллагааны үр нөлөө нь онцгой юм. Угасны дараа хөлөө хуурай алчуураар үрэхээ мартуузай.
Эмийн сан ба ардын эмчилгээ
Эмийн санд та өдөрт хоёр зуун миллиграмм хэмжээтэй "Арбидол" эмийг худалдан авч болно. Зургаан наснаас доош насны хүүхдэд тавин миллиграмаас илүү хэрэглэхийг зөвлөдөггүй бөгөөд зургаан наснаас хойш арван хоёр нас хүртэл өдөрт нэг зуун миллиграмм Арбидол хэрэглэж болно. Өвчтэй хамаатан садангаа асрахдаа SARS-аас хойш хэдэн өдрийн дараа хүн халдвартай болохыг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
Үүнээс гадна зөгийн бал, сармис, сонгино, эмийн ургамлаар хийсэн ардын эмчилгээ маш их тустай байх болно. Жишээлбэл, өвлийн улиралд цагаан гаатай цай уухыг зөвлөж байна. Үүнийг хийхийн тулд ургамлын хальсалж үндсийг исгэж эсвэл аль хэдийн бэлтгэсэн цайнд цагаан гаа нунтаг нэмнэ. Rosehip декоциний нь маш сайн болохыг баталсан. Энэ нь өдөрт хоёр зуун миллиграммаас хэтрэхгүй хэмжээгээр өдөр бүр хэрэглэдэг.
SARS-ийн халдварт үеийг санаж байх хэрэгтэй. Хүн хэдэн өдөр өвддөг бол түүний гэр бүлийн олон гишүүд гэрийн эмчилгээг хэрэглэх шаардлагатай болно. Жишээлбэл, нимбэг эсвэл бөөрөлзгөнө чанамалтай энгийн ногоон цай нь вирусын эсрэг сайн шинж чанартай байдаг. Олон хүнтэй газар алхсаны дараа хамраа давсны уусмалаар зайлж, унтахынхаа өмнө хэдэн дусал Зөгийн жилий хандмалтай нэг аяга бүлээн сүү уухыг зөвлөж байна. Та мөн эмийн найрлагад нэмж болноцайны халбага байгалийн зөгийн бал.
