Шүдний өвдөлтөөс: ардын эмчилгээ, гэрийн эмчилгээ, уламжлалт эмчилгээ, өвдөлтийн шалтгаан, шүдний эмч нарын зөвлөмж

Агуулгын хүснэгт:

Шүдний өвдөлтөөс: ардын эмчилгээ, гэрийн эмчилгээ, уламжлалт эмчилгээ, өвдөлтийн шалтгаан, шүдний эмч нарын зөвлөмж
Шүдний өвдөлтөөс: ардын эмчилгээ, гэрийн эмчилгээ, уламжлалт эмчилгээ, өвдөлтийн шалтгаан, шүдний эмч нарын зөвлөмж

Видео: Шүдний өвдөлтөөс: ардын эмчилгээ, гэрийн эмчилгээ, уламжлалт эмчилгээ, өвдөлтийн шалтгаан, шүдний эмч нарын зөвлөмж

Видео: Шүдний өвдөлтөөс: ардын эмчилгээ, гэрийн эмчилгээ, уламжлалт эмчилгээ, өвдөлтийн шалтгаан, шүдний эмч нарын зөвлөмж
Видео: Өвдөгний дасгал 2024, Оны зургадугаар сарын
Anonim

Шүдний өвчин хэнд ч тохиолдож болно. Энэ нь маш их таагүй байдлыг үүсгэдэг: унтах, хэвийн уух, идэх, ярих, инээх, ажиллахад саад болдог. Үүнээс болж сандарч, сэтгэлийн байдал алга болдог. Үүнийг арилгах үр дүнтэй арга бол шүдний эмчид хандах явдал юм. Харин гэнэтийн өвчин туссан бол шүдний өвдөлтийг ардын эмчилгээний аргаар арилгахыг оролдож болно.

Өвдөлтийн шинж

Иймэрхүү асуудал гарсан үед та эхлээд шүдний эмчид үзүүлэх замаар түүний үүссэн шалтгааныг олж мэдэх хэрэгтэй. Аялал, шөнийн цагаар эсвэл амралтын өдрүүдэд таагүй байдал таныг гайхшруулсан бол яах вэ? Ийм нөхцөлд та уламжлалт анагаах ухаан, эмийн тусламжтайгаар өвдөлтийг арилгахыг хичээх хэрэгтэй. Тэд эмчид очихоос өмнө нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөхөд тусална.

Өвдөлтийн синдромоос ангижрахаасаа өмнө түүний илрэлийг юу өдөөж болохыг олж мэдэх хэрэгтэй. Шүдний өвчин нь өөр шинж чанартай байдаг бөгөөд түүний хэд хэдэн сорт байдаг. Энэ нь өвдөж эсвэл хурц байж болно,үе үе, дайралт эсвэл байнга саад учруулах. Таагүй мэдрэмжүүд нь эрчимээрээ ялгаатай.

Амны хөндийн ихэнх эмгэгүүд нь мэдрэлийн төгсгөлүүд өртөх хүртэл удаан хугацааны туршид шинж тэмдэггүй байдаг. Тиймээс шүд маш их өвдвөл шууд шүдний эмчид хандах нь дээр. Гэрийн аргууд нь мэдээжийн хэрэг тааламжгүй байдлаас ангижрахад тусална, гэхдээ та эмчид үзүүлэхээ хойшлуулж болохгүй.

Өвдөлтөөр шүдээ яаж угаах вэ: ардын эмчилгээ
Өвдөлтөөр шүдээ яаж угаах вэ: ардын эмчилгээ

Таагүй мэдрэмжийн шалтгаан

Шүд нь яс-эрдэсийн тогтоц бөгөөд өөрөө өвдөхгүй. Энэ нь эвдэрч, өдөөлтөд мэдрэмтгий систем илрэх үед тааламжгүй мэдрэмж төрдөг. Дараах өвчнүүд шүд өвдөхөд хүргэдэг:

  • Бохьтой холбоотой асуудал. Ийм өвчин нь өвдөж буй хэсэгт ямар ч хүрэлцэх тусам улам хүндрэх шинж чанартай тааламжгүй мэдрэмжээр тодорхойлогддог.
  • Пульпит. Шүдний дотоод эд эсийн үрэвсэлтэй бол орой, шөнийн цагаар халдлага хэлбэрээр таагүй мэдрэмж төрдөг. Өвчин нь хүнд хэлбэрийн идээт сарнисан хэлбэрт шилжсэн бол чихэнд цацруулж буй хурц өвдөлтөөр хүн сэтгэл түгшдэг.
  • Гиперестези (паалангийн мэдрэмж ихсэх). Шүдний dentin давхарга гэмтсэний улмаас эмгэг судлал үүсдэг. Хүйтэн эсвэл халуун хоол идэх, хүйтэн жавартай агаараар амьсгалах үед тааламжгүй мэдрэмж төрдөг.
  • Цоорох. Энэ эмгэг процессын үед паалан устдаг. Хөгжлийн эхний үе шатанд өвдөлтийн хамшинж нь түр зуурын шинж чанартай байдаг бөгөөд энэ нь амны хөндийг сайтар зайлах үед алга болдог. Арын дэвсгэр дээршүд цоорох өвчин тогтворгүй болдог.
  • Шүдний үений үрэвсэл. Ийм шүдний өвчний үед шүдний нэгжийг нүхэнд хадгалдаг шөрмөс устаж, мэдрэл нь гэмтдэг. Шүд дээр дарах үед өвдөлт эрчимждэг. Periodontitis нь мигрень, халуурах, ерөнхий сулрал дагалддаг.

Шүдний өвдөлтийг хамрын хөндийн синус, сонсголын эрхтнүүд, хамар залгиур, умайн хүзүүний нугаламын өвчинтэй андуурдаг. Түүний гадаад төрх байдлын тодорхой шалтгааныг олж мэдэх нь зөвхөн мэргэжилтэнтэй холбоо тогтооход л боломжтой болно. Шүдний эмчид очихоос өмнө ардын эмчилгээ нь шүдний өвдөлтийг арилгахад тусална.

Шүдний өвчинг гэрийн эмчилгээ
Шүдний өвчинг гэрийн эмчилгээ

Эмийн хэрэглээ

Шүдний таагүй байдлыг арилгахын тулд өвдөлт намдаах эм хэрэглэдэг. Хамгийн түгээмэл нь:

  • "Нальгезин";
  • "Кетанов";
  • "Анальгин";
  • Nise
  • "Аспирин";
  • "Dexalgin";
  • Нурофен ба Баралгин.

Гэхдээ тэдгээрийг хэрэглэхийн өмнө зааврыг заавал унших ёстой. Олон эм нь маш идэвхтэй бодис агуулдаг тул нэг тунг хэтрүүлэх нь аюултай хүндрэл үүсгэдэг.

Шүдний өвдөлтийг арилгахад хүртэл шингэн юм уу гель маягийн эм хэрэглэдэг. Тэдний олонх нь цочмог өвдөлтийг даван туулахад тусалдаг. Тэдгээрийг өдөрт ойролцоогоор 6 удаа хэрэглэхийг зөвлөж байна. Гель нь үрэвссэн эд, цоорох цоорхойг нээхэд ашиглагддаг. Тайвшрах нь тэр даруй ирдэг, гэхдээ энэ нөлөө цаашид үргэлжлэхгүй30 минут. Өвдөлтийн синдромыг арилгахын тулд "Metrogil Denta", "Solcoseryl", "Kamistad", "Dentol", "Kalgel" эсвэл "Cholisal"-ийг хэрэглэнэ.

Гэрийн нөхцөлд шүдний өвчнийг арилгах арга
Гэрийн нөхцөлд шүдний өвчнийг арилгах арга

Хүүхдийн шүдний өвчин

Бага насны хүүхдийг эмчлэхэд олон эм эсрэг заалттай байдаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Ийм нөхцөлд юу хийх вэ? Хэрэв шүд өвдөж байвал ардын эмчилгээг нэн даруй өгч болохгүй. Эцсийн эцэст, харшлын урвал үүсгэж болох олон ургамлын гаралтай эмүүд байдаг. Энэ нөхцөл нь маш аюултай, учир нь анафилаксийн шок эсвэл бүр кома үүсч болно.

Хүүхдийг тааламжгүй мэдрэмж төрүүлэх үед хүүхдийн шүдний эмчид үзүүлэх нь хамгийн сайн арга бөгөөд тэрээр шүдний өвчинд ямар ардын эмчилгээг хэрэглэж болохыг зөвлөнө. Өөр нэг анхаарах зүйл бол ихэнх өвдөлт намдаах эмийг 12-оос доош насны хүүхдэд өгч болохгүй.

Шүдний өвчнийг эмчлэх гэрийн эмчилгээ
Шүдний өвчнийг эмчлэх гэрийн эмчилгээ

Уламжлалт бус аргаар эмчлэх

Ардын анагаах ухаанд ургамлын төрөл бүрийн дусаах, декоциний, хүнсний бүтээгдэхүүн нь үр дүнтэй эм юм. Тэдгээрийн зарим нь шүдний өвчний улмаас өвдөлтийг даруй зогсоох боломжийг олгодог. Таагүй мэдрэмжийг арилгах хурд нь шахалт, декоциний хэрэглээний давтамжаас хамаарна. Гэхдээ шүдний өвчинг арилгах ардын эмчилгээ нь зөвхөн хэсэг хугацаанд нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөхөд тусална. Харамсалтай нь тэд паалангийн эвдрэлийг зогсоож, идээжилтийг арилгаж чадахгүй.

Олон тооны эмийн ургамал нь шүдний таагүй байдлыг хурдан арилгахад тусалдаг. Тэдний нэг нь гаа юм. СалахЭнэ асуудал нь энэ өвслөг ургамлын 2-3 навчийг авч, нунтаглахад хангалттай. Үүссэн будаа шиг хольцыг өвдөж буй шүдэнд шууд түрхэнэ. Шинэхэн гаа чухал тосоор сольж болно. Таагүй мэдрэмжийг зогсоохын тулд хөвөн дээр бага зэрэг дусааж, өвчтэй шүдэндээ түрхэх хэрэгтэй.

Ванилийн нунтаг цочмог өвдөлтийн үед маш сайн. Энэ нь эвдэрсэн араа эсвэл нохойн дээр цацаж, дээр нь хөвөн дэвсгэрээр хучигдсан байдаг. Таагүй байдал 15 минутын дотор бүрэн арилна.

Та гэрийн нөхцөлд сармис, сонгино зэргээс шүдний өвчнийг арилгах өөр нэг арга хийж болно. Нэгдүгээрт, тэдгээрийг grater дээр нунтаглаж, дараа нь ижил хэмжээгээр хольж, бага зэрэг давс нэмнэ. Бэлэн зутан нь хөвөн арчдасаар хучигдсан нөлөөлөлд өртсөн арааанд хэрэглэнэ. 5 минутын дараа таагүй мэдрэмж алга болно.

Насанд хүрэгчдийн шүдний өвдөлтийг арилгах ардын эмчилгээ
Насанд хүрэгчдийн шүдний өвдөлтийг арилгах ардын эмчилгээ

Үүнтэй төстэй зорилгоор хумсны эфирийн тосыг бас ашигладаг. Энэ шингэнд хөвөн дэвсгэр дэвтээж, өвдөж буй шүдэнд тавьдаг. 10 минутын дараа тайвширдаг ч өвдөлт намдаах нь ердөө 2 цаг үргэлжилнэ.

Өвдөлтөөр шүдээ яаж угаах вэ: ардын эмчилгээ

Алтернатив анагаах ухаанд ургамлын ариутгах шинж чанарыг эртнээс хэрэглэж ирсэн. Тэдний зарим нь буйлны өвчин, шүдний өвчин намдаах үйлчилгээтэй. Тааламжгүй мэдрэмж төрөх үед ардын эмч нар амаа ногоон цайгаар зайлж, үр нөлөөг сайжруулахын тулд сармис нэмсэн байхыг зөвлөж байна.

Эдгээх ундаа бэлтгэхийн тулд эхлээд 10 грамм цайны навчийг буцалсан усаар асгаж, 15 минут байлгана. Хөнгөн байдлаархөргөсөн шингэнийг жижиглэсэн сармис нэмж, хольж, өөр 10 минутын турш үлдээж, шүүнэ. Цайг бүлээн, шаардлагатай бол халааж ууна.

Өвдөлтийг ардын аргаар шүдээ угаахын өмнө та эхлээд эмийн ургамлын декоциний бэлтгэх хэрэгтэй. Үүний тулд танд хэрэгтэй болно:

  • царс модны холтос;
  • мэргэн;
  • гаа;
  • эмийн сангийн chamomile;
  • линден.

Жагсаалтад орсон найрлагыг ижил хэсгүүдээр нь саванд хийж, усаар дүүргэнэ. Холимогийг буцалгах хүртэл галд илгээж, дараа нь 36-40 градусын температурт хөргөнө. Өдөрт ойролцоогоор 6-7 удаа декоциний тусламжтайгаар амаа зайлна.

Олон хүмүүс шүд авсны дараа өвдөлтийг намдаах ямар ардын эмчилгээг сонирхож байна. Үрэвсэл, таагүй мэдрэмжийг төгс арилгадаг. Халуун ус руу 20 грамм өвс асгаж, хутгахад хангалттай. 15-20 минутын дараа уусмалыг зайлж угаана. Халуун хольцыг хацар дээр 40 секунд орчим байлгахыг зөвлөж байна. Та 30 минут тутамд ижил төстэй процедурыг хийх хэрэгтэй.

Шүдний тасгийг авснаас хойш нэг өдрийн дараа иод, давсны уусмалаар амаа зайлахыг эмч нар зөвлөж байна. Хэрэглэсний дараа өвдөлтийн эрч хүч буурдаг. Ийм хэрэгслийг өдөрт 3-аас илүүгүй удаа хэрэглэхийг зөвшөөрдөг.

Мэргэн ухааны шүдний ардын эмчилгээг дусаах хэлбэрээр өвдөлт намдаахад сайн тусалдаг. Гаа навч, бөөрөлзгөнө, дарсны цуу дээр үндэслэсэн эдгээх ундаа нь таагүй мэдрэмжийг зогсооход тусална. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг шилэн саванд хольж, дараа нь савыг харанхуй газар хэд хэдэн удаа зайлуулнаөдрүүд. Цаг хугацаа өнгөрсний дараа хольцыг шүүнэ. Угаах процедурын өмнө өрөөний температурт бага зэрэг халаах хэрэгтэй. Ийм бүтээгдэхүүнийг хөргөгчинд хадгалах шаардлагатай.

Шүдний өвчинг арилгахын тулд хус нахианы хандмал ихэвчлэн хэрэглэдэг. Тэд архи, согтууруулах ундаагаар цутгаж, арав хоногийн турш уусвэрийг татахаар зайлуулна. Хөвөн ноосыг ийм шингэнд норгож, нөлөөлөлд өртсөн "найман" хэсэгт хэрэглэнэ.

мэргэн ухааны шүдний өвдөлтийг арилгах ардын эмчилгээ
мэргэн ухааны шүдний өвдөлтийг арилгах ардын эмчилгээ

Шүдний өвчин намдаах бусад ардын эмчилгээ

Гэрийн нөхцөлд энэ асуудлыг мартахын тулд гахайн өөхийг давсалсан, шинэхэн аль алинд нь хэрэглэдэг. Гэхдээ эхнийх нь хэрэглэхээсээ өмнө бүх давсыг гадаргуугаас цэвэрлэж байх ёстой. Үүнээс гадна, бүтээгдэхүүн нь хүйтэн байх ёстой. Сало хамгийн их өвддөг газар түрхэж, дулаарах хүртэл үлдээнэ. Хэрэв таагүй байдал хэвээр байвал процедурыг давтаж болно.

Зөгийн жилий нь шүдний өвдөлтийг намдаадаг. Дүрмээр бол архины хандмал хэрэглэдэг. Үр дүнтэй өвдөлт намдаах эмийг дараах байдлаар хийдэг: 200 мл бүлээн усанд дор хаяж 5 дусал Зөгийн жилий хандмал нэмж, хутгана. Зайлах ажлыг өдөрт 4 удаа хийдэг. Зөгийн жилий нь харшил үүсгэдэг тул ийм уусмалыг болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй. Хэрэв нүд загатнах, тууралт гарах, нулимс асгарвал энэ хольцыг хэрэглэхээ даруй зогсоо.

Мөн мумми нь шүд цоорох өвчний улмаас тав тухгүй байвал шүдний өвчин намдаахад хэрэглэж болно. Энэ бүтээгдэхүүнээс жижиг хэсгийг аваад үүссэн хөндийд оруулах шаардлагатай бөгөөд 5 цагийн дараа тайвшрах болно.минут.

Сармис нь насанд хүрэгчдийн шүдний өвчнийг арилгах маш сайн ардын эмчилгээ юм. Нэг хумсыг хагасаар хувааж, нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт хэрэглэнэ. Үүнийг буталж, самбай эсвэл боолтоор боож болно. Энэ хэрэгсэл нь үрэвссэн бохь арчихад сайн байдаг. Энэ нь маш хурдан ажилладаг боловч үр нөлөө нь харамсалтай нь тийм ч удаан үргэлжлэхгүй. Шүдний өвчинг арилгах бүх гэрийн эмчилгээ хэсэг хугацаанд л тусалдаг гэдгийг бүү мартаарай. Иймд шүдний эмнэлэгт яаралтай хандах шаардлагатай.

Хэрэв буйл танд төвөг удвал төмсийг хальсанд нь угааж буцалгах хэрэгтэй. Үүний дараа та савыг бөхийлгөж, алчуураар хучиж, уураар 5 минутын турш амьсгалах хэрэгтэй. Төмсний декоциний амаа зайлж болох боловч процедурын явцад залгиж болохгүй.

Эфирийн тос хэрэглэх

Эмийн ургамлын ханд нь целлюлозыг өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй. Үүний үр дүнд түр зуурын мэдээ алдалт үүсдэг. Ургамлын ханд дээр үндэслэсэн шүдний өвчинг арилгах олон ардын аргууд байдаг. Ийм зорилгоор тэд ихэвчлэн ашигладаг:

  • geranium;
  • евкалипт;
  • лаврын;
  • гацуур;
  • лемон;
  • лиш цэцэг;
  • мелисса.

Шүд өвдвөл хөвөнд хүссэн тосноосоо 4 дусал дусааж, өвдсөн хэсэгтээ 5 минут байлгана. Ургамлын ханд нь маш их төвлөрсөн байдаг тул та нойтон жингийн өртөх хугацаа, заасан тунгаас хэтрэхгүй байх ёстой. Хэрэв зөвлөмжийг дагаж мөрдөөгүй бол амны хөндийн салст бүрхэвчийг шатааж, хүчтэй толгой өвдөх болно. Уг процедурыг дөрөв тутамд давтан хийхийг зөвшөөрнөцаг.

Жирэмсний үеийн эмчилгээ

Шүд өвдөхгүйн тулд зарим ардын эмчилгээг хүүхэд тээж байхдаа ч хэрэглэж болно. Түүнчлэн ихэнх жирэмсэн эмэгтэйчүүд ийм асуудалтай тулгардаг.

Таагүй байдлыг арилгах найдвартай бөгөөд үр дүнтэй эм бол шар тос, эс тэгвээс шүүс юм. Шинэ өвсний навчийг сайтар угааж, мах бутлуураар дамжуулдаг. Үр хольцоос шүүсийг шахаж авна. Ийм шингэнээр тэд үрэвссэн бохьыг устгасан шүдний ойролцоо үрж, дотор нь дэвтээсэн хөвөн ноосыг цоорох хөндий рүү хийнэ. Энэхүү plantain эм нь амаа зайлахад тохиромжтой. 40 грамм шүүсийг 250 мл бүлээн усанд хийнэ, хутгана. Уг процедурыг өдөрт дор хаяж 4 удаа хийхийг зөвлөж байна.

Хүнд өвдөлтийг ч тайвшруулах ургамал байдаг. Буцалж буй усаар асгаж, хөргөж орхисон гэзэгний тухай ярьж байна. 1.5 цагийн дараа бүтээгдэхүүнийг шүүж, зайлж угаана. Уг ургамлаар өдөрт 4 хүртэл удаа процедурыг хийнэ.

Хүүхэд төрүүлэх үед хумсны нунтгийг шүдний өвчин намдаахад хэрэглэдэг. Энэ хольцоос бага зэрэг чийгтэй хөвөн дээр цацаж, дараа нь муудсан шүдний нүхэнд хийнэ.

Шүдний өвдөлтийг арилгах ардын эмчилгээ
Шүдний өвдөлтийг арилгах ардын эмчилгээ

Согины хальс нь жирэмсэн үед өвдөж буй шүдийг тайвшруулна. Үүнийг сайтар буталж, 500 мл халуун шингэнээр асгаж, харанхуй, гэхдээ дулаан газар 10 цагийн турш уусвэрийг татахаар зайлуулна. Дараа нь бүтээгдэхүүнийг шүүж, өглөөний цайны өмнө болон оройн хоолны дараа зайлж угаана. Мэдээ алдуулах шингэн12 цагийн турш үзүүлнэ.

Шүдний зөвлөгөө

Шүдний өвчнийг арилгах ардын эмчилгээг хэрэглэхээс өмнө өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд ургамал болон зарим бүтээгдэхүүн хор хөнөөл учруулж болзошгүйг санах хэрэгтэй. Тэд буруу хэрэглэвэл сөрөг үр дагаварт хүргэж болзошгүй. Та дараахыг хэрэглэхээ болих хэрэгтэй:

  • Согтууруулах ундаа. Тэдгээрийг мэдээ алдуулалтанд хэрэглэж болохгүй, сайнаас илүү хор хөнөөл учруулах болно.
  • Меда. Энэхүү зөгий бүтээгдэхүүн нь нян үржихэд хүргэдэг бөгөөд үүнээс гадна цоорох шүд нь чихэрт хэт мэдрэмтгий байдаг.
  • Бүлээн компресс. Эдгээр нь хүндрэл үүсэхэд хүргэдэг.

Түүнчлэн уламжлалт анагаах ухааныг бодлогогүй хэрэглэвэл нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлнэ. Шүд өвдөхөд өөрийгөө эмчлэхээс илүүтэйгээр шүдний эмчид яаралтай хандах нь дээр. Шүдний эмч нар жихүүдэс хүрэх, халуурах, амьсгалахад хэцүү, залгихад хэцүү байвал яаралтай тусламж авахыг зөвлөж байна. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь буглаа үүсч, нөхцөл байдал муудаж байгааг илтгэнэ.

Шүдний өвдөлтийг арилгах ардын эмчилгээ нь зөвхөн мэргэжилтнүүдийн бүх зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл тааламжгүй байдлаас хурдан ангижрах болно. Иймэрхүү бэрхшээлээс зайлсхийхийн тулд та шүдний эмчийн хяналтанд байнга орж, амны хөндийгөө сайтар арчлах хэрэгтэй. Үүнээс гадна шүдний пааланг гэмтээдэг чихэрлэг хүнсний хэрэглээг багасгах нь зүйтэй.

Та хоолны дэглэмд илүү бүдүүлэг тэжээл нэмэх хэрэгтэй: үр тарианы талх, хатуу ногоо, жимс жимсгэнэ, самар гэх мэт. Шүдээ удаан хугацаанд эрүүл байлгахын тулджилийн турш та тогтмол сүү ууж, алим, зөгийн прополис идэж байх хэрэгтэй.

Шүдний өвчин, амны хөндийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд олон ардын эмчилгээ байдаг. Паалан, бохь бэхжүүлэхийн тулд эмч нар заримдаа алим эсвэл интоорын мөчрүүд, түүнчлэн зөгийн сархинагуудыг зажлахыг зөвлөж байна. Хушганы хальс нь шүдийг хүчтэй болгоход тусална. Нимбэг хэрэглэхдээ үрийг нь хаяж болохгүй. Шүдний эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай асар их хэмжээний кальци, фосфор агуулсан тул сайн зажилж идэхэд тохиромжтой.

Гэхдээ та ардын аргаар өвдөлтийг намдаахын өмнө шүдний эмчид хандах хэрэгтэй. Зөвхөн мэргэжилтэн зөв онош тавьж, дүгнэлт хийж, үр дүнтэй эмчилгээг зааж өгч чадна. Эмч рүү цаг тухайд нь хандсанаар аюултай хүндрэл үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой.

Зөвлөмж болгож буй: