Ханиалгах, хамар гоожих, биеийн "үүлэрхэг" байдал жилийн аль ч үед тохиолдож болно. Ханиадыг эмчлэх олон аргыг туршиж үзсэн. Тэдний зарим нь хурдан эдгэрдэг боловч шокийн тунгаар эм уусны үр дагавар нь харамсалтай бөгөөд тэр даруй гарч ирдэггүй. Гэвч уламжлалт анагаах ухаан, одоо уламжлалт анагаах ухааны санал болгож буй аргууд нь асуудлыг аажмаар шийдэж байгаа боловч эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүй, дархлааг бэхжүүлдэг.
Амьсгалын замаар хэрэглэх заалт
Хамар гоожих, ханиалгах, ханиад хүрэх үед гэрийн нөхцөлд амьсгалах нь хүссэн үр дүндээ хүрэх хамгийн боломжийн арга юм шиг санагддаг. Хэрэв өвчтөн ижил төстэй шинж тэмдэг үүсгэдэг өөр өвчнөөр өвддөггүй бол энэ арга нь ажилладаг. Жишээлбэл, харшилтай хүмүүст танил бус, цочрооход анх удаа хариу үйлдэл үзүүлж байгаа хүмүүст шинж тэмдгүүд нь ханиадны эхлэл мэт санагдаж болно. Бүх харшлын өвчнийг амьсгалын замаар эмчлэх боломжгүй. Процедурыг эхлүүлэхийн өмнө та оношийг тодруулахын тулд эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй, эс тэгвээс эмчилгээний үр дүнд нөхцөл байдал улам хүндэрч болзошгүй.
Гэрийн нөхцөлд ханиалгах, хамар гоожих үед амьсгалахдараах заалтуудад өргөдөл гаргана уу:
- Амьсгалын дээд замын архаг өвчнийг хурцатгах.
- Хүндрэл бүхий SARS (ларингит, ринит, тонзиллит гэх мэт).
- Амьсгалын тогтолцооны мөөгөнцрийн өвчин.
- Уушгины сүрьеэ, гуурсан хоолойн багтраа, бронхоэктаз.
- Цистик фиброз, 3-р үе шатанд уушигны үрэвсэл (цэр ялгарах).
- ХДХВ-ийн амьсгалын замын эмгэг.
- Мэс заслын дараах үеийн түгжрэлээс урьдчилан сэргийлэх.
Ханиалгах, хамар гоожих нь өвчний шинж тэмдгийн илрэл юм. Эмчилгээг эхлэхээс өмнө амьсгалах нь хурдан эдгэрэхэд хувь нэмэр оруулах эсэхийг шалгах хэрэгтэй.
Эсрэг заалт
Ямар ч төрлийн эмчилгээг хэрэглэх нь өөрийн гэсэн эсрэг заалттай байдаг. Тэднийг үл тоомсорлох нь хүндрэл, шинэ өвчин үүсэх, ихэвчлэн нөхөж баршгүй үр дагаварт хүргэдэг. Дараах өвчин, хамар гоожих, ханиалгах болон бусад шинж тэмдэг илэрвэл та гэртээ амьсгалах аргыг хэрэглэж болохгүй:
- Биеийн хэвийн температураас өндөр (37.5°C-ээс дээш).
- Хамраас цус гарах.
- хэм алдагдал, зүрх судасны дутагдал.
- Цусны даралт ихсэлт (2 ба түүнээс дээш зэрэг).
- Уушигны дутагдал.
- Уушигны цус алдалт, уушигны эмфизем.
- Эмийн бодис (эм, ургамлын гаралтай эм, эфирийн тос гэх мэт) харшил.
- Нас (2-оос доош насны хүүхдэд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй).
Амьсгал гэж юу вэ
Амьсгалах нь арга юмбуталсан эмийг халсан уур, амьсгалах үед аэрозол ашиглан хүргэдэг эмчилгээ. "Амьсгалах" гэдэг үг нь латин "inhalo" (би амьсгалж байна) -ын аналог юм. Гэрийн нөхцөлд хамартай хамраар амьсгалах нь эмийн нарийн тоосонцор халдварын голомт болох гуурсан хоолой, хамар залгиурын салст бүрхэвч рүү шууд ороход тусалдаг.
Эмчилгээ нь орон нутгийн шинж чанартай боловч байгалийн гаралтай ашигтай бодисоор ханасан уураар амьсгалах нь голомтот өвчинд эерэг нөлөө үзүүлэхээс гадна дархлаа, мэдрэлийн тогтолцооны төлөв байдалд сайнаар нөлөөлдөг. Эмэгтэйчүүдийн хувьд танд ашигтай уураар амьсгалах үед үүсдэг арьсыг чийгшүүлж, цэвэрлэх гэсэн нэг эерэг талыг нэмж болно.
Ашиг тус
Гэрийн хамартай хамраар амьсгалах нь дараах давуу талтай:
- Хамар гоожихгүй битүүрсэн амьсгалаар (хуурай ринит) амьсгалах нь салст бүрхэвчийг ханаж, салстыг гадагшлуулдаг.
- Цэрсийг их хэмжээгээр ялгаж салгахад хэцүү тул түүнийг нүүлгэн шилжүүлэх ажлыг өвдөлтгүй хурдасгахад тусалдаг.
- Харшлаас үүссэн хамар гоожиж хамар залгиурын харшил үүсгэгчийг хурдан арилгахад тусална.
- Амьсгалын замын цочмог вируст халдварын үед өвчтөний ерөнхий байдлыг хөнгөвчлөх, хамрын хөндийн салст бүрхэвчийн эдийг чийгээр хангаж, дархлааг бэхжүүлнэ.
Ханиалгах нь үр дүнтэй биш:
- Салст бүрхэвчийг уураар чийгшүүлж, хуурай ханиалгах өвчнийг намдаана.
- Цочроосон рецепторуудын цочролыг бууруулж,салст бүрхэвчийг бүрхэх.
- Цэр ялгаруулж, өвдөлт багатай ханиалгана.
- Цэр шингэрүүлэх, хурдан нүүлгэн шилжүүлэх.
- Харшлын ханиалгах үед бронхоспазмыг арилгана.
- Халдвар үүсгэгчийг аажмаар устгаж, дархлааг бэхжүүлнэ.
Амьсгалын төрөл
Уламжлалт болон ардын анагаах ухааны арсенал дээр гэртээ ханиадны амьсгалыг хэд хэдэн аргаар хийдэг:
- Уураар амьсгалах, эсвэл дулаан, чийг. Уусмалын температур +42 ° C-аас + 50 ° C хооронд хэлбэлздэг. Аюулгүй, үр дүнтэй өртөх хугацаа 5-10 минут байна. Эмчилгээний шийдлийг бий болгохын тулд эмийн ургамал, чухал тос (харшлын урвал байхгүй), эмчийн зааж өгсөн эм, сод, бактерийн эсрэг эмийг хэрэглэдэг. Энэ төрлийн эмчилгээ нь өвчний эхний үе шатанд хамгийн үр дүнтэй байдаг.
- Тосоор амьсгалах. Тосыг ойролцоогоор 38 хэм хүртэл халаана, өртөх хугацаа 10 минут орчим байна. Хэрэв хүсвэл тосыг халуун усанд нэмж, уусмал бүхий саванд амьсгалж болно. Энэ төрлийн амьсгалах нь хуурай ханиалгах, хамраас салстыг салгахгүй байх зэрэгт тусалдаг. Тэд эвкалипт, чидун жимсний тос, цайны модны тос, тоор, шилмүүст болон бусад олон төрлийн эерэг нөлөө үзүүлдэг. Хэрэглэхийн өмнө харшлын урвал байхгүй эсэхийг шалгаарай.
- Хуурай амьсгалах. Вирусын эсрэг идэвхтэй фитоцид бүхий ургамлуудыг ашигладаг: сонгино, сармис, тунхууны үндэс. Байгалийн түүхий эдийг буталж, өрөөнд байрлуулнаөвчтөн байрладаг. Үйлдэл - бактерийн эсрэг.
- Тоног төхөөрөмжийн амьсгал. Гэрийн хэрэглээнд зориулж боловсруулсан төхөөрөмжүүд нь уураар болон уургүйгээр амьсгалах боломжийг олгодог. Амьсгалах төхөөрөмж нь эмийг аэрозол руу шүршинэ.
Амьсгалыг температурын горимоор нь төрөлд хуваана:
- Хүйтэн. Процедурын уусмалын температур 30 ° C-аас ихгүй байна.
- Дулаан чийглэг. Уусмалыг 45 °C хүртэл халаана.
- Steam. Температур нь 50 °С-аас ихгүй байна.
Журмын дүрэм
Эдгэрэлтийн үйл явцын амжилт нь түүнийг зөв хэрэгжүүлэхээс шууд хамаарна. Хамраас нус гоожих, ханиалгах, SARS зэрэг шинж чанартай байдаг тул та тэдгээрийг үл тоомсорлож болохгүй:
- Уг процедурыг хоол идсэнээс хойш нэг цагийн дараа хийх ёстой. Өвчтөн өлсөх ёсгүй.
- Процедурын дараа 30-40 минутын турш идэж ууж болохгүй.
- Эмчилгээний дараа 30-60 минутын турш бүү ярь.
- Мэс заслын дараа хоёр цагийн турш гадуур явахыг хориглоно.
- Хэрэв эмийг амьсгалах зорилгоор хэрэглэдэг бол жорыг мэдэж, 1 грамм нарийвчлалтайгаар дагаж мөрдөх шаардлагатай.
- Амьсгалах явцад гүн, жигд амьсгалах, амьсгалах шаардлагатай.
- 2-5 насны хүүхдэд амьсгалах хугацаа 3 минут, 5-аас 12 нас хүртэл 5-10 минут байна.
- Амьсгалах уусмалбодисыг хэрэглэхийн өмнө бэлтгэсэн.
- Хамраас нус гоожих үед хамраараа, ханиалгах, амьсгалын замын өвчний үед - амаараа амьсгалах хэрэгтэй.
- Амьсгалын замын цочмог вируст халдварыг эмчлэхэд хэд хэдэн төрлийн амьсгалын замыг зааж өгөхдөө эхлээд хамрын хамар, гуурсан хоолой тэлэх, дараа нь цэр арилгах үйлчилгээтэй амьсгалыг хэрэглэнэ.
- Үйлдвэрлэлийн ингалятор ашиглахдаа амьсгалах сессийн өмнө болон дараа нь төхөөрөмжийг зайлж байх шаардлагатай.
Эдгээх бодис
Амьсгалын зориулалтаар ургамлын гаралтай материал, эм, тосыг хэрэглэдэг. Олон жор байдаг боловч тэдгээрийн зарим нь цаг хугацаагаар туршсан бөгөөд хэрэглэхэд үр дүнтэй байдаг:
- Гэрийн нөхцөлд хийжүүлсэн ундаатай ханиадаар амьсгалах. Үндсэн уусмалын жор: 1 аяга халуун усанд (50 хэм хүртэл) 1 халбага хүнсний сода нэмнэ. Уусмалын уураар 5-10 минутын турш амьсгална.
- Шүлтлэг рашаан - "Эссентуки-17", "Нарзан", "Боржоми" гэх мэт нь амьсгалах уусмал болгон ашиглахад тохиромжтой. Усыг 50°С хүртэл халааж, эмчилгээний сеанс хийнэ.
- Гэрийн нөхцөлд ханиадаар амьсгалах нь chamomile. Эхлээд та chamomile-ийн декоциний бэлтгэх хэрэгтэй, үүний тулд нэг халбага хуурай ургамлыг нэг аяга буцалж буй усаар асгаж, 20 минутын турш исгэх нь хангалттай - амьсгалах уусмал бэлэн боллоо. Хэрэв дусаах нь хөргөсөн бол халуун ус нэмээд процедурыг гүйцэтгээрэй.
- Нарс зүү ашиглан амьсгалах. Уусмалыг бэлтгэхийн тулд зүүг хэд хэдэн удаа дэвтээнэөрөөний температурт усанд хэдэн цаг байлгана, дараа нь уур гарч ирэх хүртэл халаана. Хэрэв гарт зүү байхгүй бол та нарс, гацуур, хуш мод гэх мэт эфирийн тос (нэг аяга бүлээн усанд 2 дусал) хэрэглэж болно. Халуун усанд хэдэн дусал нэмнэ. Бага насны хүүхдүүдийн хувьд та хэсэг хугацаанд унтахын тулд өрөөнд халуун уусмалын хувин эсвэл савыг үлдээж болно. Савыг таглаагаар хааж, уур гарахын тулд жижиг зай үлдээдэг. Уусмалыг эдгээх уурыг удаан гаргахын тулд савыг дулаан тусгаарлах шаардлагатай (хөнжил, зузаан алчуур гэх мэт).
- Төмстэй гэртээ ханиадаар амьсгалах. Процедурыг хийх хамгийн түгээмэл бөгөөд үр дүнтэй аргуудын нэг. Төмс нь дүрэмт хувцсандаа чанаж, ус шавхагдаж, булцууг нугалж, амьсгалах шаардлагатай байдаг. Хэрэв хүсвэл эвкалиптийн эфирийн тос нэмж болно.
Гэрийн нөхцөлд хэрхэн амьсгалах вэ
Гэртээ амьсгалын аппарат хийх гурван арга бий. Эдгээр зорилгоор тогоо ашиглах нь хамгийн хялбар арга юм. Дулаан эсвэл халуун эмийн уусмалыг саванд хийнэ, уураа алдахгүйн тулд толгойгоо алчуураар боож, хайруулын тавагны хилийг хааж байх шаардлагатай. Ерөнхийдөө уур эргэлдэх хаалттай орон зайг бий болгох шаардлагатай. Арьс, уруул, нүдний орчмын арьсыг шатаахгүйн тулд ил задгай хэсэгт хамгаалалтын тос түрхэх шаардлагатай. 5-10 минутын дараа процедур дуусна.
Дараагийн арга нь данх хэрэглэдэг. Эмийн найрлагатай халуун найрлагыг түүн рүү асгаж, юүлүүрийг цайны цорго руу хийнэ.ямар уураар хангадаг. Энэ арга нь өмнөх тайлбарласан аргын нэгэн адил халуун уурын нөлөөг тэсвэрлэдэггүй хүмүүст тохиромжтой. Юүлүүрийг зузаан картоноор хийж болно.
Хамар гоожих, ханиалгах үед гэртээ амьсгалах процедурын хувьд гэр ахуйн амьсгалын аппарат байдаг. Өнөөдрийг хүртэл процедурыг гүйцэтгэх өөр өөр аргуудтай ийм олон арга техник байдаг. Асуулт нь зөвхөн сонголтод байгаа тул хэрэглэхийн өмнө та зааврыг унших хэрэгтэй.
Хүүхдэд зориулсан процедурын онцлог
Хүүхдэд ханиадтай гэртээ амьсгалах нь болгоомжтой байдаг. Хоёр нас хүрээгүй хүүхдэд процедурыг хийхийг зөвлөдөггүй. Хүүхдийг тогоо, төмс, данхны дээгүүр уураар амьсгалахыг ятгахад хэцүү байдаг. Процесс нь хөгжилтэй хэлбэрээр явагдах боломжтой тул төхөөрөмжийг ашиглах нь даалгаврыг хялбаршуулдаг. Гэхдээ хүүхдэд туслах, амьсгалыг арай өргөтгөсөн хэлбэрээр зохион байгуулах аргууд байдаг.
Нэг арга бол хүүхдийг жижиг өрөөнд байрлуулж, эдгээх уураар дүүргэх явдал юм. Чухал нөхцөл бол агааржуулалт юм. Хэрэв угаалгын өрөө байгаа бол асуудлыг зүгээр л шийддэг. Та хүүхдийг төмсөөр амьсгалахыг ятгаж, зугаа цэнгэлийн элемент болгон төмстэй савыг хаах том шүхэр ашиглана. Энэ тохиолдолд хүүхэд түлэгдэхгүй байхыг анхаарах нь зүйтэй. Гэрийн аргаар амьсгалах хугацаа 10-20 минут байна.
Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан процедурын онцлог
Гэрээр амьсгалахжирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан хамрын хамартай нөхцөл байдал нь зарим онцлог шинж чанартай байдаг. Хүүхдийг хүлээж байхдаа жирэмсэн эх нь өдөр тутмынхаа дэглэмийг ажиглаж, өвчнөөс зайлсхийхийг хичээдэг ч хамар гоожих нь бараг бүх хүмүүст тохиолддог. Энэ нь хүүхдэд хор хөнөөл учруулж болзошгүй хүчилтөрөгчийн дутагдлыг өдөөдөг тул аюултай. Амьсгалах нь эмчилгээний хамгийн найдвартай арга бөгөөд хязгаарлалттай:
- Харшлын урвал эсвэл түүнд өртөмтгий эм хэрэглэж болохгүй.
- Жирэмсэн үед эфирийн тос хэрэглэхийг хориглоно: кипарис, розмарин, хуш, дилл, шөнийн сүүдэр, маржорам.
- Процедурын явцад иодыг ашигласан орцын жагсаалтаас хасах хэрэгтэй.
- Ерөнхий эсрэг заалтууд нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хамаатай тул бие нь таагүй байвал амьсгалыг орхих хэрэгтэй.
Дүгнэлт
Гэрийн нөхцөлд ханиалгах, хамар гоожих үед амьсгалах нь хамар хоолойн бөглөрөлтөөс ангижрах энгийн бөгөөд үр дүнтэй арга юм. Биеийн дотоод нөөцийг идэвхжүүлж, хүний мөн чанарыг зөрчихгүй, харин алдагдсан эрүүл мэндийг хурдан бөгөөд амархан сэргээдэг.
