Энэ нийтлэлд бид гэдэс дүүрэхээс хэрхэн ангижрах талаар авч үзэх болно. Энэ ямар эмгэг вэ?
Эрүүл хүмүүст үүссэн хий нь байгалийн аргаар гэдэснээс гардаг бөгөөд энэ нь ямар ч таагүй мэдрэмж төрүүлдэггүй. Хоол боловсруулах тогтолцооны үйл ажиллагааны зарим доголдол гарсан тохиолдолд их хэмжээний хийтэй хавдах нь тогтмол байдаг бөгөөд үүнээс болж өвчтөнүүд нэлээд хүндээр өвддөг. Эмгэг судлалын эмгэгийн шалтгаануудын хувьд орчин үеийн анагаах ухаан нь дүрмээр бол дотоод болон гадаад хүчин зүйлсийг авч үздэг. Хүчтэй, байнгын хий үүсэх шалтгааныг тодорхойлохын тулд мэргэжилтнүүд лабораторийн болон техник хангамжийн процедурыг багтаасан цогц шинжилгээ хийдэг. Дараа нь гэдэс дүүрэх өвчнийг хэрхэн эмчлэх, түүний үүсэх гол шалтгаан юу болохыг мэдэж аваарай.
Өвчний тодорхойлолт
Гэдэс дүүрэх нь ходоодны хямралаас болж үүсдэг хийн хуримтлалыг хэлнэ. Ийм үйл явц нь ихэвчлэн гэдэс дүүрэх, хэвлийн хөндийн өсөлтийг дагалддагэзэлхүүн ба дотроосоо дүүрэх таагүй байдал.
Бүх хүмүүс өөрсөддөө ийм зүйл тохиолдож байсан нь дамжиггүй бөгөөд ийм өвчин ямар эвгүй байдалд хүргэж болохыг сайн мэддэг. Хийгээр дүүрсэн гэдэс нь гэдэс цатгалан мэдрэмжийг төрүүлдэг бөгөөд энэ байдлаас үүдэлтэй колик нь маш их хүндрэл учруулж, хүмүүст маш их таагүй мэдрэмж төрүүлдэг.
Нярайн гэдэс дүүрэх
Хүүхэд өөрт нь санаа зовж буй зүйлийн талаар хэрхэн ярихаа мэдэхгүй хэвээр байна. Гэхдээ хүүхэд гэдэс дүүрч байгаа эсэхийг тодорхойлоход маш амархан.
Тэр хоол идсэний дараа тайван бус болж, унтаж чадахгүй, хөлөө гэдэс рүүгээ татдаг. Уйлах үед гэдэс бага зэрэг хавдаж байгаа мэт чанга, хүрэхэд чангардаг.
Нярайн гэдэс дүүрэх нь дараах шинж тэмдгүүд дагалддаг:
- уян, томорсон гэдэс нь хийлсэн бөмбөлөгтэй төстэй;
- хүүхэд ааш муутай, муу унтдаг;
- өвддөг ходоод;
- хоол идсэнийхээ дараа бахраах;
- хөлрөх нэмэгдсэн;
- хүүхэд хөлөө чичирч, гэдэс рүүгээ татна.
Насанд хүрэгчид ямар эмгэгийн үед хий хуримтлагддаг вэ?
Эрүүл хүмүүст хий үүсэх нь ихэвчлэн хоол боловсруулах тогтолцооны бусад ноцтой өвчний шинж тэмдэг болдог. Гэдэсний хий нь ихэвчлэн дараах эмгэгийн үед хуримтлагддаг:
- Бие махбодид нойр булчирхайгаас ялгардаг ферментүүд дутагдаж, улмаар ямар ч төрлийн хоол идсэний дараа гэдэс дүүрдэг архаг нойр булчирхайн үрэвсэл байгаа нь.
- Цочромтгой гэдэсний хамшинж үүсэх, үүний цаана гэдэсний хөдөлгөөний үйл ажиллагаа алдагдах, энэ тохиолдолд шууд гэдэс дүүрэх нь өвдөлт дагалддаг.
- Дисбактериоз үүсэх ба үүний эсрэг хүний микрофлорын тэнцвэр алдагдаж, хортой бичил биетүүд метан, сульфид, аммиак гэх мэт хий үүсгэдэг.
- Хүний лактоз үл тэвчих. Хүний биед лактоз буюу сүүний сахар гэж нэрлэгддэг лактозыг шингээхэд тусалдаг ферментүүд ихэвчлэн дутагдаж байдаг.
- Гэдэсний бөглөрөл байгаа бөгөөд үүний эсрэг полип эсвэл хавдар үүссэний улмаас хий дамжуулахад хүндрэлтэй байдаг.
Гэдэс дүүрэх гэх мэт таагүй үзэгдлээс гэрийн нөхцөлд түр зуур ангижрах боломжтой ч өвчний үндсэн шалтгааныг эмчтэй хамтран олж мэдсэн нь дээр. Уламжлалт анагаах ухаан нь үндсэн эмчилгээг орлохгүй, зөвхөн нэмэлт зүйл гэдгийг санах нь зүйтэй.
Үйл явдлын гол шалтгаан
Ерөнхийдөө хүмүүсийн гэдэс дүүрэх шалтгаан нь дараах байдалтай байна.
- Янз бүрийн хийжүүлсэн ундааг хэтрүүлэн хэрэглэх нь улаан хоолойд хэт их хий хуримтлагдахад хүргэдэг. Ихэнхдээ ийм хавдар нь хий хэлбэрээр ямар нэгэн хүндрэл учруулахгүйгээр дамждаг, учир нь эрүүл хүний хувьд ийм бүтээгдэхүүн нь гэдэсний хананд хурдан шингэдэг эсвэл физиологийн хувьд ялгардаг.
- Үүнээс гадна хоол идэх үед ходоодонд агаар их хэмжээгээр орох магадлалтай. Үүнтэй холбогдуулан яарахыг зөвлөдөггүй.хоол хүнс авч байна. Олон хүмүүс ямар хоол хүнс гэдэс дүүрдэг вэ? гэж гайхдаг.
- Их хэмжээгээр хэрэглэвэл исгэх урвал үүсгэж улмаар хий үүсдэг хоол хүнс байдгийг санах хэрэгтэй. Ийм хүсээгүй үр дагавраас зайлсхийхийн тулд чихэр, нарийн боовны хэмжээг бууруулж, үүнээс гадна хар талх, шош, төмс гэх мэт хоол хүнс хэрэглэх хэрэгтэй. Мөн амархан шингэцтэй нүүрс ус, цардуул, эслэг ихтэй хоол хүнсийг багасгах хэрэгтэй.
- Хоол идсэний дараа гэдэс дүүрэх өөр нэг шалтгаан нь хоолыг хольж, бие биенээсээ тусад нь ууж байх ёстой. Энэ нь ялангуяа үндсэн хоолноос нэг цагийн өмнө эсвэл түүнээс хойш хоёр цагийн өмнө идэхийг зөвлөдөг жимсний хувьд үнэн юм.
Заримдаа гэдэс дүүрэх шалтгаан нь ходоодны шүүсний хүчиллэгийг саармагжуулж, улмаар хий үүсэхийг өдөөдөг сод ууж зүрхний шархыг арилгах оролдлого байдаг.
Гэдэс дүүрэх нь целиак зэрэг ховор өвчний гол шинж тэмдэг юм. Статистикийн мэдээгээр манай улсад мянган хүн тутмын нэг нь өвддөг. Целиак өвчний үед цавуулаг нь ихэвчлэн бүрэн задардаггүй бөгөөд гэдэсний дотоод гадаргууг гэмтээж хорт бодис үүсгэдэг. Энэ хазайлтыг зөвхөн цавуулаггүй хоолны дэглэм баримтлах замаар эмчилдэг эсвэл өвчтөнүүд цавуулагыг задлахад тусалдаг ферментийн бэлдмэлийг тогтмол хэрэглэх шаардлагатай болдог.
Гэдэс дүүрэх ардын эмчилгээг анхаарч үзээрэйдоор.
Шинж тэмдгийн шинж тэмдэг
Гэдэс дүүрэх нь ихэвчлэн бие даасан өвчин биш, харин хоол боловсруулах тогтолцооны бусад ноцтой эмгэгийн шинж тэмдэг юм. Гэдэсний бүсэд хэт их хий үүсэх нь архаг нойр булчирхайн үрэвслийн үед тохиолддог бөгөөд энэ нь бие махбодид нойр булчирхайгаас үүсдэг фермент дутагдалтай байдаг. Энэ тохиолдолд хоол идсэний дараа шууд гэдэс дүүрэх нь найрлагаас үл хамааран үүсдэг.
Гэдэс дүүрэх, цочромтгой гэдэсний хам шинжийн улмаас үүсдэг. Үүний цаана эрүүл гэдэсний хөдөлгөөний үйл ажиллагаа алдагдаж, гэдэс дүүрэх нь эргээд хэвлийгээр өвдөх, зарим тохиолдолд суулгалт, өтгөн хатах дагалддаг.
Гэдэс дүүрэх шалтгаан нь хавдар эсвэл полипоос үүдэлтэй гэдэсний түгжрэл байж болно. Ийм нөхцөлд хий дамжуулах нь мэдэгдэхүйц хэцүү бөгөөд хий үүсэхэд хүргэдэг.
Хий их хэмжээгээр үүсэх нь гэдэсний дисбактериозын хөгжлийн үр дагавар байж болно. Бүдүүн гэдэсний талбайд биеийн хамгаалалтын шинж чанар буурсны үр дүнд микрофлорын ерөнхий зөрчил үүсдэг. Тэнд их хэмжээгээр орж ирдэг хортой микробууд хий үүсгэдэг. Голдуу ийм хий нь метан, устөрөгчийн сульфидын хамт аммиак юм. Энэ үйл явц нь гэдэс дүүрэхэд хүргэдэг бөгөөд энэ нь ургийн үнэр дагалддаг.
Мөн хий үүсэх нь ихэвчлэн хувь хүн дагалддаглактоз үл тэвчих. Энэ эмгэгийн үед хүний биед сүүн бүтээгдэхүүнийг хэвийн шингээх ферментүүд дутагдаж байна.
Гэдэс дүүрэх үед хэвлийгээр өвдөж болно. Энэ нь ихэвчлэн богино хугацааны боловч өвдөлттэй байдаг. Гэдсээр дамжин хий гарах үед тааламжгүй шинж тэмдэг илэрдэг. Өвдөлт нь хэвлийн хөндийн янз бүрийн цэгүүдэд тохиолдож болох бөгөөд гэдэс дамжин өнгөрөхөд байршлыг нь өөрчилдөг. Хэрэв хүн удаан хугацаагаар, хүчтэй өвдөлтийг мэдэрч байвал энэ нь шалтгаан нь хаван биш, харин илүү ноцтой эмгэгийн шинж тэмдэг болдог.
Насанд хүрэгчид гэдэс дүүрэх, хий арилгах ямар эм ууж болох вэ? Доорх талаар дэлгэрэнгүй.
Идсэний дараа шууд гэдэс дүүрэх шинж тэмдэг
Ихэнх тохиолдолд эмч нар хий үүсэхийг хоол тэжээлийн дутагдалтай холбодог. Эрүүл хүмүүст гэдэс дүүрэх нь ихэвчлэн хоол хүнснээс хэт их хэмжээний агаарыг санамсаргүйгээр залгисанаас болдог. Эсвэл шалтгаан нь өндөр карбонатлаг ундаа хэрэглэх явдал юм. Үүнээс гадна, зарим бүтээгдэхүүнийг бие махбодид муу шингээж авах үед таагүй байдал үүсдэг. Үүний үр дүнд тэд хэвийн боловсрохын оронд хий үүсгэдэг.
Идсэний дараа гэдэс дүүрэх, гэдэс дүүрэх өөр нэг шалтгаан нь сүүн бүтээгдэхүүн байж болно. Эдгээр төрлийн хоолыг шингээхэд лактоз хэмээх тусгай фермент шаардлагатай байдаг. Түүний дутагдал нь сүү болон үүнтэй төстэй бүтээгдэхүүнүүд нь таагүй байдал үүсгэдэг. Мөн шалтгаан байж болномөн том ширхэгтэй эслэг эсвэл цардуул агуулсан хүнсний бүтээгдэхүүн байж болно, жишээлбэл, байцаа, төмс, самар, овъёос гэх мэт үрийг агуулдаг. Гэдэс дүүрэх нь байнга тохиолддог тул ийм бүтээгдэхүүнийг хасах хэрэгтэй. Мөн тэдгээрийг авахдаа ийм төрлийн хоолыг зөв зажилж байх ёстойг мартаж болохгүй, эс тэгвээс таагүй мэдрэмж төрж болзошгүй.
Гэдэсний дисбактериоз нь нэг шалтгаан болдог
Гэдэс дэх өвчтөнд энэ өвчин гарсан тохиолдолд эмгэг төрүүлэгч микрофлор нь ашигтай бичил биетүүдээс давамгайлдаг. Дүрмээр бол хүмүүс эм, ялангуяа антибиотикоор удаан хугацааны эмчилгээ хийлгэсний дараа ижил төстэй асуудалтай тулгардаг. Чанар муутай бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь дисбактериоз үүсэхэд хүргэдэг бөгөөд үүний үр дүнд эмгэг төрүүлэгч бактери нь хоол боловсруулах тогтолцоонд нэвтэрдэг. Гэдэсний халдвар нь өвчин эмгэг, үүнээс гадна гепатит, гастрит, нойр булчирхайн үрэвсэл зэрэг эмгэгийг өдөөж болно. Дараах шинж тэмдгүүд нь ихэвчлэн дисбактериозыг илтгэдэг:
- өвчтөний бие засах үйл явцын эмгэгийн илрэл нь шингэн өтгөн хэлбэрээр илэрхийлэгдэж, хөөсөрсөн нягтралтай болох;
- амны хөндийд тааламжгүй амт гарч ирэх;
- хүнд хэлбэрийн дотор муухайрах;
- ганц эсвэл давтан бөөлжих шинж тэмдэг;
- хавангийн харагдах байдал;
- хэвлийн хөндийд хурц өвдөлт үүсэх;
- хордлогын шинж тэмдэг илрэх;
- хоолны дэглэмд урьд нь тогтмол байдаг байсан хүнсний харшил үүсэх.
Үүнийг тэмдэглэх нь зүйтэйГэдэс дүүрэх зэрэг нь дисбактериозын маш түгээмэл илрэл юм.
Гельминтоз
Өндөг нь гельминтийн авгалдайтай хамт хүний биед янз бүрийн аргаар нэвтэрдэг. Хувийн ариун цэврийг сахиж, урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээний талаархи мэргэжилтнүүдийн бүх зөвлөмжийг дагаж мөрдсөн ч гэсэн хүн нэг удаа тааламжгүй хуваалцахтай тулгарч магадгүй юм. Ихэнхдээ шимэгч хорхойнууд хоол боловсруулах тогтолцооны эрхтнүүдийг, ялангуяа гэдэс дотрыг байнгын амьдрах орчныг нь сонгодог. Идэвхтэй амьдралаар өт нь ашигтай микрофлорыг устгадаг олон тооны янз бүрийн хорт бодис ялгаруулдаг. Хүмүүс дараахь шинж тэмдгүүдийн улмаас гельминтийн халдварыг сэжиглэж болно:
- толгой эргэх шинж тэмдэг;
- хоолны дуршил сайтай хурдан жин хасаж байгааг ажиглах;
- хийн хий үүсэх;
- бие засах үйл явцыг зөрчсөн;
- ядаргаа байгаа эсэх;
- арьс хуурайших.
Гэдэс дүүрэх нь хүний биед хорхойтой байгаагийн тод шинж гэдгийг онцлох хэрэгтэй.
Гэдэс дүүрэхийг хэрхэн эмчлэх вэ?
Гэдэс дүүрэх өвчнийг эмчлэх аргууд
Мэргэжилтнүүд зөвхөн гэдэс дүүрэх, хэт их хий үүсэх шалтгааныг тодорхойлсны дараа өвчтөнд эмчилгээг зааж өгч болно. Хэрэв эмгэгийн эмгэг нь хоолны дэглэм, хоол тэжээлийн дүрэм зөрчсөнөөс үүдэлтэй бол ижил төстэй ангиллын өвчтөнүүдийг санал болгоно.тусгай хоолны дэглэм. Хэрэв хий үүсэх нь аюултай өвчний явцыг илтгэх шинж тэмдгүүд дагалддаг бол өвчтөн эмнэлгийн нөхцөлд эмнэлгийн болон мэс заслын эмчилгээ хийлгэнэ. Гэдэс дүүрэхэд өөр юу тусалдаг вэ?
Хий үүсэхийг арилгах эмийн тухайд мэргэжилтнүүд үндсэндээ дараах аргуудыг ашигладаг гэж хэлэх ёстой:
Энтеросорбент бүлгийн эмээр эмчилнэ. Тиймээс өвчтөнүүд Polysorb, Enterosgel, цагаан эсвэл идэвхжүүлсэн нүүрс зэрэг эмүүдээр дамжуулан хорт бодистой хамт хий ялгаруулах боломжтой болно. Гэдэс дүүрэхэд өөр юу тусалдаг вэ?
- Карминиант эмийн ангилалд хамаарах эмийн хэрэглээ. Эспумизан, Симетикон, Боботик, Дисфлатил, Симикол, Куплатон гэх мэт эмүүдээр дамжуулан хий үүсэх ихсэлтийг арилгадаг.
- Гэдэс дүүрсэн хүүхдэд юу уух вэ? Хүүхдэд хамгийн багадаа эсрэг заалттай эсвэл гаж нөлөө үзүүлдэг тусгай эмийг зааж өгдөг. Хуримтлагдсан газики нь Plantex болон Espumizan-аар арилдаг бөгөөд Боботик, Инфакол, дилл ус, Полисорб, Атоксил, Смекта, Энтеросгель зэрэг нь ихэвчлэн тусалдаг.
Гэдэс дүүрэх ардын эмчилгээ
Энд "Эмээгийн" жор байна.
- Гэдэс дүүрэхтэй тэмцэх үр дүнтэй ургамал бол яншуй юм. 2 tbsp. л. ургамлын хуурай үндэсийг нэг аяга буцалж буй усаар асгаж, шаарддаг. Долоо хоногийн турш өдөрт 2 удаа ууна.
- 2 халбага.л. Dandelion үндсийг нэг аяга буцалж буй усаар асгаж, дараа нь 1 өдөр шаардана. Өдөрт 3-4 удаа шүүж ууна.
- Гаа, уулын үнс, валериан болон dill үрийн хатаасан навч (тус бүр 1 tbsp) буцалж буй ус асгаж, нэг өдөр шаардах. Өдөрт хоёр удаа хагас аяга ууна.
- Чамоми цэцгийн цэцгийг буцалж буй усаар (1 стакан ус тутамд 2 хоолны халбага) асгаж, өдрийн турш шаардана. Өдөрт 3 удаа ууна.
- Цайнд нэмсэн цагаан гаа хий багасгахаас гадна шинэ амтыг авчирна.
- Сэрсэн даруйдаа 120-150 мл шинэхэн шахсан төмсний шүүс уухыг зөвлөж байна. Өргөдөл гаргах хугацаа арав хоног байна.
- Цумин. Хэдэн халбага түүхий эдийг нэг аяга буцалж буй усаар хийнэ. Битүүмжилсэн саванд 3-4 цагийн турш байлгана. Дараа нь шүүж, 30 минут тутамд дусаахын дөрөвний нэгийг ууна.
Урьдчилан сэргийлэх
Хэт их хий үүсэхээс сэргийлэхийн тулд хүмүүс дараах эмнэлгийн зөвлөмжийг дагаж мөрдөх шаардлагатай:
- Баруун тал руугаа шилжих нь маш чухал бөгөөд үүний зэрэгцээ тогтмол хооллолт.
- Шим тэжээллэг хоолны дэглэмээсээ хий үүсэх шалтгаан болох хоолыг бүрэн эсвэл хэсэгчлэн хасах хэрэгтэй.
- Бүх хүмүүс өдөр бүр дасгал хөдөлгөөн хийх ёстой. Энэхүү цогцолбор нь хоол боловсруулах системийг хэвийн болгох дасгалуудтай байх ёстой.
- Хувийн ариун цэврийг сайн сахих.
- Өдөр бүр жижиг алхалт хийх хэрэгтэй.
Гэдэс дүүрэхээс сэргийлэхийн тулд dill үр, гаа навч эсвэл цагаан гааны үндэслэг ишээр хийсэн цай хэрэглэх хэрэгтэй. Гэдэс дүүрэх үед хоол тэжээл маш чухал.
Гэдэс дүүрэх хоолны дэглэм ямар байх ёстой вэ?
Гэдэс дүүрэхээс салахын тулд тодорхой хоолны дэглэм барьж, энэ эмгэгийг үүсгэдэг хоол хүнсийг аль болох багасгах нь маш чухал юм. Дараа нь ийм асуудал гарахаа больсон эсэхийг баталгаажуулах боломжтой болно. Та буурцагт ургамал, хар талх, байцаа, чавга, усан үзэм, зарим төрлийн жимсний шүүс зэрэг согтууруулах ундааг багасгах эсвэл бүрмөсөн хасах хэрэгтэй.
Дээрх бүх бүтээгдэхүүн нь хоол идсэний дараа шууд гэдэс дүүрэх шалтгаан болохоос гадна их хэмжээгээр хий үүсэхийг өдөөдөг. Олон жимс жимсгэнэ үүнийг хийх боломжтой, гэхдээ тэдгээрийг хэт их хэмжээгээр хэрэглэвэл л болно. Гэхдээ буурцагт ургамлууд нь дунд зэргийн хэрэглээтэй байсан ч гэдэс дүүрэх шалтгаан болдог. Хүн хоол идсэн даруйдаа гэдэс дүүрэх шинж тэмдэг илэрвэл та дээрх хоолыг шим тэжээллэг хоолны дэглэмээсээ хасч, агуулгыг нь тохируулахыг хичээгээрэй.
Асуудлын шалтгаан нь хоолны дэглэмийн агуулга биш, харин түүний огцом өөрчлөлт байж болно. Энэ тохиолдолд бие нь хурдан дасан зохицох чадваргүй тул шинэ нөхцөлд хариу үйлдэл үзүүлэх бөгөөд энэ нь тэсрэлт, хавдах, өтгөн хатах, хэт их сул сандал хэлбэрээр илэрдэг.бусад сөрөг шинж тэмдэг. Үүнтэй холбогдуулан хоолны дэглэмээ нэн даруй биш харин аажмаар өөрчлөх нь зүйтэй.
Бусад зүйлсийн дотор гэдэс дүүрэх шалтгаан нь харшил үүсгэгчтэй холбоотой зарим төрлийн бүтээгдэхүүнээс үүдэлтэй харшлын урвал байж болно. Бид бүх төрлийн цитрус, халуун ногоо, тахианы өндөг, чихэр, тоор, гүзээлзгэнэ, зөгийн балны тухай ярьж байна. Зарим хүмүүсийн хувьд харшил үүсгэгч нь загас эсвэл мах юм. Харшлын урвал эхлээд гаднаас гарч ирдэг бөгөөд дараа нь бүх зүйл хоол боловсруулах эрхтний эмгэг, хий үүсэх, зарим тохиолдолд гэдэсний дисбактериоз болон бусад бүх төрлийн асуудлууд дагалддаг.
Гэдэс дүүрэх өвчнийг өөрийгөө гэмтээхгүйн тулд мэргэжлийн эмчийн хяналтан дор эмчлэх нь дээр.
