Тестостерон бол хүн төрөлхтний хүчирхэг хагасын төлөөлөгчийн бэлгийн амьдралын чанарыг хариуцдаг хамгийн чухал эрэгтэй даавар юм. Гормоны үйлдвэрлэл нь бэлгийн булчирхай, түүнчлэн бөөрний дээд булчирхайд явагддаг. Эмнэлгийн чухал үзүүлэлт бол эрэгтэйчүүдийн нийт тестостерон юм. Энэ дааврын түвшин наснаас хамааран өөр өөр байдаг. Гормоны концентрацийн хазайлт нь эрэгтэй хүний биеийн эмгэгийг илтгэж болно. Шүүмжээс хазайлтын утга, жишиг болон үр дагаварын талаар дэлгэрэнгүй уншина уу.
Тестостерон яагаад эрэгтэй хүний биед тийм чухал байдаг вэ?
Тестостерон нь нийгмийн хүчтэй хагасын төлөөлөгчийн сэтгэл зүй, физиологийн байдалд нөлөөлдөг. Эрэгтэйчүүдэд тестостероны нийт агууламжийн норм нь "эрэгтэй" шинж чанартай сайн булчинг бий болгох үндэс суурь болж, эмэгтэйчүүдэд татагдах зэрэгт нөлөөлдөг.
"Эрэгтэй" гормон:
- уураг илүү сайн шингэж, үйлдвэрлэлийг дэмжинэ;
- хүчтэй илчлэг шатааж, булчингийн өсөлтийг өдөөдөг;
- контентыг хэвийн болгодогхүний биед холестерин - зүрх судасны өвчин, атеросклероз үүсэх эрсдлийг бууруулдаг;
- ясыг бэхжүүлнэ.
Тестостероныг ихэвчлэн "ялагчдын даавар" гэж нэрлэдэг, учир нь шинжлэх ухаан нийгмийн хүчирхэг хагасын амжилттай төлөөлөгчдийн цусан дахь дааврын агууламж нэмэгдэж байгааг нотолсон. Гормон нь эрэгтэй хүний үйлдлийг идэвхжүүлж, ноцтой шийдвэр гаргах, бэрхшээлийг даван туулах, зорилгодоо хүрэхэд тусалдаг.
Цусан дахь гормоны концентрацийг юу тодорхойлдог вэ?
Эрчүүдийн нийт тестостероны хэмжээг юу тодорхойлдог вэ? Гормоны норм ба бодит үзүүлэлт нь өвчтөний төв мэдрэлийн тогтолцооны төлөв байдал, түүний үйл ажиллагаанаас хамаарна. Гормоны концентрацид нөлөөлдөг хамгийн чухал хүчин зүйлүүд нь:
- хүний нас;
- дархлааны тогтолцооны төлөв байдал;
- амьдралын хэв маяг (муу зуршил, биеийн тамирын дасгал, хоол тэжээл);
- одоо байгаа архаг өвчин;
- биеийн жин;
- сэтгэцийн байдал;
- генийн бүтэц.
Дааврын түвшинг бууруулсан хэмжүүрээр үнэлэхийн тулд байгалийн цөөн хэдэн баримтыг авчрах нь зүйтэй. "Эрэгтэй" дааврын дээд концентраци өглөө нь тохиолддог бөгөөд оройдоо хамгийн багадаа хүрдэг. Тогтмол биеийн тамирын дасгал хийх нь тестостероны үйлдвэрлэлийг өдөөдөг. Хэт их ачаалал нь дааврын үйлдвэрлэлийн процессыг "удаашруулдаг" бөгөөд муу зуршлууд нь ижил нөлөө үзүүлдэг. Эрэгтэй хүний нас нь тодорхойлох хүчин зүйл юм. Өвчтөн нас ахих тусам цусан дахь тестостерон багасна.
"Ялагч" гормоны зохицуулалтын үзүүлэлтүүд
БүгдЭрэгтэй хүний бие дэх тестостерон нь чөлөөт ба хоёр дериватив гэсэн гурван бүрэлдэхүүн хэсэгт хуваагддаг. Лабораторийн судалгааны явцад "чөлөөт" гормоныг үндэс болгон авдаг бөгөөд энэ нь нийгмийн хүчирхэг хагасын төлөөлөгчийн бэлгийн амьдралд ихээхэн нөлөөлдөг.
Эр хүний чөлөөт тестостероны хэмжээг наснаас нь хамааруулан тодорхойлно. Гормоны концентрацийн түвшин харьцангуй тогтвортой, тогтмол байдаг. Жишээлбэл, 18-аас 50 насныханд энэ үзүүлэлт 5.76-30.43 нмоль / л хооронд хэлбэлздэг. 50-аас дээш насны эрэгтэй хүний хувьд дааврын концентраци 5.41-19.54 нмоль/л хүртэл буурдаг.
Хоёрдугаарт, Lg / FSH - нийт тестостероноор хэмжигддэг үзүүлэлтийг шинжилдэг. Эрэгтэйчүүдийн норм нь өвчтөний наснаас хамаарна. Цусан дахь гормоны норматив үзүүлэлтийг хэд хэдэн шинж чанарт үндэслэн тодорхойлно:
- өсвөр насандаа "эрэгтэй" гормоны концентраци хамгийн их байдаг;
- 25 насанд эрэгтэй хүний цусан дахь тестостероны дундаж түвшин тогтоосон стандартын дундаж утгатай тэнцүү байна;
- 30 жилийн дараа эрэгтэй хүний цусан дахь гормоны концентраци жил бүр 1.5%-иар буурдаг;
- 50 жилийн дараа өвчтөний биед эмэгтэй нөхөн үржихүйн эсийн эзлэх хувь нэмэгддэг.
Цусан дахь гормоны концентрацийг хэрхэн тодорхойлох вэ?
Бие дэх тестостероны түвшинг тодорхойлох хамгийн найдвартай арга бол цусны шинжилгээ юм. Уг процедурыг эмнэлгийн ханан дотор хийдэг. Судасны цус нь судалгааны материал болдог.
Хамгийн үнэн зөв үр дүнг баталгаажуулахын тулд мэргэжилтнүүд процедурт урьдчилан бэлдэхийг зөвлөж байна:
- Материалыг өглөө авдаг.
- Процедурын өмнө та хоол идэхээс татгалзах хэрэгтэй (шинжилгээ хийхээс 8 цагийн өмнө идэж болохгүй).
- Хашааны өмнө тамхи татах нь зохимжгүй.
- Шинжилгээний өмнөх өдөр стресстэй нөхцөл байдалд орохгүйн тулд мэдрэлээ хэмнэх нь зүйтэй.
- Процедурын өмнөх өдөр та биеийн тамирын зааланд жингийн дасгал хийхээс өөрийгөө хамгаалах хэрэгтэй.
- Цусны дээж авахаас 2 хоногийн өмнө та зарим эм хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.
Цусан дахь гормоны концентраци буурсан
Ямар тохиолдолд өвчтөн нийт тестостероны даавар багатай гэж хэлж болох вэ? Эрэгтэйчүүдэд зориулсан норм (мкг / л): 1, 6613-8, 7766. Үүний дагуу зүүн хязгаарын доорхи үзүүлэлт нь цусан дахь "эрэгтэй" дааврын концентрацийг бууруулж байгааг илтгэнэ. Энэ үзэгдлийг гипогонадизм гэж нэрлэдэг.
Биедээ тестостероны дутагдалтай эрэгтэй хүн дараах зүйлийг ажиглаж болно:
- нүүр, цээжин дээрх үсний шугам хангалтгүй тод (дутагдсан);
- илүүдэл жин;
- булчингийн эд сулрах;
- хөх томруулах;
- хэт их хөлрөх;
- хүч чадалтай холбоотой асуудал;
- сэтгэцийн чадвар буурах.
Эрчүүдийн нийт тестостероны хэмжээ багасах нь юунд хүргэдэг вэ? Гормоны концентрацийн хурд удаан хугацаанд доошоо шилжсэн бол энэ нь хэд хэдэн хөгжлийг өдөөж болноөвчин. Бид чихрийн шижин, таргалалт, зүрхний титэм судасны өвчин, элэгний хатуурал гэх мэт өвчний талаар ярьж байна.
Цусан дахь "ялагч" дааврын агууламжийг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ?
Эрчүүдийн нийт тестостероны хэмжээг нэмэгдүүлэх боломжтой юу? Нормыг биелүүлэх боломжтой!
Юуны өмнө өвчтөн өөрийн хооллолтондоо анхаарах хэрэгтэй. Эрэгтэй хүний хоолны дэглэм нь витамин, эрдэс бодисоор баялаг байх ёстой. Ялангуяа цайр агуулсан бүтээгдэхүүнд анхаарлаа хандуулах нь зүйтэй.
Гормоны концентрацийг сэргээснээр сайн унтаж амарна. Унтах үед тестостероны түвшин автоматаар нэмэгддэг.
Эмнэлгийн нөхцөлд дараах үйлдлүүд "эрэгтэй" гормоны концентрацийг ихэсгэхэд хүргэдэг:
- амаар эм уух;
- булчинд тарилга хийх;
- тестостерон гель эсвэл наалт түрхэж байна.
Түрүү булчирхайн хорт хавдраар өвчилсөн эрчүүдэд ийм эмчилгээ хийх нь эсрэг заалттай байдаг. Ийм учраас эмчилгээг өвчтөнийг бүрэн шалгаж үзэх шаардлагатай.
Тестостероны өндөр - сайн эсвэл муу?
Жишээ нь өвчтөнд нийт тестостерон их байдаг. Эрэгтэйчүүдэд норм (nmol / l=5, 76-30, 43) нь туйлын баруун тал руу шилждэг. Ийм нөхцөлд байгаа эрэгтэй хүн дараах өвчнөөр өвдөж магадгүй:
- түрэмгийллийн дайралт;
- хэт цочромтгой байдал;
- биеийн хэт их үс;
- нүүр болон биед идээт батга ихтэй.
Эр хүний цусан дахь урт агуулгаих хэмжээний гормон нь эсийн бүтцийг зөрчих, ДНХ-ийн хуваагдал, төмсөгний хатингиралд хүргэдэг.
Ийм нөхцөлд эрэгтэй хүний бие зохих дааврын үйл ажиллагааг саармагжуулах замаар нөхцөл байдлыг "тохируулах" оролдлого хийдэг. Хэт их ачаалал нь төмсөгний үйл ажиллагааг алдагдуулдаг.
Цусан дахь гормоныг хэрхэн бууруулах вэ?
Нийт тестостероны хэмжээ ихсэх үед эрэгтэйчүүдийн норм (нг / мл=1.6613-8.7766) зөвхөн мэргэжилтнүүдийн тусламжтайгаар хүрч болно. Өөрийгөө эмчлэх нь нөхцөл байдлыг улам дордуулна.
Эмч нараас гадна эрэгтэйчүүдэд нүүрс ус багатай хоолны дэглэмд шилжих, хэрэглэж буй өөхний хэмжээг багасгахыг эмч нар зөвлөж байна. Чихэргүй жимс, хүнсний ногоог анхаарч, тогтмол дасгал хийж, цэвэр агаарт алхаарай.
Уламжлалт анагаах ухаан туслах болов уу?
Хэрэв таны эмч цусан дахь тестостероны концентрацийг бууруулах уламжлалт анагаах ухааныг хэрэглэхийг эсэргүүцээгүй бол та хэрэглэж болно.
Тэдгээрээс хамгийн үр дүнтэй нь:
- Өглөө оройдоо чихэр өвс (гааны) үндэстэй цай ууна.
- Чихэр өвсний үндсийг өдөрт гурван удаа 5 минут зажилна.
- Хуурай гэрийн хошоонгор цэцэг (100 гр) 1 литр буцалж буй ус хийнэ. 120 минут байлгана. Долоо хоногийн турш өдөрт 3 удаа шүүж ууна.
- Тар үндэс 100 гр хэмжээгээр буцалж буй ус (1 л) хийнэ. Өдөрт исгэж, хагас шилээр өдөрт гурван удаа 2 долоо хоног ууна.
Тестостерон бааав болох боломж
Тестостерон нь эрэгтэйчүүдэд түгээмэл бөгөөд үнэ төлбөргүй байдаг, индикаторын норм нь нийгмийн хүчтэй хагасын төлөөлөгчийн хувьд үнэхээр чухал гэж үү? Мэдээж тийм! Эрэгтэй хүний эцэг болох эсэх нь цусан дахь гормоны хэмжээнээс хамаарна.
"Эрэгтэй" дааврын дутагдал нь эр бэлгийн эсийн нийлэгжилтийг "сааруулж" улмаар эр бэлгийн эсийн чанар муудаж, эр бэлгийн эсийн амьдрах чадвар мууддаг.
Гэсэн хэдий ч дутуу үнэлэгдсэн хувь нь эрэгтэй үргүйдэл үүсгэдэг төдийгүй цусан дахь тестостероны түвшин өндөр байх нь эр бэлгийн эс үүсэхэд сөргөөр нөлөөлдөг. Эрсдлийн бүлэгт нийлэгжүүлсэн тестостероны үндсэн дээр тусгай бэлдмэл хэрэглэдэг тамирчид байдаг. Булчинг нэмэгдүүлэх, тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлэх ийм эмчилгээний үр дүнд эрэгтэй хүний бие өөрөө даавар үйлдвэрлэхээ больдог.
Тиймээс янз бүрийн насны эрчүүдийн цусан дахь тестостероны хэмжээ жил ирэх тусам буурах чиглэлд харилцан адилгүй байдаг. Цусан дахь тестостероны оновчтой түвшинд хүрэх нь эрүүл амьдралын хэв маяг, дунд зэргийн дасгал хөдөлгөөн, зөв хооллолт, сайн унтах, тогтмол бэлгийн амьдрал зэрэг урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авахад тусална.
