Манай өвөг дээдэс эрт дээр үеэс маалингын үрийн өвөрмөц эдгээх шинж чанарыг мэддэг байсан. Энэ нь ардын анагаах ухаан, үйлдвэрлэл, гоо сайхны салбарт өргөн хэрэглэгддэг. Үүнээс гадна хүний биеийг олон ашигтай бодисоор баяжуулдаг хамгийн үнэ цэнэтэй хүнсний нэмэлт тэжээлд тооцогддог. Энэ нийтлэлийг уншсаны дараа та маалингын үрийг хэрхэн зөв исгэх талаар сурах болно.
Ашигтай шинж чанарууд
Энэ ургамал нь өвөрмөц эдгээх, эдгээх үйлчилгээтэй гэдгийг хүмүүс Гиппократын үеэс мэддэг байсан. Сүүлийн үеийн шинжлэх ухааны судалгаанууд энэ мэдэгдлийг удаа дараа нотолсон. Ходоодны маалингын үрийг хэрхэн исгэхийг сонирхож буй хүмүүст энэхүү үнэ цэнэтэй бүтээгдэхүүн нь эрүүл хооллолтонд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг гэсэн мэдээлэлд ашиг тустай байх болно. Эмнэлгийн практикт олон өвчний эсрэг үр дүнтэй урьдчилан сэргийлэх зорилгоор өргөн хэрэглэгддэг.
Маалингын үрийн найрлага
Энэ ургамлыг олон төрлийн ашигтай ургамлын маш сайн эх сурвалж гэж үздэгбодис, витамин. Маалингын үрийг хэрхэн исгэхийг мэдэхийг хүсч буй хүмүүсийн хувьд энэ нь маш их хэмжээний лиган агуулдаг гэдгийг мэдэх нь сонирхолтой байх болно. Эдгээр нь даавараас хамааралтай хорт хавдрын хөгжлийг өдөөх механизмыг саатуулах үүрэгтэй байгалийн даавар-фитоэстроген юм.
Үүнээс гадна маалингын үр нь эсийн мембраны бүтцийн нэгдмэл байдлыг хангадаг омега-3 тосны хүчлээр баялаг. Тэдгээр нь бидний биед үйлдвэрлэгддэггүй тул бид эдгээр бодисыг хоол хүнснээс хангалттай хэмжээгээр авах ёстой. Омега-3 тосны хүчлийн дутагдал нь чихрийн шижин, зүрх судасны өвчин үүсгэдэг нь батлагдсан.
Мөн ходоодонд зориулж маалингын үрийг исгэж мэдэхгүй хүмүүст яагаад хоол боловсруулах системд маш сайн болохыг ойлгоход тустай байх болно. Энэхүү эдгээх нөлөө нь эслэг их хэмжээгээр агуулагдаж, ходоодны ханыг бүрхэж, холестерин болон бусад хортой бодисын ялгаралтыг хурдасгадагтай холбоотой юм. Нэмж дурдахад, энэ нь шим тэжээлийн ашигтай витаминыг илүү сайн шингээж, бүдүүн гэдэсний хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх маш сайн хэрэгсэл юм.
Энэ нэмэлтийг хэн хэрэглэх ёстой вэ?
Маалингын үрийг хэрхэн исгэж болохыг олж мэдэхээсээ өмнө ямар өвчний үед энэ нэлээд үр дүнтэй эмийг хэрэглэхийг зөвлөж байна гэдгийг тодруулах хэрэгтэй. Дүрмээр бол маалингын үрийн декоциний нь дараах асуудлуудад зориулагдсан:
- архаг өтгөн хаталт;
- атеросклероз;
- цусны даралт бага;
- өндөр түвшинхолестерин;
- таргалалт.
Үүнээс гадна энэхүү эмийн бэлдмэлийг цусны бүлэгнэл болон бамбай булчирхайн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх маш сайн эм гэж үздэг. Энэ нь ихэвчлэн дархлааны системийг бэхжүүлэх, арьс, үсний байдлыг сайжруулах, бөөр, элэгний үйл ажиллагааг сэргээхэд ашиглагддаг. Ходоодонд зориулж маалингын үрийг хэрхэн зөв исгэхийг мэдэхийг хүсч буй хүмүүсийн хувьд декоциний болон дусаахаас гадна тэдгээрийг цэвэр хэлбэрээр нь ашиглаж болох нь сонирхолтой байх болно. Үүнээс гадна маалингын үрийг махны бөмбөг, шөл, вазелин, нарийн боов, үр тариа зэрэг янз бүрийн хоолонд нэмж болно. Энэхүү хүнсний нэмэлтийг системтэй хэрэглэх нь бодисын солилцооны үйл явцыг хэвийн болгож, сайн сайхан байдлыг сайжруулахад тусалдаг.
Эсрэг заалт
Харамсалтай нь бүх хүмүүс маалингын үр авч чадахгүй. Мэргэжилтнүүд энэхүү хүнсний нэмэлт тэжээлийн аюулгүй байдлын талаар санал нийлэхгүй хэвээр байна. Зарим нь өдөр тутмын хэмжээ 50 граммаас хэтрэхгүй байх ёстой гэж үздэг бол зарим нь энэ үзүүлэлтийг 25 грамм хүртэл бууруулдаг. Ямар ч тохиолдолд маалингын үрийг исгэхийн өмнө та эсрэг заалтуудын жагсаалтыг унших хэрэгтэй. Иймд энэхүү хүнсний нэмэлтийг дараах асуудалтай хүмүүст хэрэглэхийг хориглоно:
- хувь хүний үл тэвчих;
- цөсний хүүдий эсвэл давсаг дахь чулуу;
- холецистит, нойр булчирхайн үрэвсэл, колит, гэдэсний түгжрэл эсвэл үрэвсэл;
- эндометрит, поликистик эсвэл умайн фиброма.
Үүнээс гадна маалингын үрийг жирэмсэн эмэгтэйчүүд болон эрсдэл өндөртэй эрэгтэйчүүдэд хэрэглэхийг хориглоно.түрүү булчирхайн хорт хавдар.
Ходоодны үрэвсэлд маалингын үрийг яаж исгэх вэ?
Энэ ургамлын үрийн декоциний эмчилгээг энэ өвчнийг эмчлэхэд амжилттай ашиглаж байна. Тиймээс, гастритын архаг хэлбэрээр бага хүчиллэг дагалддаг бол маалингын үрийн салиа хэрэглэхийг зөвлөж байна. Үүнийг бэлтгэхийн тулд та нэг халбага үрийг авч, нэг аяга буцалж буй усаар асгах хэрэгтэй. Хагас цагийн дараа та шөлийг шүүж, өдөрт гурван удаа хоолны өмнө нэг халбага ууж болно. Өтгөн хаталтаас болж хүндэрсэн гастрит өвчтэй хүмүүс нэг цагийн турш үрийг дусааж, унтахынхаа өмнө нэг аяга дусаахыг шүүгээгүй хэлбэрээр ууна.
Хүчил ихтэй ходоодны үрэвсэлтэй хүмүүс маалингын үрийг хэрхэн исгэхийг бас сонирхож байна. Үүнийг хийхийн тулд нэг амттан халбага үрийг 600 мл буцалж буй усанд хийнэ, хамгийн бага дулаанаар арван минут буцалгана. Үүссэн вазелиныг хоолны өмнө өдөрт гурван удаа 100 граммаар уухыг зөвлөж байна.
Маалингын үрийг жингээ хасахад ашиглах
Энэхүү батлагдсан хэрэгслийн үр нөлөөг дугтуйлах шинж чанараар дамжуулан олж авдаг. Ходоодонд орсны дараа маалингын үрийн декоциний нь ханан дээр өөх тосыг шингээхээс сэргийлдэг хамгаалалтын хальс үүсгэдэг. Түүнчлэн, ходоодонд орсны дараа энэ ургамлын үр чийгийг идэвхтэй шингээж, цатгалах нөлөөг бий болгодог.
Маалингын үрийн тайвшруулах үйлчилгээ нь жингээ хасахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Баярлалааэнэ нь бодисын солилцооны үйл явцын хурдыг сэргээж, биеэс хорт бодисыг гадагшлуулах үйл явцыг ихээхэн хурдасгадаг.
Жингээ хасахын тулд маалингын үрийг хэрхэн исгэх вэ?
Энэ декоциний нь илүүдэл фунттай тэмцэхэд туслах хамгийн үр дүнтэй, батлагдсан арга хэрэгслийн нэг гэж тооцогддог. Үүнийг бэлтгэхийн тулд та маалингын үрийг хоёр хоолны халбагын хэрэгтэй, 600 мл буцалж буй ус асгаж, арван минутын турш бага дулаанаар үүссэн хольцыг буцалгана. Хөргөсөн ундаанд бага зэрэг нимбэгний шүүс эсвэл зөгийн бал нэмж болно. Та декоциний шахаагүй хэлбэрээр авч болно. Үүнийг хоёр долоо хоногийн турш хоол идэхээс нэг цагийн өмнө хагас шил уухыг зөвлөж байна.
Мөн маалингын үрээр луувангийн шүүс нэмээд эрүүл баяжуулсан ундаа бэлдэж болно. Үүнийг хийхийн тулд нэг аяга шинэхэн шахсан шүүсэнд нэг халбага маалингын тос, үрийг уусгах шаардлагатай. Бэлтгэсний дараа таван минутын дараа ууна. Энэхүү ундаа нь жингээ хасаад зогсохгүй дархлааг бэхжүүлэхэд тустай.
Илүүдэл жинтэй тэмцэх өөр нэг үр дүнтэй арга бий. Энэ нь маалингын үрийг дусаахаас бүрдэнэ. Хоол идэхээс хагас цагийн өмнө өдөрт гурван удаа хагас аяга ууна. Судсаар бэлтгэхийн тулд нэг халбага үрийг 400 мл буцалж буй усанд хийнэ, бүхэл шөнийн турш халуун усанд уусвэрийг нь үлдээнэ. Өглөө нь үүссэн ундааг шүүж, дээрх схемийн дагуу ууж болно.
