Эм зүй сайжирч байгаа тул янз бүрийн асуудлыг шийдэх эм үйлдвэрлэгдэж байна. Хүчиллэгийг анагаах ухаан, гоо сайхан, спортод ашигладаг. Альфа-липоидын хүчил онцгой байр эзэлдэг. Шүүмжээс харахад энэ нь анагаах ухааны салбарт үр дүнтэй байдаг. Үүнийг ашиглах дүрмийг нийтлэлд тайлбарласан болно.
Үр дүнтэй эмчилгээ нь эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүйгээр илүүдэл жингээсээ салах төдийгүй биед эерэг нөлөө үзүүлэх боломжийг олгодог. Эдгээр нь альфа-липоидын хүчлийн шинж чанар юм. Үүнийг бас витамин N гэж нэрлэдэг. Бүрэлдэхүүн хэсэг нь хүнсний нэмэлт тэжээл, эм бэлдмэл авахад ашиглагддаг.
Энэ юу вэ?
Өөр нэг бүрэлдэхүүн хэсгийг тиоцитын хүчил гэж нэрлэдэг. 1950 онд үхрийн элэгнээс гаргаж авсан. Бүрэлдэхүүн хэсэг нь амьд организмын бүх эсүүдэд агуулагддаг бөгөөд энерги үйлдвэрлэхэд оролцдог.
Альфа-липоидын хүчил нь глюкозыг боловсруулахад шаардлагатай гол бүрэлдэхүүн хэсэг гэж тооцогддог. Нэмж дурдахад нэгдэл нь антиоксидант гэж тооцогддог тул чөлөөт радикалуудыг саармагжуулж, витамины үйл ажиллагааг сайжруулдаг. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн дутагдал нь сөргөөр нөлөөлдөгбиеийн ажилд.
Бүтэц
Уг бодис нь хүхэр байдаг өөх тосны хүчлүүдийн нэг юм. Үүнтэй хамт витамин, эмийн үр нөлөө илэрдэг. Энэхүү бүрэлдэхүүн хэсэг нь цэвэр хэлбэрээрээ тусгай үнэр, гашуун амттай талст шаргал нунтаг юм.
Хүчил нь өөх тос, спиртэнд уусдаг боловч устай сайн харьцдаггүй бөгөөд энэ нь витамин N-ийн натрийн давсыг шингэлж чаддаг. Үүнтэй төстэй бүрэлдэхүүн хэсгийг хүнсний нэмэлт тэжээл, эм бэлтгэхэд ашигладаг. Шүүмжээс харахад бодис нь үр дүнтэй боловч түүн дээр үндэслэсэн бэлдмэл хэрэглэхээсээ өмнө зааврыг уншиж зогсохгүй эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.
Юунд хэрэглэдэг вэ?
Альфа липоидын хүчил нь чангаруулах үйлчилгээтэй антиоксидант юм. Бүрэлдэхүүн хэсэг нь липид ба нүүрс усны солилцоог засдаг. Хэрэглэх заалтад дурдсанчлан альфа липойн хүчил нь дараах тохиолдолд үр дүнтэй байдаг:
- мэдрэлийн системийн эмгэг;
- элэгний өвчин;
- биеийн хордлого;
- архидалт;
- онкологи нь тайвшруулах эм;
- илүүдэл жин;
- арьсны асуудал;
- анхаарал, ой санамж сул.
Эдгээр нь бүгд альфа липойн хүчлийн шинж тэмдэг юм. Ийм асуудал гарсан ч гэсэн бүтээгдэхүүний хэрэглээний талаар мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх шаардлагатай. Та мөн түүний зааврыг унших хэрэгтэй. Шүүмжээс харахад альфа-липоидын хүчил нь зөвхөн тунг ажиглахад эерэг нөлөө үзүүлдэг.
Эм
Хүчил нь олон эм, хүнсний нэмэлт тэжээлд агуулагддаг. Эдгээр нь шахмал, капсул, ампул дахь баяжмал хэлбэрээр үйлдвэрлэгддэг. Үүнд агуулагдах бодис:
- Berlitione.
- Липамид.
- Липотиоксон.
- Нейролипон.
- Октолипен.
Хүнсний нэмэлт тэжээлийн хувьд уг бодис нь Alphabet Diabetes, Complivit Diabetes, Microhydrin зэрэгт агуулагддаг. Мансууруулах бодис бүр нь тун, хэрэглэх хугацаа, эсрэг заалтыг зааж өгсөн зааварчилгааг дагалддаг. Таны эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүйн тулд эдгээр хэм хэмжээг анхаарч үзэх нь чухал юм.
Ямар хоол хүнс агуулдаг вэ?
Альфа-липоидын хүчлийн гол эх үүсвэр нь амьтны гаралтай бүтээгдэхүүн юм. Энэ нь зүрх, бөөр, элэгэнд байдаг. Их хэмжээгээр бүрэлдэхүүн хэсэг нь буурцагт ургамлаас олддог: сэвэг зарам, вандуй, шош. Энэ хүчил нь банана, мөөг, мөөгөнцөр, будаа, бууцай, байцаа, сүүн бүтээгдэхүүнд агуулагддаг.
Бие өөрөө хүчил үүсгэж чаддаг. Гэхдээ хоол хүнстэй байсан ч түүний түвшин нь бие махбодийг ажиллуулахад хангалтгүй гэж үздэг. Тиймээс эмч нар альфа-липоидын хүчлийн нэмэлтийг зааж өгдөг. Түүнээс гадна энэ нь капсул, нунтаг, тарилгын хэлбэрээр аль ч хэлбэрээр үр дүнтэй байдаг.
Properties
Ихэвчлэн жин хасах бүтээгдэхүүний үйлдэл нь өөх тосыг шатаахад суурилдаг бөгөөд энэ нь бодисын солилцооны үйл ажиллагааг алдагдуулдаг. Энэ нь хүмүүсийн эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулдаг. Альфа липойн хүчил нь өөр нөлөө үзүүлдэг. Түүнд тохиолдсон зүйл:
- бодисын солилцоог тохируулах, бэхжүүлэх;
- бие махбодоос хортой бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг зайлуулах;
- шатаах сахар;
- хоолны дуршил буурах.
Шүүмжээс харахад жингээ хасахад зориулсан альфа-липоид хүчил нэлээд үр дүнтэй байдаг. Энэ нь антиоксидант юм - чөлөөт радикалуудын үйл ажиллагааг сулруулдаг бүрэлдэхүүн хэсэг. Ийм бүтээгдэхүүн нь усанд бараг уусдаггүй. Өндөр температур, хэт ягаан туяаны нөлөөгөөр түүний үр нөлөөг зөрчих болно.
Бие махбодид нөлөөлсөн хүчил нь бодисын солилцоог тасалдуулж чадахгүй. Зааварт заасны дагуу альфа-липоидын хүчлийг чихрийн шижин өвчний үед ч хэрэглэж болно. Илүүдэл жингээсээ салах боломжийг олгодог бүрэлдэхүүн хэсэг нь зүрхний ажлыг сэргээж, биеийн байдлыг сайжруулдаг. Эерэг нөлөө нь спортоор нэмэгддэг. Ийм учраас олон хүмүүс энэ бодисыг жингээ хасах, сэргээх зорилгоор ашигладаг нь олон тооны тоймоор нотлогддог.
Хэрэглэх зааварт дурдсанчлан сул дорой байдал, хүнд ядаргааны үед альфа-липоидын хүчил шаардлагатай. Чихрийн шижин өвчний үед энэ бодисыг их тунгаар хэрэглэх шаардлагатай байдаг, учир нь бүтээгдэхүүнээс болж сахарын хэмжээ хэвийн болдог.
Бүрэлдэхүүн хэсэг нь өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд үр дүнтэй байдаг. Альфа-липоидын хүчил агуулсан хүнсний нэмэлтийг хэрэглэх заалт нь эрүүл хүмүүст өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, ерөнхий аяыг нэмэгдүүлэх явдал юм.
Хэрэглэх дүрэм
Альфа липоидын хүчлийг эмчилгээнд хэрэглэх заавар юу вэ? Өдөр тутмын норм нь 300-600 мг байна. Альфа липоидын хүчлийг яаж авах вэ? Онцгой тохиолдолд эмийг судсаар тарих нь эхний 4 долоо хоногт хийгддэг. Дараа нь тэд эм ууж эхэлдэг. Тэдний тунЭнэ хугацаанд өдөрт 300 мг-тай тэнцэнэ. Альфа-липоидын хүчил хэрэглэх нь хоол идэхээс 30 минутын өмнө байх ёстой гэдгийг санах нь зүйтэй. Эмийг усаар угаана. Таблетыг зажлахгүйгээр залгина.
Өвчний эмчилгээний хугацаа 2 долоо хоногоос 1 сар хүртэл байна. Энэ нь атеросклероз болон бусад элэгний өвчинд хамаарна. Дараа нь бүтээгдэхүүнийг 1-2 сарын турш өдөрт 300 мг-аар арчилгааны бодис болгон авна. Эмчилгээний хоёрдогч курсийг 1 сарын завсарлагатайгаар хийх шаардлагатай.
Хордлогыг арилгахын тулд насанд хүрэгсдэд зориулсан тунг өдөрт 50 мг-аас 4 удаа хэрэглэнэ. Хүүхдүүдийн хувьд норм нь өдөрт 3 удаа 12.5-25 мг байна. Хүнсний нэмэлтийг 6-аас дээш насны хүүхдэд хэрэглэж болно. Урьдчилан сэргийлэх зорилгоор өдөрт хэрэглэх норм нь 12.5-25 мг-аас 3 дахин их байдаг. 100 мг хүртэл зөвшөөрнө.
Хүчилийг хоолны дараа ууна. Урьдчилан сэргийлэх нь 1 сар үргэлжилнэ. Жилд хэд хэдэн удаа хийхийг зөвшөөрдөг боловч курсуудын хооронд 1 сарын завсарлага авах нь чухал юм. Мөн сул дорой хүүхдүүдэд хүчил хэрэглэхийг зөвлөж байна. Сургалтын явцад бие махбодийн болон оюун санааны хэт ачаалалд зайлшгүй шаардлагатай. Дараа нь норм нь өдөрт 12.5-25 мг байна. Эмчийн зөвлөснөөр тунг нэмэгдүүлж болно.
Тун хэтрүүлсэн
Альфа-липоидын хүчил агуулсан эмийг хэтрүүлэн хэрэглэх нь биеийн эсэд сөргөөр нөлөөлдөг гэдгийг санах нь чухал. Ходоод гэдэсний замд таагүй мэдрэмжийн шинж тэмдэг илэрч, хоол боловсруулах эрхтний үйл ажиллагааны доголдол үүсэхийг үгүйсгэхгүй. Заримдаа арьсны тууралт байдаг. Шүүмжээс харахад зааврыг дагаж мөрдвөл хэтрүүлэн хэрэглэх шинж тэмдэг илэрдэггүй.
Хүндрэлүүд
Хүчилийг сайн тэсвэрлэдэг. Ховор тохиолдолд арьсны тууралт, толгой эргэх, толгой өвдөх зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг. Зөвхөн хүнд тохиолдолд анафилаксийн шок үүсэх магадлалтай. Хэвлийд таагүй мэдрэмж төрж болно. Хүчилийг судсаар тарих үед таталт, амьсгалын үйл явцад хүндрэл гарах магадлалтай. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь өөрөө алга болдог. Шүүмжээс харахад дүрэм, зааврыг дагаж мөрдөөгүй тохиолдолд л хүндрэл гардаг.
Бодибилдингээр
Хүчил нь энэ спортод дуртай хүмүүст үр дүнтэй байдаг. Идэвхтэй сургалт нь түүний хэрэглээний шинж тэмдэг гэж тооцогддог. Хүч чадлын бэлтгэлийн үеэр чөлөөт радикалуудын хуримтлал ажиглагдаж байна. Ийм бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь исэлдэлтийн булчингийн хурцадмал байдлыг үүсгэдэг. Энэ үйл явцыг зогсоохын тулд альфа-липоидын хүчил шаардлагатай. Үүний тусламжтайгаар булчингийн хурцадмал байдал буурч, чөлөөт радикалуудын үйл ажиллагаа буурдаг. Зөв солилцоог хангана. Энэ нь дасгалын дараа нөхөн сэргээх хугацааг багасгадаг.
Ийм бодисын тусламжтайгаар булчинд глюкозын шингээлт сайжирч, сургалтын үр нөлөөг сайжруулдаг. Тамирчид булчингийн массыг нэмэгдүүлэхийн тулд L-карнитин агуулсан хүнсний нэмэлт тэжээл хэрэглэдэг. Энэ эм нь спортын үеэр илүүдэл жингээс салах боломжийг олгодог. Үүнтэй хамт эрчим хүчний зардал нэмэгдэж, биеийн өөхийг шатаах процессыг сайжруулдаг. Шүүмжээс харахад энэ нэмэлтийг хэрэглэснээр жингээ хасах нь илүү хялбар байх болно.
Ер нь тамирчид энэ эмийг шахмал эсвэл капсул хэлбэрээр хэрэглэдэг. Норм нь хоолны дараа өдөрт 4 удаа 200 мг хүртэл байдаг. Бие махбодийн хамтөндөр эрчимтэй дасгал хийвэл тунг 600 мг хүртэл нэмэгдүүлнэ. Чихрийн шижин, ходоод гэдэсний өвчтэй тамирчид энэ эмийг хэрэглэх ёсгүй гэдгийг санах нь зүйтэй. Дотор муухайрах эрсдэлтэй.
турах
Жин хасахад альфа липоидын хүчлийг хэрэглэх дүрэм юу вэ? Хоол тэжээлийн мэргэжилтэн дээр очиж үзэхийг зөвлөж байна. Хэрэв та архаг өвчтэй бол эмчилгээний эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Зөвхөн мэргэжилтэн л эмийн тунг зөв тогтооход туслах бөгөөд үүний ачаар эрүүл мэндэд хор хөнөөлгүйгээр илүүдэл жинг арилгах боломжтой болно.
Нормыг өндөр, жингээр тодорхойлно. Ихэвчлэн өдөрт 50 мг-аар тогтоодог. Мансууруулах бодис хэрэглэхийг зөвлөж байна:
- Өглөөний цайны өмнө эсвэл дараа.
- Бэлтгэлийн дараа.
- Хоол идэж байхдаа оройн хоолонд.
Нүүрс усаар баялаг хоолтой хамт уувал эмийг илүү сайн шингээнэ. Ихэнхдээ жингээ хасахын тулд хүчиллэгийг В витаминтай ойролцоо бүрэлдэхүүн хэсэг болох L-карнитинтай хамт ууж, бодисын солилцоог сайжруулдаг. Мэргэжилтнүүдийн тоймоос харахад бүтээгдэхүүнийг сонгохдоо найрлагыг нь унших хэрэгтэй. Ихэнхдээ энэ нь хүчил, карнитин агуулдаг. Энэ нь жингээ хасах хүсэлтэй хүмүүст үр дүнтэй сонголт юм.
Шүүмжээс харахад олон эмэгтэйчүүд жингээ хасах үед энэ эмийг хэрэглэж байсан. Энэ нь эерэг үр дүнг өгдөг. Үүний зэрэгцээ хүчил хэрэглэх нь жин хасах үед шаардлагатай бусад үйл ажиллагааг зогсоодоггүй.
Жирэмсэн үед
Бүтээгдэхүүн нь олон хүний эмчилгээнд үр дүнтэй байдагөвчин. Гэхдээ жирэмслэлт, хөхүүл үед хэрэглэхгүй байх нь дээр. Хулгана дээр хийгдэж буй судалгаагаар уг бүрэлдэхүүн хэсэг нь ургийн мэдрэлийн системд эерэг нөлөө үзүүлдэг болохыг тогтоожээ. Гэсэн хэдий ч хүүхдийн дотоод хөгжилд ижил нөлөө үзүүлдэг гэсэн нотолгоо байхгүй хэвээр байна. Үүнээс гадна эхийн сүүнд хэдий хэмжээний бүрэлдэхүүн хэсэг нэвтэрдэгийг хэн ч мэдэхгүй.
Гоо сайхны
Бүтээгдэхүүн нь мөн энэ чиглэлээр үр дүнтэй байдаг. Энэ нь батга, хаг зэрэг арьсны янз бүрийн асуудалд ашиглагддаг. Витамин N нь арьсны эсүүдэд амархан нэвтэрч, хүссэн усны тэнцвэрийг хадгална.
Хүчил нь арьсанд үзүүлэх шим тэжээлийн нөлөөг сайжруулж, эсийн бодисын солилцоонд эерэг нөлөө үзүүлнэ. Мансууруулах бодис нь арьсыг залуужуулж, арчилгаа сайтай, толигор болгодог. Хүчилтэй тос, маск хийх олон жор байдаг. Тэдний шинж чанарыг сайжруулахын тулд цөцгий дээр нэмж болно. Ингэхдээ дараах дүрмийг баримтлах ёстой:
- Хүчил нь тос болон спиртэнд уусдаг. Тиймээс үүнээс газрын тосны уусмал бэлтгэдэг. Бүтээгдэхүүн нь арьсыг төгс цэвэрлэдэг. Мөн тослог арьсанд зориулсан тос хийж болно. Үүнийг хийхийн тулд бэлэн тосоо хүчилтэй холино.
- Хэрэв түрхсэн цөцгийн дээр хүчил нэмбэл илүү үр дүнтэй зөөлөн бүтэцтэй болно.
- Угаалгын гельдээ бага хэмжээний бүтээгдэхүүн нэмж үр нөлөөг нь нэмэгдүүлнэ.
Шүүмжээс харахад хүчиллэг арчилгааны бүтээгдэхүүнүүд үр дүнтэй бөгөөд аюулгүй байдаг. Тэдгээрийг тогтмол хэрэглэхэд тохиромжтой.
Эсрэг заалт
Хэдийгээр альфа-липоидын хүчил нь янз бүрийн өвчинд ашиглагддаг ч эсрэг заалттай байдаг. Үүнийг дараах үед ашиглах боломжгүй:
- үл тэвчих;
- 6-аас доош насны хүүхдүүд;
- жирэмслэлт ба хөхүүл;
- ходоодны шархлаа хурцдах;
- гастрит.
Альфа-липоидын хүчил нь гоо сайхны төлөөх тэмцэл, жингээ хасахад маш сайн туслагч юм. Ийм хэрэгслийг ашиглахдаа илүүдэл жинг арилгах эерэг үр дүнд хүрэхээс гадна эсийг шим тэжээл, эрчим хүчээр хангах замаар эрүүл мэндийг сайжруулах боломжтой болно. Гэхдээ ямар ч эм хэрэглэх нь мэргэжлийн эмчид үзүүлэхээс эхлэх ёстой гэдгийг анхаарах хэрэгтэй.
