Сарын тэмдэг хойшлох нь санаа зовоосон асуудлын нэг юм. Эцсийн эцэст энэ нь бие нь зүгээр биш байгаагийн баттай шинж тэмдэг юм. Сарын тэмдэг ирэхгүй байх нь жирэмслэлтийг илтгэж болно. Зарим тохиолдолд энэ нь ноцтой шалтгааныг илтгэдэггүй - саатал нь бие махбодид нөлөөлж буй гадны хүчин зүйлийн үр дагавар байж болно.
Нийтлэлд бид эм, ардын эмчилгээг ашиглан сарын тэмдгийн мөчлөгийг хойшлуулах замаар хэрхэн яаж өдөөх талаар нарийвчлан шинжлэх болно. Яагаад саатал гарсан, ямар тохиолдолд та яаралтай эмчид хандах шаардлагатай, сарын тэмдэг ирэхэд аюултай үед бид танд хэлэх болно.
Циклийн тухай
Сарын тэмдгийн саатлыг өдөөх аргуудыг жагсаахын өмнө сарын тэмдгийн мөчлөгийн талаар бага зэрэг яръя. Сарын тэмдэг яагаад оройтож болохыг ойлгохын тулд.
Цикл нь өөрөө гормоноос хамааралтай үйл явц юм. Эмэгтэй хүний биеийн дааврын суурь нь маш мэдрэмтгий байдаг. Энэ нь олон тооны гадны хүчин зүйлүүдэд мэдрэмтгий байдаг: зохисгүй хооллолт, цаг уурын өөрчлөлт, стресс, хэт ачаалал, зарим эм хэрэглэх гэх мэт. Жирэмслэлтээс бусад сарын тэмдэг хойшлогдох шалтгаан юу вэ? Таны харж байгаагаар олон шалтгаан байж болно.
Сарын тэмдгийн мөчлөг нь уутанцрын болон luteal гэсэн хоёр үндсэн үе шаттай. Ихэвчлэн түүний үргэлжлэх хугацаа 21-35 хоног байж болно.
Фолликуляр фазын үед өндөг бүхий давамгайлсан (үндсэн) уутанцраас үүсдэг. Үүний зэрэгцээ умайн салст бүрхэвч (эндометрийн) үр хөврөлийг хүлээн авахад бэлтгэдэг. Энэ хугацаа дунджаар 14 хоног үргэлжилнэ. Дараа нь Суперовуляци явагдана - үр тогтохыг хүлээх үед өндөг нь өндгөвчний сувгаар дамжин уутанцраас ялгардаг.
Гэхдээ гадны хүчин зүйлийн нөлөөгөөр уутанцрын үе хойшлогдож болно. Үүнээс болж сарын тэмдэг хойшлогддог. Давамгайлсан фолликул нь мөчлөгийн 16-20 дахь өдөр боловсорч эхэлдэг. Мөн энэ нь сарын тэмдэг 1-15 хоногоор саатахад хүргэдэг.
Лютеаль фазын хувьд илүү тогтвортой байдаг. Гэхдээ зарим тохиолдолд энэ нь 3-5 хоногоор уртасдаг бөгөөд энэ нь сарын тэмдэг хойшлогдоход хүргэдэг. Гэхдээ яагаад ийм зүйл болоод байна вэ?
Яагаад сарын тэмдэг ирдэг вэ?
Суперовуляци хийх үед умай үр тогтсон өндөг хүлээн авахад бэлддэг. Энэ үед бие нь ирээдүйн ураг, түүний хөгжил, өсөлтөд тав тухтай нөхцлийг бүрдүүлэхийн тулд идэвхтэй ажиллаж байна. Дараа нь дааврын нөлөөн дор (прогестерон ба эстроген) умайн дотоод давхарга өөрчлөгддөг. Endometrium (түүний нэр) илүү зөөлөн, сул, зузаан болдог. Энэ болТа өндөгийг түүнд наалдаж, тэжээл авахад хялбар болгох хэрэгтэй.
Тиймээс амжилттай бордсоны дараа өндөг нь умайд бууж, үрчлүүлэхээр аль хэдийн бэлтгэсэн эндометрийн давхаргад суурьшдаг. Эндээс ургийн хөгжил эхэлдэг.
Цагдаа бордоогүй өндөг үхдэг. Умайг бүрхсэн өтгөрүүлсэн эндометрийн эд эрхтэнд хэрэггүй болсон. Тэр түүнээс салдаг. Хэрхэн? Нэгдүгээрт, умайн салст бүрхүүлийн тэжээлийг зохицуулдаг прогестерон дааврын түвшин буурдаг. Шаардлагатай шим тэжээлийн дутагдлын үр дүнд эндометр нь хатаж, хатингар болдог. Үүнийг умайн ханатай холбосон судаснууд нимгэн болдог. Эцэст нь тэд эвдэрнэ.
Цус алдалт эхэлдэг бөгөөд үүнийг сарын тэмдгийн цус алдалт гэж нэрлэдэг. Энэ нь эмэгтэй хүний биед аль хэдийн шаардлагагүй болсон эндометрийг умайгаас зайлуулахын тулд зайлшгүй шаардлагатай.
Үүний зэрэгцээ биед эстрогений түвшин нэмэгддэг. Гормон нь умайд хүчтэй агшилт үүсгэдэг. Энэ нь умайн салст бүрхэвч байрладаг судас хагарахад хувь нэмэр оруулж, сарын тэмдгийн цустай хамт эрхтний хөндийгөөс шаардлагагүй бодисыг гадагшлуулна.
Циклийн саатал үүсэх гол шалтгаанууд
Сарын тэмдэг саатахад хүргэдэг эмийг бичихийн тулд эмч мөчлөгийн саатал үүсгэсэн шалтгааныг тогтоох шаардлагатай. Гол зүйлүүдийн дотроос дараахь зүйлийг онцлон тэмдэглэв:
- Жирэмсэл гэдэг нь өндөгний бордолт юм. Хэдийгээр охин шинжилгээнд хамрагдсан ч сөрөг үр дүн гарсан ч үүнийг үгүйсгэхгүйжирэмслэлт. Энэ баримтыг батлах эсвэл үгүйсгэхийн тулд hCG (хүний chorionic gonadotropin)-ийн шинжилгээг хийх, хэвлийн эрхтнүүдийн хэт авиан шинжилгээг хийх шаардлагатай.
- Дасан зохицох. Цаг уурын нөхцөл байдал өөрчлөгдөх нь дааврын эмгэгийн нийтлэг шалтгаан бөгөөд энэ нь сарын тэмдэг хойшлогдоход хүргэдэг.
- Хатуу хоолны дэглэм. Хоол тэжээлийн хязгаарлалтыг бие махбодь нь өвдөлтөөр мэдэрдэг. Ийм стресс нь сарын тэмдэг хойшлогдоход хүргэдэг.
- Дааврын тэнцвэргүй байдал (прогестерон ба эстроген дааврын тэнцвэргүй байдал).
- Гэнэтийн жин хасах эсвэл нэмэгдэх. Биеийн жингийн өөрчлөлт нь дааврын дэвсгэр дээр ч илэрдэг.
- Байнгын нойргүйдэл.
- Архаг ядаргаа.
- Биеийн ачаалал.
- Мэргэжлийн спортод дуртай.
- Эм хэрэглэх. Ялангуяа дааврын, сэтгэцэд нөлөөт, үрэвслийн эсрэг, анаболик эмүүд.
- Цэвэршилт. Хүүхэд төрүүлэх үйл ажиллагааг дарангуйлах замаар илэрдэг. Эхлээд энэ нь сарын тэмдгийн мөчлөгийн тогтворгүй байдал мэт харагдаж, дараа нь - бүрэн байхгүй болно.
- Нөхөн үржихүйн тогтолцоонд нөлөөлдөг өвчин - хавсарга, өндгөвчний уйланхай, сарын тэмдэг буурах, хоргүй, хоргүй хавдар гэх мэт.
- Бэлгийн замаар дамжих халдвар.
- Дотоод шүүрлийн эмгэг.
- Жирэмслэлтээс хамгаалах дааврын бэлдмэл хэрэглэх.
- Жирэмслэлт зохиомлоор эсвэл аяндаа тасалдсаны үр дагавар.
Сарын тэмдэг ирэхгүй байх хамгийн түгээмэл шалтгаануудын нэг нь антибиотик хэрэглэх явдал юм. Эдгээр эмүүд нь биеийг сулруулдагсарын тэмдгийн мөчлөг - сарын тэмдэг нь эрт, удаан хугацаагаар хоцорч болно. Асуудал нь эдгээр эмүүд гормоны үйл ажиллагааг тасалдуулж байгаад оршино.
Сарын тэмдэг ирэхгүй байх хоёр дахь нийтлэг шалтгаан нь кандидоз (эсвэл хөхөндөө) юм. Үүнтэй ижил антибиотик нь өвчнийг өдөөж болно. Нөхөн үржихүйн тогтолцооны энэ үрэвсэлт өвчний үүсгэгч бодис нь мөөгөнцөр юм. Халдварын хөгжил нь фаллопийн хоолой, өндгөвчний үрэвсэл болж хувирдаг. Энэ нь эргээд сарын тэмдэг хойшлогдоход хүргэдэг.
Хөөндөй өвчний эсрэг үр дүнтэй эмчилгээний нэг бол мөөгөнцрийн эсрэг "Флуконазол" эм юм. Эмчилгээг зөвхөн эмэгтэйчүүдийн эмчийн зааж өгсөн байдаг. Хөөндөй өвчнийг эмчлэх нь сар бүр цус алдалтыг зарим талаар хойшлуулдаг гэдгийг хэлэх нь зүйтэй. Өвчин нь ноцтой хүндрэл болж хувирдаг тул яаралтай бүрэн эмчилгээ шаардлагатай.
Би сарын тэмдэгээ хойшлуулж болох уу?
Мэргэжилтэн бус хүн сарын тэмдэг хойшлогдсон шалтгааныг бие даан тодорхойлоход хэцүү байдаг. Зарим тохиолдолд энэ нь байгалийн гаралтай, хор хөнөөлгүй байж болох бөгөөд зарим тохиолдолд жирэмсний эхлэх, хүнд өвчний хөгжлийн тухай ярьж болно.
Хэрэв саатал 2-5 хоног байвал энэ нь санаа зовох шалтгаан биш юм. Нөхцөл байдлыг засах шаардлагагүй. Хэрэв хазайлт 10-14 хоног байвал та эмэгтэйчүүдийн эмчтэй холбоо барих хэрэгтэй.
Хамгийн түрүүнд хийх зүйл бол жирэмслэлтийг үгүйсгэх явдал юм. Энэ тохиолдолд сарын тэмдгийн саатал үүсэх боломжтой юу? Үүнийг өөрөө хийх нь маш их юмаюултай. Энд бид жирэмслэлтийг зохиомлоор тасалдуулах тухай ярьж байна. Хэдийгээр эмэгтэй хүн эмнэлгийн үр хөндөлт хийлгэхээр шийдсэн ч энэ процедурыг зөвхөн эмчийн хяналтан дор хийх ёстой. Үр дагавар нь маш ноцтой, бүр үхэлд хүргэж болзошгүй тул үүнийг гэртээ хийх боломжгүй.
Өөр нэг тохиолдол - саатал гарсан шалтгаан нь эмгэг биш гэдгийг та тогтоосон. Энэ нь хөдөлгөөн, хүнд дарамт, буруу хооллолт зэргээс үүдэлтэй. Энд юу ч хийх шаардлагагүй - таны дааврын суурь тогтворжингуут бие нь тайвширч, шинэ нөхцөлд дасаж, сарын тэмдгийн мөчлөг хэвийн болно. Сар бүр саатал үүсгэх шаардлагагүй. Эсрэгээр, тэдний эхлэл нь биед хор хөнөөл учруулж болзошгүй.
Сарын тэмдгийн мөчлөгийн эхлэлийг өдөөх нь зөвхөн охид, бэлгийн харьцаанд ордоггүй эсвэл жирэмслэлтээс хамгаалагдсан эмэгтэйчүүдэд зориулагдсан байдаг. Энэ тохиолдолд та сарын тэмдэг ирэхийг олон янзын аргаар хурдасгаж болно. Заримдаа тэд чухал үйл явдлуудад - хурим, спортын тэмцээн, эрүүл ахуйгаа бүрэн хангахад хэцүү байх урт аялал гэх мэт арга хэмжээнүүдэд бие бялдартай байх журамд ханддаг.
Сарын тэмдэг ирэхийг өдөөх нь ямар үед аюултай вэ?
Эрүүл мэндэд хор хөнөөлгүй сарын тэмдэгийг хэрхэн хойшлуулах вэ? Эмэгтэйчүүдийн эмчийн зааж өгсөн баталгаатай бүтээгдэхүүнийг үзнэ үү. Үүнээс гадна, дараах тохиолдолд сарын тэмдэг ойртох нь аюултай:
- Хойшлох хугацаа - 30 хоногоос дээш. Энэ нь жирэмслэлтийг илтгэж болно - хэвийн болон эктопик аль аль нь. Циклийн эхлэлийг өдөөх хэрэгслийг ашиглах нь энд маш их аюултайцус алдалт. Үр дүн нь сепсис, цус алдалт юм. Энэ нь аль хэдийн үхэлд хүргэх үр дагавартай.
- ЖСАХ-ийн спираль байгаа эсэх. Сэргээх эм хэрэглэх үед ороомог нь умайн ханыг гэмтээх магадлал өндөр байдаг.
- Дотоод шүүрлийн шинж чанартай өвчин. Ялангуяа бамбай булчирхай.
- Гемофили.
- Хөхний өвчин.
- Эпилепси.
- Цусны эргэлтийн тогтолцооны өвчин.
- Астма.
- Дааврын эмээр удаан хугацааны эмчилгээ хийх.
Хоцролттой үед туслах үндсэн аргууд
Хэрэв та бие махбодид хор хөнөөлгүйгээр сарын тэмдэг хойшлогдох талаар сурах шаардлагатай бол гурван үндсэн аргад анхаарлаа хандуулаарай:
- Цусан дахь эстрогений түвшинг бууруулж, умайн ханын агшилтыг өдөөдөг тусгай эм хүлээн авах нь эндометрийг үгүйсгэхэд хүргэдэг.
- Дулааны нөлөөгөөр умайд цусны эргэлт ихсэх үйл ажиллагааг идэвхжүүлнэ.
- Ардын эмчилгээнд давж заалдах.
Өгүүлэлд бид сарын тэмдэг хойшлогдсон шалтгаан, сарын тэмдэг ирэхийг хэрхэн албадах талаар авч үзэх болно. Мэргэжилтнүүд мөн сарын тэмдэг ирэхийг өдөөдөг хэрэгслийн дараах ангиллыг танилцуулж байна:
- Гормоны арга. Өөрөөр хэлбэл, энэ нь умайн салст бүрхэвчээс татгалзах нөхцлийг зохиомлоор бий болгодог синтетик дааврын хэрэглээнд суурилдаг. Энэ аргыг голчлон чухал үйл явдалд бэлдэж байгаа эмэгтэйчүүд сарын тэмдэг ирэхээс өмнө хурдасгахын тулд ашигладаг. Байгалийн,та түүнтэй урьдчилан холбоо барих хэрэгтэй - хэдэн сарын өмнө.
- Физик арга. Эндометрийг умайн ханатай холбосон судаснуудыг таслахад хувь нэмэр оруулдаг нөхцөл байдал үүсдэг.
Хэрэв та ямар эмүүд сарын тэмдэг ирэхийг хойшлуулдаг талаар сонирхож байгаа бол эдгээр аргуудын аль нь ч 100% аюулгүй биш гэдгийг санаарай. Гормоны эм нь бие махбод дахь дааврын тэнцвэрийг зөрчиж байна. Үүний үр дагаврыг урьдчилан таамаглахад хэцүү байдаг. Мөн салст бүрхэвчийг арилгах хиймэл аргаар том судсыг гэмтээх эрсдэлтэй бөгөөд энэ нь умайн хүнд цус алдалт үүсгэдэг. Энэ нь цус алдах, үхэх аюултай.
Хамгийн аюултай зүйл бол жирэмслэлтийн үед умайн салст бүрхэвчийг гадагшлуулах явдал юм. Ураг хөгжиж эхэлдэг тул умайн хананд наалдсан умайн салст бүрхэвч, өндөгийг холбосон судаснууд зузаан, том болдог. Эм уух эсвэл ардын эмчилгээнээс үүдэлтэй тэдний тасрах нь хүнд цус алдалт үүсгэдэг. Мэдээжийн хэрэг, түүнийг гэртээ зогсоох боломжгүй юм. Тиймээс жирэмслэлтийг зохиомлоор тасалдуулах нь зөвхөн эмнэлгийн байгууллагад, туршлагатай мэргэжилтнүүдийн хяналтан дор явагдах ёстой.
Дааврын эм уух
Олон хүмүүс сарын тэмдэг ирэхээ болихын тулд эм уудаг. Энд хамгийн найдвартай нь дааврын эм юм. Гэхдээ таны хувьд чухал өдрөөс өмнө сарын тэмдэг ирэхийг хүсч байвал тэдгээрийг урьдчилан авч эхлэх хэрэгтэй. Та зөвхөн эмэгтэйчүүдийн эмчийн зааж өгсөн эмэнд түрхэх хэрэгтэй.
Эмчийн зааж өгсөн эмчилгээний дэглэмийг дагаж мөрдөх нь чухал.биед үзүүлэх ийм нөлөө нь аль болох аюулгүй, өвдөлтгүй байсан. Сарын тэмдэг эхлэхээс хэд хоногийн өмнө та дааврын эм уухаа болих хэрэгтэй. Эсвэл оронд нь "дамми" эм ууж эхлээрэй (хэрэв үүнийг эмчилгээний горимд заасан бол). Гормоны тэнцвэрт байдлын огцом өөрчлөлтийн эсрэг сарын тэмдэг эхлэх болно. Үүнийг мөн энэ тохиолдолд таталтын цус алдалт гэж нэрлэдэг.
Жирэмсний үед сарын тэмдэг ирэхийг өдөөх
Хэрхэн сарын тэмдгийн мөчлөгийг сааталтай өдөөх вэ? Энэ нь хүсээгүй жирэмслэлтээс үүдэлтэй болох нь тогтоогдсон тохиолдолд бид эмнэлгийн үр хөндөлтийн тухай ярьж байна. Уг процедурыг мэргэжлийн эмч нарын хяналтан дор эмнэлгийн эмнэлэгт хийх ёстой.
Ямар эмүүд сарын тэмдгийн саатал үүсгэдэг вэ? Жирэмслэлтийг зогсоохын тулд эмэгтэйчүүдийн эмч Мифегинийг санал болгож болно. Өөрийгөө хэрэглэхийг хориглоно - эм нь эмэгтэй хүний сайн сайхан байдлыг хурдан доройтуулж болно.
Хамгаалалтгүй бэлгийн харьцаанд орсон тохиолдолд "Постинор" эм хэрэглэдэг. Энд гол идэвхтэй найрлага нь levonorgestrel юм. Уг эм нь сарын тэмдгийн мөчлөгийн luteal үеийг богиносгож, түүний эхлэлийг өдөөж болно.
Гэхдээ эм нь хамгаалалтгүй бэлгийн хавьталд орсны дараах эхний 3 хоногт л үр дүнтэй гэдгийг санах хэрэгтэй. "Postinor" багцад хоёр шахмал байдаг. Тэднийг 12 цагийн завсарлагатайгаар авдаг.
"Постинор" нь яаралтай жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэл юм. Түүнийүе үе хэрэглэх нь бие махбодид маш их хор хөнөөл учруулж, ноцтой, гэнэтийн үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм. Ямар ч тохиолдолд энэ эм нь уламжлалт жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгслийг орлуулах ёсгүй. Бүтээгдэхүүнийг зургаан сар тутамд нэгээс илүү удаа хэрэглэж болохгүй.
Сарын тэмдэг хойшилсон байж болох уу? Тийм ээ, үүний тулд тэд эмчийн зааврын дагуу тусгай бэлтгэлд ханддаг. Жирэмслэлтээс хамгаалах яаралтай тусламжийн өөр нэг төрөл бол Норколут юм. Өндөгний үр тогтохоос сэргийлж, сарын тэмдэг эхлэх боломжтой.
"Норколут"-ыг сарын тэмдгийн мөчлөгийн эхний үе шатанд авдаг. Хүлээн авах хугацаа - 5 хоног. Эмчилгээний курс дууссаны дараа сарын тэмдэг 3 хоногийн дотор эхлэх ёстой.
Жирэмслэлтгүй үед эмийн эмчилгээ
Ямар эмүүд сарын тэмдгийн саатал үүсгэдэг вэ? Эмэгтэй хүн жирэмсэн болоогүй гэдэгт итгэлтэй байгаа ч сарын тэмдэг ирээгүй хэвээр байгаа тохиолдлыг авч үзье. Энд дараахь хөрөнгө хэрэгтэй болно - "Dufaston" эсвэл "Utrozhestan". Хоёр эмийн гол бүрэлдэхүүн хэсэг нь прогестерон юм. Циклийн luteal фазын дутагдлын үед эмийг тогтоодог.
Үүний зэрэгцээ "Утрожестан", "Дюфастон" нь сарын тэмдэг ирэхийг өдөөж зогсохгүй хойшлуулах боломжтой. Үр нөлөө нь өвчтөн эмийг хэзээ, хэрхэн ууснаас хамаарна.
Хэрэв Суперовуляци гарахаас өмнө прогестерон дааврын дааварт хандвал бие дэх эстрогений хэмжээг нэмэгдүүлнэ. Үүнтэй зэрэгцэн өндгөвчнөөс өндөг гарахыг саатуулдаг. үүнд сарын тэмдэг ирдэгхэрэг хойшлогдсон.
Хэрэв та "Utrozhestan" эсвэл "Dufaston" эмийг мөчлөгийн үе шатанд (өндөгний өндгөвчний дараа) уувал прогестерон дааврын түвшин нэмэгдэх болно. Энэ нь эргээд умайн салст бүрхэвчийг эрт үгүйсгэж, сарын тэмдэг ирэхэд хувь нэмэр оруулдаг.
Эдгээр эмчилгээний тусламжтайгаар сарын тэмдэг ирэхээ болихыг хэрхэн өдөөх вэ? Та эмчийн зааж өгсөн эмчилгээний дэглэмийг дагаж мөрдөх ёстой. Анхдагчаар энэ нь дараах байдалтай байна:
- "Дюфастон". Уг эмийг 14 хоногийн турш өдөрт нэг шахмалаар авна. Хичээлийн төгсгөлд сарын тэмдэг ирэх эсвэл гурав дахь өдөр ирэх ёстой. Хэрэв энэ нь тохиолдоогүй бол эмэгтэй хүн жирэмсний баримтыг шалгах хэрэгтэй. "Dufaston" түүний урсгалыг тасалдуулж чадахгүй.
- "Утрожестан". Уг эмийг шахмал хэлбэрээр болон үтрээний лаа хэлбэрээр авах боломжтой. Хэрэв эмийн шахмал хэлбэр нь өвчтөнд нойрны хямралд хүргэсэн бол тэд лаа руу шилждэг. Өдөрт 2 шахмалыг 14 хоногийн турш ууна.
Хоёр эмэнд гаж нөлөө болон эсрэг заалтын жагсаалт байдаг. Тиймээс та тэдгээрийг зөвхөн эмчийн зөвлөмжийн дагуу ашиглаж болно. Эмийн буруу горим эсвэл гэнэт татан буулгах нь дааврын дутагдал, хүнд цус алдалт зэрэг ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй.
Аспириныг хойшлуулснаар сарын тэмдгийн мөчлөгийг хэрхэн өдөөх вэ? Энэ эм нь сарын тэмдэг ирэхийг өдөөхөд шууд заагаагүй тул үүнийг хийх ёсгүй. Тиймээс түүний хяналтгүй хэрэглээ нь ноцтой асуудалд хүргэж болзошгүй юмих бие.
Тусгай журам
Хэрвээ сарын тэмдэг 10 хоног хоцорч байвал яаж сарын тэмдэг ирэх вэ? Сарын тэмдэг ийм удаан хойшлогддог тул эмэгтэйчүүдийн эмчтэй холбоо барьж, өөрөө өөрийгөө эмчлэх аргыг хайхгүй байх нь дээр. Таны эмчийн зөвшөөрлөөр дараах нийтлэг аргуудыг хэрэглэж болно:
- Халуун усанд орох. Энэхүү процедур нь биеийн бүх хэсэгт, тэр дундаа умайд цусны эргэлтийг сайжруулахад тусалдаг. Мөн энэ нь сарын тэмдэг ирэхийг өдөөхөд шууд бусаар нөлөөлдөг.
- Иод давстай ванн. Халуун усаар дүүргэсэн ваннд 2 багц хүнсний сода, 10 дусал иод нэмнэ. Усанд орохоосоо өмнө биеийн тамирын дасгал хийх, эрчимтэй биеийн тамирын дасгал хийх нь дээр. Халуун ваннд нэг цагаас илүү байж болохгүй. Зүрхний өвчний үед энэ аргыг болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй.
Өсвөр насны хүүхдэд сарын тэмдэг саатсан тохиолдолд хэрхэн хурдан өдөөх вэ? Энэ асуудлыг эмэгтэйчүүдийн эмчид үзүүлэх шаардлагатай. Залуу насанд сарын тэмдгийн мөчлөг хараахан тогтоогдоогүй байна. Тиймээс сарын тэмдгийн саатал эсвэл эрт ирэх нь эмгэгийн үзэгдэл биш юм.
Ардын эмчилгээ
Сарын тэмдэг ирэхийг яаж хойшлуулах вэ? Олон эмэгтэйчүүд батлагдсан ардын эмчилгээнд ханддаг. Гэсэн хэдий ч эмэгтэйчүүдийн эмчийн зөвшөөрөлгүйгээр үүнийг хийх нь аюултай. Та эхлээд мөчлөгийн саатлын шалтгааныг олж мэдэх хэрэгтэй. Үүний үндсэн дээр мэргэжилтэн өвчтөнд зориулсан бие даасан эмчилгээний дэглэмийг боловсруулдаг
Ардын эмчилгээг хойшлуулснаар сарын тэмдэг яаж ирэх вэ? Эмчийнхээ зөвшөөрлөөр та боломжтойЭдгээр батлагдсан жорыг ашигла:
- Cornflower цэнхэр. Түүхий эдийг бие даан цуглуулж эсвэл эмийн санд худалдаж авдаг. Та хатаасан эрдэнэ шишийн 2 халбага хэрэгтэй. Тэд 250 мл буцалж буй усаар асгаж байна. Бэлдмэлийг 2 цагийн турш шаардаж, дараа нь шүүнэ. Судсаар өдөрт гурван удаа 20 мл ууна.
- Тансины дусаах. Хэрэв та ардын эмчилгээг хойшлуулснаар сарын тэмдэг ирэхийг хүсч байвал энэ аюулгүй аргыг үзнэ үү. Бүтээгдэхүүнийг термосоор бэлтгэсэн: 1 литр буцалж буй устай хатаасан tansy 2 хоолны халбагыг хийнэ. Бэлдмэлийг нэг цагийн турш дусааж, дараа нь шүүж, тасалгааны температурт хөргөнө. Танси дусаахыг өдөрт гурван удаа 60 мл ууна.
- Лаврын навчны декоциний. Та энэ эмийг бэлтгэснээр лаврын навчийг хойшлуулснаар сарын тэмдэг ирэхийг өдөөж болно. Лаурелийн 4 навчийг 200 мл буцалж буй усанд хийнэ, дараа нь 4 цагийн турш шаардана. Үүний дараа шөлийг шүүж, ууна. Уг эмийг өдөрт хоёр удаа - өглөө, оройд хэрэглэдэг. Тун бүрийн хувьд шинэ ундаа исгэх нь хамгийн сайн арга юм. Гэсэн хэдий ч декоциний болгоомжтой авч, зөвхөн эмчийн зөвшөөрлөөр авна. Эцсийн эцэст, лаврын идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь умайн агшилтыг үүсгэдэг. Энэ нь сарын тэмдэг ирэхийг өдөөдөг. Декоциний уусны дараа умайн агшилтаас болж хэвлийн доод хэсгээр татах өвдөлт мэдрэгдэж болно.
- Халхууны дусаах. Мөн ардын эмчилгээний тусламжтайгаар сарын тэмдэг хойшлуулах боломжтой. Хамгийн үр дүнтэй, аюулгүй нэг нь хамхуул дээр үндэслэн бэлтгэгдсэн байдаг. Ургамлаас 50 гр шинэхэн навч цуглуул. Тэд 0.5 литр буцалж буй ус асгах хэрэгтэй. Бүтээгдэхүүнийг 4 цагийн турш дусаах ёстой. Үүний дараа шүүж, ундаа нь өөрөө өдрийн турш жижиг хэсгүүдэд хэрэглэдэг. Үүнийг удаан хадгалахыг зөвлөдөггүй.
- Chamomile декоциний. Та бүхний мэдэж байгаагаар chamomile нь бүх нийтийн эмийн ургамал гэж тооцогддог. Мөн сарын тэмдгийн мөчлөгийг тогтворгүй болгоход тустай. Үүний үндсэн дээр бэлдмэлийг бэлтгэдэг бөгөөд үүнийг дараа нь угаахад ашигладаг. Эмийн chamomile хоёр хоолны халбагыг нэг литр халуун усаар хийнэ. Шөлийг шүүж, тасалгааны температурт хөргөж, өдрийн турш ууна.
- Халхуул, зэрлэг сарнай, элекампан, орегано, зангилаа, мөхөөлдөс, ягаан rhodiola дээр үндэслэсэн ургамлын дусаалга. 2 tbsp авна. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн халбага, нэг саванд буцалсан устай дөрвөн аяга хийнэ. Шөнийг шаардах. Үүний дараа агуулгыг cheesecloth эсвэл нарийн шигшүүрээр шүүнэ. Судсаар 100 мл дотор ууна.
- Сонгины хальс дусаах. Хэрхэн сарын тэмдэг ирэхийг хойшлуулах вэ? Энэхүү байгалийн эмчилгээг хэрэглээрэй: 2-3 дунд сонгино хальсан дээр 200 мл буцалж буй ус хийнэ, тагийг нь сайтар таглаад хагас цаг байлгана. Судсаар хийсэн уусмалыг шигшүүрээр шүүж, дараа нь нэг удаа ууна.
- Чамомил, гаа навч, валерианы үндэс дээр үндэслэсэн ургамлын дусаалга. 1.5 tbsp авна. chamomile халбага, бусад найрлагатай 1 халбага. 250 мл буцалж буй ус хийнэ, тагийг нь таглана. Агентийг 20 минутын турш шаардаж, дараа нь шүүж, амаар өдөрт 100 мл ууна.
- Орегано, хамхуул, шаргал, сарнайн хонго дээр үндэслэсэн ургамлын дусаалга. Бүрэлдэхүүн хэсэг бүрээс 25 г авна. Түүхий эдийг цутгаж байналитр буцалж буй ус. Шөнийн цагаар дусаана. Маргааш өглөө нь ундаа шүүнэ. Өдөрт арван удаа 100 мл ууна.
- Аскорбины хүчил. Сарын тэмдгийн саатал үүсгэдэг ургамлуудаас гадна та энэхүү бүх нийтийн эмчилгээг ашиглаж болно. Витамин С нь бие махбодийг хурдан өдөөдөг: эмийг зааврын дагуу 3 хоногийн турш ууна. Түүний хувилбарууд нь цитрус жимс, анар юм. Сарын тэмдэг эхлэхийн тулд хоолны дэглэм дэх эдгээр хүнсний хэмжээг нэмэгдүүлээрэй. Гэхдээ ходоод гэдэсний замын өвчнөөр оношлогдсон бол энэ аргыг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Ялангуяа ходоодны шархлаа, гастрит.
Бусад аргууд
Хэрхэн сарын тэмдгийн мөчлөгийг сааталтай өдөөх вэ? Эдгээр энгийн зөвлөгөөг үзээрэй:
- С витаминаар баялаг жимс, ногоо, жимсийг цэсэндээ нэмээрэй: цитрус, цэцэгт байцаа, үхрийн нүд, бууцай, цэцэгт байцаа, Брюссель нахиалдаг.
- Эрүүл ундаа бэлдээрэй: буцалж буй усанд бага зэрэг цагаан гааны үндсийг 5-7 минут буцалгана. Шүүж, амт нь элсэн чихэр эсвэл зөгийн бал нэмнэ. Та мөн ногоон яншуй цай исгэж болно: 2 tbsp. Нилээд жижиглэсэн ногооны халбага буцалж буй усаар асгаж, 5 минутын турш уусгана. Ийм ундаа нь умайн ханыг бага зэрэг агшааж, сарын тэмдэг ирэхэд хүргэдэг.
- Стресс тайлах: йог, амьсгалын дасгал хийх, ном унших, тайван, тайтгаруулагч түүхтэй кино үзэх.
- Биеийн тамирын дасгалыг хэлнэ үү: гимнастик,гүйлт, дугуй унах, биеийн тамирын заал руу явах. Гэхдээ хэрэв та спортоор мэргэшсэн бол эсрэгээрээ: ачаалалд өөрийгөө хязгаарлаарай.
Сарын тэмдэг ирэхгүй байх олон янзын шалтгаан бий. Мөн сарын тэмдэг ирэх аргыг сонгох нь тэднээс хамаарна. Энд эмчилгээг өөрөө бичих нь аюултай - мэргэжилтэнээс тусламж хүсэхээ мартуузай.
