Бид нийтлэлдээ мухар олгойн үрэвслийн психосоматикийг авч үзэх болно.
Дотоодын болон гадаадын анагаах ухаанд психосоматик нь харьцангуй саяхан үүссэн боловч өвчний илрэлтэд үзүүлэх нөлөө нь эргэлзээгүй юм. Энэ үзэгдэл нь өвчний шалтгааныг зөвхөн физиологийн хүчин зүйлээс гадна сэтгэл хөдлөлийн хүчин зүйлээр тодорхойлдог гэсэн үг юм. Цочмог мухар олгойн үрэвсэл нь ихэвчлэн сэтгэлзүйн эмгэгээс үүдэлтэй эмгэг юм.
Шалтгаан
Бидний сэтгэл хөдлөл бол дотоод болон гадаад нөхцөл байдалд үзүүлэх байгалийн хариу үйлдэл юм. Удаан хугацааны стресст орсноор хүний бие дотоод нөөцөө зарцуулж, аажмаар шавхдаг. Үүний үр дүнд хүмүүс өөрийгөө бүрэн дүүрэн мэдрэхээ больж, бүрэн дүүрэн амьдрахаа больж, эргэн тойрныхоо ертөнцөөс таашаалыг олж харахгүй байна. Сэтгэлийн ядаргаа нь физиологийн шинж чанартай болдог. Сөрөг сэтгэл хөдлөл нь бие махбодид онцгой хор хөнөөл учруулдаг.
Аппендицитийн психосоматикийг юу гэж тайлбарладаг вэ?насанд хүрсэн үү?
Сэтгэцийн саатал
Хүн амьдралын эерэг мөчүүдийг анзаарч чадахгүй байх үед ийм зүйл тохиолддог. Энэ байдал нь зөвхөн сөрөг зүйл мэдрэгдэж, хүмүүс далд ухамсартайгаар сөрөг энерги хуримтлуулж, бүх амьдрал зөвхөн биеийн физиологийн хэрэгцээнд анхаарлаа төвлөрүүлдэг сэтгэлийн хямралтай төстэй.
Уурлах
Иймэрхүү сэтгэл хөдлөл хүнийг өдөр бүр дагалддаг. Уур хилэнгийн сөрөг нөлөө нь тогтмол албадан дарах явдал юм, гэхдээ ийм байдал нь бусадтай адил байгалийн юм. Уурыг дарах нь уурыг нь гаргахгүй удсан уурын зуухтай адил бөгөөд өсөн нэмэгдэж буй даралт нь дотроосоо хагарч байна.
Айдас
Энэ тохиолдолд бид гадаад ертөнцтэй харилцах айдас гэсэн үг юм. Энэ нь хариуцлагаас айдаг, шийдвэр гаргах чадваргүй, харилцааны ур чадвар муутай хүмүүсийн онцлог шинж юм. Айдас аажмаар мухар олгойн хөндийгөөр бөглөрдөг.
Тэмдэглэл
Мухар олгойн өвчний психосоматик юу гэж үздэг вэ?
Аппендицит болон бусад өвчний харагдах байдалд нөлөөлдөг хувь хүний метафизик шинж чанарууд нь олдмол болон төрөлхийн байж болно. Үүнд:
- Гэр бүлийн хэд хэдэн гишүүн ижил сэтгэл хөдлөлийн байдалд өртөмтгий бол удамшлын урьдач нөхцөл.
- Алекситими. Энэ байдал нь туршлага, мэдрэмжээ бүрэн илэрхийлж чаддаггүй хүмүүст тохиолддог.
- Нялх хүүхэд бол хувь хүний төлөвшөөгүй байдал юм. Гадны нөлөөнд автдаг хүмүүсийн төрөлхийн,голчлон эцэг эх.
- Үл итгэлцэл ба тусгаарлалт.
- Сэтгэцийн гэмтэл.
- Дотоод зөрчил, зөрчил.
Эдгээр нөхцөл байдлын аль нэг нь найдваргүй байдлын мэдрэмжийг нэмэгдүүлж, стрессийг нэмэгдүүлж мухар олгойн үрэвсэлд хүргэдэг.
Соён гэгээрүүлэгчдийн үзэл бодол
Луиза Хэйгийн мухар олгойн үрэвслийн психосоматикийг мөн тайлбарласан болно. "Өөрийгөө эдгээ" номын зохиогч, сэтгэл зүйч өвчний хүснэгтийг бүтээсэн бөгөөд үүний дагуу эмгэгийн шалтгаан, түүнийг эмчлэх арга замыг тодорхойлсон болно. Зохиогчийн авч үзсэн хор хөнөөлтэй нөлөө нь бодлын материаллаг байдал, хүний сайн сайхан байдлын талаархи тусгалыг гэрчилдэг. Луизагийн хэлснээр мухар олгойн үрэвсэл нь эерэг бодлууд болон айдас түгжрэлээс үүдэлтэй байдаг.
Сэргээхэд тусалдаг шийдэл бол батламж, өөрөөр хэлбэл өвчтөнд аюулгүй байдлыг мэдэрч, бүрэн тайвшрах боломжийг олгодог тусгайлан боловсруулсан итгэл үнэмшил юм.
Лиз Бурбо - философич, сэтгэл зүйч, сургагч багш өвчний үндсэн шалтгааныг гүн түгжрэлд оршдог гэж үздэг. Маш тод жишээ бол дотооддоо дарагдсан уур хилэн бөгөөд энэ нь эргэн тойрныхоо үзэл бодлоос хамааралтай, өөртөө эргэлзэх байдлыг харуулахад хэцүү болгодог. Энэхүү үзэл баримтлал нь өөрийгөө танин мэдэх, мөн өөрийн биеийг сонсох чадварыг хөгжүүлэхэд чиглэгддэг.
Григорий Семчук бол физиогномийг сурталчлагч юм. Энэ бол психосоматик эрх баригчдын дагалдагч, "Visual Psychodiagnostics Workshop" блогын зохиогч юм. Түүний судалгааны ихэнх хэсэг нь үүнд зориулагдсанбиеийн дохиог унших чадвар.
Мухар олгойн үрэвслийн психосоматикийг хэрхэн эмчлэх вэ?
Урьдчилан сэргийлэх эмчилгээ
Аппендицит үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх үр дүнтэй арга бол сэтгэл засал юм. Сэтгэл хөдлөлөө удирдах чадвар нь эрүүл мэндийн үндэс суурь юм. Тийм ч учраас эхний дайралтын үед эмч, сэтгэл зүйчдийн тусламж тустай байх болно.
Орос улсад Европ, АНУ шиг сэтгэл зүйч рүү хандах нь тийм ч түгээмэл биш юм. Сэтгэл засалч бол үл мэдэгдэх өвчнөөр өвчилсөн өвчтөнд хандах сүүлчийн эмч юм. Эмгэг судлалын сэтгэл зүйн шалтгааныг тодорхойлох, эмчлэхэд огт өөр онош тавих шаардлагатай болно.
Оросын нөхцөлд байгаа өвчтөнүүд сэтгэлзүйн эмчилгээний талаар эргэлздэг. Зөвхөн сэтгэцийн ноцтой эмгэгтэй хүмүүс сэтгэл зүйч рүү ханддаг гэсэн хатуу хэвшмэл ойлголт байдаг бөгөөд ийм төрлийн асуудал байгаа эсэхийг хүлээн зөвшөөрөх хүсэлгүй байх нь эдгэрэхэд саад болдог.
Соматик эмгэгийн эмчилгээний үр дүнг үзсэний дараа өвчтөнүүд сэтгэлзүйн тусламжийн үр нөлөө, үндэслэлийг ойлгодог. Сэтгэцийн эмч мухар олгойн үрэвслийн үед туслах болно:
- Сэтгэл хөдлөлөө удирдаж, түүнийг хүлээн зөвшөөрч сур: уур хилэн, уур хилэн, цочромтгой байдал. Сэтгэлийн дарамтаас ангижрах арга хайж, бүх зүйлийг дотроо хадгалахаа боль.
- Айдсынхаа жагсаалтыг гаргаж, тэдгээрийг өөртөө ашигтайгаар эргүүлж, ял.
- Амьдралын үйл явдлыг эерэгээр хүлээж авч сур.
Эмчилгээний үр дүнпсихосоматик мухар олгойн үрэвсэл
Мухар олгойн үрэвслийн психосоматик эмчилгээ нь юуны түрүүнд өвдөлтийн айдсыг даван туулахад тусалдаг. Мэргэжилтэн үүн дээр эмх цэгцтэй ажиллаж, үүссэн шалтгаан, үйлчлүүлэгч бүрийн амьдралд түүний ач холбогдлыг тогтоодог. Сэтгэл засалч хүнийг эдгэрнэ гэдэгт итгэхэд хүчгүй ч өөрийгөө ухамсарлаж, эерэг хандлагад хүрэх эхний алхамыг хийхэд тусална.
Сэтгэл зүйчийн нөлөө юу вэ? Эхний хуралдааны дараа сайжирч, тогтоосон эмийн үр нөлөө нэмэгдэж, хурцадмал байдал суларч, эдгэрэлт удаан үргэлжилдэг. Сэтгэл зүйч сэтгэл хөдлөлөө айдасгүйгээр даван туулж, хүнд хэцүү нөхцөл байдлаас зайлсхийх, түүнийг даван туулах, өөртөө эргэлзээ, айдсыг даван туулах, өөрийнхөө болон бусдын дутагдлыг хүлээн зөвшөөрөх, асуудлыг энгийнээс нарийн төвөгтэй болгон шийдвэрлэх, өөртөө эерэг, сөрөг аль алиныг нь хаадаггүй, тэдгээрийг амьдралын чухал бөгөөд зайлшгүй туршлага гэж хүлээн зөвшөөрөх.
Психосоматик үүднээс эрүүл мэндийн ерөнхий асуудлууд
Хэрэв та психосоматик судлаачдын байр суурийг судлахгүй бол эрүүл биетэй байх гол зүйлийг онцолж болно:
- Амрах чадвар. Бүх сэтгэл хөдлөлүүд амрах хэрэгтэй. Хүн бүр мэдрэлийн системд сөргөөр нөлөөлдөг мэдрэлийн хурцадмал байдал, стрессээс ангижрах чадвартай байх ёстой. Тэднээс зайлсхийх шаардлагагүй, харин тэднийг удирдаж сурах хэрэгтэй.
- Мэдрэмжээ сонс. Дотоод тэнцвэрт байдлын чухал тал бол өөрийнхөө хэрэгцээг ойлгох явдал юм. Та өөртөө цаг гаргах хэрэгтэйЦагийн асуулт:
- Хэн эсвэл юу намайг сандаргадаг вэ?
- Яагаад энэ объект эсвэл хүнд ийм мэдрэмж төрдөг вэ?
- Намайг юунаас айдаг вэ?
- Би сайн эсвэл муу аль үйл явдлыг илүү их анзаардаг вэ?
- Сөрөг туршлага миний эрүүл мэндэд нөлөөлдөг үү?
- Хүнийг буцаадаг уу, өнгөрсөн рүү татдаг уу?
- Хийх зүйл ол. Хобби бол амьдралын чухал хэсэг бөгөөд байнгын үйл ажиллагаа нь сэтгэлийн амар амгалан, өөрийгөө батлахад тусалдаг. Юу ч, хэн ч анхаарлыг сарниулдаггүй ийм үйл ажиллагаанд бусдаас тусгаарлагдсан цагийг зориулахыг зөвлөж байна.
- Хүн өөрийнхөө жишгээр бусдыг дүгнэх хандлагатай, өөртөө байгаа зүйлд бухимддаг. Үүний нэгэн адил амьдралын нөхцөл байдлын хувьд: сэтгэлийн түгшүүр, айдас, уур хилэн хуримтлагдаж, ийм сэтгэл хөдлөлийг улам хурцатгах нөхцөл байдал үүсдэг. Баяр хөөртэй сэтгэл хөдлөл нь энэ ертөнцийг эерэг өнцгөөс харах боломжийг танд олгоно.
Хэрэв психосоматикийн илрэл нь хүний биед нөлөөлж, өвчин үүсгэсэн хэвээр байгаа бол та үл тоомсорлож болохгүй үрэвслийн шинж тэмдгүүдэд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй:
- Хэвлийн өвдөлт (баруун талд биш байж магадгүй).
- Суулгалт эсвэл өтгөн хатах.
- Бөлжих, дотор муухайрах.
- Температур 40 хэм хүртэл нэмэгдэж, амьсгал давчдах.
Эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай эмнэлгийн тусламж аваарай. Зөвхөн сэтгэл засалч, эмч нарын нарийн төвөгтэй ажил нь эрүүл мэнд, бүрэн эдгэрэхэд хувь нэмэр оруулдаг.
Хүүхдийн мухар олгойн үрэвслийн психосоматик:Доктор Синельниковын бодол
Доктор Синельниковын хэлснээр мухар олгойн үрэвсэл нь хүн айдас, сэтгэл санааны хямрал, хэт их ачаалал, стрессийн үр дүнд үүсдэг. Ер нь мухар олгой бол сэтгэцийн гэдэсний хамгаалалтын эрхтэн юм. Гэдэс хэт ачаалагдах үед энэ энерги нь дотор нь цутгаж, аажмаар шатаж эхэлдэг.
Хүүхдэд мухар олгойн үрэвсэл яагаад түгээмэл байдаг вэ? Учир нь эцэг эх нь тэднийг дээрэлхдэг, ямар нэг зүйлийг хориглодог. Хүүхдүүд тогтвортой сэтгэхүйтэй байж чаддаг бөгөөд тэд өөрсдийнхөөрөө ажилладаг. Гэхдээ тэд дотооддоо шударга бус байдлыг мэдэрч, сөрөг энерги хуримтлуулж байхдаа дуулгавартай байдаг. Үүний үр дүнд мухар олгойн үрэвсэл үүсдэг. Синельников психосоматикт маш их анхаарал хандуулдаг.
Гурван наснаас эхлэн сэтгэцийн энерги бие махбодид маш идэвхтэй хөдөлдөг. Хүүхэд хөдөлгөөн хийх явцад амьдралыг сурдаг. Эцэг эхчүүдийн танин мэдэхүйн түвшин өөр учраас хүүхэд үсэрч, гүйж байж хорвоо ертөнцийг мэддэг гэдгийг ойлгодоггүй. Энэ үед хязгаарлалт хийснээр хүүхдүүд оюун санааны хувьд ихээхэн зовж байна. Тэд бүр өвдөж магадгүй юм. Хөдөлгөөний хязгаарлагдмал байдлаас болж мухар олгойн үрэвсэл үүсдэг.
Бид хүүхдийн мухар олгойн өвчний психосоматикийг судалсан.
