Тестостерон нь эрэгтэй хүний хамгийн чухал гормонуудын нэг юм. Энэ нь spermatozoa үйлдвэрлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ нь булчин, ясны эдийг хөгжүүлэхэд маш чухал бөгөөд бэлгийн үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг. Энэ дааврын түвшин буурах нь эрэгтэй хүний эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг. Эрэгтэй хүний тестостерон дааврын түвшинг хэрхэн мэдэх вэ? Шинжилгээ бол стандарт арга юм. Цусан дахь энэ дааврын түвшинд хэвийн бус байдал байгаа эсэхийг яаж тодорхойлох вэ? Бид энэ тухай нийтлэлдээ дурдсан.
Дутагдлын шинж тэмдэг
Гэрийн нөхцөлд эрэгтэй хүний тестостерон дааврын хэмжээг (төвшин, зэрэг) тодорхойлоход тус болохгүй. Үүнийг зөвхөн лабораторийн судалгааны тусламжтайгаар хийж болно. Тестостерон дааврын яг түвшинг мэдэхийн тулд та шинжилгээ өгөх хэрэгтэй. Гэхдээ бие махбод дахь тестостероны дутагдлын шууд бус шинж тэмдэг байж болох хэд хэдэн шинж тэмдэг байдаг.
Тэмдгүүд
Та дараах шинж тэмдгээр нормоос гажсан гэж сэжиглэж болно:
- Гинекомастийн харагдах байдал.
- Хэт хуурай арьс.
- Биеийн жин болон булчингийн хэмжээ багасна.
- Бэлгийн дур хүсэл алдагдах.
- Үс уналт.
Тестостерон багасах шалтгаанууд
Дааврын дутагдал нь дараах нөхцөл байдал, зан үйлийг үүсгэж болно:
- Эрүүл бус амьдралын хэв маягийг баримтлах.
- Архи хэтрүүлэн хэрэглэх, тамхи татах.
- Нас ахих тусам тестостероны байгалийн алдагдал.
- Идэвхгүй байна.
- Дасгал дутмаг.
- Ховор бэлгийн амьдрал.
- Байнга стресс.
- Шээс хөөх эм, тайвшруулах эм зэрэг зарим эм хэрэглэх.
Сайн сайхан байдалд үзүүлэх нөлөө
Тестостероны түвшин хангалтгүй байх нь бие махбодийн болон сэтгэл зүйн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг. Гормоны бага түвшин нь бодисын солилцооны синдром үүсэхэд хүргэдэг бөгөөд энэ нь цусан дахь холестерины түвшинд сөргөөр нөлөөлж, таргалалт, цусны даралт ихсэх шалтгаан болдог. Тестостерон дааврын түвшин буурах нь ийм өвчин үүсэхэд хүргэдэг:
- Бэлгийн сулрал (хэвийн хөвчрөл байхгүй).
- Сэтгэл гутрал.
- Цусны даралт ихсэлт.
Цусан дахь тестостероны түвшинг хэрхэн мэдэх вэ
Одоо алдаа дутагдлыг тодорхойлох олон туршилтууд байдагБие дэхь даавар. Хамгийн түгээмэл нь ADAM (Androgen Deficiency in Aging Males асуулга). Энэ бол нэлээд хурдан бөгөөд хялбар тест юм. Эрэгтэй хүн арван энгийн асуултанд үнэнчээр хариулахыг шаарддаг.
Туршилтын арга зүй
Энэ энгийн судалгаагаар дааврын түвшин бага байгааг тодорхойлох боломжтой тул эмчид хандах хэрэгтэй. Та асуултуудыг уншиж, асуулт бүрт "тийм" эсвэл "үгүй" гэж хариулах хэрэгтэй:
- Танд эрч хүч дутагдаж байна уу?
- Сүүлийн үед та булчингийн масс болон жингээ хассан уу?
- Та бэлгийн харьцаанд орох сонирхол багасч байна уу?
- Та сүүлийн үед хөвчрөл муудаж, суларч байгааг анзаарсан уу?
- Та өдрийн дундуур нойрмог юмуу ядарч байна уу?
- Та сүүлийн үед гүйцэтгэл муудаж байгааг анзаарсан уу?
- Та сэтгэлийн байдал муудаж байгааг анзаарсан уу?
- Та биеийн хүч чадал, тэсвэр тэвчээр дутагдаж байгааг анзаарч байна уу?
- Таны сэтгэл санаа байнга өөрчлөгддөг үү?
- Та спорт, биеийн тамирын дасгал хийх сонирхолгүй болж байна уу?
Хэрэв дөрөв ба түүнээс дээш асуултад тийм гэж хариулсан бол илүү нарийвчлалтай оношлохын тулд мэргэжилтэн дээр очиж үзэх нь зүйтэй. Мэдээжийн хэрэг, шинжилгээ нь ямар ч тохиолдолд эмгэг байгаа эсэхийг зуун хувь заадаггүй. Нарийвчилсан лабораторийн шинжилгээ нь тестостероны түвшинг нарийн тодорхойлох болно.
Лабораторийн оношлогоо
Зөвхөн тест үнэн зөв байх болнотестостероны түвшинг тодорхойлох. Ийм судалгааны хэд хэдэн төрөл байдаг. Үр дүнг ажлын 1-2 хоногийн дотор хүлээн авна. Лабораторийн оношлогоо нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн тестостероны түвшинг нарийн тодорхойлоход тусална. Туршилтын төрөл:
Үнэгүй. Эхний шинжилгээгээр түвшинг тодорхойлж чадаагүй тохиолдолд үүнийг тогтооно. Жишээлбэл, өндөр SHBG-тэй. Энэ нь гипертиреодизмтэй өвчтөнүүдэд тохиолддог. Энэ тохиолдолд шинжилгээний хариу 6-8 хоног хүлээх ёстой.
Аман тест. Өнөө үед энэ аргыг тийм ч их ашигладаггүй. Энэ тохиолдолд тестостероны түвшинг шүлсний шинжилгээгээр хэмждэг.
Лабораторийн шинжилгээний үр дүнг илүү нарийвчлалтай гаргахын тулд та хэд хэдэн энгийн дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой. Гормоны эм нь үр дүнг гажуудуулж болно. Тиймээс биоматериал хүргэхээс хоёр хоногийн өмнө дааврын эм хэрэглэхээ түр зогсоох нь зүйтэй бөгөөд өмнөх өдөр нь тамхи татахаас татгалзах нь зүйтэй. Өглөө болон өлөн элгэн дээрээ шинжилгээ өгөхийг зөвлөж байна.
Тестостероны хэвийн түвшин
Эрчүүдийн хувьд нийтээр хүлээн зөвшөөрөгдсөн дааврын түвшин 12-35 нмоль/литр байдаг. 25-30 жилийн хугацаанд тестостерон хамгийн идэвхтэй үйлдвэрлэгддэг. 30 жилийн дараа түүний түвшин аажмаар буурч эхэлдэг (жил бүр ойролцоогоор 1-2 хувиар). Гэсэн хэдий ч энэ үзүүлэлт нь хувь хүн бөгөөд олон хүчин зүйлээс хамаардаг. Эдгээрт генетикийн шинж чанар, амьдралын хэв маягийг хоёуланг нь багтаадаг. Хэрэв 25-26 насандаа тестостероны түвшин 33-35 нмоль / литр байсан бол энэ нь дараагийн амьдралд хангалттай байдаг нь батлагдсан. Нас ахих тусам үнэ цэнэ буурахэрүүл мэнд, эр хүний хүч чадалд нөлөөлнө.
Хэрэв энэ насанд тестостероны хэмжээ 12 нмоль/литр байсан бол амьдралынхаа хэв маягт анхаарлаа хандуулах нь чухал. Хэрэв залуучуудын дааврын түвшин 12 нмоль / литрээс бага байвал энэ нь нормоос хазайлт гэж тооцогддог. Үүнд олон шалтгаан байж болно. Энэ нь эрүүл мэндийн асуудлаас үүдэлтэй байж болно гэж аль хэдийн хэлсэн. Хүний зуршил, амьдралын хэв маяг бас чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.
Эмэгтэй хүний биед тестостерон заавал байх ёстой, гэхдээ эрэгтэй хүнийхээс хамаагүй бага хэмжээгээр. Нормууд нь дараах байдалтай байна:
- 39 нас хүртэл - 0.12-3.1 пг/мл.
- 40-өөс 59 хүртэлх насны түвшин 0.12-2.6 пг/мл байх ёстой.
- 60-аас дээш насны норм нь 0.12-1.7 пг/мл байна.
Тестостероны түвшин яагаад буурч байна вэ
Үндсэн шалтгаануудад дараах зүйлс орно:
- Хүүхдийн гахайн хавдар зэрэг өвчин. Ийм эмгэгийн үр дүнд тестостероны үйлдвэрлэл доголдож болзошгүй.
- Төмсөгний үйл ажиллагааны алдагдал. Энэ нь өвчин, гэмтлийн үр дагавар байж болно.
- Хар тамхинд донтох, цацраг туяанд өртөх, муу экологи зэрэг нь гипоталамус, гипофиз булчирхай, төмсөг хоорондын харилцааны гажиг үүсэхэд нөлөөлдөг. Үүний үр дүнд бие дэх тестостероны үйлдвэрлэл буурч болзошгүй.
Мөн зарим өвчний улмаас тестостероны түвшин буурч болно. Үүнд:
- Клайфелтерийн хам шинж.
- Удамшил.
- Каллманы хам шинж.
Эрчүүдийн нормоос хэтэрсэн
Тестостерон дааврын түвшин өндөр байх тусам биед сайнаар нөлөөлнө гэж үзэж болно. Үнэндээ тийм биш. Аливаа чиглэлд хазайлт нь эмгэг гэж тооцогддог. Хэрэв тестостероны түвшин хэт өндөр байвал эрэгтэй хүн хэт идэвхтэй, заримдаа түрэмгий болдог. Биеийн үс илүү эрчимтэй ургадаг. Илүүдэл тестостерон нь мэдрэлийн эсийг устгадаг. Энэ нь нойргүйдэл, мэдрэлийн хямралыг өдөөдөг, сэтгэлийн хөдөлгөөнийг байнга өөрчлөхөд хувь нэмэр оруулдаг, өөрийгөө хамгаалах зөн совингоо дардаг. Машин жолоодож байхдаа хурд хэтрүүлэх гэх мэт эрсдэлд орох хандлагатай байдаг. Тестостерон ихтэй эрчүүд зөрчилдөөнийг биеийн хүч хэрэглэх замаар шийдвэрлэх хандлагатай байдаг.
Сэтгэл хөдлөлийн болон биеийн хүчний хэт их ачаалал нь зүрх судасны системд сөргөөр нөлөөлж, цусны даралт болон холестерины хэмжээг ихэсгэхэд хүргэдэг.
Тестостерон дааврын хэт их хэмжээ нь үргүйдэл болдог. Тестостерон дааврын илүүдэл нь цусны улаан эсийн тоо нэмэгдэж, улмаар эр бэлгийн эсийн тоо буурахад хүргэдэг.
Дааврын илүүдэл нь түрүү булчирхай томрох, бэлгийн амьдралд асуудал үүсгэдэг. Ихэнхдээ тестостероны түвшин нэмэгдэх шалтгаан нь булчингийн массыг нэмэгдүүлэхийн тулд анаболик стероид хэрэглэх явдал юм. Хэрэв дээрх нөхцөл байдал шалтгаан болсон бол төмсөгний хатингаршил үүсэх магадлалтай. Үүнээс гадна анаболикийг хэрэглэснээс болж тестостероны хэмжээ нэмэгддэгстероидууд нь бөөрний дутагдал, цөсний зогсонги байдалд хүргэдэг.
Эмэгтэйчүүдийн хувьд эрэгтэй дааврын илүүдэл нь харгис хэрцгий байдал, түрэмгий байдал, биеийн байх ёсгүй хэсэгт үс ургах (нүүр, цээж, гэдсэн дээр), таргалалт, нойргүйдэл, хэт их хөлрөх, хоолой бүдүүлэг болох, үргүйдэл.
Дааврын түвшинг хэрхэн хэвийн болгох вэ
Тестостероны илүүдэл үүсэх шалтгааныг тогтоохын тулд шинжилгээ өгөх, шинжилгээ өгөх шаардлагатай. Хэрэв дааврын түвшин нэмэгдэж байгаа нь хүнсний нэмэлт тэжээл хэрэглэснээс үүдэлтэй бол нөхцөл байдлыг хэвийн болгохын тулд ийм эмийг хэрэглэхээс татгалзах нь хангалттай юм. Хэрэв стероидыг удаан хугацаагаар уусан бол түүнийг орхисны дараа дааврын түвшин хэвийн хэмжээнээс доогуур буурч магадгүй, учир нь гадны эх үүсвэрээс тестостероныг хүлээн авч дассан бие нь өөрөө үйлдвэрлэхээ больдог. Энэ тохиолдолд дааврын эмчилгээ шаардлагатай байж болно.
Ихэнхдээ хоолны дэглэмийг эрэгтэй хүний дааврын түвшинг бууруулах нэмэлт арга болгон ашигладаг. Улаан усан үзэм, маалингын тос, шар буурцаг зэргийг хоолны дэглэмд оруулдаг. Хошоонгор ба хоп дусаах нь тестостероны түвшинг бууруулдаг маш сайн эм юм.
Эмчилгээний зөвлөмжийг зөвхөн мэргэжлийн эмч өгч болно. Дүрмээр бол өвчтөнд дааврын түвшинг хэвийн болгох эмийг сонгон авдаг. Тестостерон дааврын дутагдал эсвэл илүүдэл шинж тэмдэг илэрвэл та даруй эмчид хандах хэрэгтэй. Гормоны түвшинг нэмэгдүүлэхийн тулд тестостероны капсул, товруу (үрэвч рүү наасан), "Небидо", "Простатинол" эм,"Tribulus", "Erectogenon" болон бусад. Түвшинг бууруулахын тулд Нафарелин, Ципротерон, Финастерид зэрэг эмийг зааж өгсөн болно.
Бид гэрийн нөхцөлд эрэгтэй хүний тестостероны түвшинг хэрхэн олж мэдэх, мөн хүний биед энэ дааврын тухай бусад хэрэгтэй мэдээллийг авч үзсэн.
