Ханиад хүнийг үргэлж гайхшруулдаг. Хамар гоожих, нүд нь нулимс цийлэгнэх, бага зэрэг өндөр температур, бага зэрэг сулрах зэрэг нь эрүүл мэндийг сэргээхийн тулд яаралтай арга хэмжээ авахыг шаарддаг шинж тэмдэг юм. Ханиадыг яаж хурдан эмчлэх вэ? Өвчтөн бүр өөрийн эмчилгээний аргыг сонгодог. Тодорхой хувь нь уламжлалт анагаах ухаан, түүний аргуудыг илүүд үздэг, цаг хугацаа, хүмүүс туршиж үздэг. Сармис ханиадны үед тусалдаг уу?
Байгалийн эм болох сармис
Зоогийн газрын олон төрлийн хоол болон гэрийн хоол хийх найрлага нь гэрийн эмч бөгөөд үргэлж гар дээр байдаг бөгөөд ямар ч үед туслахад бэлэн байдаг. Энэ бүтээгдэхүүн нь бактерийн эсрэг, вирусын эсрэг, ариутгах, тоник нөлөөтэй.
Биеийн ханиад, халдварт өвчний эсэргүүцлийг нэмэгдүүлэх чадвартай тул олноор тархахыг хүлээлгүй хэрэглэхийг зөвлөж байна. Өдөрт хэдэн хумс сармис нь одоо байгаа зүйлийг амархан устгадагамны хөндийд бактери үүсэж, бие махбодид цааш тархахыг зөвшөөрөхгүй.
Сармисны найрлага
Сармис нь хүний эрүүл мэндийг сайжруулахад эерэгээр нөлөөлдөг маш олон төрлийн ашигтай микроэлементүүдийг агуулдаг тул ханиадны үед тусалдаг. Энэ нь:
- Фитонцид нь эмгэг төрүүлэгч бичил биетний (мөөгөнцөр, бактери, микроб) тархалтыг дарангуйлдаг идэвхтэй биологийн нэгдлүүд юм. Богино хугацаанд тэд хүнд аюултай аливаа вирусыг устгаж чаддаг. Жишээлбэл, сармисны фитонцид нь сүрьеэгийн нянг 5 минутын дотор устгадаг бол карболын хүчил өдөрт, хүхрийн хүчил хагас цагийн дотор устгадаг.
- Дэгдэмхий бодис (терпеноид, метаболит болон бусад). Тэдний ачаар сармисны эфирийн ханд болон түрхлэг бий бөгөөд энэ нь дархлааг бэхжүүлэх үйлчилгээтэй.
- Аллицин нь сармисны хумс бутлах явцад ялгардаг хүчтэй антиоксидант болох хүхрийн нэгдэл бөгөөд бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй. Хорт хавдрын эсүүд болон микробын эрс тэс өрсөлдөгч. Энэ нь салстыг шингэлэх чадвартай тул залгиур, гуурсан хоолойд хуримтлагдах асуудлыг амархан даван туулж чаддаг. Дулааны боловсруулалтын явцад аллицин ууршдаг тул бүтээгдэхүүнийг шинэхэн авч хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Сармисны ашигтай шинж чанарууд
Эрт дээр үеэс хүн төрөлхтний үнэлж ирсэн сармисны өвөрмөц найрлага нь ардын анагаах ухаанд алдаршсан байдаг. Бүтээгдэхүүн нь биед маш их хэрэгтэй шинж чанартай:
- амьсгалын тогтолцооны үйл ажиллагааг хэвийн болгодог;
- хоол боловсруулалтыг идэвхжүүлнэ;
- цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг;
- шархыг үр дүнтэй эдгээдэг;
- ядаргаа тайлна;
- судас тэлэх, холеретик, шээс хөөх үйлчилгээтэй;
- герпес болон томуугийн вирүсийн эсрэг өндөр идэвхтэй;
- жижиг судас болон хялгасан судсыг бэхжүүлнэ.
Сармис ханиаданд тустай
Сармистай хэрхэн зөв харьцах вэ? Эмийн зориулалтаар ашиглахдаа зүсмэлүүдийг урьдчилан буталж, энэ хэлбэрээр 10-15 минутын турш үлдээх хэрэгтэй гэдгийг мэдэх хэрэгтэй.
Энэ хугацаанд аллицин ялгарах бөгөөд энэ үе шатанд эдгээх шинж чанараа дээд зэргээр харуулж чадна. Жижиглэсэн сармисыг сайтар зажилж байх ёстой; хумсыг залгихаас эхлээд эдгэрэх нь удаан хүлээх болно. Сармисыг бутлах үед цөцгийн тос бүхий сэндвич дээр цацаж эсвэл ногооны салатанд нэмсэн ч ханиадны эдгээх шинж чанараа харуулах болно. Хэрэв та амнаас тань гарах өвөрмөц үнэрээс ичиж байвал нэг зүсэм нимбэг, нэг мөчир яншуй, шанцай, хуурай цай эсвэл кардамон зажилж, амаа усаар зайлж болно.
Хамраас нус гоожих үед зузаан ёроолтой саванд хэдэн хумс сармис хийж, нэг аяга ус асгаж, зөөлөн гал дээр 20 минут барихыг зөвлөж байна. Хөргөсөн сармистай цайнд 1 халбага нэмнэ. нимбэгний шүүс, хутгана. Судсаар хөргөх хүртэл энэ уураар амьсгална.
Зөгийн балтай сармистай эм
Сармис дээр үндэслэсэн олон тооны эм байдаг ч бүтээгдэхүүн нь нэгдэлд ашигтай шинж чанараа бүрэн илэрхийлдэг.бусад байгалийн орц найрлагатай.
Тиймээс сармис-зөгийн балны хольц нь ханиадыг амархан арилгах бөгөөд бэлтгэхийн тулд хэдэн хумс сармисыг сараалж дээр нунтаглаж, нэг халбага зөгийн балтай холих хэрэгтэй. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сайтар холино. Унтахынхаа өмнө бэлдсэн эмийг нэг халбага идэж, бүлээн усаар уугаарай.
Халуун сармистай компресс
Гахайн өөхтэй хослуулан хэрчсэн сармисыг ханиадны үед маш сайн дулаацуулах компресс болно. Үүнийг хийхийн тулд цэцэрлэгийн бүтээгдэхүүний хэд хэдэн жижиглэсэн зүсмэлүүд, давсгүй гахайн өөхний хоёр халбага холих шаардлагатай. Үүссэн массыг хөлний уланд түрхэж, арьсанд сайтар үрж, полиэтиленээр боож, дээр нь ноосон оймс өмс. Энэ процедурыг шөнийн цагаар хийхийг зөвлөж байна. Өөх тосны оронд та сармистай тэнцүү хэмжээгээр авсан гичийн нунтаг хэрэглэж болно. Өндөр температурт ийм шахалтыг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
Үр дүнтэй амьсгалах
Ханиадны эмчилгээнд сармисаар амьсгалах нь нэлээд үр дүнтэй байдаг. Паалантай саванд халуун ус хийнэ, зөөлрүүлэх нөлөө үзүүлэхийн тулд хэдэн буталсан сармис хумс, нэг халбага сод хийнэ. Эсвэл oregano, chamomile, гаа 3 хоолны халбагыг исгэж. Уг процедурыг хийхийн өмнө та халуун ургамлын гаралтай декоциний дээр жижиглэсэн сармисны хумс нэмэх хэрэгтэй.
Сармисны утаа нь хүйтний эрчмийг бууруулахад чиглэгддэг тул 10-15 минутын турш амьсгалахыг зөвлөж байна. Дараа ньчи хөнжилдөө ороогоод орондоо орох хэрэгтэй.
Сармисаар эдгээнэ
Гэнэт ханиад хүрвэл яах вэ? Жор: хэд хэдэн жижиглэсэн хумс хэмжээтэй сармисыг шилэн аяганд хийж, ургамлын тосоор (илүү зохимжтой чидуны тос) хийнэ. Нэг цагийн турш үлдээгээрэй. Дотор нь жижиг хэсгүүдэд (цайны халбага), эсвэл гаднаас нь хамрын далавчийг тослох хэрэгтэй. Гуурсан хоолойн багтраа, архаг бронхит, ханиадны эмчилгээнд сармис, цөцгийн тос, гахайн өөхөөр хийсэн тосыг мөрөн, цээжиндээ үрнэ.
Ханиадыг сармисаар эмчлэх нь дараах жорыг хэрэглэхэд үр дүнтэй байдаг: хөвөн ноосоор жижиг арчдас хийж, тос-сармисны хольцонд норгож, хамрын суваг бүрт ээлжлэн 20 минутын турш хамрын нүхэнд хийнэ.
Ханиад, бие сулрах, бие сулрах зэрэг шинж тэмдгүүд илрэх үед чихэнд сармис хийж болно. Насанд хүрэгчид байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг зажилж, арц дусаах замаар уухыг зөвлөж байна. Энэ нь биед ханиадны эсрэг, нян устгах, тоник нөлөө үзүүлнэ.
Сармистай ванн
Эмийн сармистай ванны тусламжтайгаар ханиадны шинж тэмдгийг намдааж, эдгэрэлтийг түргэсгэнэ. Үүнийг бэлтгэхийн тулд бүтээгдэхүүний хэд хэдэн толгойг буталж, том саванд хийж, 10 литр усаар хийнэ. Тагийг нь таглаад 6-7 цаг орчим байлгана. Усанд орохоос өмнө тав тухтай температурт халааж, ваннд хийнэ, хүссэн хэмжээгээр халуун ус нэмнэ. Процедурын үргэлжлэх хугацаа 20-30 минут байна.
Ханиаданд сармистай сүү сайниммуностимулятор. Эдгээр хоёр бүрэлдэхүүн хэсэг дээр үндэслэсэн бүлээн ундаа нь эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүдийг устгаж, биеийн хамгаалалтыг нэмэгдүүлдэг үр дүнтэй хэрэгсэл гэж тооцогддог.
Нэг аяга шингэнд 1 хумс сармис хэрэглэдэг. Хэдийгээр ийм ундаа нь тааламжтай амтгүй боловч биед маш хүчтэй нөлөө үзүүлдэг: амьсгалын замыг зөөлрүүлж, ханиалгах довтолгоог багасгаж, салст бүрхэвчийн үрэвслийг намдаана. Хэрэв өвчин ханиалга дагалдаж байвал бүлээн ундаанд нэг халбага зөгийн бал нэмнэ.
Жирэмсэн үеийн ханиадны сармис
Ханиад нь жирэмсэн эхчүүдийг тойрч гарахгүй бөгөөд нялх хүүхдэд хор хөнөөл учруулахгүй хурдан эдгэрэх вий гэсэн зовнилоор тэдний зовлонтой амьдралыг сүүдэрлэдэг. Сармис нь умайн үйл ажиллагааг нэмэгдүүлэх чадвартай бүтээгдэхүүн гэж тооцогддог бөгөөд энэ нь зарим тохиолдолд урагт аюул учруулдаг. Мөн цэцэрлэгийн үр тариагаар эмчлэх нь харшлын урвал үүсгэдэг бөгөөд энэ нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд сайн шинж тэмдэг биш юм. Сармисыг үл тэвчих шинж тэмдэг илэрч болох бөгөөд энэ нь ходоодны өвдөлт, цээж хорсох, цээж хорсох зэргээр илэрхийлэгддэг. Ялангуяа аюултай нь жирэмсний сүүлийн үе шатанд байгалийн гаралтай эмээр эмчлэх явдал юм.
Эмч нарын үзэж байгаагаар хүүхэд төрөх үед сармис хэрэглэх нь тун тунгаар, үе үе 1-2 хумсаас ихгүй байх ёстой.
Хархинаас сэргийлэх сармис
Сармисыг сонгинотой хольж хэрэглэснээр үр нөлөөг нь сайжруулж болно. Амьсгалах үед найрлагыг нь тэнцүү хэмжээгээр хэрэглэнэхарьцаа. Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээний хувьд тахал өвчний үед жижиглэсэн сармис, сонгиноыг усаар асгаж, дотор нь байрлуулахыг зөвлөж байна. Амьсгалсан фитонцид нь эмгэг төрүүлэгч бактерийг биед нэвтрүүлэхэд саад болно.
Сармисыг зөгийн бал, цагаан гаа, нимбэгтэй хослуулан хэрэглэх нь урьдчилан сэргийлэх өндөр нөлөөтэй.
Нимбэг нь аскорбины хүчлийн байгалийн эх үүсвэр бөгөөд бүх нийтийн ханиадны эм юм. Үүн дээр буцалж буй ус асгаж, хальсыг нь зайлуулах шаардлагатай; үрийг нь салгаж байхдаа жимсээ өөрөө жижиг хэсэг болгон хайчилж ав. Урьдчилан хальсалж, нилээд жижиглэсэн цагаан гааны үндэс (ойролцоогоор 150 грамм жинтэй), 5 жижиглэсэн сармисны хумстай холино. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хутгагчаар хольж болно. Үүссэн хольцонд 5 хоолны халбага зөгийн бал нэмнэ. Хэт хурц, өвөрмөц үнэрээр тодорхойлогддог бэлэн найрлагыг хуурай, герметик битүүмжилсэн саванд тодорхойлж, хөргөгчинд хадгалах ёстой. Өдөрт хоёр удаа хоолны өмнө нэг халбага ууна. Халуун ус ууна. Бэлтгэсэн хольц нь долоо хоног орчим хангалттай. Эмийн шинж чанар нь шинэхэн үед илүү сайн илэрдэг тул илүү олон удаа бэлтгэхийг зөвлөж байна.
Ямар ч бүтээгдэхүүнтэй адил сармис нь ханиадны эсрэг хэд хэдэн эсрэг заалттай байдаг. Энэ бүтээгдэхүүнээр ханиадыг эмчлэхэд хор хөнөөл учруулах өвчин, нөхцөл байдлын талаар бид ярьж байна. Эдгээр нь эпилепсийн уналт, холелитиаз, геморрой, хоол боловсруулах тогтолцооны эмгэг юм. Мөн сармисыг эмчлэхдээ дунд зэрэг хэрэглэх нь чухал.
