Зүрх судасны өвчнийг дэлхийг бүхэлд нь хамарч чадсан тахал өвчинтэй зүйрлэж болно. Тэд хорт хавдрыг хүртэл ардаа орхиж, нас барсан хүмүүсийн тоогоор нэгдүгээрт ордог. Эмч нар гол буруутан нь холестерины хэмжээ их байгааг санал нэгтэй мэдэгдэв. Хүний биеийн бүх эд эсэд шаардлагатай энэ элементийн илүүдэл үүсэх шалтгаан нь хоол тэжээлийн дутагдлаас эхлээд өвчин гэх мэт өөр өөр байж болно.
Норм ба хазайлт
Холестерины хэмжээ хэвийн байгаа эсэхийг тодорхойлохдоо эмч нар тухайн хүний хүйс, насыг харгалзан үздэг. Цусан дахь энэ бодисын концентраци нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс, хүүхдүүдэд өөр өөр байх болно. Ургийн эрүүл хөгжилд жирэмсэн эхийн бие дэх холестерины хэмжээг нэмэгдүүлэх шаардлагатай байдаг тул шинжилгээ, жирэмслэлтийг өөрчилдөг.
Нас, хүйсээс хамаарах хэм хэмжээ:
- Хүүхдэд цусан дахь холестерины шинжилгээ хийлгэсэн бол нормыг тодорхойлохдоо жин, насыг харгалзан үздэг. Дунджаар хэвийн үзүүлэлт нь 2.8-аас 5.2 ммоль хооронд хэлбэлздэг. Мөн хүүхдийн биеийн байнгын өсөлт, элэг нь холестериныг илүү идэвхтэй үйлдвэрлэдэг талаар санах хэрэгтэй.
- Эрүүл эрэгтэй хүний хэвийн утга 2.24-4.9 ммоль байна.
- Эмэгтэйчүүдийн холестерины хэмжээ 2.0-4.6 ммоль-ээс хэтэрч болохгүй. Жирэмсний үед энэ үзүүлэлт хоёр дахин нэмэгдэх боломжтой бөгөөд энэ нь туйлын хэвийн үзэгдэл юм.
"Муу" холестерины шалтгаанууд
Холестерины хэвийн бус түвшинд хүргэдэг хүчин зүйлүүд нь дотоод болон гадаад байж болно. Бие махбодид энэ бодис их хэмжээгээр агуулагдаж байгаагийн гол шалтгаан нь:
- өвчин (удамшлын болон олдмол);
- суурин амьдралын хэв маяг;
- илүүдэл жин;
- хоол тэжээлийн дутагдал;
- зарим эм уух;
- муу зуршил;
- нас.
Нас нь холестерин ихсэх зэрэг асуудал үүсэхэд шууд нөлөөлдөг хүчин зүйл биш юм. 45-аас дээш насны хүмүүсийг эрсдэлт бүлэгт тооцдог шалтгаан нь тэдний түүхэн дэх архаг өвчинтэй илүү холбоотой байдаг.
Өвчин ба эмчилгээ
Холестерол ихтэй холбоотой удамшлын өвчинд нефропати, артерийн гипертензи, зүрхний өвчин, чихрийн шижин зэрэг орно. Гэр бүлийнхэн нь дотоод шүүрлийн системийн эмгэг, зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагааны доголдолтой хүмүүст шинжилгээ өгөхийг зөвлөж байна.
Олдмол болон удамшлын гаралтай элэгний эмгэгүүд бас аюултай. Элэг нь үнэндээ ашигтай, хортой элементүүдийг боловсруулах үүрэгтэй шүүлтүүр бөгөөд тэдгээрийн дотор холестерин байдаг. Бодисын солилцооны үйл явцыг зөрчих нь өсөлтөд хүргэдэгбага нягтралтай липопротеины үзүүлэлтүүд.
Хэрэв хүн холестерол ихтэй бол шалтгаан нь зөвхөн өвчин эмгэгээс гадна эмийн эмчилгээнд оршдог. Бета-хориглогч, ACE дарангуйлагч, шээс хөөх эм, жирэмслэлтээс хамгаалах эм зэрэг нь болзошгүй аюул гэж тооцогддог. Эдгээр бүх санг зөвхөн эмчлэгч эмчтэй тохиролцсоны дараа авах боломжтой.
Хоол тэжээл ба жин
"Үйлдвэрлэлийн" хоолонд тулгуурласан хүмүүс холестерины түвшин өндөртэй тулгарах болно. Эдгээр нь олон төрлийн хиам, хиам, утсан мах, амтат карбонатлаг ундаа, шоколадны баар юм. Өөх тос, шарсан хоол нь аюултай. Бүтээгдэхүүн худалдаж авахаасаа өмнө шошгон дээр анхаарлаа хандуулаарай. Транс тос нь энгийн амьтны өөх тосноос илүү биед хортой.
Махан хоол бас болгоомжтой байхыг шаарддаг. Тарган хурга, үхрийн мах, гахайн мах, галуу, нугас зэрэг хоолноос татгалзах нь дээр. Хязгаарлагдмал хэмжээгээр өөхгүй үхрийн мах, тугалын махыг зөвшөөрдөг. Хамгийн аюултай нь туулай, цацагт хяруул, тахиа, туулайн мах юм. Махыг шарсан, шатаасан биш харин чанаж болгосон эсвэл чанаж болгосон нь дээр. Эмч нар эрсдэлтэй хүмүүст өндгөнд автахгүй байхыг зөвлөж байна.
Илүүдэл жинтэй хүмүүсийн цусан дахь холестерин нь ихэвчлэн хэвийн хэмжээнээс хэтэрдэг. Зүрх судасны систем, элэг, бөөр нь эрсдэлтэй стресст өртдөг.
Амьдралын буруу хэв маяг
Олон хүн суурин амьдралын хэв маягийг удирдаж байна. Явган явахаас татгалзаж, хөдөлгөөн багатайажил, зурагт үзэх, компьютер тоглоом тоглоход зарцуулсан цаг - үр дүнд нь өөх тос, судасны хананд давс хуримтлагдах, цусны зогсонги байдал үүсдэг. Зөвхөн тогтмол биеийн тамирын дасгал хийх (долоо хоногт хоёроос доошгүй удаа), урт алхах нь үүнийг даван туулахад тусална.
Муу зуршлуудаас хамгийн аюултай нь тамхи. Никотин нь цусны зуурамтгай чанарыг нэмэгдүүлж, судас нарийсдаг. Үүний үр дүнд цусан дахь холестерин нь нормоос давж гардаг. Энэ аюултай донтолтоос эхлээд татгалзах хэрэгтэй, эс тэгвээс зүрхний өвчин үүсэх боломжтой.
Холестериныг хянах
Гэрийн холестерины хэмжээг тогтмол хэмжих нь улам бүр түгээмэл болж байна. Энэ нь хүмүүст цаг тухайд нь эм, хоолны дэглэм гэх мэт арга хэмжээ авахгүйгээр цусан дахь концентрацийг хянах боломжийг олгодог. Орчин үеийн хэмжих хэрэгслийн гол давуу тал нь эмнэлэгт очихгүйгээр минутын дотор яг үр дүнг нь мэдэх боломжтой юм.
Гэрийн хяналтад зориулагдсан, иж бүрдэл нь өндөр нарийвчлалтай үр дүнг өгдөг химийн бодисоор боловсруулсан тусгай туршилтын туузыг агуулдаг.
Хэмжих хэрэгсэл
Хамгийн алдартай төхөөрөмжүүдийн нэг бол Easy Touch анализатор бөгөөд та зөвхөн холестерины концентрацийг төдийгүй гемоглобин, глюкозын агууламжийг тохируулах боломжтой. Эмч нар энэ төхөөрөмжийг өвчтэй хүмүүст зөвлөж байналипидийн солилцооны эмгэг. Цусны дээж авах нь хамгийн бага, хэдхэн секундын дотор үзүүлэлт бэлэн болно.
Холестеролыг хэмжихэд тохиромжтой, өндөр нарийвчлалтай Accutrend GC зэрэг жижиг, зөөврийн загварууд бас байдаг. 20 хүртэлх үр дүнг санах ойд хадгалах боломжтой бөгөөд дүн шинжилгээ хийсэн цаг болон шинжилгээний огноог санах болно.
Эмчилгээний эмчилгээ
Холестерол ихтэй хүн зөвхөн хоолны дэглэмээр л шалтгаан үр дагаврыг нь арилгаж чаддаггүй. Эмчээс зөвлөгөө авалгүйгээр эм бичиж өгөхийг хатуу хориглоно.
Холестериныг ихэсгэх эм:
- Сатин. Эдгээр эмүүд нь цусан дахь энэ бодисыг үйлдвэрлэхэд шаардлагатай ферментийн үйлдвэрлэлийг зогсооно. Өвчтөнд ямар тунг зааж өгсөн, биеийн онцлог шинж чанараас хамааран эдгээр эм нь гүйцэтгэлийг 60% -иар бууруулдаг. Холестерины хамгийн алдартай сатин бол Ловастатин, Флувастатин, Церивастатин шахмалууд юм. Тэдний хэрэглээ нь гаж нөлөө үүсгэж болно - булчин, элэг өвдөх, ходоод гэдэсний замын эмгэг.
- Фибриний хүчил. Эдгээр нь элэг дэх өөх тосны хүчлүүдийн исэлдэлтийг идэвхжүүлж, триглицерид, LDL-ийн концентрацийг бууруулдаг. Эдгээр эмүүд нь Gemfibrozil, Fenofibrate, Clofibrate орно. Эдгээр нь ходоодны хямралд хүргэж болзошгүй ба бусад үр дагаварт хүргэж болзошгүй.
Цусны хэмжээ ихсэхээс сэргийлнэХолестерол нь энэ асуудлаас ангижрахаас хамаагүй хялбар юм. Зөв зохистой хооллолт, идэвхтэй амьдралын хэв маяг, аюултай зуршлаас татгалзах, эрүүл мэнддээ анхааралтай хандах нь урьдчилан сэргийлэх үр дүнтэй арга хэмжээ юм.
