Дулааны ус бол хүмүүсийн эдгээх байгалийн өгөөмөр бэлэг юм. Эх сурвалж нь газар доорх голын гадарга дээр гарсан, хамгийн багадаа 20 градусын температуртай байх ёстой газар юм. Мөн энэ нэр томъёонд тодорхой бүс нутагт байрлах, температур нь тухайн бүс нутгийн жилийн үзүүлэлтээс хамаагүй өндөр байдаг эх үүсвэрүүдийг багтаана.
Гэхдээ рашаанд зочлохын өмнө ашиг тус, хор хөнөөл, эсрэг заалтуудыг мэдэж байх хэрэгтэй бөгөөд бүр илүү сайн - эмчээс зөвлөгөө аваарай.
Эдгээх шинж чанар
Дулааны рашаан дахь усны эдгээх хүч нь эрт дээр үеэс мэдэгдэж байсан. Жишээлбэл, Ромчууд эдгээр газруудын ойролцоо барилга байгууламж барьсан банн, ихэнх тохиолдолд орчин үеийн халуун усны газартай төстэй.
Баннуудад ихэвчлэн тулалдааны дараа эдгэрч байсан цэргүүд байсан. Ус нь хүнд шархадсан дайчдыг хүртэл эдгээдэг гэж үздэг байсан.
Ромын ваннууд нь Итали, Австри, дулааны устай орчин үеийн амралтын газруудын үлгэр жишээ болсон. Зөвхөн эх сурвалжаас гадна эрүүл мэндийн тусгай хөтөлбөрүүд, бүхэл бүтэн организмын эмчилгээний оношилгоогоороо сайрхаж чаддаг Герман улс.
Дулааны ус нь олон тооны давс, ул мөр элементээр баялаг гэдгийг мэддэг. Эдгээр нь дархлааны тогтолцоонд эерэг нөлөө үзүүлдэг, амьсгалын замын цочмог вируст халдвараас урьдчилан сэргийлэх, биед шаардлагатай бодисыг хуримтлуулахад хувь нэмэр оруулдаг. Шингэний идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь кали, бром, кальци, иод, фтор, магни, хүхэр болон бусад ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүд юм. Тэдгээргүйгээр эрүүл биеийн хэвийн үйл ажиллагаа явуулах боломжгүй.
Ерөнхий уншлага
Тусгай ваннд эсвэл шууд буланд усанд орохыг зөвлөдөг өвчний хүрээ нэлээд өргөн байдаг. Үүнд:
- төрөл бүрийн үе мөчний эмгэг;
- арьсны өвчин;
- хагалгааны дараа эдгэрэх;
- шээс бэлэгсийн тогтолцооны үрэвсэл;
- хэрх өвчин;
- амьсгалын замын өвчин.
Юу нь ашигтай вэ
Дулааны рашааны ашиг тус, эсрэг заалтыг хүн бүр мэддэг байх ёстой. Жишээлбэл, болор тунгалаг ус нь хүмүүсийн үүсгэсэн хорт бодисоор хөрсийг бохирдуулдаггүй газрын гүнд үүсдэг тул эргэлзээгүй давуу тал юм. Мөн өндөр температурын өөрчлөлт нь зөвхөн түүний эдгээх хүчин чадалд нөлөөлдөг.
Гоо сайхны салбарт гүний усыг мөн өргөн ашигладаг. Энэ нь ихэвчлэн целлюлитийн эсрэг, тайвшруулах үйлчилгээтэй бүтээгдэхүүн, чангалагч тос, тос зэрэгт байдагбусад гоо сайхны бүтээгдэхүүн. Ус нь арьсыг хүрээлэн буй орчны нөлөөллөөс хамгаалж, чийгшүүлж, арьсны эсийн бодисын солилцоог сайжруулдаг.
Булаг нь эдгээх үйлчилгээ болон химийн найрлагадаа өөр өөр байдаг. Усны найрлагад тодорхой элементүүд байдаг тул ялгаа нь өөр өөр байршилтай холбоотой юм. Иймд ийм шингэнийг хүссэн үр дүнд тулгуурлан эсвэл эмчийн зааврын дагуу сонгох хэрэгтэй.
Үзсэн тоо
Эх сурвалжийг үндсэн гурван төрөлд хуваадаг:
- Гипертоник - давсны өндөр агууламжтай, хуурай арьсанд тохиромжтой.
- Гипотоник - давсны агууламж маш бага тул ус өөхний тэнцвэрийг хэвийн болгоход хувь нэмэр оруулдаг. Түүний шинж чанарыг тослог болон холимог арьстай хүмүүс үнэлнэ.
- Изотоник - арьсанд тоник нөлөө үзүүлдэгээрээ алдартай.
Зөвлөмж
Харин гоо сайхны салбарын мэргэжилтнүүд дулааны усыг ашиглах талаар зарим зөвлөмжийг өгдөг:
- Нүүрээ шүршигчээр шүршиж арьсанд чийгшүүлэх шингэнээ хэрэглэж болно. Өдөр тутмын арчилгааны процедурын үед та нүүрээ тусгай хэрэгслээр угаасны дараа шингэнээ түрхэж, хэсэг хугацааны дараа чийгшүүлэгч хэрэглээрэй. Энэ хэлхээнд цөцгий түрхэх нь зуны улиралд маш чухал чийгийг ууршуулахаас сэргийлдэг тул заавал түрхэх ёстой.
- Дулааны усыг лонхонд заасан нөхцөлд хадгална.
- Энэ шингэн нь тос эсвэл нүүрний цэвэрлэгч масканд маш сайн нэмэлт болно.
Poэрүүл мэндийн шалтгаан
Бүх илэрхий ашиг тустай ч ус нь хүмүүст хор хөнөөл учруулдаг. Зарим өвчин нь рашаанд усанд ороход эсрэг заалт болдог.
Тиймээс температурын огцом бууралт нь цусны даралт буурах, дотор муухайрах, толгой эргэх, ухаан алдах зэрэгт хүргэдэг тул 3 градус ба түүнээс дээш даралттай рашаанд очиж болохгүй.
Ахмад өвчтөнүүдийн хувьд цусны эргэлтийн тогтолцооны үйл ажиллагааг тасалдуулах эрсдэлтэй байдаг. Дулааны рашаан нь эрүүл мэндийн эсрэг заалттай байдаг тул эрүүл мэндийн асуудалгүй байсан ч усан санд очихын өмнө мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх шаардлагатай.
Аушигерийн дулааны амралтын газрууд
Аушигер рашаан бол Кабардин-Балкар улсын хамгийн алдартай рашаан юм. Гүн нь 4000 метрт хүрч, температур нь 60-70 градусын хооронд хэлбэлздэг. Энэ рашаан нэрээ, дараа нь ижил нэртэй амралтын газрыг 1950 онд нутаг дэвсгэрээс нь нээсэн Аушигер хэмээх жижиг суурингаас авчээ.
Аушигэркийн ус нь эдгээх, тоник үйлчилгээ үзүүлэхээс гадна арьсыг залуужуулах үйлчилгээтэй.
Асуудлын үед санал болгож байна:
- ходоод гэдэсний зам;
- арьсны өвчин;
- үе мөчний өвчин;
- мэдрэлийн системийн гэмтэл;
- эмэгтэйчүүдийн асуудал;
- Цусны эргэлтийн тогтолцооны эмгэг.
Сануулахэсрэг заалтууд. Аушигер рашаанд зүрх судасны өвчтэй хүмүүс очиж болохгүй. Ийм усанд орох нь эмчийн зааврын дагуу хийгддэг. Мөн амны хөндийн шингэнийг санал болгож болно.
Газрын эх сурвалжаас холгүйхэн байгалийн бас нэгэн гайхамшиг болох ашигтай эрдэс давс, ул мөр элемент агуулсан хөх шавар байдаг. Үүнийг мөн эдгээхэд ашигладаг.
Цэнхэр шавар нь дараах тохиолдолд зориулагдсан:
- нурууны муруйлт;
- эрүүний ясны асуудал;
- урологийн оношлогоо;
- бодисын солилцооны эмгэг;
- целлюлит;
- хөгшрөлтийн эсрэг эмчилгээнд;
- батга;
- арьс цайруулах зориулалттай.
Одоо Аушигер нь бие махбодийг амраах, эдгээх бүрэн цогц цогцолбор болсон бөгөөд түүний ойролцоо голын ус урсдаг эх үүсвэр байдаг бөгөөд энэ нь градусыг тав тухтай температур хүртэл бууруулдаг. Усан сангууд нь янз бүрийн түвшний усны түвшинтэй хүүхэд, насанд хүрэгчдэд зориулсан бүсэд хуваагддаг бөгөөд аажмаар доошлоход зориулсан хашлага, шатаар тоноглогдсон байдаг.
Мөн амралтын газрын нутаг дэвсгэр дээр фонт, кафе, тохилог зочид буудал, автомашин эзэмшигчдийн зочдод зориулсан зогсоол байдаг. Аушигер рашаан нь алдар нэр нь төрөлх бүгд найрамдах улсынхаа хилийн чанадад удаж байгаа амралт, нөхөн сэргээх алдартай рашаан сувилал болжээ.
Суворовын эх сурвалж
Эрүүл мэндийн цогцолборын нутаг дэвсгэр дээр температурын үзүүлэлтээрээ ялгаатай устай ваннууд байдаг.
Жишээ нь:
- Дотоод усан сан (+50 хэм хүртэл).
- Гадаа усанд сэлэх (+45 хэм орчим).
- Хүүхдэд тохиромжтой жижиг усан сан (+28-аас +30 хэм хүртэл).
Суворовын рашаан ч гэсэн эсрэг заалт, заалттай байдаг.
Ус хэрэглэхийг зөвлөж байна:
- нуруу, үе мөчний асуудал;
- буруу бодисын солилцоо;
- хоол боловсруулалт алдагдсан;
- яс-булчингийн тогтолцооны асуудал;
- эмэгтэй, эрэгтэй бэлэг эрхтний эмгэг;
- арьсны өвчин.
Гэхдээ эсрэг заалтууд байдаг. Үүнд:
- цусны даралт ихсэх;
- зүрх судасны эмгэг;
- таргалалт.
Ungarian Wellness
Унгарчууд өөрсдөө тоглоом шоглоомоор ярьдаг шиг: "Унгарын аль ч газар саваа наавал тэндээс эмчилгээний ус урсах нь гарцаагүй." Мөн үүнтэй санал нийлэхгүй байх хэцүү. Тус мужийн нутаг дэвсгэрийн 80 орчим хувь нь эмчилгээний рашаантай. Дэлхийн өөр ямар ч улс ийм үзүүлэлтээрээ сайрхаж чадахгүй.
Унгарын баруун өмнөд хэсэгт орших Харкан хот Европын түвшинд урьд өмнө хэзээ ч байгаагүй нэр хүндтэй болсон. Тэнд байрлах булаг шанд нь ойролцоогоор 70 метрийн гүнд хүрдэг бөгөөд жилийн дундаж температур нь Цельсийн 60.2 градус байдаг.
Орон нутгийн ус нь эмэгтэйчүүдийн өвчин, яс булчингийн тогтолцоо, хайрст үлд өвчнийг анагаах үйлчилгээтэй гэдгээрээ алдартай.
Унгарыг дулааны усны эзэнт гүрэн гэж нэрлэдэг нь шалтгаангүй бөгөөд сүрлэг Будапешт нь рашаан сувиллын төвүүдийн нийслэл юм.үг, өөрийн нутаг дэвсгэр дээр 130 орчим эх сурвалж байдаг. Гэдсэнд 20-60 градусын температуртай 70 гаруй сая тонн хөх ус үүсдэг. Унгар даяар ерөнхийдөө 60 мянга орчим эмийн устай газар байдаг.
Унгар улс мөн балнеологийн эмчилгээний гайхалтай үр дүнд хүрсэн. Орон нутгийн усны химийн баялаг найрлага, амралтын газрын ажилтнуудын мэдлэг, зочломтгой байдал нь урьд өмнө хэзээ ч байгаагүй эрэлтийн түлхүүр юм.
Унгарын эрдэс ус
Усны эдгээх шинж чанар нь түүний химийн найрлагаас гадна физик чанараас хамаардаг. Сүүлийнх нь давсны концентрацийг ихэсгэдэг.
Таны мэдэж байгаагаар ийм шингэнд бие хамаагүй хөнгөн байдаг. Таргалалтаас болж зовж шаналж буй хүмүүсийн хувьд рашаан усанд хийхэд илүү хялбар бөгөөд илүү үр дүнтэй дасгалын тусгай багц байдаг. Дасгал хийх үед шингэн нь газар дасгал хийснээр авах боломжгүй массажны үйлчилгээтэй.
Ус нь бүх булчингийн бүлгүүдэд судас өдөөх, иллэг хийх үйлчилгээтэй. 40 хэм хүртэл халуунтай рашаан нь цусны эргэлтийн систем болон цусны даралтыг зохицуулахад сайнаар нөлөөлдөг.
Найрлаганд орсон химийн элементүүд нь биеийг эдгээхэд мөн адил чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Ашигт малтмалын бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь арьсанд төгс нэвтэрдэг тул тунгалгийн системийг дэмжиж, цусны эргэлтийг сайжруулж, дархлааг бэхжүүлж, эсийн нөхөн төлжилтийг дэмждэг.
Дулааны рашааныг тойрсон уур амьсгал нь усыг ашигтай элементүүдээр хангаж, сайн мэддэг бодисоор хангахад ихээхэн үүрэг гүйцэтгэдэг.эдгээх шинж чанар. Усан дээрх агаар нь маш цэвэрхэн, хотын бүх чимээ шуугиан нь амралтын газрын гадна байдаг бөгөөд энэ нь бүрэн амрах, стрессээс ангижрах, бодол санааг цэвэрлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Ийм тайвшрах орчин нь эдгэрэх хурд болон балнеологийн процедурын үр дүнтэй байдалд маш сайн нөлөө үзүүлдэг.
Гэхдээ та үүнийг бас буруугаар ашиглах ёсгүй. Унгарын дулааны рашаанд стандарт эсрэг заалттай байдаг тул усанд удаан хугацаагаар байх нь дотор муухайрах, толгой эргэх, толгой өвдөх зэрэг гаж нөлөө үүсгэдэг. Тиймээс усан сан бүрийн ойролцоо та дулааны усанд хэр удаан байхыг зааж өгдөг бөгөөд энэ нь зөвхөн ашиг тусаа өгөх болно.
Цэнхэр усны эдгээх хүч
Физик эмчилгээ нь маш алдартай эрүүл мэндийн процедур болжээ. Унгарын амралтын газар болгонд байдаг эдгээх фонтууд нь сургалтын зорилго, үргэлжлэх хугацаандаа өөр өөр байдаг.
Физик эмчилгээний журам:
- биеийг ерөнхийд нь бэхжүүлэх;
- хагалгааны дараа эдгэрэх;
- сэтгэцийн эмгэгийг дэмжих эсвэл бүр эмчлэх.
Эдгээх усыг зөвхөн фонт, усан санг дүүргэхэд ашигладаггүй. Мөн уухад зориулагдсан эрдэс бодис байдаг. Үүнийг амралтын газар эсвэл эмнэлгийн нутаг дэвсгэрээс олж болно, ийм шингэнийг цоргоноос худалдаж авч болно.
Яс-булчингийн тогтолцооны өвчин, арьсны халдварт өвчин, бие махбод дахь бодисын солилцооны үйл явцыг хэвийн болгох, хоол боловсруулалт, бөөр болон бусад зүйлд эдгээх усыг амаар ууна.
Үүнийг санахад илүүдэхгүйУндны рашаан нь тодорхой өвчнөөс бүрэн ангижрах чадваргүй байдаг. Гэхдээ эмтэй хослуулан хурдан эдгэрэхэд хувь нэмэр оруулдаг.
Magic Resort Miskolc-Tapolca
Хүн бүр нэгэн адил тансаг амралтын газрын гадарга дээрх рашааныг сайхан усан сан хэлбэрээр төсөөлдөг. Энэ нь зарим талаараа үнэн боловч хойд хэсгийн Мишколк хотын агуйд байрладаг халуун усны газар энэ үзлийг бүрэн үгүйсгэж байна.
Эдгээр эх сурвалжийн амтыг анхдагч байршлаар нь тодорхойлдог. Гялалзсан цэнхэр дулааны ус нь усан санд хаалттай байдаг. Агуйн нуман хаалганы хоорондох хэсгүүд нь дээрээс болон доороосоо тод гэрэлтдэг нь энэ газрыг улам үзэсгэлэнтэй, гайхалтай болгож байна.
Гоо үзэсгэлэнгээрээ гайхшруулж, зуны одтой үдэш, өвлийн улиралд Таполка цэцэрлэгт хүрээлэнгийн үзэмжийг бишрэх боломжийг олгодог тусдаа задгай рашаанууд байдаг.
Нуурын агуй ялангуяа алдартай. Усны нягт нь ердөө 1000 мг/литр. Энэ нь нууранд хязгааргүй хугацаагаар байх боломжийг олгодог. Энэ усан санд балнеологийн процедурыг хийх нь усанд орохыг хориглодоггүй бөгөөд энэ нь зөвхөн эх сурвалжийн сонирхлыг нэмэгдүүлдэг.
Гэхдээ ямар ч тохиолдолд рашаанд зочлохдоо эрүүл мэндийн эсрэг заалт байгаа эсэхийг мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй.
