Хоолны дуршлыг бууруулах ямар ургамал нь биед аюулгүй вэ

Хоолны дуршлыг бууруулах ямар ургамал нь биед аюулгүй вэ
Хоолны дуршлыг бууруулах ямар ургамал нь биед аюулгүй вэ

Видео: Хоолны дуршлыг бууруулах ямар ургамал нь биед аюулгүй вэ

Видео: Хоолны дуршлыг бууруулах ямар ургамал нь биед аюулгүй вэ
Видео: Эдгээр хоол хүнс нь хоолны дуршилыг бууруулдаг байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн юм 2024, Арванхоёрдугаар сар
Anonim

Сүүлийн үед жингээ хасах хүсэл зөвхөн эмэгтэйчүүдийн төдийгүй эрчүүдийн дунд ихэсч байна. Үүний зэрэгцээ, хүн бүр тогтмол бэлтгэл, биеийн тамирын дасгал, хатуу хоолны дэглэмийг төлж чадахгүй. Орчин үеийн ихэнх хүмүүс чөлөөт цагаа алдахаас болж зовж шаналж байна.

Хоолны дуршлыг бууруулах ургамал
Хоолны дуршлыг бууруулах ургамал

Мэргэшсэн мэргэжилтний хяналтгүйгээр хоол хүнсээр өөрийгөө хязгаарлах нь эрүүл мэндэд ноцтой хохирол учруулдаг. Энэ тохиолдолд та өөр анагаах ухаанд туслах болно. Хоолны дуршлыг бууруулах ургамлууд нь эдгээр хүсээгүй нэмэлт фунтаас салах маш сайн сонголт юм. Тэд бараг ямар ч гаж нөлөөгүй, харин тэд маш сайн тайвшруулах нөлөөтэй байдаг. Бие махбодь өлсгөлөнг хангах байгалийн хэрэгцээг мэдрэхгүй байсан ч гэсэн байнга зууш идэх зуршил үүсгэдэг нь байнгын стресс юм.

Хоолны дуршлыг бууруулдаг зүйл
Хоолны дуршлыг бууруулдаг зүйл

Хамгийн сайн сонголт бол жин хасах ургамлын гаралтай цай юм. Хоолны дуршил буурахаас гадна бодисын солилцоог хурдасгаж, арилгахад туслах тусгай ургамлын бэлдмэлийг хэрэглээрэйхажуу ба хэвлийн хөндийн өөхний давхарга. Энэ сонголт нь хамгийн үр дүнтэй байдаг. Ургамлууд нь биеийг цэвэрлэж, гэдэс дотрыг хөнгөвчлөх болно. Гэсэн хэдий ч байнга шээх, мөн өтгөний зөөлрөх зэрэг нь гаж нөлөө гэж үзэж болно. Тиймээс турах зорилгоор ургамлын гаралтай цайг удаан хугацаагаар хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Эмчтэйгээ зөвлөлдөхөө мартуузай. Хоолны дуршилыг бууруулах ургамлууд нь харшлын урвал үүсгэдэг. Тиймээс, та декоциний болон дусаахыг бие даан ууж эхлэхээсээ өмнө хэд хэдэн туршилтыг давах хэрэгтэй. Тэд таны бие ямар нэгэн харшилтай болох хандлагатай байгааг илтгэнэ.

Хоолны дуршлыг юу бууруулдаг вэ

Жингээ хасах зорилгоор хэрэглэхийг зөвлөдөг ургамлын тусгай жагсаалт байдаг. Жишээлбэл, маалингын үр. Тэдгээрийг эхлээд усаар дүүргэх ёстой.

жингээ хасах ургамлын гаралтай цай
жингээ хасах ургамлын гаралтай цай

Үр нь хавдаж, ходоодны ханыг бүрхсэн салиа ялгаруулж эхэлнэ. Үүний үр дүнд та бага идэхийг хүсэх болно. Энэ эм нь хүчтэй тайвшруулах нөлөөтэй байдаг. Харин маалингын үрэнд агуулагдах витамин, микроэлементүүд нь биед сайнаар нөлөөлж, шим тэжээлийн дутагдлыг нөхдөг.

Хоолны дуршлыг бууруулах өөр ямар ургамлууд байдаг вэ? Сүү Thistle. Энэ нь элэгний үйл ажиллагааг тогтворжуулдаг. Үүний үр дүнд энэ бие нь хоол хүнстэй хамт биед орж буй өөх тосыг илүү идэвхтэй задалж эхэлдэг. Үүний үр дүнд жин хасагдана.

Халхуу. Та энэ ургамлыг ямар ч эмийн сангаас олж болно. Үүнээс та маш сайхан амттай цай чанаж болох бөгөөд энэ нь хоолны дуршил, алдагдлыг бууруулахад тусалдагнэмэлт фунт. Ундаадаа элсэн чихэр нэмэхээс зайлсхий.

Burdock. Энэ ургамлын үндэс эсвэл навчны декоциний нь биеийг хорт бодисоос ангижруулах боломжийг олгодог. Үүний үр дүнд хоол боловсруулалт сайжирч, хөнгөн байдал гарч ирдэг. Хоолны дуршил эрс багассан.

Fennel. Түүний үр нь өлсгөлөнгийн хамгийн хүчтэй мэдрэмжийг ч төгс дардаг. Fennel нь шээс хөөх эм нөлөөтэй байдаг. Үүнээс гадна бие нь үнэ цэнэтэй витаминыг дагалдан авах болно.

Хоолны дуршлыг бууруулах зорилгоор жагсаасан бүх ургамлыг бие махбодоос кальци болон бусад олон ашигтай ул мөр элементүүдийг уусгахгүйн тулд хязгаарлагдмал хэмжээгээр уух хэрэгтэй.

Зөвлөмж болгож буй: