Зөгий цэцгийн үр ашиг, хор хөнөөлийг доор өгүүлэх нь өвөрмөц бүтээгдэхүүн юм. Энэ нь шавьжны сарвуу дээр үүрэнд аваачиж, дараа нь зөгийчид цуглуулдаг. Цэцгийн тоос нь хүний биед ямар хэрэгцээтэй, нэн чухал болохыг хүн бүр мэддэггүй. Энэ талаар дэлгэрэнгүй ярилцъя.
Цэцгийн зөгийн тоос
Энэ найрлага нь биеийг гайхалтай чангалж, бэхжүүлдэг, үрэвслийн эсрэг, нэгэн зэрэг хавдрын эсрэг байгалийн "эм" юм. Энэ нь микроб, вирусыг эсэргүүцэх чадвартай, хүрээлэн буй орчны сөрөг нөлөөллөөс хүнийг хамгаалж, эсийг залуужуулах чадвартай. Тоосонцрын тоос нь мэдрэлийн ядаргаа, сэтгэлийн хямралд тусалдаг, жирэмслэлтийн үеийн асуудлаас хамгаалж, хүний өсөлт, хөгжлийн үйл явцыг сайжруулдаг. Үсээ арчилдаг хүмүүсийн хувьд энэ нь хамгийн чухал бүрэлдэхүүн хэсэг бөгөөд хүүхэд төрүүлэх боломжгүй хүмүүст энэ нь маш сайн, байгалийн гаралтай эм юм. Нойрыг сайжруулах, цус багадалт, зүрхний өвчнийг эмчлэхэд тэд л цэцгийн тоосонцор туслах болно.
Зөгийцэцгийн тоос. Ашиг, хор хөнөөл
Хүний биед үзүүлэх эерэг нөлөөг авч үзье:
- Тоосонцор нь бидний биед шаардлагатай А аминдэм болж хувирдаг каротиноидуудын ачаар харааг төгс сайжруулдаг.
- Цагаан хоолтон хүмүүсийн хувьд энэ найрлага нь их хэмжээний уураг болон эд эсийг барихад оролцдог бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг тул мах болон бусад амьтны гаралтай бүтээгдэхүүнийг маш сайн орлуулдаг.
- Тоосонцор нь цусан дахь гемоглобиныг нэмэгдүүлж, биед төмрийг хурдан шингээхэд тусалдаг.
- Энэ нь атеросклерозын эсрэг маш сайн хэрэгсэл бөгөөд зүрх, булчингийн үйл ажиллагааг сайжруулж, цусны даралтыг бууруулж, судасны ханыг бэхжүүлдэг.
- Дархлааг бэхжүүлэх, хорт хавдрын эсүүдийн эсрэг тэмцэх (урьдчилан сэргийлэх).
- Цайрын агууламж, антиоксидантуудын ачаар арьсны уян хатан байдал, үс, хумсыг сайжруулна.
- Их хэмжээний фосфор, кальци агуулсан тул ясыг бэхжүүлнэ.
- Тархины үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, ой санамжийг сайжруулна.
Зөгий цэцгийн тоос: яаж авах вэ?
Бүтээгдэхүүнийг өлөн элгэн дээрээ хэрэглэх нь зүйтэй бөгөөд ингэснээр бие нь зөвхөн энэ найрлагад анхаарлаа төвлөрүүлж, ашигтай бодис, витаминыг дээд зэргээр авах болно. Өглөө нь уух хамгийн тохиромжтой цаг бол бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг бага зэрэг халбагаар идэж, шүлсээр нь норгож, сайтар зажлахад хангалттай. Та ижил хэмжээний цэцгийн тоосыг нэг аяга усаар асгаж, хэдэн цагийн турш шаардаж, дараа нь ууж, эхнийхээс 30 минут хүлээх хэрэгтэй.хоол хүнс хэрэглэх. Өөр нэг хэрэглүүр бол цэцгийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд тулгуурлан нүүр, биеийн маск хийх бөгөөд энэ нь бүх бодисыг асуудалтай хэсэгт шууд үйлчлэх боломжийг олгоно.
Зөгийн цэцгийн тоос. Ашиг, хор хөнөөл
Бид аль хэдийн эерэг чанаруудын талаар ярьсан тул энэ бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхэд гарах таагүй үр дагаврын талаар ярилцъя:
- Тодорхой цэцгийн тоос эсвэл зөгийн бал (цэцгийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдтэй холилдсон бол) харшлын урвал байж болно.
- Нярайн (эх нь уг бүтээгдэхүүнийг идвэл) атопик дерматит үүсэх магадлалтай.
- Чихрийн шижин, таргалалт зэрэг өвчтэй хүмүүс цэцгийн тоосыг илчлэг, фруктоз их хэмжээгээр агуулдаг тул маш болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй.
Дүгнэлт
Үр ашиг, хор хөнөөлийг дээр дурдсан зөгийн тоос маш их хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч болзошгүй гаж нөлөөг харгалзан үүнийг анхааралтай авч эхлэх хэрэгтэй. Энэ нь бүтээгдэхүүний хэмжээг дараагийн өсөлттэй хэд хэдэн үр тариа байх нь илүү дээр юм.
