Хөхөөр хооллох нь эмэгтэй болон хүүхдийн амьдралын чухал үе юм. Зарим залуу эхчүүд хүүхдээ хөхөөр хооллох үед жин нь бага хэвээр үлдэж, удаан хугацаанд нэмэгддэггүй гэсэн асуудалтай тулгардаг. Ихэнхдээ энэ нь эхийн хоол тэжээлийн дутагдал эсвэл сүү дутагдалтай байгааг илтгэнэ. Энэ тохиолдолд эмэгтэй хүн саалийн хэмжээг нэмэгдүүлэх үр дүнтэй арга хэрэгслийг хайж эхэлдэг.
Хооллох онцлог
Сүүлийн үед тус улсад шинээр төрсөн хүүхдийг хөхөөр хооллох хандлага их өөрчлөгдсөн. Олон эмэгтэйчүүд хүүхдийг байгалийн хооллохыг дэмждэг. Сүүний хольцыг эхийн сүүг үр дүнтэй, өндөр чанартай орлуулагч гэж үзэхээ больсон.
Хүүхдэд хамгийн багадаа 6 сар хүртэл хөхний сүү идэх нь маш чухал гэж мэргэжилтнүүд хэлдэг ч 2 насыг норм гэж үздэг. Гэвч зарим эмэгтэйчүүдийн хөхүүл хүүхэд төрснөөс хойш 2-3 сарын дараа дуусдаг.
Хүүхдийг хөхөөр хооллоход янз бүрийн алдаанаас болж сүү дутагдах нь ихэвчлэн тохиолддог.стресс, сэтгэл хөдлөлийн туршлага, ядрах, хамаатан садныхаа анхан шатны тусламж дутмаг. Хүүхдийг эрүүл саруул байлгах, хурдацтай хөгжлийг хангахын тулд эмэгтэй хүн холимог хоолны дэглэм баримтлах хэрэгтэй.
Хооллох дүрэм
Юуны өмнө хөхүүл үеийг санамсаргүйгээр тасалдуулахгүйн тулд хооллох үед ямар дүрмийг баримтлахыг тодорхойлох нь чухал:
- Хамгийн гол нь эмэгтэй хүн хүүхдээ хөхүүлэхийг хүсдэг байх ёстой. Хэрэв залуу эхийн хөхөөр хооллох нь давамгайлахгүй бол аливаа хүчин зүйл нь хөхөөр хооллохыг багасгахад хүргэдэг. Энэ тохиолдолд хөхүүлэлтийг сайжруулахад юу ч тус болохгүй.
- Шинээр төрсөн хүүхдийн гэр бүлд тайван, найрсаг уур амьсгал байх ёстой. Энэ хугацаанд эмэгтэй хүн хөхөөр хооллох хүсэлд нь дэмжлэг үзүүлэх нь чухал юм. Эмэгтэй хүний хамаатан садан нь түүнд гэрийнхээ эргэн тойронд тусалж, өөрийгөө хэт ачаалалгүй, хүнд ачаа үүрэхгүй байх ёстой. Төрсний дараах эхний хэдэн сард эмэгтэй хүн ажиллах ёсгүй, учир нь энэ нь сүүний үйлдвэрлэлийг зогсооход хүргэдэг.
- Хүүхдийн саалийн нөхөн сэргэх үед шаардлагатай бол хөхөөр хооллож, шаардлагатай хэмжээгээр нь үлдээнэ.
- Хүүхдийг өглөө хооллох нь чухал - энэ нь эхийн сүүг үйлдвэрлэх үүрэгтэй эмэгтэйн биед пролактины хэмжээг нэмэгдүүлэхэд тусална.
- Эмэгтэй хүн хоолны дэглэмээ зөв барьж, хэрэггүй хоол идэхээ болих нь чухал. Энэ тохиолдолд хатуу хоолны дэглэм барихыг хориглоно.
- Нэмэлт хоолыг зөвхөн бусад бүх сонголтыг туршиж үзсэн тохиолдолд хэрэглэнэ.
- Шинээр төрсөн хүүхэд зөвхөн эхийнх нь хөхнөөс сүү хөхөх ёстой. Нэмэлт хоолыг, хэрэв хүүхдийн нөхцөл байдалд маш чухал бол халбага, тариур эсвэл тусгай хэрэгслээр өгдөг.
Зөвхөн тайлбарласан бүх дүрмийг дагаж мөрдсөн тохиолдолд та эмэгтэйчүүдийн хөхүүлэлтийг нэмэгдүүлэхийн тулд янз бүрийн ардын эмчилгээг хэрэглэж эхлэх боломжтой.
Хоол тэжээлийн дутагдлын гол шинж тэмдэг
Мэргэжилтнүүд эмэгтэй хүнд хүүхдийнхээ зан байдал, жинг сайтар ажиглаж байхыг зөвлөж байна. Хэрэв таны хүүхэд хоол тэжээлийн дутагдалд орвол дараах шинж тэмдэг илэрнэ:
- Бага зэрэг жин нэмдэг, долоо хоногт ердөө 125гр.
- Шээхэд асуудал гардаг. Эрүүл, сайн хооллодог хүүхэд өдөрт дор хаяж 6 удаа, зарим тохиолдолд 12 удаа бага зэрэг алхах болно - бүх зүйл наснаас хамаарна. Та нэг удаагийн живхийг жигнэж ялгах шингэний хэмжээг тодорхойлох боломжтой.
- Хүүхэд эхийнхээ хөхийг тойрон маш их сандарч, сандардаг.
Ийм шинж тэмдэг нь эрүүл хүүхдэд хамаатай. Хэрэв нярай хүүхэд сул дорой, өвчтэй эсвэл бүрэн гүйцэд болоогүй бол эмэгтэй хүн сайн хөхүүлж байсан ч хоол тэжээлийн дутагдалд орж, нэмэлт тэжээл шаардлагатай байж магадгүй юм. Энэ тохиолдолд хүүхэд зөв хэмжээний сүүг сорох хангалттай хүч чадалгүй болно.
Ийм асуудалтай бол эмэгтэй хүн сүү сааж, хүүхдэд халбага, тариураар нэмэлт тэжээл өгөх хэрэгтэй. Уг лонхыг зөвшөөрдөггүй. Хэсэг хугацааны дараа хүүхдийн бие дасан зохицож, хэвийн эхэлнэүйл ажиллагаа, илүү хүчтэй болно. Үүний дараа сүүгээ гаргах шаардлага тэр дороо алга болно.
Хоолны дэглэмийг өөрчлөх
Эхлээд эмэгтэй хүн хоолны дэглэм, цэсний онцлогийг сайтар бодож үзэх хэрэгтэй. Сувилахуйн эхийн хөхүүлэх хугацааг нэмэгдүүлэх бүтээгдэхүүн:
- мах (чанасан шувуу, загас);
- сүү эсвэл сүүн бүтээгдэхүүн (өдөрт литр);
- зуслангийн бяслаг (100 грамм);
- бяслаг (30 грамм);
- шинэ ногоо, жимс, салат;
- цөцгийн тос (20 грамм);
- ургамлын тос (25гр).
Хоолны дэглэмээс юуг хасах нь чухал вэ:
- их хэмжээний нүүрс ус агуулсан хоол хүнс (чихэр, гурилан бүтээгдэхүүн, элсэн чихэр);
- ямар ч тоо хэмжээ, хэлбэрээр согтууруулах ундаа;
- харшлын урвал үүсгэж болох хоол хүнс: түрс, самар, кофе, цитрус;
- халуун ногоотой амтлагч болон халуун ногоо (сармис, перец, кетчуп, соус).
Саалийн хэмжээ ихсэх
Хүүхдийн эхэн үедээ хөхүүлэх асуудал үүсэх эрсдэлтэй эмэгтэйчүүд байдаг. Үүнд өмнөх хүүхдээ бүрэн тэжээж чадаагүй эмэгтэйчүүд, мөн удаан хугацаанд сүү үйлдвэрлэж байсан эмэгтэйчүүд орно. Эхний тохиолдолд хөхүүл эмэгтэйчүүдэд саалийн хэмжээг нэмэгдүүлэх ардын эмчилгээг хүүхэд төрүүлэх хоёрдугаар хагаст аль хэдийн зааж өгөх болно. Хоёрдугаарт - асуудал илэрсэн даруйд. Гэхдээ бусад эмэгтэйчүүд ч гэсэн саалийн эмчилгээг сайжруулахын тулд ардын эмчилгээг ашиглаж болно. Олон эм нь сүүний хэмжээг ихэсгэдэггүй, гэхдээЗөвхөн түүний хурдан шуурхай байдлыг хангана.
Сүүний гарцыг нэмэгдүүлэх хамгийн сайн арга бол: Зөвхөн хэрэгцээт хооллох, хамт унтах, шөнийн цагаар хөхүүлэх. Хэрэв эдгээрийн аль нь ч саалийн хугацааг сайжруулж, нэмэлт хоол хүнсийг хэвийн болгоход тус болоогүй бол та эмчтэйгээ зөвлөлдсөний дараа янз бүрийн эм хэрэглэж эхлэх боломжтой.
Хоолны дэглэмийг сайжруулах эм
Сувилахуйн эхийн саалийн хэмжээг нэмэгдүүлэх арга хэрэгслийг жирэмсэн үед эрсдэлтэй эмэгтэйчүүдэд зааж өгч болно:
- "Femilac" нь сүүний уураг, таурин агуулсан эм юм. Энэ нь жирэмсэн эмэгтэйн нөхцөл байдлыг хэвийн болгох, хөхүүл эхчүүдээс ялгарах сүүний хэмжээг нэмэгдүүлэхэд ашиглагддаг. Энэ нь ураг, түүний эрхтэн, тогтолцоог бүрдүүлэхэд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Энэ хэрэгсэл нь жин нэмэхэд нөлөөлдөггүй.
- "Dumil mom plus" - сүү хурдан гаргах үйлчилгээтэй эм. Энэ нь хөхүүлэх хугацааг уртасгахаас гадна ясны сийрэгжилт, цоорох өвчнөөс хамгаалдаг.
- "Enfa-mama" - хоол тэжээлийг сайжруулахад тусалдаг, бие махбодийг хөхөөр хооллох үед маш чухал байдаг бүх шим тэжээл, микроэлементүүдээр хангадаг.
Хоолны нэмэлтүүдийн хэрэглээ
"Апилактин" эмийг хүүхэд төрсний дараа шууд эмэгтэйд зааж өгдөг. Уг бүтээгдэхүүнд цэцгийн тоос, вазелин орно.
"Апилак" - эм, гол идэвхтэйТүүний бодис нь хааны вазелин юм. Мэргэжилтнүүд үүнийг дархлааны хамгаалалтыг сэргээх, стресс, эмгэгийг багасгах зорилгоор ашиглахыг зөвлөж байна. Мансууруулах бодис нь шахмал хэлбэрээр худалдаалагдаж байгаа бөгөөд эмчилгээний курс 15 хоног үргэлжилнэ. Хааны сүү бүрэн аюулгүй тул эм нь эсрэг заалттай байдаггүй. Зарим хүмүүсийн бие даасан үл тэвчих байдлыг эс тооцвол сөрөг хариу үйлдэл үзүүлэхгүй.
Хоолны нэмэлтүүд нь хөхүүл үед сайн нөлөө үзүүлдэг ч зөгий бүтээгдэхүүн агуулсан бусад олон эмийн нэгэн адил эмэгтэйчүүд болон нялх хүүхдэд харшлын урвал үүсгэх магадлал өндөр байдаг.
Латоген нэмэлтүүд
"Сүүн зам" - хөхүүл үед эмэгтэйчүүдэд зориулж тусгайлан бүтээсэн хэрэгсэл. Бэлдмэл нь галегагийн хандыг агуулдаг. Ийм өвс нь үйлдвэрлэсэн сүүний хэмжээг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг бөгөөд хүүхдэд харшлын урвал үүсгэдэггүй. Эрсдлийн бүлэгт хамаарахгүй эмэгтэйчүүд саалийн хямралын үед эм ууж болно.
Жүүс, төрөл бүрийн ундаа
Үйлдвэрийн болон гар хийцийн эрүүл ундааны өргөн сонголттой. Ийм шүүсний найрлагад ихэвчлэн лууван, хамхуул, сарнайн хонго, чихэр өвс, гоньд, cumin, улаан лууван орно. Цайг Hipp, Fleur alpine, Эмээгийн сагсаас худалдаж авах нь дээр.
Хөхүүл эхчүүдэд зориулсан хөхүүл хөхүүлэх хэд хэдэн жор байдаг.гэртээ эрүүл ундаа хийх:
- Гоньдны хандмал. Үүнийг хийхийн тулд үрийг 2 халбага авч, нэг аяга халуун ус хийнэ, нэг цагийн турш шаардана. Ундаагаа тасалгааны температурт хөргөсний дараа өдөрт гурван удаа хоолны өмнө 2 хоолны халбагаар ууна.
- Лувантай шүүс. Шинэхэн луувангаас шүүсийг шахаж, өдөрт 2-3 удаа хэрэглэдэг. Бэлэн болсон шүүсний амтыг сайжруулахын тулд сүү эсвэл хэдэн хоолны халбага зөгийн бал нэмэхийг зөвлөж байна.
- Үр, зулаанаас ууна. Дунд зэргийн хэмжээтэй нэг нимбэгнээс шүүсийг шахаж, 100 грамм элсэн чихэр, 15 грамм cumin үр нэмнэ. Дараа нь шүүсийг 800-900 мл шингэнээр хийнэ. Бэлдмэлийг 5-10 минут буцалгана. Өдөрт хэд хэдэн удаа шүүс уугаарай.
- Диллитэй сүү. Үүнийг хийхийн тулд буталсан dill үрийг kefir асгаж, бага зэрэг давсалсан байна. Дараа нь бүтээгдэхүүнд самар нэмнэ. Бэлэн болсон ундааг өглөө уух хэрэгтэй.
Гомеопатик эмчилгээ
Гомеопати нь хооллох үед маш чухал бөгөөд аюулгүй бөгөөд хүндрэл учруулахгүй тул саалийн хэмжээг нэмэгдүүлэх шилдэг аргуудыг агуулдаг. Хамгийн түгээмэл бөгөөд үр дүнтэй гомеопатик эм бол Mlecoin юм.
Сүүний хэмжээг богино хугацаанд нэмэгдүүлэхэд тусалдаг байгалийн гаралтай орц найрлагатай. Энэ нь дараах ургамлын орцуудыг агуулдаг:
- хамхуул;
- нуга буудлага;
- агнес-кактус.
Саалалтыг сайжруулахад тусалдаг ургамлын гаралтай найрлага,цусны урсгалыг хэвийн болгох. Үүнээс гадна унтах горимыг хэвийн болгох замаар сүүний хэмжээг нэмэгдүүлэх боломжтой. Ийм хэрэгсэл нь хооллох нь зөвхөн зөв биш, бас тааламжтай үйл явцыг бий болгоход тусалдаг. Уг эм нь мөхлөг хэлбэрээр худалдаалагдаж байна.
Бусад аргаас ялгаатай нь "Mlecoin"-ийг хөхөөр хооллох бүх хугацаанд хэрэглэдэг. Мөн венийн судас өвддөг эмэгтэйчүүдэд тустай.
Гол буруу ойлголт
Лактагоныг бүрэн аюулгүй гэдэгт олон хүн итгэдэг. Тиймээ, тэдгээр нь зөвхөн байгалийн гаралтай орц найрлагаар хийгдсэн байдаг. Гэхдээ хүндрэл гарах эрсдэл өндөр хэвээр байна. Хамгийн найдвартай гомеопатик эм бол хамгийн бага идэвхтэй бодис агуулсан эм юм.
Хар тамхи хэрэглэвэл сүү шатна. Гэхдээ энэ нь үнэн биш юм. Сүүг түрхэх, шахахгүйгээр 40 хоног хадгалсаар байна. Хэрэв та хүсвэл дараа нь хөхөөр хооллохоо үргэлжлүүлж болно. Зарим эмэгтэйчүүд өргөж авсан хүүхдүүдээ хөхүүлж ч амжсан.
Хүүхэд хөхүүлж буй бүх эмэгтэйчүүд саалийн хугацааг хадгалахын тулд тусгай бүтээгдэхүүн хэрэглэх ёстой. Олон шинэ эхчүүд хүүхдээ нэмэлт өдөөгч бодис хэрэглэхгүйгээр хооллож чаддаг тул энэ нь бас буруу ойлголт юм. Зарим хүмүүс хямралын үед эм хэрэглэх шаардлагатай болдог. Бусад "сувилагч" нар лактагон, ургамал, цай уухад эерэг нөлөө үзүүлдэггүй.
Мэргэжилтнүүд мөн хөхүүл үеийг өдөөдөг өөр нэг бүлгийн эмийг тодорхойлдог. Тэдний найрлагадгормонууд байдаг. Гэхдээ ийм сангууд нь аюулгүй биш тул зөвхөн эмчийн хатуу хяналтан дор авах ёстой гэдгийг санах нь чухал.
Мөнгө хүлээн авсан талаарх санал хүсэлт
Саалалтыг нэмэгдүүлэх арга хэрэгслийн талаархи тойм нь нэлээд эерэг байдаг. Хөхүүл эхчүүд эм нь бараг агшин зуурын үр нөлөөг өгч, сүүний үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлж, хөхүүлэлтийг сайжруулдаг болохыг тэмдэглэжээ. Ийм бүтээгдэхүүн нь сүүгээр хангахад тусалдаг бөгөөд энэ хэмжээ нь нярай хүүхдийг хооллох бүх хугацаанд хангалттай байдаг.
Шүүмжээс харахад саалийн хэмжээ нэмэгдэх нь баталгаатай боловч болзошгүй хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд залуу ээж эрүүл мэндээ сайтар хянаж, илүү их амрах, хэт ачаалал өгөхгүй байх нь чухал юм.
Жирэмсний дараах "Лактогон"
"Лактогон" - биологийн нэмэлтийн үүрэг гүйцэтгэдэг хэрэгсэл. Бэлдмэлийг хоол хүнсээр авахыг зөвлөж байна. Үүнд:
- луувангийн шүүс;
- хамхуул;
- цагаан гаа;
- дил;
- зөгий сүү;
- аскорбины хүчил.
Энэ эм нь хөхүүлэлтийг сайжруулж, сүүний үйлдвэрлэлийг түргэсгэдэг. Таблетууд нь үр дүнтэй үйлдлээр ялгагдана, гэхдээ тэдгээр нь зарим эсрэг заалттай байдаг: харшлын урвал.
"Фемилак" ба түүний найрлага
Саалийн хэмжээг нэмэгдүүлэх хамгийн түгээмэл бөгөөд үр дүнтэй арга бол "Фемилак" юм. Энэ нь зөвхөн байгалийн орц найрлагатай:
- үнээний нунтаг сүү;
- ийлдэс;
- эрдэс;
- ургамлын тос.
Саалийн хугацааг нэмэгдүүлэх энэхүү эм нь эмэгтэй хүний хоолны дэглэмийг баяжуулж, биеийг сэргээж, хэрэгцээт микроэлемент, витамины хэрэгцээг нөхдөг.
