Хүн бүр витамины ашиг тусын талаар мэддэг. Эмч нар тэдгээрийг аливаа өвчинд нарийн төвөгтэй эмчилгээний нэг хэсэг болгон зааж өгч, дархлааг бэхжүүлэх урьдчилан сэргийлэх зорилгоор зөвлөж байна. Хямд, үр дүнтэй витамин, эрдэсийн цогцолборуудын дунд Complivit түгээмэл байдаг. Энэ бүтээгдэхүүний аналог нь ижил төстэй эмийн нөлөө, ижил төстэй найрлагатай байх ёстой. Одоо Оросын эмийн зах зээл дээр витамин, микроэлементийн баялаг палитрыг багтаасан хэдэн арван эм байдаг. Импортын дотроос Vitrum, Multivital, Nutrifem Basic, Incap зэргийг ялгаж салгаж болно. Тэдний үр ашиг нэлээд өндөр боловч үнэ нь нэлээд өндөр байна. Жишээлбэл, зөвхөн 30 шахмал агуулсан Vitrum багцыг 470 рубльээс хямд олох боломжгүй. Олон оросуудын хувьд маш сайн сонголт бол дотоодын эм Complivit байв. Оросын аналогууд нь гадаадынхаас ямар ч дутахааргүй Aevit, Aquadeprim, Askofol, Aerovit бөгөөд бүгд гадаадынхаас хамаагүй хямд байдаг.
Бид хамгийн алдартай хүмүүсийн тоймыг санал болгож байнавитамины цогцолбор ба тэдгээрийн давуу болон сул талуудын харьцуулсан тайлбар.
Complivit
Энэ бол хүний биеийн хэвийн үйл ажиллагаанд шаардлагатай эрдэс бодис, витамин агуулсан орос эмийн цувралын нийтлэг нэр юм. Үйлдвэрлэгч нь Уфагийн фармакологийн компани болох "UfaVITA" бүх цувралыг энгийн бөгөөд ойлгомжтойгоор "Complivit" гэж нэрлэсэн.
Хямдхан эмийн аналог бол Оросын зах зээл дээр удаан хугацааны туршид шинэ үеийн эм болох Undevit, Selmevit болон бусад олон эм юм. Multivitamin Complivit-д юу багтдагийг авч үзье. Энэ болон бусад ижил төстэй эмэнд агуулагдах бүх витаминууд нь нийлэг байдаг тул нэрс нь хэрэглэгчдэд үйл ажиллагааны ашиг тусын талаар эргэлзэхэд хүргэж болзошгүйг анхаарна уу.
Ямар ч нийлэг витамин нь байгалийнхаас муу шингэдэг бөгөөд зааварт үргэлж анхааруулдаг тул зарим хүмүүст сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Олон төрлийн амин дэмээс гадна Complivit цувралын илүү өвөрмөц бэлдмэлүүд байдаг. Энэ тохиолдолд аналогийг химийн найрлага, фармакологийн шинж чанарын дагуу сонгох ёстой. Тиймээс жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан "Complivit Mom" -ийг "Askofol", "Complivit Ophthalmo" -ийг TM "Evalar" -аар сольж болно. Оросын эм зүйчид витамины цогцолборыг бий болгохдоо тэдгээрийн найрлага, тоон агууламжийг хамгийн сайн, нэгэн зэрэг хурдан эерэг нөлөө үзүүлэх байдлаар зохион байгуулахыг хичээсэн. Complivit болон түүний зарим аналогт юу хэрэгтэйг авч үзье.
Витаминуудын цувааB
Сонгодог олон төрлийн амин дэмийн бэлдмэл "Компливит"-д 11 төрлийн витамин. Тэдгээрийн талаас илүү хувь нь хүний амьдралд хамгийн чухал В бүлгийн витаминууд юм:
1. Тиамин гидрохлорид (эсвэл В1). Энэ нь усанд маш сайн уусдаг тул бодисын солилцооны үйл явцыг идэвхжүүлэхэд шаардлагатай.
2. Рибофравин мононуклеотид (эсвэл В2). Энэ нь рибоз (моносахарид) ба диметиланилины (гуравдагч амин) химийн нийлэгжилтээр олддог. Бие дэхь үүрэг нь цусны эсүүд, ялангуяа эритроцитуудын нөхөн үржихүйг хангах, бүх системийн амьдрах чадварыг хадгалах явдал юм.
3. Фолийн хүчил (эсвэл В9). Усанд уусдаг, зөгийн бал, буурцагт ургамал, элэг, цитрус жимсэнд агуулагддаг. Витамин В9 нь цусны эсийн нийлэгжилтэнд шаардлагатай бөгөөд ургийн зөв хөгжилд чухал үүрэгтэй бөгөөд бүх жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд шаардлагатай байдаг. "Компливит" жирэмсэн эхчүүдийг юугаар сольж болох вэ? Фолийн хүчил агуулсан аналог нь Elevit Pronatal бөгөөд ялангуяа жирэмсэн үед хэрэглэхэд тустай.
4. Пиридоксин гидрохлорид (эсвэл В6). Энэ бодис болон түүнтэй адилтгах деривативууд (пиридоксаль ба пиридоксамин) нь хушга, лууван, бууцай, загас, үр тариа, буурцагт ургамлаас олддог. В6 нь цэвэр пиридоксинтэй харьцуулахад хэд хэдэн сайжруулсан шинж чанартай, ялангуяа хоол боловсруулах замд шингэхэд хялбар, мэдрэлийн системд илүү идэвхтэй нөлөөлж, уургийн нийлэгжилтэнд нөлөөлдөг.
5. Цианокобаламин (В12-ийн аналог). Олон хоолонд хөх ногоон замаг гэх мэт цэвэр В12 агуулагддаг. Бие махбодид илүү сайн шингээхийн тулд цианидаар цэвэршүүлж, цианокобаламин үүсгэдэг. Энэ нь мэдрэлийн систем, гематопоэз, бодисын солилцооны үйл явцыг сайжруулах, үүсэхэд шаардлагатайтосны хүчил.
6. Кальцийн пантотенат (эсвэл В5). Энэ бол өөх тосны хүчлүүдийн нийлэгжилтэд маш чухал ач холбогдолтой пантотений хүчил бөгөөд үүнгүйгээр олон витамин ажиллахгүй. В5 нь мөн бодисын солилцоонд оролцдог (уураг, нүүрс ус, өөх тос), харшлын эсрэг, үрэвслийн эсрэг бодис юм. Энэ нь "ясанд зориулсан" сонгодог кальцитай ямар ч холбоогүй боловч энэ элемент нь нэрэндээ байдаг. Кальцитай бол Complivit D3 Calcium хэмээх тэс өөр эм гарч ирдэг. Тиймээс ясанд шаардлагатай D3 витаминаар биеийг хангадаг. Энэ эмийн аналогийг "Кальци D3 Nycomed" гэж нэрлэж болно. Харин олон төрлийн аминдэмийн цогцолборын шинжилгээ рүү буцъя.
А, Р, Е, С витамин
Дээрх бүлгээс гадна сонгодог Complivit-д: орно.
1. Ретинол ацетат (эсвэл жинхэнэ А витамин). Цэвэр хэлбэрээр энэ нь тогтворгүй тул түүний ашигтай шинж чанарыг алдагдуулдаггүй цууны хүчлийн давс - ацетат хэлбэрээр ашигладаг. А аминдэм нь хамгийн сайн антиоксидантуудын нэг бөгөөд хөгшрөлтийг удаашруулж, бодисын солилцоог сайжруулж, ясны эдийг бүрдүүлж, нүдний харааг сайжруулж, биеийн халдварыг эсэргүүцэх чадварыг бэхжүүлж, ДОХ-оор өвчилсөн хүмүүсийн насыг уртасгадаг.
1. Аскорбины хүчил (эсвэл витамин С). Байгальд энэ нь моносахаридын гексозоос нийлэгждэг бөгөөд бараг бүх жимс, олон хүнсний ногоонд янз бүрийн хэмжээгээр агуулагддаг. Витамин С нь бүх эрхтэн тогтолцооны үйл ажиллагаа, цусны судас, буйлны эдийг бэхжүүлэх, үс, арьсыг нөхөн сэргээх, биеийг залуужуулахад хэрэгтэй.
2. А-токоферол ацетат (эсвэл витамин Е). Эдгээр нь ихэвчлэн хүнсний нэмэлт тэжээлд ашиглагддаг био идэвхит бодисууд юм. Е витамин нь антиоксидант болж, дархлааг сайжруулна.
3. Рутизид (эсвэл витамин P). Энэ нь гахайн ургамлаас олддог тул ийм нэртэй болсон. Мөн үхрийн нүд, цитрус, данделион, сармис, чинжүү, улаан лооль болон бусад хүнсний ногоонд байдаг. Энэ нь beriberi, тромбоз, хэрх өвчин болон бусад олон арван өвчний хувьд зайлшгүй шаардлагатай. Витамин Р нь антиоксидант үйлчилгээтэй, цусны судсыг бэхжүүлж, цусны эргэлтийг сайжруулдаг.
4. Никотинамид ниацин (эсвэл витамин РР). Ходоод гэдэсний замын олон өвчин, чихрийн шижин, жирэмсэн үед, хорт хавдартай үед хэрэглэнэ.
Эмийн санд "Компливит D3 кальци" хэмээх эм байдаг бөгөөд үүнд кальцийн карбонат, холекальциферол ордог ба эдгээр нь "Компливит" олон төрлийн амин дэмд байхгүй. Энэ нь кальцийн дутагдалтай хүмүүст зориулагдсан бөгөөд ясны сийрэгжилт, хугарлын дараа ясыг илүү сайн нийлүүлэх зорилгоор хэрэглэдэг боловч дархлаа бэхжүүлэх хэрэгсэл биш юм.
Бичил тэжээл
Ихэнх олон төрлийн аминдэмийн цогцолборт агуулагдах эрдэс бодисууд олон төрлийн үүрэг гүйцэтгэдэг. Эдгээр нь зүрх, мэдрэлийн систем, ходоод гэдэсний зам, элэгний үйл ажиллагааг сайжруулж, арьсны байдал, үсний өсөлт, хүч чадал, хараа, сонсгол, ой санамжид нөлөөлдөг. Үүнээс гадна эрдэс бодисууд нь витаминыг илүү сайн шингээхэд хувь нэмэр оруулдаг бөгөөд тэдэнтэй үргэлж хамт ажилладаг. Сонгодог "Компливит" -д: магни, кальци, манган, фосфор, кобальт, төмөр, зэс, цайр орно. Мөн селен нэмсэн цуврал байдаг. Мэдээжийн хэрэг, эдгээр элементүүд нь цэвэр хэлбэрээр биш, харин хэлбэрээр ашиглагддагхимийн нийлэгжилтээр гаргаж авсан давс (сульфат ба фосфат). Тэд бүгд шаардлагатай шинжилгээнд хамрагдсан, хүмүүст аюулгүй. Бие дэхь бодисын солилцооны үйл явцыг зохицуулах, хадгалах, олон эрхтний үйл ажиллагааг нэмэгдүүлэхэд шаардлагатай липоик (эсвэл тиоктик нь ижил зүйл) хүчлийн талаар үйлдвэрлэгчид мартаагүй байна.
Сэлмэвит
"Компливит"-тэй хамгийн ойр найрлага нь "Селмевит" эм бөгөөд түүний зааварт "Компливит"-тэй ижил төрлийн витаминууд, тухайлбал: А, С, В витамины бүхэл бүтэн хэсэг, P, PP, зөвхөн тоон харьцаа нь арай өөр байна.
Селмевит дэх ул мөр элементийн палитр маш өргөн. Энэ нь магни, кальци, цайр, фосфор, зэс, төмөр, кобальт, манган, селен агуулдаг. Энэ эмийг цагаан амтат бүрхүүлээр бүрсэн шахмал хэлбэрээр үйлдвэрлэдэг. "Селмевит"-ийг "Complivit"-тэй ижил тохиолдолд хэрэглэхийг зөвлөж байна:
- бериберитэй;
- хагалгааны дараа;
- халдварт өвчний дараа биеийг бэхжүүлэх;
- халдвар, хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх зорилгоор;
- архаг ядаргаанд;
- биеийн болон/эсвэл сэтгэцийн өндөр ачаалалтай;
- хөгшрөлтийг удаашруулах.
Өдөрт нэг таблет уугаарай. Үнэ - 200 рубльээс. 60 шахмалд зориулагдсан.
Гэхдээ Сельмевит нь хичнээн олон үйлдэлт, ашигтай байсан ч 12-аас доош насны хүүхдэд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй бөгөөд жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд эмчийн зөвлөгөө шаардлагатай байдаг. давсэмэнд агуулагдах эрдэс бодисууд нь биед тууралт гарах, ходоод өвдөх, дотор муухайрах, бөөрөнд өвдөх зэрэг таагүй урвал үүсгэдэг. Тэд гарч ирэх үед та эдгээр витаминыг хэрэглэхээ болих хэрэгтэй.
Олиговит
Энэ бэлдмэл нь 9 төрлийн витамин агуулдаг. Complivit-тэй нийтлэг байдаг нь A, PP, E, B (1, 2, 5, 12 ба 6), түүнчлэн D3 юм. Олиговитын эрдэс бодисууд нь: зэс, марганец, магни, молибден, цайр, кали, кобальт, төмөр, фтор.
Жагсаалтаас харахад "Олиговит" эм нь ашигтай бодисоор нэлээд баялаг юм. Хэрэглэх заавар нь дараах тохиолдолд хэрэглэх шаардлагатайг харуулж байна:
- гипо- эсвэл beriberi-тай;
- стресс ихсэн (биеийн болон/эсвэл сэтгэцийн);
- жирэмсэн үед;
- саалийн үед;
- хоол тэжээлийн дутагдалтай;
- өвчин, хагалгааны улмаас бие суларсан бол;
- дархлаа буурсан.
Тэд эдгээр витаминыг нэг сараас илүүгүй хугацаанд өдөрт нэг нэгжээр уудаг нь зарчмын хувьд маш тохиромжтой. Мансууруулах бодис нь 30 шахмалаар 200 рубльээс арай илүү үнэтэй байдаг. Олон тооны тоймоос үзэхэд Олиговит цогцолбор нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан Complivit-ийн сайн аналог юм. Хэрэглэх заавар нь өдөрт 1-ээс илүү шахмалыг ууж болохгүй гэдгийг анхааруулж байна. Хэт их уусан тохиолдолд биеийн байдал муудаж, дотор муухайрах, хэвлийгээр өвдөх, зүрхний үйл ажиллагаа алдагдах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрч болно. "Complivit Mama" витамины тухай хоёр үг. Тэд хямдхан байдаг: 60 капсул нь 200 рубль хүртэл үнэтэй байдаг. Энэхүү цогцолбор нь 11 витамин, 7 чухал амин дэм агуулдагашигт малтмал. Сул тал нь эм нь хэтэрхий том, хэрэглэхэд эвгүй байдаг.
"Dekamevit", "Revit" and "Undevit"
"Декамевит" эмийг дараах тохиолдолд тогтооно:
- авитаминоз;
- гиповитаминоз;
- хөгшин нас;
- биеийн ядаргаа;
- мэс заслын болон өвчний дараа эдгэрэх;
- курс антибиотик хэрэглэсний дараа.
Хэрэглэгчид Decamevit-ийн үр дүнтэй байдлын талаар хоёрдмол утгатай шүүмж үлдээдэг. Энд байгаа витаминуудын найрлага нь маш сайн. Таблет бүр нь А, РР, Р, С, Е витаминууд, В бүлэг (1, 2, 9, 6, 12), мөн үүнээс гадна хүний биед үүсдэггүй амин хүчил метионин агуулдаг. Гэдэс, ходоодны шархыг эдгээх, элэгний үйл ажиллагааг сайжруулах, холестеролыг бууруулах, хавдар судлалын эмчилгээнд хэрэглэдэг. Гэхдээ энэ цогцолборт ашигт малтмал байдаггүй бөгөөд энэ нь түүний үнэ цэнийг бага зэрэг бууруулдаг. "Декамевит" Украиныг гаргалаа.
Мансууруулах бодисын аналогийг бага наснаасаа олон хүн мэддэг "Ревит", "Ундевит". Тэдгээр нь чихэрлэг, исгэлэн амттай драже хэлбэрээр байдаг. Тэдний найрлага нь тийм ч баялаг биш юм. Тиймээс "Ревит" -д А, С, В2, В1 витаминууд байдаг. Хэрэглэх заалт:
- авитаминоз;
- ядаргаа;
- дархлаа буурсан;
- буруу хооллолт;
- өвчний дараах биеийг нөхөн сэргээх.
Үйлчлүүлэгчид эмийн үр дүн бага, хэвлийгээр өвдөх, дотор муухайрах, тууралт гарах зэрэг гаж нөлөөг тэмдэглэж байна.
"Үндэвит"-ийн найрлага илүү баялаг. Байнавитамин C, P, A, E, бүлгийн B (1, 2, 5, 12, 6, 9), гэхдээ эрдэс бодис байхгүй. Хэрэглэх заалт нь Revit-ийнхтэй ойролцоогоор ижил бөгөөд бүх зүйлийг хими эмчилгээ эсвэл антибиотик эмчилгээ хийсний дараа зааж өгдөг. Мансууруулах бодисын талаархи тоймууд өөр өөр байдаг. Үүний давуу тал нь түүний хямд үнэ (45 рубль), удирдлагын хялбар байдлыг тэмдэглэв. Хэрэглэгчид сөрөг талыг сөрөг хариу үйлдэл гэж үздэг.
"Пентовит": хэрэглэх заавар, үнэ, тойм
Энэ эм нь В бүлгийн витаминаар баялаг бөгөөд 5 төрлийн (В1, В3, В6, В9, В12) байдаг. Зарим хүмүүс үс, хумсыг эдгээх, бэхжүүлэх, вирусын халдвараас хамгаалах зорилгоор хамгийн хямд биш боловч боломжийн үнэтэй витамины цогцолборыг бие даан худалдаж авдаг. Гэсэн хэдий ч хэрэглэх заавар нь "Пентовит" эмийн фармакологийн шинж чанарын талаар огт өөр зүйлийг хэлдэг. Бүтэн сарын турш өдөрт 6 ширхэг (3 удаа 2 шахмал) уух шаардлагатай байдаг тул үнэ нь (өөр өөр эмийн санд 50 шахмал нь 120-150 рубль байдаг гэсэн дүгнэлт) өндөр байна.
Дараах нөхцөлд "Pentovit"-д тусална:
- sciatica;
- толгой өвдөх;
- астения;
- неврит;
- мэдрэлийн өвчин;
- мэдрэл, стресс;
- биеийн мэдрэл дагуух өвдөлт.
Шүүмжийн дагуу Pentovit эдгээр асуудлыг гайхалтай даван туулж байна.
Ангиовит
Сайн витамины цогцолбор бол дотоодын "Ангиовит" юм. Яагаад энэ эмийг зааж өгсөн бэ, хүн бүр мэддэггүй тул тэд үүнийг худалдаж авдагдархлаа нэмэгдүүлэх урьдчилан сэргийлэх. Үнэндээ "Ангиовит" нь цусны судсыг бэхжүүлж, зүрхний үйл ажиллагааг сайжруулахад зориулагдсан (angina pectoris, ишеми, миокардийн шигдээс). Түүний найрлагад зөвхөн 3 төрлийн витамин (B9, B12, B6) агуулагддаг бөгөөд энэ нь түүний шинж чанарыг тодорхойлдог.
Заримдаа "Ангиовит"-ийг жирэмсэн эхчүүдэд эх, ураг хоорондын цусны солилцооны үйл ажиллагааг зөрчсөн тохиолдолд зааж өгдөг. Ангиовит витаминыг хэрэглэсний дараа зүрх, судасны үйл ажиллагааг сайжруулахаас гадна бусад олон эерэг талууд ажиглагдаж байгааг хэрэглэгчдийн тойм тэмдэглэж байна. Энэ эмийг яагаад нэмэлтээр зааж өгсөн бэ? Арьс, үсний байдлыг сайжруулахын тулд жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл хэрэглэх үед фолийн хүчлийг хэвийн хэмжээнд байлгах, цусыг нимгэрүүлэх. Angiovit нь бас гаж нөлөө үзүүлдэг. Энэ нь загатнах, хавдах, тууралт гарах, бахлах, дотор муухайрах, хий үүсэх шалтгаан болдог.
"Revalid": хэрэглэх заавар
Эрүүл өтгөн үстэй, бат бөх хумстай болохыг хүсдэг хүмүүст зориулсан энэхүү бэлдмэл нь гайхалтай эм юм. "Revalid" нь маш олон ашигтай, био идэвхит бодис агуулдаг. Энэ нь:
- витамин В5 (кальцийн пантотенат), В1 (тиамин гидрохлорид), В6 (пиридоксин гидрохлорид), В10 (аминобэнзойны хүчил);
- цогцолбор дахь зэс, төмөр, цайр болон бусад эрдэс бодис;
- амин хүчлүүд метионин ба L-цистин;
- шар будаа, улаан буудайн үр хөврөлийн ханд;
- дрож.
Эдгээр бүх бодисууд нь Revalid-ийн фармакологийн үйл ажиллагааг тодорхойлдог. Хэрэглэх заавар нь үүнийг хэлбэрээр гаргадаг гэж хэлдэгжелатин капсул. Сайн үр дүнд хүрэхийн тулд та тэдгээрийг өдөрт 3 ширхэгээр 3, дор хаяж 2 сарын турш уух хэрэгтэй.
90 ширхэг капсулын багц нь 700 орчим рублийн үнэтэй бөгөөд олон оролцогчид энэ үнийг үндэслэлтэй гэж үзэж байна. Заримдаа эмч өдөрт 6 капсулыг зааж өгч болно. Эдгээр тохиолдлуудад дотор муухайрах, арьсны тууралт, загатнах зэрэг сөрөг урвалууд байдаг.
Триовит
Энэ найрлагад A, E, C витаминууд болон мөөгөнцрийн селен орно. Уургийн нийлэгжилт, гормоны үйл ажиллагаанд оролцдог, дархлааг бэхжүүлж, эмэгтэй хүний бэлэг эрхтний үйл ажиллагааг сайжруулж, үс, хумс, арьсыг эдгээж, нөхөн үржихүйн системийг идэвхжүүлж, хөгшрөлтийг удаашруулдаг. Тиймээс Triovit нь эмэгтэйчүүдэд маш их хэрэгтэй байдаг. Энэ нь авитаминоз, архаг ядаргаа, эмэгтэй бэлэг эрхтний эрхтнүүдийн зарим асуудал, экологийн тааламжгүй байдал, биеийн хөдөлгөөн ихтэй, никотин донтолт, янз бүрийн цацраг туяанд өртөх зэрэгт зориулагдсан байдаг. "Триовит" нь капсул хэлбэрээр үйлдвэрлэгддэг.
Тэднийг ав, зааврын дагуу нэг сарын турш өдөрт 1 ширхэг хэрэгтэй. Үзүүлэлтийн дагуу эмч өдөрт 2 капсулыг зааж өгдөг. Triovit-ийн талаархи хэрэглэгчдийн сэтгэгдэл эерэг байна. Судалгаанд оролцогчид үүнийг хэрэглэсний дараа харагдахуйц үр нөлөөг тэмдэглэж байна - ядаргаа бууруулж, арьс, үсийг сайжруулдаг. Мансууруулах бодис хэрэглэснээс үүсэх гаж нөлөөг тэмдэглээгүй.
