Ямар ч үед хүмүүс ардын жороор биеэ эмчилж, залуужуулж ирсэн. Манай эмээ, элэнц эмээ нар хүртэл эм тариа, хөгшрөлтийн эсрэг бодис хомсдсон эрин үед нимбэг, сармис, зөгийн бал, маалингын тос гэх мэт бүтээгдэхүүний тусламжид ханддаг байсан.
Зөв хэрэглэвэл гайхамшигтай эдгэрэх олон жор байдаг. Жишээлбэл, хэрэв та маалингын тос, зөгийн бал, сармис, нимбэгний холимогийг өөр хоорондоо тэнцүү хэмжээгээр авбал эмэгтэй залуу насыг уртасгах найрлагатай болно. Энэхүү хослолын эдгээх шинж чанарыг ойлгохын тулд найрлага бүрийг тусад нь авч үзэх хэрэгтэй.
Нимбэг бол витамины агуулах юм
8 метр хүртэл өндөр, үзэсгэлэнтэй тархсан титэмтэй жимсний мод шар цитрус жимс ургуулдаг. Нимбэгний модны эх орон нь Энэтхэг, Хятад, Бирм боловч өнөө үед АНУ, Кавказад тариалж байна.
Нимбэгний жимс нь шүлтлэг элемент, азот, эрдэс бодис, А, В, Р, С витамин, фитонцид болон бусад ашигтай бодисоор дүүрэн 8% органик хүчил агуулдаг.элементүүд. Нимбэг бүх ашигтай шинж чанараа хадгалахын тулд түүнийг шинэхэн хэрэглэх хэрэгтэй. Нэг нимбэгний шүүс нь өдөр тутмын витамин С-ийн бараг 35%-ийг агуулдаг.
Нимбэгний шүүс нь бөөр болон хүний зүрх судасны тогтолцооны амин чухал үйл ажиллагааг хангахад шаардлагатай калигаар маш их баялаг юм. Мөн шүүсэнд цитрин агуулагддаг бөгөөд энэ нь биеийн бодисын солилцоонд сайнаар нөлөөлж, өвчнийг эдгээхэд тусалдаг ба цусны судсыг уян хатан болгодог.
Шар цитрус бол өвөрмөц нян устгах үйлчилгээтэй. Нимбэгний шүүс нь зарим бактерийг устгадаг. Хэрэв та нимбэгний зүсмэлүүдийг цайнд нэмж, ханиадны үед хэрэглэвэл өвчний явц бага зэрэг хүндрэлтэй байх бөгөөд бие нь өвчинтэй тэмцэх чадвартай болно. Уг жимс нь хүний дархлааг бэхжүүлж, антиоксидант үйлчилгээтэй С витаминаар баялаг юм. Мөн гэдэс доторх хорт бодисыг гадагшлуулж, хоол боловсруулах үйл явцыг сайжруулж, элэг нь бие дэх ялзрах элементүүдтэй тэмцэхэд тусалдаг.
Товчхондоо, нимбэгийг хүнсэндээ хэрэглэх нь маш ашигтай гэдгийг баттай хэлж чадна. Эмийн холимог эсвэл цитрус дээр суурилсан хандмал нь тэдэнд илүү ашигтай шинж чанарыг өгөх болно.
Байгалийн зөгийн бал
Зөгийн үржүүлгийн бүтээгдэхүүн нь маш олон ашигтай шинж чанартай байдаг. Зөгийн балыг эрт дээр үеэс бие махбодийг эмчлэхэд ашигладаг байсан бөгөөд эмэгтэйчүүд залуу насаа хадгалахын тулд хэрэглэдэг байсан. Гэхдээ нимбэгний нэгэн адил энэ нь зөвхөн байгалийн хэлбэрээр хэрэглэгдэх ёстой, учир нь дулааны боловсруулалтын явцад бүтээгдэхүүн нь эдгээх шинж чанараа алддаг. Хадгалахбайгалийн зөгийн балыг удаан хугацаагаар хэрэглэж болох бөгөөд тэр үед бүх ашигтай бодисыг хадгалах болно. Зөгийн балыг дараах байдлаар хэрэглэдэг:
- Унтахын өмнө нэг халбага тайвшруулах үйлчилгээтэй.
- Бага хэмжээ нь хүүхдийн шээс ялгаруулахаас сэргийлнэ.
- Та ханиад хүрэхдээ нэг аяга халуун сүүг зөгийн балтай хазуулж уух хэрэгтэй.
- Энэ аргаар ханиалгыг сайн эмчилдэг.
- Зөгийн бал нь төмөр, зэс агуулсан ба цус багадалтыг эмчлэхэд тусалдаг.
- Хэрэв та байгалийн зөгийн балыг системтэйгээр хэрэглэвэл гэдэс базлахыг багасгахад тусална. Эдгээр нь цусан дахь кали, магнийн агууламж багатайгаас болж үүсдэг ба зөгийн бал энэ тэнцвэрийг хадгалдаг.
- Зөгийн бал нь хоол боловсруулах замын үйл ажиллагааг хэвийн явуулахад тусалдаг.
- Гэдэсний бүх төрлийн эмгэгт мөн хэрэглэнэ.
- Энэ бүтээгдэхүүнийг нянгийн эсрэг маш сайн бодис гэж үздэг. Аливаа гэмтэл, зүслэгийн үед зөгийн балыг эдгээх тос болгон хэрэглэж болно.
Зөгийн бал, усан үзмийн шүүсийг хольж хэрэглэвэл үе мөчний үрэвсэл, тулай, үе мөч өвдөх зэрэг өвчинтэй тэмцэхэд тустай найрлага бэлдэж болно.
Зөгийн бал нь гоо сайхны салбарт орлуулшгүй. Нэмж дурдахад, энэхүү бүтээгдэхүүн нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн элсэн чихэрийг орлож, таргалалттай тэмцэж буй хүмүүсийн жинг бууруулахад тусалдаг. Нэг лонхтой зөгийн бал ямар ч байшинд үргэлж бахархдаг.
Сармис
Сармис бол өвөрмөц ургамал юм. Витамин, ашигтай микроэлементээр баялаг. Энэ нь хоол хийхэд хэрэглэгддэг бөгөөд уламжлалт анагаах ухааны жор бэлтгэх үндсэн найрлага болгон ашигладаг. НэгСармисын толгойд их хэмжээний фитостерол, фруктоз, эфирийн тос, түүнчлэн кальци, натри, селен, магни, манган, төмөр зэрэг элементүүд байдаг. Мөн германиум байдаг - дархлааны системд маш чухал элемент бөгөөд үүнийг хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэхэд ашигладаг. Сармисанд агуулагдах хүхэр нь байгалийн дархлалыг зохицуулагч бодис юм. Үүнээс гадна хүчтэй хумс нь вирус, ханиадтай тэмцэхэд тусалдаг.
Маалингийн тос
Энэ бүтээгдэхүүн нь маалингын үрээр хийгдсэн. Энэ тос нь альфа-линолений хүчлийн баялаг эх үүсвэр гэж тооцогддог ба лигнин агуулдаг.
Маалингын эдгээх шинж чанар:
- Тулайны үрэвслийг багасгахад тусална.
- Холестерины хэмжээг бууруулж, цусны даралтыг хэвийн болгоно.
- Өтгөн хаталт, геморрой өвчинд тустай.
- Жингээ хасах гэж байгаа хүмүүст тохиромжтой.
- Арьсны өвчнийг эмчлэхэд тустай.
- Үс, хумсанд хүч чадал нэмж, гялалзуулна.
Мөн энэ нь таны маалинган тосыг хэрэглэж болох багахан хэсэг юм. Нимбэг, сармис, зөгийн бал нь энэ бүтээгдэхүүнийг төгс төгс болгодог.
Залуу насны үрэл
Эрт орой хэзээ нэгэн цагт эмэгтэй хүн бүр залуу насаа хэрхэн уртасгаж, цэцэглэж буй төрхөө хадгалах талаар боддог. Эм, гоо сайхны мэс засалчдын үйлчилгээнд хамрагдахгүйн тулд та сэтгэл татам байдлаа алдахгүй, аль болох урт хугацаанд уртасгахад туслах хольц бэлтгэж болно. Үүний тулд танд нимбэг, сармис, зөгийн бал, маалингын тос хэрэгтэй болно.
Хоол хийх:
- 3 жижиг хумс сармисыг хальсалж жижиглэсэн.
- Хоёр нимбэгийг хальсгүй, хоёрыг хальстай нь санаарай.
- 200гр маалингын тос, 1кг байгалийн зөгийн балыг шилэн саванд хийж нимбэг, сармистай холино.
- Савыг таглаад хөргөгчинд хадгална.
Өдөрт гурван удаа хоолны өмнө 30 минутын өмнө нэг халбага халбагаар түрхэнэ. Энэхүү бүтээгдэхүүнийг хэрэглэсний дараа хараа мэдэгдэхүйц сайжирч, арьс эрүүл өнгөтэй болж, үс өтгөн болж, хумс бат бөх болно.
Хөгшрөлтийн эсрэг үр дүнтэй эмчилгээ
Олон хүмүүс үрэл хийх өөр аргыг илүүд үздэг. Шаардлагатай бүтээгдэхүүн: зөгийн бал, нимбэг, сармис, маалингын тос. Бэлтгэл:
- Хагас литр маалингын тос, 200 мл байгалийн зөгийн балыг шилэн саванд хийнэ.
- Гурван дунд зэргийн нимбэгийг үрнэ.
- Нэг том толгой сармисын хальс.
- Бүх зүйлийг хольж, таглаад хөргөгчинд хийнэ.
Өмнөх хувилбар шиг ашиглана уу. Эмчилгээний зориулалтаар нимбэг, зөгийн бал, сармис, маалингын тосыг хэрэглэж болно. Ийм хольц нь бүхэл бүтэн ашигтай чанар, шинж чанартай байдаг. Та зөвхөн нэг зүйлийг санах хэрэгтэй - эдгээр найрлага бүр нь харшлын урвалыг өдөөж болно. Нэмж хэлэхэд, хязгааргүй хэмжээгээр хамгийн ашигтай бүтээгдэхүүн ч гэсэн сөрөг үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.
Залуу насыг хэрхэн уртасгах вэ?
Цагдаа тохиолдсон бүхэн сайн. Эмэгтэй хүний гоо үзэсгэлэн, залуу нас ийм байдаг. Илүү хурдандэмжиж эхэлбэл удаан үргэлжлэх болно. Маалингын тос, нимбэг, сармис, зөгийн балны бэлтгэсэн хандмал нь эмэгтэй хүний биеийн аяыг хадгалах, сайхан сэтгэлийг хадгалахад тусална. Хэрэв та энэ хольцыг өдөр бүр хэрэглэвэл үс нь торгомсог болж, арьс нь толигор, хилэн болно. Гэхдээ энэ эмийг ууж байхдаа өмнөхөөсөө арай илүү ус уух хэрэгтэй гэдгийг мартаж болохгүй. Хэрэглэсэн шингэний ачаар бодисын солилцоо нэмэгдэж, үр нөлөө нь илүү тод байх болно. Зөгийн бал, нимбэг, сармис, маалингын тос зэрэг бүтээгдэхүүнүүд нь илт ашиг тустай.
Уламжлалт анагаах ухааны бусад жоруудын нэгэн адил энэ хольц нь эсрэг заалттай байдаг. Тиймээс, эмчилгээний курс эхлэхээс өмнө хандмал уух нь эсрэг заалттай хүмүүст анхаарлаа хандуулаарай:
- Жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүд.
- Ходоод, хоол боловсруулах замын асуудалтай хүмүүс.
- 12-с доош насны хүүхдүүд.
- Хэрэв та дээрх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн аль нэгэнд харшилтай бол.
- Зүрх судасны тогтолцооны асуудалтай хүмүүс.
- Шээсний чулуужилттай.
Нэг орц
Энэ бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь маш хэрэгтэй бөгөөд энгийн хүн бүрт хүртээмжтэй байдаг. Хамгийн гол нь залхуурахгүй байх, бие махбоддоо гадны орчны хортой хүчин зүйлстэй тэмцэхэд туслахыг хичээх явдал юм. Хэрэв та маалингын үрийн тос, сармис, нимбэг, зөгийн балны хандмал дээр цагаан гаа нэмбэл энэ жор нь нэмэлт фунтаас салахад тусална. Та мөн савыг цэвэрлэж, бие махбодоос шаардлагагүй хорт бодисыг зайлуулж болно.
Дүгнэж хэлэхэд зөгийн бал, нимбэг, сармис, маалингын тосны ашиг тус нь ойлгомжтой гэж бид баттай хэлж чадна. Энэ хольц нь бүхэл бүтэн ашигтай шинж чанар, шинж чанартай байдаг.
