Хэрэв таны арьсанд гэнэт жижиг ч гэсэн толбо гарч ирвэл энэ нь арга хэмжээ авах дохио байх ёстой. Эхлээд түүний гадаад төрх байдлын шалтгааныг өөрөө олж мэдэхийг хичээ. Таны гар дээрх толбо загатнаад байна уу? Энэ нь ямар нэгэн бүтээгдэхүүн, эм, гоо сайхны бүтээгдэхүүний харшлаас үүдэлтэй байж болно. Энэ тохиолдолд харшил үүсгэгчтэй холбоо тогтоохыг зогсооход хангалттай бөгөөд үүний дараа загатнах болно.
Боломжтой шалтгаанууд
Хэрэв бид хүнсний харшлын талаар илүү их ярих юм бол ихэнх тохиолдолд бие нь бүх цитрус, шоколад, кофеин, зөгийн бал, самар зэрэгт сөрөг хариу үйлдэл үзүүлдэг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Хэрэв таны гар загатнаж байвал цардуул ихтэй хоол хүнс, хэт өөх тос, халуун ногоотой хоол хүнс хэрэглэж байгаа эсэхээ бодоорой. Та амтлагчийн шүтэн бишрэгч мөн үү? Эдгээр нь бүгд хариу үйлдэл үзүүлж болно. Хоолны дэглэмээ тохируулаад үр дүнг нь хараарай.
Мэдрэлийн хурцадмал байдал
Өөр нэг шалтгаан нь хүчтэй стресс эсвэл мэдрэлийн ачаалал байж болно. Санаа зовж эхлэхэд алга загатнадаг ч арьс нь цэвэрхэн, тайвширмагц бүх зүйл алга болдог. Заавалмэдрэлийн эмчид үзүүлэх. Хэрэв та ямар нэг шалтгааны улмаас эмчид очихыг хүсэхгүй эсвэл очиж чадахгүй бол ардын эмчилгээг хэрэглээрэй: валерианы үндэс хандмал ууна.
Бөгжний хорхой
Хорхойноос болж гар загатнаж байгааг яаж ойлгох вэ? Өвчинг хэрхэн оношлох вэ? Арьсыг хараарай: хэрэв таны таамаг зөв бол энэ нь маш загатнах, сэвсгэр толботой байх болно. Дашрамд хэлэхэд энэ өвчин нэлээд аюултай. Ихэнх тохиолдолд өвчтэй хүн бүх төрлийн эмийн тос, тосыг хэрэглэж, нойтон жин хийж, "шидэт" жор олохыг хичээж, улмаар эмчилгээгээ хойшлуулдаг бөгөөд энэ нь хагны хувьд хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй юм.
Ямар арга хэмжээ авах ёстой вэ?
Тэгвэл гар загатнавал яах вэ? Хамгийн сайн сонголт бол мэргэжилтэнтэй холбоо тогтоох явдал юм. Арьсны эмч дээр очиж, түүнд бүх шинж тэмдгүүдийг нарийвчлан тайлбарлахаас залхуурах хэрэггүй. Хэрэв та азтай бөгөөд арьсыг бүрхсэн толбо нь хаг шинж чанартай байдаггүй бол таны бие хоол хүнс, гоо сайхны бүтээгдэхүүнд "мэдрэлгүй" хариу үйлдэл үзүүлдэг. Ямар ч тохиолдолд эмч танд тохирсон эмчилгээний аргыг зааж өгөх болно. Үүнтэй зэрэгцэн A, E, D бүлгийн витамин агуулсан тусгай тосыг хэрэглэх нь зүйтэй юм. Псориазын үед гар нь ихэвчлэн загатнадаг гэдгийг бүү мартаарай. Ургамлын найрлагад суурилсан бэлдмэлийг хэрэглээрэй - энэ нь таагүй мэдрэмжийг арилгахад тусална. Хэрэв загатнах нь эмчид үзүүлэхээс нааш тэвчихгүй болтлоо хүчтэй загатнах юм бол гэмтсэн арьсыг антигистамин тосоор тосолно (дашрамд хэлэхэд энэ нь таныг хальслахаас хамгаална).
Урьдчилан сэргийлэх
ХэндИйм асуудал дахин хэзээ ч тохиолдож байгаагүй тул хэд хэдэн энгийн зөвлөмжийг мэдэж аваарай: эрүүл ахуйн дүрэм журмыг сайтар дагаж мөрдөж, тэнэмэл амьтадтай холбоо барихгүй байхыг хичээгээрэй, зарим төрлийн арьсны өвчин тусах эрсдэл нь ялангуяа нийтийн тээврийн хэрэгсэлд өндөр байдаг гэдгийг санаарай. Гараа бактерийн эсрэг савангаар угааж, хувийн эд зүйлсээ (алчуур, салфетка гэх мэт) хэнд ч бүү хүргэ.
