Массажны аяга нь хэрэглэхэд эвтэйхэн, хэрэглэхэд хялбар, мөн биед олон төрлийн эерэг нөлөө үзүүлэх боломжийг олгодог тул улам бүр түгээмэл болж байна.
Аяган массажны үндэс нь аяганд вакуум үүсгэх үед арьсны рецепторуудыг цочроохоос бүрддэг рефлекс арга юм. Биеийн хэсэг бүр нь тухайн дотоод эрхтний үйл ажиллагааг хариуцдаг гэж үздэг тул массажны аяга нь зөвхөн орон нутгийн төдийгүй зүүний холбогдох цэгүүдэд үзүүлэх нөлөөгөөр бие махбодид ерөнхий нөлөө үзүүлдэг.
Массажны аяга нь төрөл бүрийн хэмжээ, өнгөний сонголттой, тусгай вакуум хушуу эсвэл резинэн булцуутай. Үүнд:
• илүүдэл жинтэй;
• целлюлит;
• мэдэгдэхүйц биеийн хөдөлгөөн;
• амьсгалын тогтолцооны үрэвсэлт гэмтэлээс урьдчилан сэргийлэх;
• булчингийн хурцадмал байдлыг арилгах.
Массажны аяга нь захын цусны эргэлт, лимфийн эргэлтийг хэвийн болгож, түгжрэлийг арилгах, бодисын солилцоо, арьсны амьсгалыг нэмэгдүүлнэ. Энэ нь арьсны уян хатан чанарыг нэмэгдүүлж, янз бүрийн сөрөг хүчин зүйлээс хамгаалах боломжийг олгоно.
Эдгээр нь өөхний болон хөлс булчирхайг идэвхжүүлж, биеэс хорт бодисыг илүү эрчимтэй зайлуулахад хувь нэмэр оруулдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Тиймээс лаазны массажны дараа биеийг цэвэрлэх үр нөлөөг саунд зочлоход авах үр дүнтэй адилтгаж болно. Үүнээс гадна массаж хийх аяга нь булчингийн агшилтын шинж чанарыг сайжруулж, аяыг нь сайжруулж, мэдрэлийн хурцадмал байдал, ядаргааг арилгахад тусалдаг.
Амгалах массажны үед цусны ерөнхий урсгалыг хурдасгадаг бөгөөд энэ нь олон өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх энгийн арга төдийгүй гэмтлийн эдгэрэлтийг дэмждэг арга юм.
Массажны аягыг целлюлитийн шинж тэмдгүүдтэй тэмцэх үр дүнтэй арга гэж нэрлэж болно, учир нь тэдгээрийн хэрэглээ нь орон нутгийн бодисын солилцоо, цусны эргэлтийг хэвийн болгодог бөгөөд энэ нь хамгийн бага хүчин чармайлтаар хамгийн их үр дүнд хүрэх, биеийн галбирыг хялбархан тохируулах, арьсны үр нөлөөг арилгах боломжийг олгодог. "жүржийн хальс". Тэд мөн остеохондроз, ханиад, уушигны үрэвсэл, миозит зэрэгт сайн эмчилгээний үр нөлөө үзүүлдэг.
Массажны аягыг өндөр температур, арьсны гэмтэл, дерматит, онкологийн эмгэг, зүрх судасны тогтолцооны хүнд гэмтэл, түүнчлэн сүрьеэгийн идэвхтэй үйл явцтай үед хэрэглэж болохгүй гэдгийг хэлэх ёстой.
Тэдгээрийг хэрэглэх арга техник, массажны процедурын үргэлжлэх хугацааг арьсны хариу үйлдэл, хувь хүний мэдрэмжээр тодорхойлно.
Банкууд нь хөхний булчирхай, бөөр, зүрхэнд наалддаггүй гэдгийг санах нь зүйтэй.нурууны нугасны үйл явц, хэвлийн цагаан шугам, түүнчлэн гэдэс ба суганы хэсэгт.
Массажны лонхтой хэрэглэхдээ өөрийн мэдрэмжээ хянаж, их хэмжээний өвдөлт гарсан тохиолдолд процедурыг зогсоох хэрэгтэй. Үүнээс гадна зорилгоос хамааран янз бүрийн техник, массажны шугам ашигладаг.
Массажны аяга, тэдний үйлдлийг аль хэдийн туршиж үзсэн олон хүмүүсийн сэтгэгдэл үүнийг баталж байгаа нь целлюлиттэй тэмцэхэд үр дүнтэй байдаг. Аяга массаж нь үнэхээр үр дүнтэй бөгөөд арьсны уян хатан, толигор байдлыг маш хурдан сэргээх боломжийг олгодог. Үүнийг зөв хэрэглэснээр та биеийн галбир, арьс, булчинг сайжруулахаас гадна маш сайн эрүүл мэнд, маш сайн эрүүл мэндийг баталгаажуулах боломжтой.
