Орос улсад овъёосыг үргэлж өндөр үнэлдэг байсан. Үүнийг бидний өвөг дээдэс өдөр тутмын амьдралдаа ашигладаг байсан, учир нь бараг юу ч байгаагүй: төмс, эрдэнэ шиш, одоо түгээмэл байдаг бусад үр тариа. Харин талбайнуудад улаан буудай, овъёос, хөх тариа, маалинга тариалсан. Эдгээр ургамлын төрөл бүр өөрийн гэсэн эмийн шинж чанартай байдаг. Гэхдээ бид овъёосны сэдвийг зориулах болно, эмчилгээ нь заавал эерэг үр дүнд хүргэдэг. Энэ материалыг уншсаны дараа та сурах болно:
- энэ бүтээгдэхүүн яагаад ийм ашигтай байдаг вэ;
- хэрхэн ашиглах;
- юу эдгээдэг.
Одоогоор олон хүмүүс овъёосны гайхамшигт шинж чанаруудын талаар ярьдаг, хэн нэгэн үүнийг өөрөө туршиж үзсэн. Гэхдээ ийм түгээмэл үр тарианы тухай магтаал сайшаалтай хариултууд нь зөвхөн "эрүүл хүнс" үйлдвэрлэдэг компаниудын маркетингийн арга гэж үздэг эргэлзэгчид байдаг. Эргэлзээг нэн даруй арилгацгаая: овъёос нь нэлээд хямд, тэдгээрийг олон газраас худалдаж авч болно. Тиймээс үүнийг сурталчлах, PR хэлбэрээр сурталчлах нь утгагүй юм. Энэ үр тариа юугаараа магтагддагийг харчихаад хоол хийж эхэлцгээе!
Химийн найрлага
Овъёос нь бараг бүх микро болон макро элементүүдийг агуулдаг.бүхэл бүтэн организмын бүрэн үйл ажиллагаанд шаардлагатай. Таны мэдэж байгаагаар хүний биед ядаж нэг элемент дутагдвал эрүүл мэнд аажмаар сүйрдэг. Үнэн хэрэгтээ эрхтэн, судас, мэдрэл, бүх эс, эд эсийн уялдаа холбоотой ажиллахад шаардлагатай "барилга", "засвар" материал шаардлагатай.
Хүснэгтэнд 100 грамм овъёосны зарим элемент, витамин хэр их агуулагддагийг харуулав. Үүнээс гадна уураг, өөх тос, нүүрс усны маш сайн хослолтой. Үр тарианд цардуул байдаг гэдгийг уншигч та бүү андуураарай. Үнэн хэрэгтээ энэ нь их хэмжээгээр биш ч гэсэн биед шаардлагатай байдаг. Тэдний хэлснээр: бүх зүйл дунд зэрэг ашигтай байдаг.
Моно-, дисахарид, хүнсний эслэг, үнс нь хоол боловсруулах замд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Тиймээс бид дүгнэж байна: овъёостой эмчилгээ нь үндэслэлтэй бөгөөд үүнийг өдөр тутмын амьдралд болон урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ашиглаж болно. Эцсийн эцэст Орост энэ үр тариа өлсгөлөнгийн үед ч бидний өвөг дээдсүүдэд хадгалагдаж байсан.
Үр тарианд яагаад ийм итгэл байдаг юм бэ?
Ортодокс орчноос бодит жишээ хэлье. Нэгэн удаа сүмийн гишүүн тахилч дээр ирээд юу идэхээ асуув, учир нь орчин үеийн хоол хүнс мацаг барихад тохиромжгүй байдаг уу? Хэрэв энэ үйл явдал эрүүл мэндийг сүйтгэж, эдгээхгүй бол яаж мацаг барих вэ? Тахилч ингэж хариулав: "Морь руу хар. Тэр зөвхөн овъёосоор хооллодог бөгөөд тэр хүчтэй, үзэсгэлэнтэй, эрүүл байна!".
Тэгээд нээрээ морь хаанаас ийм их хүч, эрүүл мэнд авдаг юм бэ? Магадгүй түүнээс үлгэр жишээ авах нь зүйтэй болов уу. Хүнд мөн байгалиасаа үр тариа, түүний дотор овъёос өгдөг. Тиймээс тийм бишТа зүгээр л чадна, гэхдээ та байнга идэх хэрэгтэй. Үүнийг яаж, бид доор ярих болно. Овъёосыг эмчлэх олон жор байдаг бөгөөд үр дүн нь нэг юм - өвчнийг үл тоомсорлож буй байдлыг сэргээх эсвэл ядаж сайжруулах.
Овъёос хоол хийх арга
Овъёос хоол хийх олон сонголт байдаг:
- будаа,
- декоциний,
- дусаах,
- квас.
Зөв болгосон тохиолдолд бүх шим тэжээл нь хадгалагддаг тул эдгээр зүйл тус бүр нь эдгээх шинж чанартай байдаг.
Маалинга, сенна, толботой сүүн өргөс гэх мэт эмийн түүхий эдээс ялгаатай нь овъёосыг өдөр бүр хэрэглэж болно, гэхдээ зөвхөн янз бүрийн аргаар хэрэглэж болно. Гэсэн хэдий ч сонгодог хоол бол будаа юм. Бидний хүн бүр (зөвхөн Британичууд биш) өглөө овъёосны будаа идэх нь сайн гэдгийг мэддэг.
Өнгөрсөн зуунд тэд бараг бүх тариачны овоохойд байсан жинхэнэ эдгээх квас бэлтгэсэн. Тиймээс үр тариа нь тэр үед ус, сүү, талхнаас гадна хамгийн энгийн хүнсний бүтээгдэхүүний нэг байсан гэж хэлж болно. Тэр үед тосгоны оршин суугчдын хэн нь ч элэгийг овъёосоор эмчлэх боломжтой гэж бодоогүй байх, учир нь түүний ачаар эрхтэн нь хүн бүрт эрүүл байдаг.
Эрүүл өглөөний цай
Сайжруулсан үр тариа, үр тариа хоёулаа будаа хийхэд тохиромжтой. Зөвхөн сүүлийнх нь эрүүл мэндийн хүнсний дэлгүүрт худалдаж авах нь дээр. Анхаарна уу, шошгон дээр "Дарагдсан, түүхий" гэсэн утгатай байх ёстой. Бид өдөр бүр хүнсний дэлгүүрт юу хардагдэлгүүрийн тасгууд нь дулааны аргаар боловсруулсан үр тариа юм. Ашигтай бодисууд, магадгүй тодорхой хэмжээгээр хадгалагддаг, гэхдээ витаминууд байхгүй болсон. Өөр нэг сонголт бол цэвэршүүлсэн үр тариа худалдаж авах явдал юм.
Будаа бэлтгэхийн тулд халааж бэлтгэхгүй байх нь дээр: хүссэн хэмжээгээрээ ширхэг, үр тариа авч, цэвэр шүүсэн эсвэл булгийн усаар дүүргэж, бүтээгдэхүүнийг бараг бүрхэхгүй (нимгэн будаа дуртай бол илүү их)). 8-10 цагийн дараа овъёос хангалттай хавдаж, чийгэнд шингэж, зөөлрүүлнэ. Ширээн дээр үйлчилж болно. Хоолыг төрөлжүүлэхийг зөвлөж байна: орой нь хуурай үр тарианд үзэм, хатаасан чангаанз эсвэл чавга, хатаасан жимс (та дуртай) нэмнэ. Өглөө нь тэд бас зөөлрөх болно. Ийм байдлаар жинхэнэ эдгэрэлтийг олж авах боломжтой. Овъёос нь жимс, жимсгэнэ эсвэл зөгийн балтай сайн нийлдэг.
Овъёосны декоциний
Декоциний хийхдээ хүн бүр өөрийн гэсэн хувийн аргыг санал болгоно. Жорны элбэг дэлбэг байдал нь төөрөгдөлд хүргэж болзошгүй юм. Тиймээс өөрт тохирсон сонголтыг сонгох нь дээр. Хүн элэг эмчлэхийн тулд аль ч аргыг сонгосон бай овъёос нь ашигтай байх нь гарцаагүй.
Гэхдээ хамгийн түгээмэл бөгөөд дундаж арга нь дараах байдалтай байна:
- Нэг аяга овъёос аваад зайлна.
- 5 аяга цэвэр шүүсэн, булгийн эсвэл нэрмэл усыг 4-5 цагийн турш хийнэ.
- 4-5 цагийн дараа тагийг нь таглаад буцалгана.
- Буцалж эхлэхэд цагийг нь анхаараарай (шөлийг хэр ханасан болгохоос шалтгаалж 15-30 минут).
- Дулаанаас нь аваад 45 минут байлгана.
Ийм зааварчилгааны талаар олон нюанс байдаг: хэн нэгэн шөлөө боож, хэн нэгэн бараг 2 цаг хоол хийдэг. Мөн бэлэн шөлний хэмжээ: энэ бүхэн өдрийн цагаар эдгээх ундаа уухыг хүссэн хүмүүсийн нас, жин, тоо зэргээс шалтгаална.
Дусаах бэлдмэл бэлдэж байна
Дээр бид овъёосыг эмчилгээнд хэрхэн нэрэх талаар ярилцсан бөгөөд одоо бид дусаахыг бэлтгэх жорыг хэлэлцэх болно, өөрөөр хэлбэл энэ тохиолдолд зуух шаардлагагүй болно. Данхыг буцалгаж, үр тариа асгаж, тагийг нь таглахад хангалттай. Та дулаан материалаар боож эсвэл халуун саванд хийж болно. 8-12 цаг (бүтэн шөнө) шаардах нь дээр.
0.5-1 стакан овъёосны хувьд (илүү их боломжтой) 0.5 литр буцалж буй ус бэлтгэх хэрэгтэй.
Эдгээх квас
Овъёосны эмчилгээний талаар ярилцлагаа үргэлжлүүлье. Талх шиг харагдах эрүүл kvass хэрхэн хийх вэ? Энд декоцинийтэй адил олон сонголт байдаг, энэ нь таны амтаас хамаарна: хэн нэгэн нь элсэн чихэр, хэн нэгэн нь зөгийн бал эсвэл хатаасан жимс, мөөгөнцөр нэмдэг. Гэхдээ та хамгийн энгийнийг хийж чадна:
- Ямар ч хэмжээтэй (гурван литрийн сав гэх мэт) савыг авч сайтар зайлж, дотор талаас нь буцалж буй ус хийнэ, ингэснээр дээр нь бактери байхгүй болно.
- Хэрэв овъёосны хальсанд шаардлагатай хэмжээгээр бэлтгэ (энд өөрийн амтанд анхаарлаа хандуулах нь дээр, савны ёроолд овъёос их байх тусам ундаа нь илүү хүчтэй байх болно), гэхдээ стандарт нь 1/3 байна. -1/5 лааз.
- Овъёосыг цэвэр усаар сайтар зайлж, саванд хийнэ.
- Шүүсэн, булгийн эсвэл буцалсан усыг бараг ирмэг хүртэл нь хийнэ.
- Бүржийг самбайгаар боож өгнөөрөөнд, гал тогоо эсвэл гуанзанд тохиромжтой газар. Уг ундааг 3-5 хоногийн турш исгэж байг (олон квас дурлагчид 4 хоногийн турш уусвэрийг татахыг илүүд үздэг).
- Квас бэлэн боллоо, ууж болно.
Магадгүй энэ бол будаа, декоциний, дусаахаас дутахгүй ашиг тустай хамгийн энгийн жор юм.
Ардын анагаах ухаанд овъёос
Шаардлагатай бараг бүх микро болон макро элементүүд агуулагддаг тул зарим амин чухал амин дэмүүд, амин хүчил, овъёосыг олон өвчний эмчилгээнд хэрэглэдэг бөгөөд илүү нарийн хэлэхэд эрхтэн, булчирхай, систем:
- элэг ба цөсний хүүдий;
- ходоод гэдэсний зам, түүний дотор нойр булчирхай;
- зүрх ба судас;
- тархи;
- үе;
- нөхөн үржихүйн систем;
- бамбай булчирхай;
- дэлүү;
- бөөр;
- шээс бэлэгсийн систем;
- лимфийн систем.
Бие махбодийг олон төрлийн хорт бодис болон нян, вирус, зарим төрлийн шимэгч хорхойноос цэвэрлэнэ. Мэдээжийн хэрэг та бүх өвчнийг эмчлэх боломжтой гэдэгт найдаж болохгүй, гэхдээ сайжрах нь гарцаагүй.
Орчин үеийн олон хүмүүс элэг цөс, ходоод, нойр булчирхайг эмчлэхийн тулд овъёосыг хэрхэн нэрэх талаар асуудаг. Та дээрх өгүүлэлд дурдсан декоциний аль алиныг нь хийж, дусаах эсвэл бүр kvass хийж болно. Гэхдээ хоол боловсруулах эрхтний эмч эсвэл өөр анагаах ухааны эмч нар илүү үнэн зөв хариулт өгөх болно.
Эмчилгээний хугацаа
Хэрэв та овъёосноос эмийн зориулалтаар ундаа хийхээр төлөвлөж байгаа бол танд хэрэгтэй.1 сарын турш өдөр бүр бэлтгэлээ хийх ёстой тул бэлтгэлтэй байгаарай. Эхэлсэн зүйлээ орхихыг зөвлөдөггүй - ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй. Тиймээс та тэвчээртэй байж, залхуурал, завгүй байдал, болзошгүй өвдөлт, таагүй байдлыг даван туулж эцсээ хүртэл явах хэрэгтэй.
Сүүлийн хоёр өвчний хувьд зарим өвчин (жишээлбэл, цөсний хүүдийд элс, чулуу үүсэх, бөөр, элэгний асуудал) байгаа тохиолдолд тэсвэрлэх шаардлагатай хурцадмал байдал (өмнөхөөс өмнө чулуу үүсэх хандлагатай) боломжтой. ЭХО-оор эмчилгээг эхлэх ба эмчийн зөвлөгөө шаардлагатай!).
Нойр булчирхайн овъёосыг эмчлэх нь илүү удаан үргэлжилдэг, ялангуяа дэвшилтэт тохиолдолд. Сайжруулалт хэдхэн сарын дараа ч гарч магадгүй.
Эсрэг заалт
Бусад эрүүл хүнсний бүтээгдэхүүнээс ялгаатай нь овъёос ургамлыг хамгийн хор хөнөөлгүй ургамлын нэг гэж үздэг. Гэвч харамсалтай нь орчин үеийн экологи, сонгон шалгаруулалт нь үр тарианы зарим шинж чанарыг улам дордуулсан. Та тариачдын зах дээр овъёос худалдаж авах ёсгүй, учир нь энэ нь химийн бодисоор эмчилдэг. Энэ тохиолдолд уг бүтээгдэхүүн нь голчлон жирэмсэн эмэгтэйчүүд болон бага насны хүүхдүүдэд эсрэг заалттай байх болно.
Гэхдээ овъёосыг "нахиалах, үр тариа" гэсэн бичигтэй тусгай уутанд хийсэн цэвэрхэн байвал аюулгүй идэж болно.
Овъёос, эсхүл аливаа үр тарианд байдаг цавуулаг гэх мэт бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд харшил өгөх нь маш ховор байдаг. Зөвхөн одоо л зарим биохимичид цавуулаг харшилгүй, үнэндээ бие махбодид үүнийг боловсруулах хангалттай фермент байдаггүй гэсэн дүгнэлтэд хүрч байна. Тиймээс хоол боловсруулах эрхтний шалтгааныг хайх хэрэгтэй.
Эмчилгээовъёосны декоциний болон дусаах ундаа нь шээс хөөх эм, холеретик шинж чанартай тул цөсний хүүдий, бөөрөнд том чулуу үүсэхэд эсрэг заалттай байдаг.
Хавсарсан эсвэл хальсалсан
Декоциний, дусаах, вазелин бэлтгэхийн тулд овъёосыг зөвхөн хальсаар нь худалдаж авах нь дээр. Энэ нь бас олон ашигтай бодис агуулдаг. Цэвэршүүлсэн нь зөвхөн үр тарианы хувьд авдаг. Та боломжтой бол тусгай багаж хэрэгслээр Геркулесийг өөрөө хийж болно.
Овъёосыг эмчилгээнд бэлтгэх өөр хоёр сонирхолтой арга бий: Изотовын дагуу вазелин болон нахиалдаг үр тариа. Зөвхөн эхнийх нь хоол хийхэд нэлээд хэцүү, маш их цаг хугацаа, тэвчээр шаарддаг.
Овъёос соёолоход илүү хялбар байдаг: эрүүл хүнсний дэлгүүрээс хальсанд нь ууттай овъёос худалдаж аваад дэвтээгээд хэсэг хугацааны дараа нахиалдаг. Ногоон идэж болно.
Энэ овъёос үнэхээр үнэ цэнэтэй юм! Тэдгээрийн тусламжтайгаар эмчлэх нь бусад байгалийн гаралтай эмүүдээс дутахгүй үр дүнтэй байдаг. Манай өвөг дээдэс эдгээгч, эмч нарын жорын дагуу янз бүрийн өвчин эмгэгийг эмчилдэг байсан.
Ямар ч тохиолдолд ноцтой өвчин гарсан тохиолдолд үндсэн эмчилгээг уламжлалт анагаах ухаантай хослуулах талаар эмчээс зөвлөгөө авсан нь дээр. Гэхдээ хэрэв та эсрэг заалт байхгүй гэдэгт итгэлтэй байгаа бол эмийн сангийн эмийг байнга хэрэглэдэггүй бол декоциний болон дусаахыг аюулгүй ашиглаж болно. Гэхдээ та насан туршдаа өглөө бүр будаа идэж болно.
