Хөл юунаас болж хавдаж байна вэ? Үүнд олон шалтгаан байж болох юм. Гэсэн хэдий ч физиологийн хувьд энэ нөхцөл байдал нь ихэвчлэн венийн хананы булчингийн дутагдлаас болдог. Эрүүл бус хооллолт, хөдөлгөөний дутагдал, эсвэл зүгээр л муу удамшил нь үүнд хүргэдэг. Судас сулрах тусам түүний үйл ажиллагаа улам дорддог. Цусны зогсонги байдал нь венийн системийг сунгаж, хөл хавагнахад хүргэдэг. Хаван нь өвдөлт, шатаж буй мэдрэмж дагалдаж болно. Тиймээс, "Хэрэв миний хөл хавдаж байвал би яах ёстой вэ?" - эхний бөгөөд гол хариулт бол цусны эргэлтийн системийг шалгах явдал юм.
Шинж тэмдэг
Хэрэв таны хөл хавдсан бол загатнах, түлэгдэх мэдрэмж төрдөг. Таны мөчрүүд шатаж, арьс нимгэрч, судаснууд нь тод харагдаж, бие даан хөдлөхөд хэцүү болдог. Хэрэв эмчилгээг цаг тухайд нь эхлүүлэхгүй бол энгийн хаван нь флебит, венийн экзем үүсгэдэг.
Хөл хавдсан бол яах ёстой вэ?
Шалтгааныг олохын тулд та хэд хэдэн эрүүл мэндийн үзлэгт хамрагдах ёстой. Хавтгай хөл байгаа эсэхийг шалгана уулимфийн зогсонги байдал. Та мөн бөөрний асуудал үүсэх магадлалыг хасах хэрэгтэй. Та хөлөндөө хэт их ачаалал өгч магадгүй (та байнга зогсох эсвэл ажил дээрээ маш их алхах хэрэгтэй). Хэрэв хөл биш, харин шагай хавдаж байвал зүрх судасны эмчид хандах нь зүйтэй - энэ шинж тэмдэг нь зүрхний дутагдал эсвэл зүрхний бусад өвчнийг илтгэнэ. "Хэрэв хөл хавдсан бол яах вэ" гэсэн асуулт нь эмэгтэйчүүдийг ихэвчлэн санаа зовдог, учир нь ихэнх тохиолдолд тэд венийн судаснуудтай байдаг. Энэ өвчин нь маш ноцтой, ялангуяа гэр бүлийн хэн нэгэн нь өвдсөн бол. Энэ тохиолдолд та флебологич - судлын мэргэжилтэнтэй тогтмол үзлэгт хамрагдах ёстой.
Гутал
Эмчээс хөл юунаас болж хавдаж байгааг асуухад хамгийн түрүүнд гутлаа илүү эвтэйхэн гутлаар солихыг зөвлөдөг. Stiletto өсгий нь гайхалтай нарийхан бөгөөд маш тачаангуй харагддаг боловч хөлийг нь хайр найргүй шахаж, өдрийн төгсгөлд хавдаж, хүчтэй өвдөлт үүсгэдэг. Хэрэв та үүнээс зайлсхийхийг хүсч байвал бариу гутал, өсгийтэй гутал өмсөж болохгүй. Ортопедийн дэлгүүрийн төрөл зүйлд анхаарлаа хандуулаарай - тэндээс та маш сайхан загваруудыг олох боломжтой. Өдөр бүр өмсөхөд балет, пүүз эсвэл гладиаторын хавтгай шаахайн тохиромжтой.
Хавдагийг яаж арилгах вэ
Бид хавагнах боломжит шалтгааныг олж мэдсэн, одоо гол зүйл рүү шилжье - хөл хавдаж байвал яах вэ. Энэ нь тусгай шахалтын оймс өмсөхөд тусалдаг (та тэдгээрийг эмийн санд худалдаж авч болно). Тэдний доторх хөл нь нягт дарагдсан тулцусны эргэлт сайжирна. Судас өргөсгөхдөө оймс биш трико сонгох нь дээр гэдгийг анхаарна уу: сүүлийнх нь зөвхөн хялгасан судсанд нэмэлт ачаалал үүсгэх болно.
Хэт их ус ууж болохгүй, ялангуяа шөнийн цагаар: энэ нь шингэн хуримтлагдахад хүргэдэг. Мөн шээс хөөх эм хэрэглэх нь ашигтай байх болно (дахин үүнийг эмчийн хяналтан дор хийх нь дээр). Далайн давстай хүйтэн усанд орох нь хавантай тэмцэхэд сайнаар нөлөөлдөг (та гартаа мөсөн шоо барьж байхдаа зүгээр л мөчрөө массаж хийж болно). Юу идэж байгаагаа ажигла: боломжтой бол хоолны дэглэмээс давс, элсэн чихэр, тамхи татахаа болихыг хичээ.
