Хөл массаж. Эртний дорно дахины эрүүл мэндийн нууцууд

Хөл массаж. Эртний дорно дахины эрүүл мэндийн нууцууд
Хөл массаж. Эртний дорно дахины эрүүл мэндийн нууцууд

Видео: Хөл массаж. Эртний дорно дахины эрүүл мэндийн нууцууд

Видео: Хөл массаж. Эртний дорно дахины эрүүл мэндийн нууцууд
Видео: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers 2024, Арваннэгдүгээр
Anonim

Гайхалтай нь эртний эмч нар хөлийн массажийг дөрвөн мянган жилийн өмнө, өөрөөр хэлбэл манай эринээс ч өмнө дасгалдаа хэрэглэж байсан. Эртний Хятадад орчин үеийн хөл массажны үндэс болсон бүхэл бүтэн ажлын системийг бүрдүүлсэн.

хөл массаж
хөл массаж

Бидний өвөг дээдэс хөл бол биеийн толь гэж ярьдаг. Энэ толинд эрхтнүүдийн үйл ажиллагааны аливаа эвдрэл байнга тусгалаа олсон байдаг. Хөлийн хөлд биеийн эрхтэн, тогтолцоотой холбоотой тусгай рефлексийн хэсгүүд байдаг. Хөлийн массаж нь эдгээр хэсэгт үйлчилж, биеийн тэнцвэргүй байдлыг засдаг.

Хүний эрчим хүчний систем бол салшгүй нэгдэл юм. Хөл массаж нь эрч хүчний тэнцвэрийг сэргээж, эрч хүчийг сэргээж, стрессийг тайлж, нойрыг сайжруулж, өвчнөөс хамгаалж, биеэс хорт бодисыг хүртэл гадагшлуулдаг. Массажны үеэр та уйлах эсвэл чангаар инээхийг хүсч байвал бүү гайхаарай - бүх түгжигдсэн, түгжигдсэн сэтгэл хөдлөлүүд ингэж гарч ирдэг. Массаж хийх нь үргэлж тааламжтай байдаггүй - хэрэв хүний бие нь шавхагдаж, зарим эрхтэн нь өвдсөн бол хөлний зарим хэсэг нь өвддөг.хэт мэдрэмтгий эсвэл бүр маш их өвддөг. Хэдхэн хуралдааны дараа өвдөлт намдаж, эдгэрэх явцыг илтгэнэ.

Хятад хөл массаж
Хятад хөл массаж

Хятад хөл массаж нь дор хаяж жаран зүүний цэг дээр ажилладаг. Хятадын массажны техник нь шахалт, зуурах, цохих, үрэх аргыг хэрэглэдэг. Хятадын зөв массаж нь дор хаяж нэг цаг хагасын хугацаанд үргэлжилдэг - богино хугацаанд бүх чухал төв, хэсгүүдийг боловсруулах боломжгүй юм. Ихэвчлэн эрэгтэй хүн эмэгтэй хүнд массаж хийдэг ба эсрэгээрээ. Үүнд эротикизм байхгүй - "ин-ян" зарчмыг дагаж мөрдөх энгийн байдал. Массаж хийхээс өмнө хөлийг ургамлын дусаалгатай модон торхонд дүрж, зөвхөн дараа нь хөлийг тусгай тосоор эмчилж, массаж хийж эхэлдэг.

Мэдээж хүн бүр жинхэнэ мэргэжилтний үйлчилгээг авах боломжгүй. Гэсэн хэдий ч та бууж өгөх ёсгүй, тэр ч байтугай энэ орлуулашгүй, эдгээх процедурт баяртай гэж хэлээрэй. Хайрга, хадсан өвс дээр хөл нүцгэн алхах нь салоны массажны гайхалтай хувилбар юм. Үүний зэрэгцээ бие нь дэлхийн эрчим хүчээр ханасан байдаг. Өвлийн цагт та хөлийн дасгалжуулагч хийж болно. Жижиг савыг аваад урьдчилан хадгалсан хайрга, тэр ч байтугай шошоор дүүргэхэд хангалттай. Арван минут гишгэхэд зүүний бүх цэгүүд идэвхжиж, хөл болон бүх биеийн булчингийн хурцадмал байдал арилна.

хөл массаж
хөл массаж

Хөл массажийг ханьдаа даатгаж, оны сүүлээр хэмнэсэн мөнгөөр Хятадад очиж жинхэнээдгээгч.

Бие махбод дахь үйл явцын байгалийн урсгалыг алдагдуулдаг өөр нойрны эм эсвэл өвдөлт намдаах эмийн оронд эртний мэргэн ухааныг ашигла. Хөл массаж нь эмээс ялгаатай нь гаж нөлөө үзүүлдэггүй. Үүний үр дүнд бодисын солилцоо сэргэж, дотоод эрхтний үйл ажиллагаа маш сайн, мэдрэлийн систем эрүүл, сэтгэл санаа амар амгалан байх болно.

Зөвлөмж болгож буй: