Ингээд чи ээж болсон. Таны бяцхан хүүхэд маш залуу хэвээр байгаа бөгөөд та түүнд хамгийн сайн сайхныг өгөхийг хүсч байгаа ч хаанаас эхлэхээ мэдэхгүй байна уу? Эхийн хийх ёстой хамгийн зөв зүйл бол хүүхдээ хөхүүлэх явдал юм. Энэ нь хүүхдэд ашигтай байхын тулд тахэрэгтэй.
зөв хооллоорой. Амьдралын эхний өдрүүдэд тэрээр янз бүрийн витаминаар дүүргэсэн "нарийн төвөгтэй" сүүг хэрэглэж болохгүй, учир нь энэ нь гэдэс дотор исгэх, гэдэс дүүрэх, өвдөхөд хүргэдэг. Тиймээс хөхөөр хооллох үед аль жимсийг хэрэглэж болох, хэрэглэх ёстойг мэдэх нь маш чухал юм.
Эхний сар
Олон ээжүүд: "Хөхөөр хооллох үед интоор идэж болох уу?" Хариуд нь тэд "Хүүхэд хэдэн сартай вэ?" Гэсэн эсрэг асуултыг хүлээн авдаг. Хүүхдийн амьдралын эхний сард ээж нь үр тариа, хоёр дахь шөл дээр шөл идэхийг зөвлөж байна. Алимнаас өөр жимс идэхгүй байхыг хичээгээрэй. вандуй, шош, эрдэнэ шиш, мөөг, улаан лоолийг хоолны дэглэмээс бүрэн хас. Шарсан, давсалсан, чинжүү, тамхи татдаг хоол идэхгүй байхыг хичээ. Мөн хүүхдийнхээ амьдралын эхний сард шинэхэн ногоон, байцаа, бүх улаан өнгөтэй хоол идэж болохгүй. Байгаль дээрх энэ өнгө нь үүнийг хариуцдагхүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ агуулсан харшил үүсгэдэг цогц нэгдлүүдийн хэмжээ. Зарим хүүхдүүд үнээний сүүг тэсвэрлэдэггүй тул эхний дөчин хоногт сүүн бүтээгдэхүүн идэх нь зохисгүй юм. Хэрэв та өглөөний цайгаа ийм зүйлгүйгээр төсөөлж чадахгүй бол хатуу бяслагтай сэндвич идээрэй.
Зургаан сар хүртэл
Сувилахуйн эхийн хамгийн хатуу хоолны дэглэм эхний сар үргэлжилдэг. Дараа нь гурван өдөр тутамд нэг шинэ ногоо, жимсийг хоолны дэглэмд аажмаар нэмж болно. Хамгийн гол нь хүүхдийн сүүний шинэ найрлагад үзүүлэх хариу үйлдлийг хянах явдал юм. Хөхөөр хооллох үед ямар жимс идэж болох вэ? Энэ асуултад тодорхой хариулт алга. Үүнийг мэдэхийн тулд та дараах зүйлсийг мэдэх ёстой:
- Та хэн бэ, ямар үндэстэн вэ? Хэрэв та Африк гаралтай Америк хүн бол өвөг дээдэс чинь дунд зэргийн өргөрөгт чамин гэж тооцогддог халуун орны жимс ихээр иддэг байсан гэж үзэх нь үндэслэлтэй юм. Тиймээс таны бие хан боргоцой, банана, киви хэрэглэхэд бэлэн байгаа бөгөөд хамгийн чухал нь хүүхдэд сөрөг хариу үйлдэл үзүүлэхгүй. Та шоколад идэж болно.
- Таны элэнц эмээ юу идэж чадах вэ? Европын төрлийн эмэгтэйчүүд хүсэл тэмүүлэл, физалис, хан боргоцой, манго зэрэгт тогтвортой дархлаагүй гэдгийг ойлгохыг хичээ. Ямар төрлийн жимсийг хөхөөр хооллох нь хамааралгүй мэт санагдах зүйлсээс хамаарна.
-
Хөхөөр хооллох үед ямар жимс идэж болох вэ? Ямар ч жимс, тэр ч байтугай үндэс угсаагаараа өөрт тохирсон жимсийг идэж байх ёстой.болгоомжтой. Интоорыг хөхүүлэх боломжтой юу? Тийм ээ, хэрэв хүүхэд гурван сартай бол. Нэг жижиг хэсэг эсвэл жимсээр эхэл. Дараагийн өдөр нь хоёр дахин их идээрэй. Хүүхдийнхээ зан авирын өөрчлөлтийг ажиглаарай. Хэрэв ийм донтолтоос хойш дөрөв хоногийн дараа хүүхэд зүгээр болвол "интоор хөхүүлэх боломжтой юу" гэсэн асуултыг арилгана. Шаардлагатай хэмжээгээр идээрэй.
Эхний жил
Та хүүхдээ хөхүүлээд нэг жил болж байна. Энэ үед тэрээр нэмэлт хоол идэж эхэлсэн бөгөөд эхийн сүү өмнөх шигээ хэрэггүй болсон байх. Одоо та түүнийг хэзээ хөхнөөс гаргаж, зөв хооллолт руу шилжүүлэхээ шийдээрэй. Гэхдээ хөхөөр хооллодог хүмүүсийн хувьд хоолны дэглэмийн асуудал хэвээр байна. Интоорыг хөхүүлэх боломжтой юу? Мэдээж. Түүнээс гадна, жилийн өмнө та хүүхдийн ямар хариу үйлдэл үзүүлэхийг мэдэхийн тулд бүх жимсийг аль хэдийн туршиж үзсэн байх ёстой.
