Харамсалтай нь хорин нэгдүгээр зуунд манай анагаах ухаанд олон цоорхой бий. Өнөөдөр бид тэдгээрийн аль нэгнийх нь талаар дэлгэрэнгүй ярих болно. Хүнд гэдэсний эмгэгийн нэг шинж тэмдэг илэрвэл эмч нар үүнийг тэр бүр мэддэггүй. Эцсийн эцэст, гэдэсний цочрол, дисбактериоз, өтгөн хатах гэх мэт шинж тэмдгүүдийг өвчтөнүүд ихэвчлэн үл тоомсорлодог.
Биеийн дохиог дагах
Хэдийгээр дангаараа ч гэсэн гэдэс дотрыг тань илрүүлэхэд хялбар байдаг. Шинж тэмдгүүдийг (эмчилгээ, мэдээжийн хэрэг та тэдэнд зааж өгөхгүй, зөвхөн эмч үүнийг хийх боломжтой) энэ дарааллаар тодорхойлогддог. Дараагийн асуултанд хариулна уу. Та өтгөний эмгэгтэй байна уу (бухимдах, өтгөн хатах, ээлжлэх)?
Тийм бол та яаралтай эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Мөн өтгөний зөрчлийн үр дүнд шууд болон шууд бусаар үүсдэг (илүү олон удаа эсвэл эсрэгээр бага хэмжээний гэдэсний хөдөлгөөн, найрлага дахь өөрчлөлт гэх мэт) хэвлийн хөндийн таагүй байдал, өвдөлтийг сэрэмжлүүлэх хэрэгтэй..
Метеоризм
ӨссөнГэдэсний хий үүсэх нь гэдэсний асуудал байгааг илтгэнэ. Хэрэв энэ бүхэн боломжтой бол яах вэ? Үүнийг эмч тодорхойлж болно. Эцсийн эцэст шалтгаан нь хоол тэжээлийн дутагдал, бие махбодид халдвар авсантай холбоотой байж болно.
Хүний гэдэс долоон метр орчим урттай. Түүний гадаргуу нь ноосоор хучигдсан байдаг. Түүгээр дамжуулан таны идэж буй бүх хоол цусанд шингэдэг. Түүний талбай нь ойролцоогоор дөрвөн зуун хавтгай дөрвөлжин метр юм. Хэрэв танд гэдэсний эмгэгийн нэг ч гэсэн шинж тэмдэг илэрвэл энэ нь цочромтгой гэдэсний хамшинж, дисбактериоз болон бусад өвчнийг илтгэж, үүний үр дүнд гадаргуугийн тал хувь нь ажиллахаас татгалзаж болзошгүйг мэдэж аваарай.
Өөр юу анхаарах вэ
Ямар үйл ажиллагааг хамгийн түрүүнд хийх ёстой вэ? Зарим хүмүүс целиак гэж нэрлэгддэг өвчинд нэрвэгддэг. Энэ нь үр тарианы уураг тэсвэрлэх чадваргүй байдлаар илэрхийлэгддэг. Тиймээс эндээс та шалтгааныг хайж эхлэх хэрэгтэй. Өвчтөнд ийм эмгэг байгаа эсэхийг эмч тодорхойлох ёстой.
Та өөрөө ч бас туршилт хийж болно. Талх, жигнэмэг, манна, гоймон (вермишелли, спагетти гэх мэт), улаан буудай, овъёос, хөх тариа, арвай гэх мэт бүтээгдэхүүнээр хийсэн бүтээгдэхүүнийг идэхээ боль. Дээр дурдсан бүх зүйлийг дор хаяж хоёр долоо хоног идэхээс татгалз. Хэрэв үүний дараа та гэдэсний эмгэгийн дор хаяж нэг шинж тэмдэг илрээгүй бол та целиак өвчтэй гэж баттай хэлж чадна. Энэ тохиолдолд та эдгээр бүтээгдэхүүнийг солих ёстой.
Гэдэсний асуудлаас ангижрахын тулд хооллолтын талаар зарим зөвлөмжүүд байдаг. Тэднийг сонсох нь зүйтэй, ялангуяа суулгалт нь ихэвчлэн илэрдэг. Цагаан маханд давуу эрх олгох, буурцагт ургамал (шош, спаржа, вандуй гэх мэт), сүүн бүтээгдэхүүн, исгэлэн сүүн бүтээгдэхүүнийг хязгаарлах. Гэхдээ эдгээр бүх үйлдлийг эмчтэйгээ тохиролцсон байх ёстой. Хэрэв бүх зүйлийг зөв сонговол гэдэсний өвчний шинж тэмдэг таныг зовоохоо болино.
